Smaguma sajūta kuņģī ir izplatīts simptoms, kas pavada daudzas gremošanas sistēmas slimības. Dažos gadījumos tas var būt fizioloģisku iemeslu dēļ, piemēram, izsalkums vai pārēšanās, smagas pārtikas ēšana gremošanai. Bet, ja cilvēkam diezgan bieži rodas smaguma sajūta kuņģī, vēdera uzpūšanās, izkārnījumu traucējumi (caureja vai aizcietējums), pastiprināta gāzu veidošanās un citi nepatīkami simptomi, ir jāsazinās ar gastroenterologu, lai veiktu visaptverošu izmeklēšanu un sāktu ārstēšanu.
Vispārīga informācija
Smaguma sajūta kuņģī un atraugas, pastiprināta gāzu veidošanās un diskomforta sajūta vēderā, izkārnījumu traucējumi – tie visi ir bieži sastopami funkcionālo traucējumu simptomi dažādu gremošanas sistēmas patoloģiju gadījumā. Tas samazina aktivitāti, traucē ikdienas aktivitātēm un pasliktina dzīves kvalitāti. Jasimptoms parādās bieži, jums ir jāpārbauda gastroenterologs.
Pilnuma sajūta vēderā var būt situatīva, piemēram, tā var rasties pēc badošanās vai pārāk daudz pārtikas ēšanas. Šādos gadījumos smagums pazūd, tiklīdz gremošanas sistēma tiek galā ar patērēto ēdienreižu apjomu. Grūtniecēm smaguma sajūta var būt saistīta ar hormonālām izmaiņām. Ja diskomforts apvienojas ar sliktu dūšu un vemšanu, stiprām sāpēm, tad visticamāk runa ir par kuņģa-zarnu trakta slimību attīstību.
Iespējamie cēloņi
Cēloņi smaguma sajūtai vēderā pēc ēšanas ir ļoti dažādi, jo tas nav specifisks, bet vispārējs simptoms. Diskomfortu var pavadīt citas gremošanas sistēmas patoloģijas pazīmes vai laiku pa laikam rasties neatkarīgi. Smaguma sajūtu kuņģī var izraisīt šādi iemesli:
- Gremošanas sistēmas slimības akūtā vai hroniskā formā: gastrīts, hepatīts, ciroze, holecistīts, peptiska čūla, gastroduodenīts, kolīts un tā tālāk.
- Vielmaiņas procesu traucējumi pie dažādām slimībām un patoloģiskiem stāvokļiem (cukura diabēts, aptaukošanās).
- Noteiktu narkotiku lietošana. Gremošanas traucējumus un smaguma sajūtu kuņģī var izraisīt antibiotikas, dzelzs preparāti, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, hormoni utt.
- Tārpu invāzijas. Parazīti organismā var atrasties asimptomātiski, tāpēc ieteicams periodiski veikt diagnostiku patja nav satraucošu simptomu, un lietojiet prettārpu zāles profilaktiskās devās.
- Neveselīgs uzturs: slikti ēšanas paradumi, kairinošs ēdiens, pārēšanās vai badošanās, ēdiena ēšana, atrodoties ceļā vai aukstumā, rutīnas neievērošana, diētas izmaiņas utt.
-
Laktozes vai noteiktu pārtikas produktu nepanesība. Smaguma sajūta vēderā var rasties, ja trūkst noteiktu vielu un produktu sagremošanai nepieciešamo enzīmu.
- Pārtikas alerģija. Negatīvu organisma reakciju uz dažiem produktiem var pavadīt nepatīkami simptomi arī no ādas (izsitumi, nieze) un elpošanas orgāniem (alerģisks rinīts), vispārējs nespēks.
- Stress. Nervu sistēma ir tieši iesaistīta gremošanas regulēšanā, tāpēc pastāvīgs nogurums, atpūtas trūkums un stress var izraisīt kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus.
- Smēķēšana. Vielas, kas ir tabakas dūmu sastāvā, pasliktina asinsriti, tostarp asinsriti gremošanas sistēmā. Tā rezultātā kuņģa sienas var zaudēt spēju konsekventi un vienmērīgi pārvietot pārtiku. Tas izraisa smaguma sajūtu kuņģī.
- Grūtniecība un citas dabiskas hormonālās izmaiņas (menopauze, PMS).
