Smēķēšana nelabvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni un veselību. Pat viena cigarete var izraisīt atkarību, no kuras ir ļoti grūti atbrīvoties. Tāpēc rodas jautājums, vai ir līdzekļi nikotīna atkarības apkarošanai un kādas zāles palīdz atmest smēķēšanu.
Šobrīd ir daudz produktu, kas izstrādāti, lai glābtu cilvēkus no kaitīgās vēlmes izsmēķēt vēl vienu cigareti. Ar efektīvu medikamentu palīdzību atmest smēķēšanu ir daudz vieglāk.
Smēķēšanas kaitīgā ietekme uz cilvēka ķermeni
Vispirms jāsaka par smēķēšanas radīto kaitējumu organismam. Ikviens zina, ka ir divu veidu smēķēšana: aktīvā un pasīvā. Abi šie ir ļoti kaitīgi cilvēkiem. Gan pirmajam, gan otrajam veidam ir šāda ietekme:
- samazināt skābekļa saturu asinīs, izraisīt skābekļa badu;
- palielināt slodzi uz cilvēka organisma sirds un asinsvadu sistēmu;
- piedalīties patoloģiskajos procesosateroskleroze;
- pārkāpj asinsvadu tonusu, bojājot to sienas;
- negatīvi ietekmē asinsreces sistēmu;
- kaitē cilvēka nervu sistēmai;
- toksisks līdz līmenim, kad smēķēšana var izraisīt insultu;
- izraisa plaušu slimības, tostarp vēzi;
- kļūt par vienu no galvenajiem hroniskas obstruktīvas plaušu slimības un emfizēmas cēloņiem, kas izraisa elpošanas mazspēju;
- nikotīna iekļūšana kuņģa-zarnu traktā izraisa eroziju, čūlas un kuņģa, aizkuņģa dziedzera un žultspūšļa vēzi;
- negatīvi ietekmē vīriešu reproduktīvās sistēmas stāvokli, samazina potenci.
Turklāt smēķēšana var sabojāt asinsvadus, kas baro cilvēka apakšējās ekstremitātes. Tas savukārt var izraisīt kāju nepietiekamas asinsapgādes attīstību un rezultātā gangrēnu un klibumu.
Smēķēšana negatīvi ietekmē cilvēka izskatu. Āda un nagi kļūst dzeltenīgi. Daudzos gadījumos rodas vairāki zobu kariesi. Turklāt laika gaitā zobu emaljas stāvoklis pasliktinās. Viņa kļūst dzeltena. Āda kļūst sausa, priekšlaicīgi parādās grumbas. Mati kļūst blāvi un trausli. Pirkstos ir nepatīkama tabakas smaka. Pastāvīga nikotīna iedarbība uz cilvēka plaušām palielina onkoloģisko patoloģiju risku.
Nikotīna atkarības simptomi
Nikotīna atkarībai ir noteikti simptomi. Tie ietver:
- neatvairāma vēlme izsmēķēt vēl vienu cigareti;
- zems asinsspiediens;
- vājums;
- miegains;
- smagas galvassāpes;
- garastāvokļa svārstības;
- aizkaitināmība, vēlme izrādīt agresiju;
- atmiņas un uzmanības pasliktināšanās;
- Klepo bez redzama iemesla;
- miega traucējumi.
Norādītās pazīmes parādās smēķēšanas atturēšanās periodā. Nikotīna uzņemšana asinīs laiku pa laikam izraisa atkarību. Līdz ar alkoholismu, vielu lietošanu, narkotiku lietošanu cilvēka smadzenēs nonāk kaitīga viela un sāk mijiedarboties ar receptoriem, kas atrodas garozā. Rezultātā izdalās neiromediators dopamīns, kas stimulē nervu sistēmu. Tādējādi rodas atkarība. Cilvēkam ir jāizsmēķē cigarete, lai iegūtu vēl vienu baudas devu.
Ir vērts atzīmēt, ka smēķēšana ne vienmēr izraisa atkarību. Dažos gadījumos cilvēks var patstāvīgi atteikties no atkarības, neizmantojot īpašus līdzekļus un nekaitējot viņa emocionālajam stāvoklim.
Kādas zāles palīdzēs atmest smēķēšanu
Daudzi cilvēki nolemj atmest smēķēšanu, kad saprot, ka ir atkarīgi no nikotīna. Diemžēl atteikties no cigaretēm nav tik vienkārši, kā to sākt.izmantot. Daži cilvēki atmet smēķēšanu sava gribasspēka dēļ.
