Gāzu veidošanās mūsu zarnās ir pastāvīgs process. No fizioloģiskā viedokļa tas tiek uzskatīts par diezgan normālu. Patoloģiska parādība ir palielināts gāzu saturs zarnās. Tas notiek ar dažādām slimībām vai nepareizu uzturu. Šāda parādība cilvēkam rada ievērojamu diskomfortu.
No kurienes rodas gāzes?
Kā notiek normāls fizioloģiskais process zarnās? Ikvienam no mums, norijot gaisu, noteikta tā daļa nonāk kuņģa-zarnu traktā. Tas veicina gāzu veidošanos tajā mikroorganismu ietekmē. Kas ar šo vielu notiks tālāk? Daļu gāzu gremošanas sistēma izvada ar atraugas palīdzību. Daļa to tilpuma tiek noņemti caur taisno zarnu. Daži no tiem uzsūcas asinsritē.
Ja ņemam vērā normu, tad aptuveni 70% gāzu kuņģa-zarnu traktā tur rodas, norijot gaisu. Kā šisnotiek? Speciālisti noskaidrojuši, ka ar katru cilvēka malku viņa vēderā nonāk 2 vai 3 ml gaisa. Būtībā tas nonāk zarnās. Pārējais tiek izvadīts no ķermeņa atraugas. Tieši tas ļauj apgalvot, ka zarnu gāzes var novērot gadījumos, kad cilvēkam ir aktīvas sarunas ēšanas laikā. Līdzīga parādība var rasties, dzerot šķidrumu caur salmiņu, kā arī košļājot košļājamo gumiju.
Zarnu gāzes ir skābekļa savienojumi ar oglekļa dioksīdu, ūdeņradi, slāpekli un nelielu daudzumu metāna. Katram no šiem elementiem nav smakas. Bet to nevar teikt par atraugas. Kāpēc tas notiek? Šīs parādības izskaidrojums ir sēru saturošās vielas, kas veido baktērijas, kas apdzīvo kuņģa-zarnu traktu. Palielinoties gāzu saturam zarnās, šis process tiek aktivizēts līdz ar šī simptoma parādīšanos. Papildus atraugas ar nepatīkamu smaku cilvēkam ir vēdera uzpūšanās. Tas rodas pārmērīga spiediena dēļ, kas veidojas pārmērīga gāzu klātbūtnes dēļ gremošanas sistēmā.
Patoloģijas cēloņi
Meteorisms tiek uzskatīts par nepatīkamu stāvokli ikvienam cilvēkam. Bet, lai atbrīvotos no neērtām sajūtām, pirmkārt, ir jāzina par cēloņiem, kas tās izraisa.
Kas izraisa smagu zarnu gāzu veidošanos? Apsveriet galvenos faktorus, kas veicina šīs parādības rašanos:
- Noteikts produktu sastāvs. Ja gremošanas traktā nokļūst daudz pārtikas, tas pats par sevi saprotams.veicina gāzu izdalīšanos tās gremošanas un izvadīšanas no organisma laikā. Bet ir arī daži produkti, kurus sauc par kairinātājiem. Mēs par tiem runāsim tālāk.
- Labvēlīgo baktēriju skaita pieaugums vai samazināšanās. Zarnu gāzu piesārņojums izpaužas ar bifido- un laktobacillu trūkumu. Veicināt vēdera uzpūšanos un pārmērīgu anaerobo mikroorganismu veidošanos.
- Trūkst izdalīto enzīmu, kas nepieciešami pārtikas gremošanai. Kad notiek šis faktors, produktus, kas nonāk organismā, nevar pilnībā sadalīt. Tā rezultātā veidojas pārmērīgs gāzes burbuļu daudzums. Cilvēks sāk uzpūsties. Fermentu trūkums bieži izraisa tādu slimību attīstību kā enterīts vai pankreatīts.
- Atliek degazēšanas procesu. Iemesls tam ir pārāk cieti izkārnījumi vai parazītu invāzija. Reizēm vēdera uzpūšanos novēro zarnu gļotādas audzēja klātbūtnes dēļ.
- Perist altikas neveiksmes. Ja zarnu siena saraujas ļoti lēni, tad pēc gremošanas sistēmas produktu pārstrādes saņemtie atkritumi neiziet no organisma un uzkrājas tajā. Tas izraisa to fermentāciju. Šī parādība noved pie gāzu veidošanās zarnās. Tajā pašā laikā kuņģis sāk gurkstēt, un izkārnījumos parādās spēcīga nepatīkama smaka.
