Kā izpaužas laktozes nepanesamība? Šo jautājumu visbiežāk uzdod zīdaiņu vecāki. Bet, neskatoties uz to, tas attiecas arī uz pieaugušajiem. Kā izpaužas laktozes nepanesamība? Kā visu var atpazīt? Atbildes uz visiem šiem jautājumiem varat atrast šajā rakstā.
Slimības attīstības statistika
Pirms atbildēt uz raksta galveno jautājumu, kā izpaužas laktozes nepanesamība, padomāsim, kas tas ir. Tātad šī patoloģija var būt iegūta vai iedzimta. Tas attīstās nepietiekama fermenta, piemēram, laktāzes, daudzuma vai trūkuma dēļ.
Tā rezultātā cilvēka ķermenis nevar sagremot produktus, galvenokārt piena produktus, jo tie satur laktozi.
Daži pētnieki apgalvo, ka šī patoloģija tiek atklāta galvenokārt bērniem. Bet patiesībā tā nav. Laktozes nepanesība var rasties arī pieaugušajiem gremošanas traucējumu rezultātā. Jaunākaisrodas ar vecumu saistītu izmaiņu dēļ zarnās.
Eksperti ir identificējuši savdabīgu modeli, kas nosaka patoloģijas klātbūtni, kas saistīta ar klimatisko zonu. Tādējādi, jo tuvāk iedzīvotāji atrodas ekvatoram, jo vairāk cilvēkiem ir grūtības ēst piena pārtiku.
Tādējādi varam teikt, ka lielākais pacientu skaits ar šo patoloģiju ir Dienvidaustrumāzijā, Austrālijā un Aļaskā. Un vismazākais cilvēku skaits ar šo traucējumu dzīvo Apvienotajā Karalistē, Dānijā un Zviedrijā.
Interesanti fakti par laktozes nepanesamību
Zinātnieku komanda veica pētījumu, kurā tika noskaidrots, ka pirms ledus laikmeta visi cieta no šīs patoloģijas. Pēc tam evolūcijas rezultātā cilvēkam ir gēns, kas ļauj ēst pienu. Un tūkstoš gadus Eiropas daļas iedzīvotāji ieguva šāda veida mutācijas. Tas tika skaidrots ar to, ka piena produktu ēšana pozitīvi ietekmēja dzīvildzi.
Šobrīd cilvēka laktozes nepanesamība nosaka, ka viņa tautas sastāvā bija aziāti. Krievu cilvēki ar šo patoloģiju parādījās zemā piena pārtikas patēriņa dēļ. Tātad, salīdzinot ar Eiropu, Krievijā viņi dzēra gandrīz trīs reizes mazāk piena.
Angļu žurnāls Nature ir noteicis, ka cilvēkiem ar laktozes nepanesību ir viszemākais ļaundabīgo audzēju attīstības risks.
Par laktāzi un laktozi - kas tas ir?
Otrais termins raksta virsrakstā ir divkomponentu ogļhidrāti. Sastāv no laktozesgandrīz 98% no visiem piena produktos esošajiem ogļhidrātiem. Tās molekula sastāv no galaktozes un glikozes. Citā veidā to sauc arī par piena cukuru. Pēc iekļūšanas zarnās šo ogļhidrātu fermentē laktāze. Pēdējais ir enzīms, ko ražo zarnu šūnas. Tas atrodas bārkstiņu otas robežās. Laktāzes daudzumu var samazināt ar zarnu problēmām. Vēl viens šī enzīma deficīta cēlonis ir iedzimta anomālija.
Kā tad izpaužas laktozes nepanesamība? Tātad, ja šis ogļhidrāts netiek absorbēts, tas uzkrājas. Pēc tam tas nonāk resnajā zarnā. Sakarā ar to, ka laktoze ir augstas molekulmasas savienojums, tā sāk piesaistīt ūdeni, kas izraisa šķidru izkārnījumu. Tā rezultātā zarnās notiek fermentācijas process, ko sauc par meteorismu.
Par primārās patoloģijas cēloņiem
Ir divu veidu laktozes nepanesamība:
- primārais vai iedzimts,
- sekundārais vai iegādāts.
Pirmā veida patoloģijas ir 4% cilvēku. Šajā gadījumā zarnu gļotāda nav bojāta, bet ir iedzimts tāda enzīma kā laktāzes deficīts. Šīs patoloģijas cēlonis ir gēnu mutācija.
