Šajā rakstā aplūkosim alus rauga priekšrocības bērniem.
Tie ir dabisks līdzeklis, kas sastāv no specifiskām sēnēm (Saccharomycetes apakšsugas), kuras izmanto alus ražošanā. Bet augstā vitamīnu un minerālvielu satura dēļ šo olb altumvielu-vitamīnu vielu izmanto daudzu bērnu slimību profilaksei un ārstēšanai, kā arī proteīnu-ogļhidrātu un minerālvielu vielmaiņas traucējumu gadījumā ar barības vielu deficītu organismā.
Daudzi vecāki brīnās, vai viņu bērns var dzert alus raugu. Vairāk par to tālāk.
Ieguvums un darbības joma
Preparāti, kuru pamatā ir alus raugs, satur daudz vitamīnu (E, visa B grupa utt.), minerālvielas (dzelzi, cinku, selēnu, magniju, fosforu, hromu, kalciju, mangānu, silīciju utt.) svarīgākās aminoskābes, kas nepieciešamas augošam organismam, fermenti (olb altumvielas, peptidāze u.c.). Minerālvielasun vitamīni ir proteīnu kompleksos, tāpēc tie organismā izdalās pakāpeniski. Šādu dabīgo produktu unikālais sastāvs veicina pretestības veidošanos pret dažādiem nelabvēlīgiem faktoriem (pārslodze, stresa situācijas), paaugstina bērnu aktivitāti un garīgo veiktspēju, normalizē miegu un mazina aizkaitināmību.
Proteīns sastāvā
Alus raugā ir liels olb altumvielu daudzums: 30 g tā satura ir 17 g. Alus raugā ir visas neaizstājamās aminoskābes, no kuru savienojumiem organismā sintezējas olb altumvielas (izņemot metionīns, kas ir mazāk gaļas). Sorbenti un fermenti šādu preparātu sastāvā veicina pārtikas gremošanu, barības vielu uzsūkšanos un toksīnu izvadīšanu. Gremošanas procesu stimulēšana, toksīnu izvadīšana no organisma (barības vielu sadalīšanās produkti), zarnu sieniņu attīrīšana no fekāliju akmeņiem, aizcietējumu novēršana bērniem, gļotādu struktūru uzlabošana ir galvenās rauga darbības uz gremošanas trakta sistēma.
Piedaloties vielmaiņas procesos, ar alus rauga palīdzību uzlabojas aknu un aizkuņģa dziedzera darbība. Vēl viens svarīgs to darbības efekts ir tas, ka tie veicina labvēlīgas floras augšanu zarnās, kas nomāc patogēnas un oportūnistiskas mikrofloras vairošanos. Attīrītajās zarnu sieniņās aktivizējas limfoīdo veidojumu aizsargfunkcijas - imūnšūnu veidošanās.
Ir zināms arī alus rauga izmantošanabērni no 5 gadu vecuma ar cukura diabēta attīstību. Tikai 10-15 g šāda produkta ir vienāds ar 7-10 vienībām insulīna. Ievērojamais hroma daudzums, ko satur alus raugs, palīdz uzturēt aizkuņģa dziedzera funkcionalitāti, lai bērna ķermenis varētu pareizi apstrādāt glikozi.
Zāļu lietošanu kā imūnmodulējošu un vitamīnu piedevu, vispārēju toniku ādas slimību, nervu sistēmas, kuņģa-zarnu trakta patoloģiju gadījumā ir apstiprinājuši eksperti no visas pasaules. Šobrīd tiek ražots bagātināts alus raugs, kas izceļas ar palielinātu noderīgo mikroelementu daudzumu. Piemēram, bagātināšana ar dzintarskābi palielina bērnu fizisko aktivitāšu toleranci, palielina muskuļu elastību. Palielina olb altumvielu sintēzi, pievienojot magniju, kā rezultātā palielinās ķermeņa enerģijas rezerves.
Alus raugs, kas bagātināts ar cinku, palīdz paātrināt atveseļošanās procesu no saaukstēšanās un cīņā ar psihoemocionālo pārslodzi bērnībā. Selēns rauga sastāvā paaugstina imunitāti, organisma izturību pret infekcijām. Tas novērš vēža rašanos. Ar dzelzi bagātināts raugs tiek uzskatīts par efektīvu anēmijas profilaksi.
Tātad, kad alus raugs ir indicēts bērniem?
