Fenhelis ir daudziem pazīstams augs, pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām. Tikai daži cilvēki nav dzirdējuši šo noslēpumaino vārdu. Vienkāršā tautā to sauc par saldajām dillēm, jo ārēji tās ir ļoti līdzīgas pazīstamajam tāda paša nosaukuma lietussargu dzimtas pikantam augam. Tās augļi, lapas un stublāji ir bagāti ar ēteriskajām eļļām. Fenheļa eļļu plaši izmanto medicīnā un kosmetoloģijā, kā arī parfimērijā.
Fenheļa aplikācija
Tā ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. To kā zāles izmantoja arī Hipokrāts un Avicenna.
Fenheļa eļļa ir kļuvusi plaši izplatīta mūsdienu medicīnā. To pievieno kā karminējošu līdzekli, lai cīnītos pret vēdera uzpūšanos, kolikām bērnu medikamentiem, dažādām tējām un dzērieniem. Turklāt k altētais augs bieži ir viena no augu izcelsmes choleretic, krūšu kurvja un nomierinošo līdzekļu sastāvdaļām. Fenheļa lapu un augļu uzlējumus un novārījumus lieto pret bezmiegu, neirastēniju, pinnēm, kā arī kā pretiekaisuma un pretklepus līdzekli.
Lai sasniegtu terapeitisko efektu, nav nepieciešams lietot auguiekšā. Novārījumus un uzlējumus, kā arī fenheļa ēterisko eļļu var lietot arī ārīgi. Tās kāti ir iekļauti pat pirtsslotās.
Antiseptisko un pretiekaisuma īpašību dēļ šī auga eļļu plaši izmanto kosmetoloģijā, un tās patīkamais pikants aromāts padara to par biežu sastāvdaļu mūsdienu parfimērijas izstrādājumos.
Turklāt fenheļa lapas, augļi un saknes ir ēdamas un tiek plaši izmantotas ēdiena gatavošanā un konservēšanā, neapstrādātu - salātos vai sautēšanai kopā ar citiem dārzeņiem un gaļu, kā arī k altētu - kā pikantu garšvielu.
Ēteriskās eļļas īpašības
Fenhelis ir smaržīgs augs. Eļļai, ko gatavo no tās sastāvdaļām (gatavošanai visbiežāk izmanto sēklas), ir rūgta garša un aromāts, kas atgādina anīsa smaržu. Aromterapijā šī eļļa tiek uzskatīta par vienu no vērtīgākajām, lai gan tā nav reta vai dārga.
Fenheļa eļļa, kā jau kļuvis skaidrs, ir tik bagāta ar labvēlīgajām īpašībām, ka ir pelnījusi sīkāku izklāstu par tām. Tajā pašā laikā ērtāk ir ņemt vērā fenheļa eļļas īpašības un tās izmantošanu agregātā.
- Karminatīvs un spazmolītisks. Pateicoties šīm īpašībām, fenhelis ir slavens. To lieto pret gremošanas traucējumiem, vēdera uzpūšanos, sliktu dūšu utt. Tas palīdz cīnīties ar lieko svaru un izvada no organisma toksīnus.
- Diurētiķis. Šī fenheļa eļļas īpašība nodrošina tās spēju noņemt lieko šķidrumu, untāpēc cīnīties ar tūsku un celulīta izpausmēm. Turklāt šī auga eļļas izmantošana palīdz izvadīt nierakmeņus.
- Izklaidēja. Šo eļļu lieto hroniska hroniska klepus, bronhīta, traheīta un citu elpceļu slimību gadījumā.
- Fenheļa eļļas antiseptiskās īpašības un spēja dziedēt brūces un paātrināt ādas atjaunošanos padara to par neaizstājamu kosmetoloģijā. Ar tās palīdzību tiek ārstētas pinnes, furunkuloze, rētas un rētas, strijas un citas ādas nepilnības. Tas ir efektīvs arī pret grumbām un ar vecumu saistītām izmaiņām ādā, atjauno tās elastību un veselīgu krāsu, padara to elastīgu un tonizē. Turklāt eļļu bieži pievieno zobu pastām, lai cīnītos pret smaganu slimībām.
- Pretsēnīšu līdzeklis. Pārbaudīts: ja apstrādājat telpu ar ūdeni, pievienojot pāris pilienus fenheļa eļļas (uz 5 m2), dažādu sēnīšu koncentrācija samazinās vidēji 5 reizes !
- Nomierinošs līdzeklis. Eļļu izmanto aritmiju un nervu traucējumu gadījumos. Tas spēj maigi normalizēt dzimumfunkciju, nomierināt, pārvarēt bailes un paaugstinātas trauksmes sajūtu, atjaunot sirdsmieru. Pateicoties šai īpašībai, fenheļa aromātisko eļļu izmanto kompleksā alkohola un tabakas atkarības terapijā un paģiru sindroma likvidēšanā. Turklāt unikālais aromāts paaugstina pašcieņu, atbrīvo, samazina stīvumu un ierobežojumus.
Lietojumi
Fenheļa ēteriskās eļļas izmantošana aromterapijā neatšķiras no citu eļļu lietošanas noteikumiem, un tos zina visi. Ja vēlaties nomierināties un atpūsties klusumā, varat pievienot dažus pilienus aromlampai.