Šobrīd ir daudz rīku, kas paredzēti, lai palīdzētu cīņā pret atkarību. Cilvēki lieto narkotikas, lai atmestu smēķēšanu trīs kategorijās:
- nikotīna aizstājēji;
- zāles, kas novērš nikotīna mijiedarbību ar smadzeņu šūnām;
- antidepresanti.
Ir vērts runāt par labi zināmajiem līdzekļiem, ar kuriem visvieglāk atmest smēķēšanu. Narkotiku reitingā vietas sadalījās šādi:
- "Tabex".
- "Nicorette".
- "Ņikitins".
- "Champix".
- "Zyban".
Tabex
Līdzekļi - neapšaubāms līderis cīņā pret kaitīgiem ieradumiem. Izmantojiet zāles, lai atmestu smēķēšanu.
Atsauksmes par rīku galvenokārt ir pozitīvas. Vidējais vērtējums piecu punktu skalā ir 4,5.
Produkts ir apaļas gaiši brūnas krāsas tabletes. Galvenā Tabex sastāvdaļa ir citizīna alkaloīds. Nikotīnam un norādītajai vielai ir līdzīga iedarbība. Tomēr citizīns ir mazāk toksisks. Alkaloīds kavē nikotīna un atbilstošo smadzeņu šūnu mijiedarbību. Pateicoties tam, atkarība no cigaretēm pakāpeniski izzūd. Zāļu lietošanas kursa beigās tieksme pēc smēķēšanas pazūd pavisam.
No pirmās līdz trešajai dienai tabletes jālieto ik pēc divām stundām. Tomēr dienas deva irjāpārsniedz sešas devas. Ar katru nākamo dienu pieņemšanu skaits samazinās par vienu vienību.
Pirms sākat lietot Tabex, ieteicams konsultēties ar speciālistu ārstniecības iestādē, jo zālēm ir daudz kontrindikāciju.
Daudzi cilvēki, kuri ir devuši priekšroku šim līdzeklim, saka, ka ievērojams efekts parādās pēc četru dienu regulāras tablešu lietošanas. Tieksme pēc smēķēšanas pakāpeniski samazinās. Pēc trim nedēļām dažiem kļūst riebums, ieraugot cigareti.
Nicorette
Rīks ieņem otro vietu reitingā. Tas ir pazīstams ne tikai ar labām atsauksmēm, bet arī ar spilgtām reklāmām. Šī ir viena no labākajām zālēm, kas palīdz atmest smēķēšanu. Atsauksmes to apstiprina.
"Nicorette" ir izsmidzināma veidā. Satura krāsa var atšķirties no bezkrāsainas līdz dzeltenai. Ir patīkama piparmētru un augļu smarža. Turklāt jūs varat iegādāties zāles plākstera veidā, kā arī košļājamās gumijas veidā. Vidējais vērtējums piecu punktu skalā ir 4,6.
Cilvēki par milzīgu priekšrocību uzskata košļājamās gumijas patīkamo garšu un aromātu. Ne visi smēķētāji, kuri deva priekšroku Nicorette, varēja atbrīvoties no nikotīna atkarības.
Galvenā aktīvā sastāvdaļa ir medicīnisks nikotīna analogs. Norijot, tas palīdz mazināt tieksmi pēc smēķēšanas un atvieglo dažādus abstinences simptomus.
Zāļu oficiālajā tīmekļa vietnē varat veikt nelielu testukā rezultātā persona saņems ieteikumus par piemērotāko zāļu formu pret nikotīna atkarību.
Ņikitins
Šo populāro narkotiku lieto daudzi cilvēki. Produkta popularitāti nodrošina tā pieņemamā cena un augsta efektivitāte.
Zāles ir pieejamas tablešu un plāksteru veidā. Pēdējie ir taisnstūrveida formā. Rozā-bronzas ārpuse ar marķējumu, sudraba apakšpuse, pārklāta ar caurspīdīgu, noņemamu aizsargplēvi. Populārākā forma ir ielāps.
"Nikvitin" ir paredzēts, lai atvieglotu abstinences simptomus, kas rodas cigarešu atmešanas periodā. Galvenā aktīvā viela ir nikotīns.
Pēc piestiprināšanas pie ādas virsmas notiek diezgan ātra nikotīna uzsūkšanās. Aktīvās vielas koncentrācija sasniedz nepieciešamo līmeni trīs līdz četru stundu laikā pēc pirmās lietošanas reizes. Indikators paliek nemainīgs vienu dienu, līdz produkts tiek izņemts.