- Aptaukošanās. Ja jums ir papildu mārciņas, var palielināties intraabdominālais spiediens, kas negatīvi ietekmē gremošanas procesus.
- Ar vecumu saistītas izmaiņas. Ar vecumutiek traucēta gremošanas sistēma, palēninās gremošana un pasliktinās gremošanas kvalitāte.
Neveselīgs uzturs
Galvenais smaguma sajūta vēderā pēc ēšanas ir nepareizs uzturs, bads vai pārēšanās. Pārāk daudz pārtikas noved pie spēcīgas orgāna sieniņu stiepšanās, kas traucē gremošanas procesus. Līdz ar to pārtika lēnāk pārvietojas pa gremošanas traktu, kas rada apgrūtinātu izkārnījumu, smaguma sajūtu vēdera augšdaļā un citas problēmas.
Kuņģa motorisko funkciju (pārtikas veicināšana caur kuņģa-zarnu traktu) stimulē saldētu vai aukstu pārtikas produktu lietošana. Ja ēdiens pāriet pārāk ātri, tas var izraisīt šķidru izkārnījumu un diskomfortu. Vislabāk tiek sagremota silta, šķidra pārtika, tāpēc gastroenterologi iesaka ēst šķidras m altītes (zupas vai buljonus) vismaz trīs līdz četras reizes nedēļā.
Smaguma un sāpju cēlonis vēderā bieži vien ir diētas neievērošana. Ja intervāli starp ēdienreizēm ir pārāk gari, var sākt sāpēt kuņģis. Diskomforts bieži parādās tiem, kuri ir pieraduši pie smagas vakariņas pirms gulētiešanas. Šajā gadījumā kuņģis ir spiests nevis atpūsties, bet gan sagremot pārtiku.
Gremošanas orgānu pārslodze un neparasti bagātīga ēdiena uzņemšana. Kuņģis "pierod" pie noteikta daudzuma pārtikas, ko pārstrādā skābes un fermenti. Ja ar šīm vielām nepietiek uzņemtā ēdiena daudzumam, rodas pilnuma sajūta kuņģī, smaguma sajūta augšdaļā.
Turklāt dažipārtikas produkti paši var traucēt gremošanas procesus. Tie ir trekni, cepti un sāļi ēdieni, pārāk pikanti ēdieni, ogļhidrātiem (saldumi, konditorejas izstrādājumi, kartupeļi) vai olb altumvielām bagāti ēdieni (sēnes, olas, pākšaugi), "ātrās uzkodas", marinādes un mērces, gaļas konservi un kūpinājumi, gāzētie dzērieni. un alkohols. Dažiem cilvēkiem pēc pilnpiena dzeršanas rodas gremošanas traucējumi. Tas var liecināt par tā sastāvdaļu nepanesību.
Pavājināta zarnu kustība
Normāls zarnu kustības biežums ir viena līdz trīs (ar pārmērīgu ēdiena uzņemšanu) reizes dienā, vismaz trīs līdz četras reizes nedēļā. Ja ekskrementi neizdalās pārāk ilgi, tie uzkrājas taisnajā zarnā un rada spiediena sajūtu. Pārmērīgs fekāliju daudzums var saspiest un izspiest iekšējos orgānus. Aizcietējumiem raksturīga arī pastiprināta gāzu veidošanās, kas pasliktina pašsajūtu.
Defekācijas biežums var tikt traucēts dažādu iemeslu dēļ. Topošajām un jaunām māmiņām tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā. Dažas kuņģa-zarnu trakta patoloģijas (peptiska čūla, gastrīts, aizkuņģa dziedzera funkcionālā mazspēja), zāļu lietošana un tā tālāk var izraisīt aizcietējumus, taču, pirmkārt, ir jāizvērtē diēta. Iespējams, ka aizcietējumus un smaguma sajūtu kuņģī var novērst, normalizējot uzturu.
Tātad, ieteicams ēst vairāk svaigu dārzeņu un augļu, dzert vairāk šķidruma. Jums jāēd regulāri, bet mazās porcijās. Vēlams izslēgt treknu, sāļu, pikantu, skābupārtika, saldumi un konditorejas izstrādājumi, kā arī pārtikas produkti, kas izraisa pastiprinātu gāzu veidošanos. Ja traucējumus izraisa nepietiekams uzturs, tad šie pasākumi palīdzēs tikt galā ar aizcietējumiem.