Lietošanas indikācijas
Šī produkta lietošanas indikācijas bērniem ir šādas:
- hipovitaminozes profilakse (īpaši B grupa);
- olb altumvielu un ogļhidrātu metabolisma pārkāpums;
- nelīdzsvarotspārtika;
- palielināts stress bērniem (neiroloģisks vai fizisks);
- ķīmisko toksisko vielu un starojuma iedarbība;
- atveseļošanās periods pēc infekcijām;
- cukura diabēts;
- neiralģija;
- anēmija;
- ādas slimības (ekzēma, dermatoze, psoriāze, furunkuloze, pūtītes pusaudžiem);
- svara korekcija bērniem (ar aptaukošanos vai nepietiekamu uzturu);
- leņķiskais stomatīts (gļotādas un ādas bojājumi mutes kaktiņos);
- nagi, āda, mati ir sadzijuši.
Zāļu blakusparādības
Tāpat kā jebkuras farmaceitiskās zāles, alus raugs var izraisīt alerģiskas reakcijas bērniem. Individuālā neiecietība ir saistīta ar bērna enzīmu sistēmu un tās īpašībām. Tas var izpausties ar izteiktu izkārnījumu atslābināšanos, vēdera uzpūšanos. Dzīvs raugs dažreiz izraisa disbakteriozes parādības. Ja parādās mazākās alerģiskas reakcijas vai nepanesības pazīmes, produkta lietošana ir jāpārtrauc.
Kad tos labāk nelietot?
Alus rauga tabletes ir kontrindicētas bērniem tādu slimību klātbūtnē, kuru gadījumā ir jāierobežo ekstraktvielu un proteīnu lietošana: podagra (bērniem rodas retos gadījumos). Turklāt raugs ir kontrindicēts hroniskas nieru mazspējas gadījumā, sēnīšu slimību, tostarp kandidozes disbakteriozes, klātbūtnē ar individuālu nepanesību.
Atļautsalus rauga lietošanai bērniem no 3 gadiem. Agrākā vecumā tie ir kontrindicēti.
Izdošanas veidlapas
Lielākā daļa farmācijas uzņēmumu ražo alus raugu tabletēs, taču ir tāda zāļu forma kā pulveris. Preparātiem var pievienot aļģes, mūmiju, dzintarskābi, kviešu dīgļus un citus komponentus. Attīrīti medicīnas krogi tiek uzskatīti par visizplatītākajiem.
Vai bērniem var būt alus raugs ar sēru? Tālāk ir norādīti līdzekļi, ko var izmantot maziem pacientiem.
Narkotiku veidi
Krievijas farmakoloģijas tirgū ir dažas no populārākajām zālēm, kuru pamatā ir alus raugs. Tie ietver:
- "Izteikts ar sēru" - ražots tabletēs.
- "Nagipol" - līdzeklis, kam ir vairākas šķirnes ("Nagipol Junior", "Nagipol Antioxidant") - tabletēs.
- ECCO-PLUS planšetdatori.
Lietošanas un dozēšanas noteikumi
Pirms sākat dot bērniem alus raugu, jānoskaidro, vai tas ir ekstrakta vai dzīvā veidā. Uzglabājiet šādus līdzekļus ledusskapī + 4–11 ° C temperatūrā (izvairieties no sasalšanas). Alus rauga ekstrakti, kas tiek ražoti tabletēs, jālieto pēc ēšanas. Zāļu devas tablešu veidā profilaksei, kas apstiprinātas lietošanai bērnībā, ir:
- 0,25 g divas reizes dienā bērniem vecumā no 3 līdz 7 gadiem;
- 0,5 g divas reizes dienā 7–12 gadu vecumam;
- 1gdivas reizes dienā bērniem, kas vecāki par 12 gadiem.
Profilakses nolūkos tie jādzer vismaz vienu mēnesi. Ja nepieciešams kursu atkārtot (saskaņojot ar ārstu), alus raugu bērniem var dot pēc 2-3 mēnešiem. Terapeitiskos nolūkos devas tiek parakstītas divas reizes lielākas. Ar ievērojamu emocionālu un garīgu stresu dienas devu izvēlas ar ātrumu 0,3–0,5 g uz 1 kg bērna ķermeņa svara. Ja bērns alus raugu dzer pulvera vai šķidruma veidā, tad bērnam līdz 5 gadu vecumam devu nosaka speciālists. Bērniem vecumā no 5 līdz 12 gadiem jādod 1 tējkarote rauga, kas jāatšķaida 100 ml vārīta ūdens 3 reizes dienā, vecākiem par 12 gadiem - 1 ēdamkarote.
