Medicīnas attīstība ļauj atrast piemērotu līdzekli daudzām slimībām. Bet tomēr dažas tautas receptes nezaudē savu popularitāti. Tātad ar saaukstēšanos daudzi joprojām lieto inhalācijas ar kartupeļiem. Šī procedūra tiek uzskatīta par efektīvu un vienkāršu, un tās pieejamība un zemās izmaksas padara to ļoti populāru. Arī ārsti tvaika inhalācijas uzskata par noderīgām, taču tās ne vienmēr var izmantot. Lai šāda ārstēšana nestu vēlamos rezultātus, ir jāievēro noteikti noteikumi, jāzina, kā elpot pār kartupeļiem klepojot vai iesnām, kādas ir šīs procedūras kontrindikācijas un blakusparādības.
Tvaika ieelpošana
Šo procedūru jau sen izmanto saaukstēšanās ārstēšanai. Tās īpatnība ir tāda, ka pacients ieelpo karstu tvaiku, kas sasilda un mitrina elpceļu gļotādu.veidus. Tas aktivizē gļotādas asins piegādi, to bārkstiņu darbu, kas attīra elpceļus no svešām vielām, atšķaida krēpas un atvieglo elpošanu. Inhalācijām tiek izmantotas tējkannas, katli ar karstu ūdeni un citas ierīces. Nesen parādījās rūpnīcā ražoti inhalatori, kas ļauj regulēt šķīduma temperatūru.
Taču tautas metodes joprojām ir populāras, kad tās elpo pāri garšaugu novārījumiem vai vārītiem kartupeļiem. Lai arī šādām procedūrām ir trūkumi, piemēram, var apdedzināties, tās tomēr ir efektīvas pret saaukstēšanos. Turklāt karsts tvaiks var pasliktināt pacienta stāvokli, ja viņam ir tendence uz tūsku vai strutojošu procesu klātbūtnē. Paaugstinoties temperatūrai, šis iekaisuma process pastiprinās, un baktēriju vairošanās paātrinās.
Kartupeļu inhalāciju īpašības
Šai procedūrai izmanto mizotus kartupeļus, bumbuļus mizās vai pat mizas. Tie ir jāvāra noteiktu laiku un, izvairoties no spēcīgas dzesēšanas, elpojiet virs tvaika. Atšķirībā no parastās tvaika inhalācijas, elpošana pār kartupeļiem ar iesnām un klepu ir efektīvāka. Šis dārzenis satur vielas, kurām piemīt pretiekaisuma, baktericīdas un vazokonstrikcijas īpašības. Turklāt tas satur C vitamīnu un bioflavonoīdus, kas stiprina asinsvadu sieniņas.
Ieelpojot karstu tvaiku, šīs vielas nosēžas uz elpceļu gļotādas. Tāpēc šādi tvaiki palīdz atvieglot elpošanu, paātrina gļotu izdalīšanos un stiprina organisma aizsargspējas. Tie ir īpaši efektīvi pirmajā saaukstēšanās dienā. Bet, nosēdoties uz gļotādas, kartupeļu labvēlīgās vielas turpina iedarboties vēl kādu laiku, kas palielina procedūras efektivitāti.
Noderīga darbība
Inhalācijas ar kartupeļu tvaiku izmanto saaukstēšanās slimību ārstēšanā. Tie ir īpaši efektīvi sākotnējā stadijā, jo ļauj novērst deguna nosprostojumu, atvieglot kakla sāpes un novērst komplikācijas. Turklāt tie ir noderīgi, lai mazinātu sauso klepu ar saaukstēšanos. Pareizi lietojot, ieelpošana rada šādu efektu:
- atvieglo deguna nosprostojumu;
- mīkstina un mitrina elpceļu gļotādu;
- atvieglo elpošanu;
- retina un izvada gļotas;
- atvieglo sauso klepu;
- atvieglo kutināšanu un aizsmakumu;
- novērš sastrēgumus;
- uzlabo asinsriti elpceļos;
- paātrina atkopšanu.
Lietošanas indikācijas
Inhalācijas ar kartupeļiem noder pret saaukstēšanos un klepu. Tie efektīvi novērš deguna nosprostojumu, paātrina deguna blakusdobumu izdalīšanos no gļotām un bronhu izdalīšanos no krēpām. Pielietot šādas procedūras saaukstēšanās, gripas, bronhīta, laringīta, nazofaringīta, sinusīta, rinīta gadījumā. Šī ir papildu ārstēšanas metode, kas ievērojami samazina izdzerto medikamentu daudzumu. Pēc 2-3 procedūrām pacients pamana, ka ir kļuvusi vieglāka elpošana, pazudušas sāpes kaklā, mazinājies klepus.
Šādas inhalācijas ir īpaši iecienītasgrūtniecība. Tie palīdz sievietei tikt galā ar vieglu saaukstēšanos vai novērš sausu klepu bez narkotiku lietošanas. Tāpat tiek uzskatīts, ka šādas procedūras novērš klepu, kas ir pirms bronhiālās astmas lēkmes. Šādi pacienti var tikt ieelpoti vairākas reizes dienā.