Premenstruālais sindroms
Dažas sievietes, tuvojoties menstruācijām, izjūt diskomfortu un smaguma sajūtu vēderā. Iemesls ir hormonālās izmaiņas, kas notiek šajā periodā organismā. Smaguma sajūta var būt audu tūskas sekas pirms menstruācijas. Veicina tūsku un pastiprinātu hormona ražošanu, kas palēnina šķidruma izvadīšanu no organisma. Pēc kritiskām dienām ūdens un sāls līdzsvars atgriežas normālā stāvoklī, un smaguma sajūta vēderā pazūd pati no sevis.
Lai samazinātu PMS izpausmes līdz minimumam, jāsamazina saldā un sāļā daudzums uzturā, vairāk jākustas, ja jūtaties labi (tas neļauj asinīm stagnēt, uzlabo zarnu motilitāti un samazina gāzes veidošanos veidošanos), samaziniet tējas, kafijas, gāzēto dzērienu patēriņu pārejiet uz tīru ūdeni. Ir nepieciešams dažādot uzturu ar šķiedrvielām saprātīgās robežās, taču der atcerēties, ka to pārmērīgais daudzums izraisa tādu pašu smaguma sajūtu.
Kuņģa iekaisums
Gastrīts var izpausties dažādos veidos, īpaši slimības sākuma stadijā. Vairumā gadījumu nav specifiska klīniskā attēla, tas ir, tie paši simptomi var liecināt par kuņģa iekaisuma un peptiskās čūlas attīstību un barības vada iekaisuma procesu un pat vēzi. Sirds slimībām var parādīties dažas raksturīgas pazīmes.
Visbiežāk pieaugušajiem slimība izpaužas šādi: grēmas, slikta dūša, slikta elpa (ievērojot higiēnas noteikumus), meteorisms, smaguma sajūta vēderā, sāpes epigastrālajā reģionā pirms, pēc vai ēšanas laikā, izkārnījumi traucējumi, apetītes trūkums. Hroniska gastrīta gadījumā pacientiem rodas svara zudums, tahikardija, paaugstināts nogurums, pēkšņas asinsspiediena izmaiņas un aizkaitināmība. Paasinājumu pavada negatīvo parādību intensitātes palielināšanās.
Slimības cēlonis vairumā gadījumu ir infekcija ar Helicobacter pylori baktēriju. Šis patogēns ir sastopams 90% pacientu ar gastrītu. Bet tas nav vienīgais faktors, kas ietekmē slimības attīstību. Liela nozīme ir blakus esošajiem: slikto ieradumu klātbūtne, nesabalansēts uzturs, stress, nekontrolēta narkotiku lietošana, pazemināta imunitāte, lokāli infekciju perēkļi organismā (ieskaitot kariesu), pazemināta imunitāte, nepareizi ēšanas paradumi.
Diagnoze tiek veikta vairākos posmos, jo ir nepieciešams noteikt slimības veidu, nevis tikai tās klātbūtni. Ārstēšanas stratēģija ir atkarīga no šī faktora. Pilnībā var izārstēt tikai akūtu gastrītu, ko izraisījusi kāda slimība vai intoksikācija. Ja slimība ir kļuvusi hroniska, tad patoloģiskas izmaiņas kļūst neatgriezeniskas. Bet ar pareizu zāļu terapiju jūs varat stabilizēt pacienta stāvokli unnovērst komplikācijas.
Peptiskā čūla
Iekaisumi, hronisks stress, alkoholisms, pazemināta imunitāte, paaugstināts kuņģa sulas skābums var provocēt kuņģa čūlu un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Pie riska faktoriem var minēt iedzimtu predispozīciju, nekvalitatīvas pārtikas lietošanu un noteiktu medikamentu lietošanu. Čūla var būt saistīta ar citām slimībām: tuberkulozi, cirozi, gastrītu, pankreatītu, diabētu vai sifilisu.
Galvenie simptomi ir smaguma sajūta kuņģī (ārstēšana atkarīga no konkrētās slimības un slimības veida), slikta dūša un grēmas, atraugas ar skābu garšu, pastiprināta gāzu veidošanās, svara zudums un apetīte, vemšana, vēdera uzpūšanās. Lai diagnosticētu slimību, jums jāsazinās ar gastroenterologu. Parasti tiek nozīmētas vispārējas asins un urīna analīzes, kuņģa sulas skābuma izpēte. Ja ir aizdomas par iekšēju asiņošanu, indicēts papildu slēpto asiņu tests fekālijās.