- Atmosfēras spiediens. Kad tas tiek nolaists, gāzes izplešas un to spiediens palielinās. Šajā sakarā cilvēkam uzbriest vēders.
- Rīšanas funkcijas patoloģija. Dažreiz ēdienreizes laikā zarnās nonāk liels gāzu daudzums.
- Malabsorbcija. Parasti gāzēm vajadzētu normāli uzsūkties zarnās, neitralizēt, piedaloties aknām. Šī procesa pārkāpšana noved pie tā, ka kuņģa-zarnu trakts sāk vāji attīrīties, kas izraisa vēdera uzpūšanos.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, kļūst skaidrs, ka pastiprināta gāzu veidošanās zarnās notiek dažādu faktoru ietekmē. Un dažreiz, veidojot novirzi no normas, darbojas tālu ne viens mehānisms, bet vairāki uzreiz.
Pārtikas produkti, kas veicina pastiprinātu gāzu veidošanos
Kādos gadījumos cilvēks, pieceļoties no galda, var sajust vēdera uzpūšanos? Bieži vien zarnu gāzu simptomi sāk apnikt pēc ogļhidrātiem bagātas pārtikas ēšanas. Kas attiecas uz olb altumvielām un taukiem, tie šo procesu ietekmē daudz mazāk.
Ogļhidrātu vidū ir rafinoze, laktoze, kā arī sorbīts un fruktoze. Kas ir šīs vielas?
Rafinoze ir ogļhidrāts, kas atrodams dārzeņos, piemēram, artišokos un sparģeļos, Briseles kāpostos, ķirbjos, brokoļos un daudzos citos. Tas ir atrodams arī pākšaugos.
Laktoze ir dabisks disaharīds. Tas ir pienā, kā arī to saturošajos produktos. Tas ir saldējums un maize, brokastu pārslas utt.
Fruktoze ir ogļhidrāts, kas atrodams daudzos augļos un dārzeņos. Izmantojiet šo vielu sulu un bezalkoholisko dzērienu pagatavošanai. Fruktoze tiek izmantota gandrīz visur. Tas kalpo kā palīgviela daudzu zāļu formulēšanā.
Sorbīts ir ogļhidrāts, kas atrodams augļos un dārzeņos. To plaši izmanto diētisko ēdienu gatavošanā, lai tos saldinātu cukura vietā.
Kādi citi pārtikas produkti palielina gāzu veidošanos zarnās? Ciete var izraisīt vēdera uzpūšanos. Tas ir daļa no vairuma slāvu iecienītāko ēdienu, kas gatavoti, izmantojot kartupeļus, kukurūzu, kviešus un zirņus. Vienīgais produkts, kas neizraisa vēdera uzpūšanos, ir att.
Ir vērts pievērst uzmanību uztura šķiedrām. Tie ir gandrīz visu produktu sastāvdaļa. Šīs šķiedras ir vai nu šķīstošās, vai nešķīstošās. Pirmos no tiem sauc par pektīniem. Ūdenī tie uzbriest un veido želejveida masu. Šādas šķiedras atrodas pupiņās, auzās, pilsētā un ir daļa no daudziem augļiem. Tie iekļūst resnajā zarnā nemainītā veidā. Šeit pektīni sadalās un veido gāzi. Kas attiecas uz nešķīstošām šķiedrām, tās iziet cauri gremošanas traktam gandrīz nemainīgas. Tāpēc tie neizraisa pastiprinātu gāzu veidošanos.
Ēšana ar zarnu gāzēm nozīmē kairinošu pārtikas produktu lietošanas samazināšanu vai pilnīgu izslēgšanu.
Klīniskās izpausmes
Kādi ir zarnu gāzu simptomi? Izmaiņas mikrofloras sastāvā, kuņģa-zarnu trakta slimības vai nepietiekama uztura rezultāts cilvēkam izpaužas kā vēdera uzpūšanās un rīboņa sajūta vēdera dobumā, biežas gaisa atraugas un gāzu izdalījumi ar ļoti nepatīkamu. smaka. Arī gāzes piesārņojuma pazīmeszarnas ir grēmas un slikta dūša, apetītes zudums. Bieži vien vēdera uzpūšanos pavada krēsla pārkāpums. Turklāt to var izteikt vai nu ar aizcietējumiem vai caureju. Parasti pēc zarnu kustības sāpes, kā arī citas patoloģijas izpausmes uz laiku samazinās. Un tikai pēc noteikta laika tie atkal parādās.