Lai lietotu fenheļa eļļu iekšēji, varat izmantot šādas receptes:
- ielieciet pāris pilienus uz cukura kubiņa un apēdiet;
- tos pašus pāris pilienus var atšķaidīt deserta karotē kefīra vai uzlikt uz maizes gabala, tomēr šis variants nav piemērots visiem, ņemot vērā spilgto aromātu.
Sejas ādai
Fenheļa eļļa labvēlīgi iedarbojas uz sejas ādu. Šis ir labs antioksidants. Tas tonizē un palīdz cīnīties ar pirmajām novecošanās pazīmēm, mīmikas grumbām un ādas blāvumu. Lai sasniegtu vēlamo efektu, sejas krēma dienas devai pietiek pievienot tikai divus pilienus ēteriskās eļļas. To var pievienot arī sagatavotai maskai.
Noderīga šī rīka kursa pielietošana. Pēc mēneša lietošanas jums vajadzētu paņemt pārtraukumu uz mēnesi.
Mati
Fenheļa eļļu var izmantot arī matiem. Tas viņus stiprinās un dziedinās, uzlabos izskatu. Pateicoties eļļas terapijai, pat visvairāk izk altušos matus var izglābt, piemēram, pēc atvaļinājuma karstās valstīs.
Pietiek mazgāšanas laikā šampūnam vai matu balzamam pievienot pāris pilienus eļļas. Turklāt katru vakaru varat veikt eļļas ķemmēšanas rituālu. Šim nolūkam ir nepieciešams uzpilināt 3-5 pilienus ēteriskās eļļas uz ķemmes, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem un ķemmēt matus 5-10 minūtes. Tāda masāžauzlabos asinsriti, atbrīvos no liekās statiskās elektrības un pabaros cirtas ar lietderīgām vielām.
Raupjai roku un elkoņu ādai
Lai mīkstinātu ādu elkoņos vai ceļgalos, kā arī lai uzlabotu roku ādas izskatu ziemā, varat pagatavot šo maisījumu:
- bērnu krēms (treknāks) - 1 ēdamkarote;
- piparmētru eļļa - 3-5 pilieni (var aizstāt ar olīveļļu vai rīcineļļu);
- Fenheļa eļļa, greipfrūti - pa 1-2 pilieniem katrā.
Vārīts krējums jāuzglabā ledusskapī.
Pretcelulīta masāža
Fenheļa eļļa palīdzēs arī cīņā pret celulītu. Lai pagatavotu brīnumainu masāžas kompozīciju, sajauciet:
- bāzes eļļa (šim nolūkam ir piemērota jebkura augu eļļa: mandeļu, vīnogu kauliņu, olīvu vai saulespuķu) - 50 ml;
- fenheļa, greipfrūtu, laima eļļa - pa 5 pilieniem.
Masāža vislabākā efekta sasniegšanai pirmās divas nedēļas jāveic katru dienu, tad pietiek ar eļļu lietot 2 reizes nedēļā. Neizmantoto maisījumu var uzglabāt ledusskapī.
Pamatojoties uz kosmētisko mālu, pievienojot iepriekš minēto eļļu maisījumu, varat sagatavot kompozīciju ķermeņa ietīšanai.
Kontrindikācijas
Tāpat kā jebkurš cits dabiskas izcelsmes līdzeklis, fenheļa eļļa var dot ne tikai labumu, bet arī kaitējumu. Lietojot, jābūt uzmanīgākam, ieteicams konsultēties arspeciālisti.
Tātad, šīs eļļas lietošana tradicionāli nav ieteicama grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, kā arī bērniem līdz 5 gadu vecumam. Tāpat ir aizliegts to lietot cilvēkiem, kuri cieš no epilepsijas.
Ņemiet vērā, ka dabiskajai fenheļa eļļai ir alerģiskas īpašības. Tāpēc pirms lietošanas ir nepieciešams pārbaudīt alerģiskas reakcijas klātbūtni. Lai to izdarītu, uzlieciet pāris pilienus uz plaukstas locītavas un pagaidiet 10–15 minūtes.
Dzīvnieku un kukaiņu iedarbība
Smaržīgā fenheļa smaržu, par laimi, nepanes ne kukaiņi, ne dzīvnieki. Ar to jūs varat viegli un dabiski atradināt savu mīluli no "darba veikšanas" nepareizajā vietā, kā arī no citiem kaitīgiem ieradumiem, piemēram, durvju skrāpēšanas, tapešu plēsšanas un mājas mēbeļu sabojāšanas. Turklāt fenheļa eļļa atbaidīs kukaiņus. Tas palīdzēs atbrīvoties no kodes un citiem kaitinošiem knišļiem.
Lai to izdarītu, pietiek dzīvnieku un kukaiņu "mīļākās" vietas apstrādāt ar ūdeni, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas.
Ziemas virsdrēbes, aksesuāri un apavi (kažokādas cepures, filca zābaki, augstie zābaki), pirms nolikšanas vasaras uzglabāšanai, ir jāpasargā no kožu invāzijas. Lai to izdarītu, kažoku un cepuru kabatās varat ievietot maisiņus no dabīga auduma, kas samērcēts dažos produkta pilienos.
Fenheļa ēteriskās eļļas plašā īpašību klāsts un tās izmantošana pret dažādām slimībām padara šo produktu par neaizstājamu mūsdienupirmās palīdzības komplekti un kosmētika. Galvenais ir ievērot lietošanas instrukcijas un izvairīties no pārdozēšanas.