Kontrindikācijas
Tvaika inhalācijas tiek uzskatītas par efektīvām saaukstēšanās gadījumos, taču tās jālieto pareizi. Ne visi cilvēki var elpot pār kartupeļiem ar iesnām vai klepu. Šādas procedūras lietošanai ir noteiktas kontrindikācijas. Pirmkārt, kontrindikācijas ietver bērnus līdz viena gada vecumam, un pirmsskolas vecuma bērni var veikt inhalācijas tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem un pieaugušo uzraudzībā. Šādas procedūras neizmanto, lai ārstētu vecāka gadagājuma cilvēkus, ar sirds un asinsvadu slimībām. Un cilvēkiem, kuri smēķē, ieelpošana būs neefektīva, jo nikotīns sašaurina asinsvadus.
Turklāt ir kontrindicēts inhalācijas pār kartupeļiem šādos gadījumos:
- pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras;
- auss iekaisums, iekaisis kakls;
- pneimonija;
- nezināmas izcelsmes iesnas vai klepus;
- bakteriālām infekcijām ar biezām dzeltenām vai zaļām gļotām;
- augsts asinsspiediens;
- biežas deguna asiņošanas;
- strutojoša iekaisuma procesa klātbūtne.
Kas nepieciešams inhalācijām
Procedūrai nebojāti kartupeļi no maziemizmēra tā, lai visi bumbuļi būtu labi izcepti. Tie ir jānomazgā un jāpārlej ar ūdeni, lai tas pārklātu tikai kartupeļus. Pēc tam varat elpot pāri veseliem bumbuļiem vai tos mīcīt, notecināt ūdeni vai nē. Procedūrai ir dažādas iespējas. Jums tikai jāzina, cik daudz kartupeļus pagatavot mizās pēc vārīšanas inhalācijām. Tas ir atkarīgs no bumbuļu lieluma, parasti no 10 līdz 25 minūtēm. Kartupeļiem nevajadzētu būt neapstrādātiem, taču tiem nevajadzētu ļaut sabrukt.
Visbiežāk inhalācijas ar kartupeļiem tiek veiktas virs plaša katla, kurā tie tika vārīti. Bet jūs varat pārnest bumbuļus uz tējkannu un ievietot piltuvi tās snīpī. Jums ir nepieciešams elpot pa šo piltuvi. Tas samazinās sejas tvaiku apdegumu risku. Un pēdējā lieta, kas jums jāpaņem ieelpošanai, ir sega. Tas ir labāk nekā dvielis, jo tas rada sildošu efektu. Jums vienkārši jācenšas izvēlēties materiālu, kas neizraisa alerģiju. Un jums ir nepieciešams segt sevi tā, lai novērstu aukstā gaisa piekļuvi.
Kā elpot kartupeļus ar saaukstēšanos
Pēc kompozīcijas sagatavošanas inhalācijām panna jānovieto uz galda vai gultas. Vēlams ietīt dvielī, lai tas lēnāk atdziest un pacients neapdegtos. Veicot procedūru gultā, jāizmanto pannas statīvs, lai pacientam nebūtu zemu jāliecas. Paņemiet līdzi kabatlakatiņu vai plānu dvieli zem segas, lai noslaucītu no deguna plūstošos sviedrus un gļotas. Ja mati ir gari, tie ir labi jāpiesprauž.
Tālāk jums jānoliecas virs pannas un jāpārklājasliels dvielis vai sega Vēlams nepieļaut piekļuvi aukstam gaisam, kas noniecinās procedūras efektivitāti. Ir nepieciešams ieelpot tvaiku, lai tas nededzinātu gļotādu. Ja pacientam ir iesnas, jums jāieelpo caur degunu un jāizelpo caur muti. Kad deguns ir aizbāzts, vēlams ieelpot pārmaiņus caur katru nāsi, otro aizverot ar pirkstu.
Bet svarīgāk ir zināt, kā klepojot elpot virs kartupeļiem, jo šo procedūru visbiežāk izmanto šim nolūkam. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams ieelpot, plaši atverot muti, lai tvaiki nonāktu elpošanas traktā, un izelpot caur degunu. Ja pacientam vienlaikus ir gan klepus, gan iesnas, pārmaiņus nepieciešams ieelpot vai nu caur degunu, vai caur muti, katru reizi veicot divas elpas.
Inhalācijai virs kartupeļiem jābūt no 5 līdz 15 minūtēm. Ir svarīgi sekot līdzi savam stāvoklim. Ja tas pasliktinās vai deguns ir aizlikts vēl vairāk, labāk ir pārtraukt procedūru.
Reglamenta noteikumi
Lai ieelpošana būtu patiešām efektīva, jums jāievēro daži noteikumi. Galvenais ir veikt procedūru ne agrāk kā 1,5 stundas pēc ēšanas. Un pēc tam nav vēlams iziet uz ielas. Ieteicams pusstundu vienkārši apgulties, silti apsegts, nerunāt, neēst un nedzert. Tāpēc pirms gulētiešanas labāk ieelpot.