Čūlu terapijai jābūt visaptverošai. Tiek lietoti antibakteriālie līdzekļi ("Furazolidons", "Metronidazols"), prokinētiķi, līdzekļi, kas regulē kuņģa sulas skābumu ("Omeprazols", "Kvamatel"), spazmolīti, pacientam jāievēro diētiskā uztura terapija. Tātad, ar smaguma sajūtu kuņģī, ko darīt, lai mazinātu diskomfortu? Ja simptomu izraisījusi peptiska čūla, tad regulāri jālieto izrakstītās zāles.
Hronisks holecistīts
Lēni progresējošs žultspūšļa iekaisums, kas notiek ar saasināšanās periodiem, visbiežāk tiek diagnosticēts sievietēm pēc četrdesmit gadu vecuma (tas ir saistīts ar hormonālo cēloņu ietekmi). Slimība attīstās uz žults aizplūšanas pārkāpuma fona, to var izraisīt akmeņu klātbūtne žultspūslī, diskinēzija, iedzimta žultspūšļa deformācija. Iekaisumu var izraisīt helmintu invāzijas, blakusslimības (piemēram, hronisks pankreatīts).
Sāpes hroniska holecistīta gadījumā visbiežāk rodas labajā hipohondrijā, taču raksturīga arī smaguma sajūta kuņģī. Tāpat pacienti sūdzas par rūgtumu mutē, sausuma sajūtu, atraugas un vēdera uzpūšanos, sliktu dūšu un vemšanu, kas nedod atvieglojumu, pārtikas gremošanas traucējumiem. Īpaša loma ārstēšanā ir stingrai diētas ievērošanai. No medikamentiem tiek izmantoti hepatoprotektori, holerētiskie līdzekļi, antibiotikas, perist altiku uzlabojošas zāles, spazmolītiskie līdzekļi, pretprotozoāli līdzekļi utt..
Saindēšanās ar pārtiku
Kāpēc smagums vēderā rodas pēc ēšanas? Kombinējot ar vemšanu un caureju, muskuļu spazmām, drudzi, vispārēju nespēku, krampjiem, vairumā gadījumu var runāt par saindēšanos. Saindēšanos ar pārtiku var izraisīt nekvalitatīvu vai iztrūkstošu produktu lietošana, saindētas vai bojātas zivis, ogas, augļi un dārzeņi, kas audzēti, izmantojot pesticīdus. Ļoti bīstamas ir anaerobās baktērijas, kas var attīstīties konservos, gaļā, ja tā nav pareizi uzglabāta, sēnēs, kas augušas ekoloģiski bīstamās vietās unutt.
Atšķirīgas pārtikas saindēšanās pazīmes ir: strauja slimības attīstība, bojājuma masveidība (simptomi attīstās visiem, kas lietojuši produktu), īss patogēno mikroorganismu inkubācijas periods (no viena līdz sešiem). Cietušajam sāk sāpēt vēders, parādās slikta dūša un vemšana, vispārējs vājums, auksti lipīgi sviedri, pazeminās asinsspiediens, paātrinās sirdsdarbība, paaugstinās temperatūra. Vieglos gadījumos viss aprobežojas ar smaguma sajūtu kuņģī un caureju. Iespējams reibonis, pastiprināta siekalošanās, samazināts muskuļu tonuss, redzes traucējumi, paralīze, smadzeņu bojājumi (koma, halucinācijas, delīrijs).
Neatliekamā medicīniskā palīdzība obligāti jāizsauc, ja saindējies bērns līdz trīs gadu vecumam, grūtniece vai vecs cilvēks. Steidzami vērsties pie ārsta, ja temperatūra paaugstinās līdz 40 grādiem pēc Celsija vai parādās simptomi pēc indīgu augu, sēņu ēšanas. Medicīniskai iejaukšanās nepieciešama caureja vairāk nekā desmit reizes dienā, pastāvīga vemšana, izkārnījumi sajaukti ar asinīm, smaga dehidratācija.