Par sekundārās patoloģijas cēloņiem
Šis slimības veids sastopams visos vecumos. Tātad, kā izpaužas laktozes nepanesamība? Tas tiks apspriests vēlāk.
Patoloģijas cēlonis ir zarnu patoloģija.
Uz vienu no faktoriem sekundāro attīstībulaktozes nepanesamība ir zarnu infekcija, kas saasinās, īpaši pavasarī un rudenī.
Cits iemesls tiek uzskatīts par celiakiju. Šeit ir runa par slimību, kurā zarnu bārkstiņu bojājumi rodas ar lipekli saturošas pārtikas palīdzību. Ar šo slimību samazinās visu enzīmu skaits un, protams, laktāzes.
Nākamais patoloģijas cēlonis ir enterīts. Šī slimība skar ileumu. Slimībai progresējot, rodas audu rētas, kā rezultātā tiek zaudēta laktāzes sintēze.
Turklāt hroniska pankreatīta gadījumā tiek novērota arī sekundāras patoloģijas attīstība. Šai slimībai raksturīgs tas, ka aizkuņģa dziedzeris izdala nelielu daudzumu enzīmu.
Arī ar pārtikas alerģijām enterocītus bojā imūnalerģiski kompleksi.
Citi sekundārās patoloģijas cēloņi ir tievās zarnas rezekcija (daļas noņemšana) un laktozes pārslodze. Pēdējais rodas zīdaiņiem.
Kā laktozes nepanesamība izpaužas jaundzimušajam?
Šajā raksta sadaļā tiks aplūkotas šīs slimības pazīmes zīdaiņiem.
Viena no izpausmēm ir vaļīgi izkārnījumi. Tas var būt reti vai bieži. Parasti mēs runājam par šķidru izkārnījumu līdz 9 reizēm dienā. Līdz dienas beigām tas arī kļūst putojošs. Tas parasti notiek pēc katras barošanas. Nejaukt ar putru izkārnījumiem līdz 6 reizēm dienā. Pēdējais gadījums mazuļiem tiek uzskatīts par normu.
Vairāk patīkVai zīdaiņiem ir novērojama laktozes nepanesamība? Ir pietiekami daudz simptomu. Viena no tām ir arī sāpīga vēdera uzpūšanās. Šeit mēs runājam par palielinātu gāzu veidošanos zarnās. Tieši gāzu dēļ zarnās tiek izstieptas cilpas, un mazulis piedzīvo diskomfortu. Pārbaudot, jūs varat redzēt, ka bērna vēders ir blīvs. Parasti bērni ar šo simptomu barošanas laikā visbiežāk ir nemierīgi. Un viena no pazīmēm dārd vēderā.
Kā vēl izpaužas laktozes nepanesība bērniem? Citi laktāzes deficīta simptomi jaundzimušajiem ir mazuļa nemiers, kā arī neliels ķermeņa masas pieaugums. Parasti eksperti vienmēr pievērš uzmanību pēdējam rādītājam. Tiek uzskatīts, ka vidēji bērnam vajadzētu pievienot apmēram 550 gramus mēnesī. Tāpēc svara zuduma vai sliktas pieauguma gadījumā ārsts nozīmē papildu izmeklēšanu, kas noteiks cēloni.
Laktozes nepanesības pazīmes pieaugušajiem
Katram cilvēkam šī slimība var izpausties dažādos veidos. Tas viss ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes pieaugušajam. Turklāt vēl viens faktors ir patērēto piena produktu daudzums. Katrai personai ir atšķirīga jutība pret šo ogļhidrātu.
Lielākajai daļai cilvēku šīs slimības simptomi parādās, izdzerot mazāk par vienu glāzi piena. Tikai neliela daļa pacientu var izdzert, piemēram, apmēram vienu tasi kefīra un neizjust nekādu diskomfortu.
JoVai laktozes nepanesība izpaužas pieaugušajiem? Šīs slimības simptomi tiks aprakstīti tālāk.
Viena no pazīmēm pieaugušajiem, tāpat kā bērniem, ir pastiprināta gāzu veidošanās. Tas notiek tāpēc, ka zarnās tiek sadalīta laktoze, kā rezultātā šeit veidojas liels daudzums ūdeņraža un oglekļa dioksīda. Šajā periodā pacients sūdzas par rībošanos vēderā, kā arī tā pietūkumu.