Procedūras laikā elpojiet lēni, mēreni un dziļi. Jūs nevarat noliekties ļoti zemu virs pannas, jo tas var izraisīt gļotādas apdegumus. Turklāt vēlams uzraudzīt tvaika temperatūru, tā nedrīkst būt augstāka par 40-50 grādiem.
Nēšādas inhalācijas palīdzēs, ja slimība ir pārgājusi strutainā formā, kā arī ar bakteriālu infekciju. Šādas patoloģijas var tikai pasliktināties karsta tvaika ietekmē. Un grūtniecības laikā šo metodi var izmantot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, ja nav kontrindikāciju. Bet tomēr procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 5 minūtes, un, kad tā tiek veikta, jūs to nevarat pilnībā nosegt.
Inhalācijas receptes
Bez parastās inhalācijas metodes ar kartupeļiem, kad tos vāra mizās, ir vairākas retāk sastopamas receptes. Bet tie tiek uzskatīti par efektīviem, jo tie tiek veikti, izmantojot citus komponentus, kas papildina un uzlabo kartupeļu īpašības. Ir vairāki veidi, kā veikt ieelpošanu.
- Mazie kartupeļi tiek vārīti mizās nelielā ūdens daudzumā. Tam nevajadzētu vārīties mīkstam, pēc vārīšanas neizlejiet ūdeni.
- Ja vārīsiet kartupeļus ar auzu mizām, tas pastiprinās ietekmi uz elpceļiem un palīdzēs pret klepu.
- Var arī elpot pāri nomizotiem un nedaudz sasmalcinātiem kartupeļiem. Tiek uzskatīts, ka tādā veidā viņš dod vairāk noderīgu vielu.
- Ja pēc kartupeļu vārīšanas notecināt buljonu un pievienojot tam dažus pilienus eikalipta, lavandas vai krustnagliņu ēteriskās eļļas, šo sastāvu var izmantot arī inhalācijām. Tas ir īpaši efektīvs vīrusu slimību gadījumā.
- Var savākt nomazgātas un žāvētas kartupeļu mizas un saaukstēšanās gadījumā izmantot inhalācijām. Ja uz tiem parādās kāposti, tas ir vēl labāk, jo tajos ir vairāk barības vielu. Tos vajag uzvārīt unveiciet procedūru kā ar veselu kartupeli.
- Klepojot efektīvākas ir inhalācijas ar kartupeļiem, sāli un sodu. Pannai jāpievieno nedaudz sodas un sāls, ar dakšiņu jāsasmalcina kartupeļi.
Inhalācijas bērniem
Šī procedūra tiek uzskatīta par drošāko un efektīvāko veidu saaukstēšanās ārstēšanai. Taču pēdējos gados bērni to dara arvien retāk. Zīdaiņiem līdz pat gadam inhalācijas ar kartupeļiem ir stingri kontrindicētas. Un pirmsskolas vecumā procedūra ir jāveic uzmanīgi, jo bērns var apdegties. Tāpēc māmiņai ieteicams sēdēt zem segas kopā ar mazuli. Pārliecinieties, ka tvaiks nav ļoti karsts. Un procedūras ilgums bērniem ir 5-10 minūtes.
Inhalācijas ar kartupeļiem jau sen tiek uzskatītas par labāko līdzekli pret saaukstēšanos. Bet jūs nevarat tos lietot bez ārsta ieteikuma. Nepareiza procedūra var pasliktināt slima bērna stāvokli, izraisīt elpceļu nosprostojumu. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērniem elpceļi ir ļoti šauri. Gļotas, kas pietūkušas no karsta tvaika, var izraisīt to pārklāšanos. Turklāt, jo jaunāks ir bērns, jo lielāks ir šādas komplikācijas risks.
Inhalācijas ar kartupeļiem: atsauksmes
Šī procedūra tautā ir pazīstama un populāra jau ilgu laiku. Tos, kuri bērnībā ieelpoti ar kartupeļiem, turpina šādi ārstēt. Viņi atzīmē, ka, ja ieelpošana tiek veikta pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem, atveseļošanās notiek ātrāk. Procedūra palīdz arī ar sausu klepu. Šī metode īpaši patīk tiem, kuri cenšas mazāk dzert.zāles.
Bet ir arī negatīvas atsauksmes. Daži uzskata, ka inhalācijas ir neefektīvas, labāk palīdz nopirktās zāles un klepus sīrupi. Citi procedūras pretinieki to uzskata par nedrošu, jo var apdedzināties ar tvaiku. Ir arī tie, kas veica ieelpošanu, neņemot vērā kontrindikācijas, kuru dēļ viņu stāvoklis pasliktinājās. Bet patiesībā šīs procedūras piemērošana ir stingri individuāla. Ja lietosiet to ar kontrindikācijām un ievērosiet visus noteikumus, tas palīdzēs paātrināt atveseļošanos un samazināt izdzerto medikamentu daudzumu.