Ja ir smaguma sajūta vēderā, kas man jādara? Ar vieglu diskomfortu, ko izraisa saindēšanās, simptomus var pārvaldīt atsevišķi. Jums jādzer daudz šķidruma (tam jābūt tīram ūdenim) un jāizraisa vemšana. Pēc kuņģa attīrīšanas jālieto sorbenti, kas izvadīs no organisma kaitīgās vielas. Ja nav vemšanas vai caurejas, jālieto caurejas līdzeklis, lai toksīni neuzsūktos. Vienreiz nosacījumsatgriezās normālā stāvoklī, jums jāuzrauga gremošanas trakta darbs. Sākumā ieteicams ēst tikai vieglu pārtiku, kas nekairina kuņģa sieniņas. Ja stāvoklis neuzlabojas, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību.
Žultsakmeņi
Holitiāze rodas, kad palielinās žults litogenitāte, kas rodas pārmērīgas holesterīna uzņemšanas rezultātā. Biežākie patoloģijas simptomi ir grēmas, izkārnījumu krāsas maiņa, diskomforta sajūta labajā hipohondrijā, zarnu darbības traucējumi (pastiprināta gāzu veidošanās, aizcietējums vai caureja), rūgta garša mutē. Akmeņi var izdalīties paši, un pacientam kļūst grūti elpot. Smaguma sajūtu kuņģī pavada drudzis un stipras sāpes.
Sarežģītas slimības formas vai akūti stāvokļi ir pakļauti ārstēšanai. Akmeņu klātbūtnē pacientam ieteicams ievērot stingru terapeitisko diētu un režīmu, ja iespējams, vadīt aktīvu dzīvesveidu. M altītēm jābūt daļējām, no ēdienkartes tiek izslēgti trekni, cepti un “smagie” ēdieni, marinādes un kūpinājumi, saldumi un konditorejas izstrādājumi, gāzētie dzērieni. Tiek parādīta zāļu uzņemšana, kas iznīcina akmeņu struktūru (piemēram, Ursosana, Henofalk un citi). Atsevišķiem maziem ieslēgumiem tiek izmantota triecienviļņu terapijas metode.
Izplatītas zāles
Ko darīt ar diskomfortu? Ar smaguma sajūtu kuņģī pēc ēšanas, ko lietot, lai atvieglotu savu stāvokli? Mājās var steidzami turēt uz vēdera apsildes paliktni ar siltu ūdeni, taisītviegla masāža un pretsāpju zāles. Ir nepieciešams normalizēt uzturu, uzņemt zāles, lai ārstētu slimību, kas ir kļuvusi par galveno diskomforta cēloni. Dažos gadījumos speciālists var ieteikt alternatīvas metodes (piemēram, ārstēšanu ar augu novārījumiem) vai fizioterapiju.
Ar smaguma sajūtu vēderā pēc ēšanas, ko lietot no tabletēm? "Festal" novērš sliktu dūšu un smaguma sajūtu. Ar nelieliem simptomiem pietiek ar vienu tableti pēc ēšanas, lai mazinātu diskomfortu. Ja pazīmes ir izteiktas un paliekošas, tad var izdzert divas tabletes (vienu pirms ēšanas, vēl vienu pēc ēšanas). Ārstēšanas kurss ir ne vairāk kā 14 dienas.
"Mezim" lieliski palīdz situācijā, kad cilvēkam uzpūšas vēders. Smaguma sajūtu kuņģī (tie bieži vien ir pavadoši simptomi) var arī novērst ar šo līdzekli. Turklāt tas paātrina gremošanu, uzlabo aizkuņģa dziedzera darbību, to ieteicams lietot daudzu kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumos. Pēc tabletes ieņemšanas vēlams nogulties 15-30 minūtes. "Motilium" novērš ne tikai smaguma sajūtu, bet arī vemšanu un sliktu dūšu, atjauno muskuļu tonusu. "Allohols" neitralizē smagumu un izvada žulti, un "Smekta" palīdz ar caureju un vieglu saindēšanos.
Dažādu zāļu reklāmās iedzīvotāju vajadzības un speciālistu zināšanas krustojas farmācijas uzņēmumu un izplatītāju komerciālās intereses. Pēdējā laikā ārstu bažas ar nekontrolētudažādu medikamentu lietošana pacientiem. Tāpēc pirms jebkura produkta iegādes aptiekā ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu vai gastroenterologu, lai nenodarītu sev pāri.