Ja ir zarnu gāzes, ko tādā gadījumā darīt? Kad patoloģijas pazīmes traucē diezgan bieži, cilvēkam ir jādodas pie ārsta. Galu galā, pirmkārt, jums būs jāidentificē radušos traucējumu cēlonis, jo meteorisms dažreiz liecina par nopietnām gremošanas sistēmas slimībām.
Ir daži citi palielinātas gāzes veidošanās simptomi. Tie ir saistīti ar pārmērīgu spiedienu uz diafragmu un ar vienlaicīgām nervu traucējumu patoloģijām. Šie simptomi ir:
- dedzināšana sirds rajonā un tās strauja pukstēšana;
- aritmijas parādīšanās;
- aizdusa;
- dramatiskas garastāvokļa maiņas;
- nogurums;
- vājums.
Iepriekš aprakstītie simptomi ne vienmēr liecina par pārmērīgu gāzu veidošanos. Dažkārt speciālists tās vērtē kā citu, nopietnāku gremošanas trakta saslimšanu attīstību.
Slimības klīniskās izpausmes bērniem
Papildu gāzes veidojas ne tikai pieaugušajiem. Dažreiz no šīs patoloģijas cieš arī bērni. Papildus iekšējam spiedienam vēderā, smaguma sajūtai vēdera dobumā un spastiskām sāpēm līdzīgs stāvoklis zīdaiņiemko pavada nepatīkamas atraugas, žagas un pastiprināta svīšana. Pēc veiksmīgas gāzu izvadīšanas šie simptomi nekavējoties izzūd.
Es īpaši vēlos atzīmēt vēdera uzpūšanos zīdainim. Patiešām, sava vecuma dēļ mazulis vēl nevar saviem vecākiem izskaidrot, kas tieši viņu satrauc. Zarnu piesārņojums ar gāzēm zīdainim tuviem cilvēkiem jānosaka pēc tā subjektīvajām un objektīvajām pazīmēm. Šādu koliku laikā mazulis sāk uztraukties, rīkoties, raustīt kājas un nemitīgi raudāt.
Gaismas uzpūšanās ārstēšana
Kā atbrīvoties no gāzēm zarnās? Patoloģijas cēloņi, kas jānosaka speciālistam, noteiks pareizu ārstēšanas kursu. Neatkarīgi, lai novērstu nepatīkamus apstākļus, var izmantot zāles, kas palīdz atjaunot zarnu mikrofloru, kā arī fermentus un ārstniecības augus.
Tautas dziednieki iesaka gatavot ķimeņu, bārbeles, fenheļa vai kumelīšu novārījumus. Tie novērsīs vēdera uzpūšanos. Turklāt aptieka noteikti ieteiks zāles pret zarnu gāzēm. Starp tiem ir zāles "Linex" un "Hilak-Forte", "Espumizan", kā arī "Mezim-Forte". Šo preparātu sastāvā ir enzīmi jeb labvēlīgās baktērijas, kuras, nokļūstot zarnās, veicina dabiskās mikrofloras atjaunošanos. Šīs aktīvās sastāvdaļas uzlabo gremošanu un iznīcina mikrobus, kas izraisa gāzu burbuļus kuņģa-zarnu traktā.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Zarnu gāzu ārstēšanu dažos gadījumos var veikt, izmantojot dabiskas receptes. Populārākie ir:
- Kumelīšu uzlējums. Lai to iegūtu, ņem 1 ēd.k. l. izejvielas un ielej to ar 250 ml verdoša ūdens. Maisījumu iepilda 30 minūtes. Lietojiet zāles pa pusglāzei divas reizes dienā pirms ēšanas.
- Attīrošā klizma. To gatavo, pievienojot kumelīšu uzlējumu 2 litriem ūdens. Ielieciet klizmu divas reizes dienā no rīta un vakarā. Pieņemšanas kurss ir 2-3 dienas.
- Gurķu gurķa vai skābētu kāpostu sula. Tos vajadzētu izdzert pa pusglāzei tukšā dūšā.
- Tēja ar pienu (nedaudz sālīta). Dzeriet to maziem malciņiem tukšā dūšā.
- Ķiploku uzlējums. Lai to pagatavotu, ņem 2 dārzeņu krustnagliņas, 1 ēd.k. sāls, nedaudz dilles un dažas lapas, kas noplūktas no upeņu krūma. Izejvielas ielej 2 litros ūdens un uzstāj uz dienu. Lietojiet pusglāzi pirms ēšanas.