Citi laktāzes deficīta simptomi ir zarnu kolikas un osmotiska caureja. Pēdējais rodas tāpēc, ka reakcijas rezultātā zarnās uzkrājas ne tikai ūdeņradis, oglekļa dioksīds, bet arī taukskābes. Pēc tam tiek piesaistīts ūdens. Šajā gadījumā pacients sūdzas par biežu putojošu izkārnījumu līdz pat 9 reizēm dienā.
Vēl viena slimības pazīme ir slikta dūša. Tas ir saistīts ar faktu, ka laktoze zarnās nav pilnībā sadalīta. Tāpēc cilvēks piedzīvo ne tikai smaguma sajūtu, bet arī sliktu dūšu.
Laktāzes deficīta rezultātā cilvēkam rodas vispārējs savārgums. Parasti papildus iepriekš aprakstītajiem simptomiem cilvēks sūdzas par reiboni, pastiprinātu svīšanu, galvassāpēm, locītavu un muskuļu vājumu un sāpēm sirds rajonā.
Kā tiek veikta diagnoze?
Šis process ietver plašu analīžu klāstu. Šīs slimības diagnosticēšanai ir vairākas metodes. Piemēram, laktozes nepanesības skatoloģiskajā analīzē izkārnījumus izmeklē mikroskopā.
Vēl viena diagnostikas metode ir fekāliju ogļhidrātu analīze. Lai gan tas tiek uzskatīts par ne visai uzticamu. Tas nosaka, vai ogļhidrātu daudzums ir normāls.
Citas diagnostikas metodes ir ūdeņraža satura noteikšana izelpotajā gaisā pēc tam, kad pacients lieto laktozi, kā arī tievās zarnas biopsija. Pēdējais tiek veikts, izmantojot zondi.
Arī dažreiz eksperti izraksta ģenētiskos testus vai eliminācijas diētu.
Kā pārbaudīt laktozes nepanesamību? Vēlams visu darīt no rīta vai vakarā. Fekālijas jāievieto tīrā burkā. Ja izkārnījumi ņemti vakarā, piemēram, bērnam, tie jāieliek ledusskapī.
Par diētu patoloģijas klātbūtnē
Lai mazinātu šīs slimības simptomus, krasi jāsamazina laktozi saturošu produktu daudzums. Ar smagu slimības pakāpi speciāliste iesaka ēst ne vairāk par gramu piena cukura. Ar vidējo slimības gaitu ir atļauti aptuveni 9 grami.
Vismazāk piena cukura ir tādos produktos kā margarīns, sviests, biezpiens, siers.
Zīdaiņiem ar smagu slimību mātes piens pilnībā jāaizstāj ar maisījumiem, kas nesatur laktozi. Ar vidēji smagu vai vieglu slimības pakāpi zīdīšana jāturpina. Bet tajā pašā laikā ir jāuzrauga mazuļa svara pieaugums.
Par vispārīgiem ieteikumiem patoloģijas klātbūtnē
Speciālisti cilvēkiem ar mērenu vai viegluslimības pakāpei ieteicams lietot nelielu daudzumu piena pārtikas kopā ar citiem produktiem. Arī ēdienam jābūt vidējai temperatūrai, pretējā gadījumā var parādīties slimības pazīmes.
Laktozi saturošu pārtikas produktu ikdienas patēriņš jāsadala vairākās ēdienreizēs.
Tāpat eksperti iesaka ēst pārtiku ar dzīvām pienskābes baktērijām, jo pasterizēti jogurti organismā uzsūcas daudz sliktāk.
Jums jāzina arī tas, ka jo lielāks ir tauku saturs biezpienā vai citos piena produktos, jo mazāks ir laktozes saturs.
Ko ietver narkotiku ārstēšana?
Saprotot, kā izpaužas laktozes nepanesamība, var apsvērt citu terapijas metodi. Jāņem vērā, ka tas nav galvenais un ir nepieciešams, ja to iesaka speciālists.
Tātad, lai kompensētu laktāzes deficītu, tiek nozīmētas to saturošas zāles, ar smagu caureju - pretcaurejas medikamenti. Ar sāpīgu vēdera uzpūšanos ārsts izraksta karminatīvās zāles, un, lai novērstu sāpes, pacienti lieto spazmolītiskus līdzekļus.
Papildus speciālists izraksta vitamīnus un probiotikas. Tie nepieciešami, lai atjaunotu attiecīgi imunitāti un zarnu mikrofloru.