Dzīvs raugs, ko ņem pusstundu pirms ēšanas. Lai uzlabotu zāļu garšu, šķīdumam varat pievienot cukuru, medu, augļu sulas. Raugu var pievienot arī gataviem ēdieniem. Dzīvs produkts nedēļu jāuzglabā ledusskapī, neizlietotās atliekas jāiznīcina.
Narkotiku mijiedarbība
Alus raugu vēlams lietot kopā ar magnija preparātiem, jo šis ķīmiskais elements ir iesaistīts vielmaiņā. To nedrīkst kombinēt ar diurētiskiem līdzekļiem, jo tas negatīvi ietekmēs uzturvielu koncentrāciju. Lietojot vienlaikus ar zālēm "Cikloserīns" un "Izoniazīds" (prettuberkulozes zāles), kā arī ar penicilīna sērijas antibiotikām un "Teofilīnu", alus rauga dienas devai jābūtnedaudz palielināts (ārsts izvēlējies).
Alus rauga svara pieaugums bērniem
Pastāv viedoklis, ka raugs veicina strauju ķermeņa masas pieaugumu. Tomēr šis apgalvojums ir tikai mīts. Faktiski produkts veicina svara normalizēšanos: tievi bērni pieņemas svarā, bet tie, kuriem ir liekais svars, gluži pretēji, zaudē svaru.
Alus raugs noteikti var izraisīt svara pieaugumu bērniem, taču saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem tas nav fakts. Ja bērns ir pārāk tievs, vecākiem nevajadzētu mēģināt pašapstrādāt viņu ar alus raugu. Pirms terapeitiskā kursa uzsākšanas ir jākonsultējas ar speciālistu, lai noskaidrotu vielmaiņas procesa pārkāpuma galveno cēloni un mazuļa svara atpalicību. Turklāt ir jāizslēdz slimības, kurās šādas parādības var novērot (piemēram, ar palielinātu vairogdziedzera darbību). Būtu lietderīgi konsultēties ar dietologu, kurš palīdzēs izvēlēties bērnam atbilstošu uzturu un uzturu. Raugs svara pieaugumam, kā likums, bērniem tiek nozīmēts uz trīs mēnešu kursu, pēc kura var veikt papildu profilaktiskos kursus ar nestabilu bērna svaru un tendenci to samazināt.
Ja bērnam ir sausi mati, kas aug lēni, varat izmantot alus raugu ar sēru un cinku. Papildus iekšķīgai lietošanai tos lieto ārēji masku veidā: 2 tabletes sasmalcina, atšķaida ar ūdeni un uzklāj uz galvas ādas. Maskai varat pievienot dārzeņu vai augļu sulu, medu, rīcineļļu vai dadzis eļļu.
Kāvai joprojām varat izmantot mazuļu alus raugu, kā norādīts?
Pūtītes
Pūtītes ir izplatītas bērniem pusaudža gados. Šajā vecumā tā parādīšanos var provocēt hormonālās izmaiņas un traucējumi gremošanas sistēmā. Fermenti, noderīgi mikroelementi (fosfors, cinks, sērs), kas ir daļa no preparātiem, tieši ietekmē gremošanas procesus. Turklāt raugs palīdz normalizēt tauku dziedzeru funkcijas, kas pusaudžiem visbiežāk izraisa ādas problēmas. Tie palīdz stabilizēt hormonālo līdzsvaru, stiprina ķermeni. Labvēlīgā iedarbība skaidrojama ar tajos esošo derīgo vielu kombināciju, kas samazina iekaisuma procesu izpausmes, uzlabo asins mikrocirkulāciju un palielina ādas elastību.
Lai cīnītos ar pusaudžu pinnēm, eksperti iesaka Evisent ar sēru vai raugu ar cinku pulvera vai tablešu veidā. Raugu var izmantot arī kosmētisko masku veidā.
Atsauksmes
Alus raugs bērniem ir ļoti populārs vecāku vidū, jo tiek uzskatīts, ka šis produkts palīdz pret daudzām bērnu slimībām. Visbiežāk tos lieto mazam svaram bērniem. Vecāki stāsta, ka, ilgstoši lietojot raugu, bērna ķermeņa svars pieaug pakāpeniski.
Līdzekļi, spriežot pēc atsauksmēm, ir labi panesami bērniem, neizraisa blakusparādības. Turklāt ir daudz informācijas par to izmantošanu cīņā pret pūtītēm pusaudžiem. Pārskatoscilvēki saka, ka rauga iedarbība ir ļoti laba.