Lai novērstu vēdera uzpūšanos, ir lietderīgi tukšā dūšā ēst rīvētus burkānus. Diezgan efektīvas zāles būs uzlējums no sarkanā pīlādža.
Zāļu lietošana
Kādi dabiskie līdzekļi var likvidēt liekās gāzes, atslogojot organismu?
Viņu sarakstā:
- Uzlējums no pētersīļu saknēm. 1 st. l. izejvielas ielej 100 ml verdoša ūdens un iepilda 30 minūtes. Zāles filtrē un lieto 30 minūtes pirms ēšanas, 1 ēd.k. l. Tautas dziednieki iesaka lietot svaigus pētersīļus. Šis augs irmeteorisms ir lielisks profilakses līdzeklis.
- Diļļu ūdens. Šo līdzekli var iegādāties aptiekā vai pagatavot pats. Tas prasīs 1 tējk. diļļu sēklas, kuras jāsadrupina, aplej ar 250 ml verdoša ūdens un atstāj uz 60 minūtēm. Pēc zāļu ievadīšanas tās filtrē un lieto trīs reizes dienā, 1/3 tase pirms ēšanas (30 minūtes iepriekš).
- Saldā āboliņa zāles uzlējums. Viņam ņem 1 tējk. izejvielas, kuras aplej ar 250 ml atdzesēta vārīta ūdens. Ievadiet līdzekli 4 stundas. Lietojiet to pirms ēšanas uz ¼ tasi.
Zāles pret vēdera uzpūšanos pieaugušajiem
Galvenās zāles, ar kurām var apturēt pastiprinātu gāzu veidošanos, jau ir uzskaitītas iepriekš. Apsveriet to galvenās īpašības.
Tātad, vēdera uzpūšanās ārstēšana, izmantojot fermentu preparātus (piemēram, Mezim-Forte), ļauj atvieglot gremošanas procesu tievajās zarnās. Kā rodas šis efekts? Fermenti, kas ir šādos preparātos, noārda mikroelementus zarnās, kā arī veicina to uzsūkšanos.
Espumizāns iznīcina gāzes burbuļus, palīdzot tos noņemt.
Hilak forte ir vēdera uzpūšanās palīgviela. Šīs zāles sastāvs satur taukskābes un organiskās skābes. Šie elementi atbalsta normālu gremošanas trakta mikrofloru, vienlaikus palielinot "labo" baktēriju vairošanos.
Zāles, kurām ir vietēja iedarbība, ir "Smekta". Ņemot vērāprodukts absorbē liekās gāzes un pēc tam izvada tās no organisma.
Linex ir dzīvas baktērijas. Nokļūstot zarnās, tās sāk vairoties, nomācot patogēnās floras darbību.
Dažos gadījumos ar vēdera uzpūšanos tiek ņemti enterosorbenti. Tie absorbē un izvada no organisma kaitīgās vielas. Slavenākais no šiem līdzekļiem ir aktīvā ogle.
Kā atbrīvoties no gāzēm zarnās? Izrakstot kursu, jāņem vērā tūskas cēloņi, kurus ārsts atklās pārbaudes laikā. Visticamāk, pacientam būs jāievēro diēta, no ēdienkartes izslēdzot ceptu, treknu pārtiku un pākšaugus. Atkarībā no iemesliem šajā sarakstā var būt iekļauti piena produkti.
Dažreiz meteorisms rodas mehāniska zarnu aizsprostojuma dēļ. Šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez ķirurģiskas ārstēšanas.
Atbrīvojieties no vēdera uzpūšanās
Terapijas kurss, ko ārsts noteiks mazam pacientam, ir atkarīgs arī no patoloģijas cēloņa. Tātad, ārsts var pielāgot mazuļa uzturu. Turklāt gāzes no zarnām tiek izvadītas, lietojot prokinētiskās zāles, kā arī tradicionālās medicīnas ieteiktos līdzekļus (diļļu un ķimeņu tinktūras). Tas viss aktivizēs pārtikas gremošanu, samazinot rūgšanas un pūšanas procesus.
Gāzu izvadīšanai un izvadīšanai no bērna ķermeņa tiek izmantoti putu slāpētāji un anterosorbenti (piemēram, aktivētā ogle). Meteorīta likvidēšanai mazam pacientam labi palīdzēs vācu firmas augu preparāts"Iberogasts". Tā sarežģītais sastāvs aktivizēs gremošanu un tajā pašā laikā noņems liekās gāzes.