Zāļu izmaksas svārstās no piecsimt līdz sešsimt rubļiem. Jūs varat iegādāties zāles gandrīz jebkurā aptiekā bez ārsta receptes. Tomēr pirms kursu uzsākšanas joprojām ieteicams konsultēties ar speciālistu ārstniecības iestādē.
Labāko smēķēšanas atmešanas zāļu sarakstā "Nikvitin" ir trešajā vietā. Patērētāju atsauksmes to apstiprina. Vidējais produkta vērtējums piecu ballu skalāir 4, 3. Par galvenajām priekšrocībām cilvēki uzskata zāļu augsto efektivitāti. Daudzi kā galveno priekšrocību izceļ ērtu pieteikuma formu. Līdzekļu izmaksas daži patērētāji uzskata par tikumu, bet citi - par trūkumu. Turklāt cilvēki atzīmē, ka aktīvu kustību laikā plāksteris var atdalīties.
Zālēm ir kontrindikācijas, kuru neievērošana ir saistīta ar blakusparādībām.
Champix
Zāļu galvenā aktīvā sastāvdaļa ir vareniklīns. Viela mijiedarbojas ar tiem pašiem receptoriem kā nikotīns, kā arī kavē aktīvo vielu izdalīšanos.
Zāles ir pieejamas tablešu veidā. Ir nepieciešams lietot līdzekli, ņemot vērā visus norādījumus. Tabletes jālieto ar tīru ūdeni. Ieteicamā deva ir 1 mg divas reizes dienā. Pirms zāļu lietošanas uzsākšanas ir jānosaka aptuvenais smēķēšanas pārtraukšanas datums. Jums jāsāk atbrīvoties no nikotīna atkarības vienu līdz divas nedēļas pirms paredzētās dienas.
Produktam ir kontrindikācijas, kas jāievēro. Pretējā gadījumā var rasties blakusparādības. Nav ieteicams lietot zāles "Champix" personām, kas jaunākas par pilngadību. Kontrindikācija ir saistīta ar informācijas trūkumu par iespēju lietot produktu šīs vecuma kategorijas cilvēkiem.
Populārs cilvēku vidū augstās efektivitātes dēļ. Zāļu vidējais rezultāts piecu punktu skalāskala ir 4, 6. Patērētāji atzīmē, ka pēc vairākām zāļu devām simptomu intensitāte samazinās. Ievērojamu efektu apstiprina cilvēki, kuri vairāk nekā desmit gadus cieš no nikotīna atkarības.
Vienīgais būtiskais trūkums ir augstās izmaksas, par ko liecina vairākas atsauksmes internetā. Jūs varat iegādāties zāles gandrīz jebkurā aptiekā vidēji par 1200-1600 rubļiem. Tāpēc rīks līderu sarakstā ir ierindots ceturtajā vietā.
Zyban
Zāles ir pieejamas tablešu veidā. Izcelsmes valsts ir Austrija. Bupropions ir galvenā aktīvā viela. Zyban ir antidepresants. Zāles ir pieejamas tablešu veidā, un tām ir bagāta vēsture. Tas tiek ražots kā līdzeklis pret nikotīna atkarību kopš 1997. gada.
Šis rīks nav pieprasīts Krievijas patērētāju vidū vairāku iemeslu dēļ. Zāļu izmaksas ir diezgan augstas. Par vienu iepakojumu jums jāmaksā vidēji 3500-4300 rubļu. Turklāt Zyban nav reģistrēts Krievijā, kas nozīmē, ka nav iespējams legāli iegādāties zāles.
Zāļu trūkumi ietver atkarības risku ilgstošas lietošanas dēļ. Instrumentam ir kontrindikācijas. Dažos gadījumos var rasties blakusparādības. Vidējais zāļu vērtējums piecu ballu skalā ir tikai 3, 3. Visi šie trūkumi liek zālēm ieņemt pēdējo vietu labi zināmo un diezgan efektīvo zāļu rindā.
Tautas receptes
Daži cilvēki, nevēloties ķerties pie speciālu līdzekļu palīdzības, prāto, kā atmest smēķēšanu bez jebkādām zālēm. Viena no visizplatītākajām metodēm ir trīs minūšu atkarības metode.
Jums jāizsmēķē viena no divām pieejamajām cigaretēm. Tad jums ir jāpievelk. Bet ne parastajā veidā, plaušās. Cigarešu dūmi jātur mutē. Tad jums ir jāaizver mute, neļaujot dūmiem izkļūt. Pēc tam ar roku jāaizver acis un nāsis un jānoliek galva atpakaļ. Iedomājieties, ka dūmi patiesībā ir gaļa, un košļājiet to. Manipulācija ir jāatkārto desmit līdz piecpadsmit sekunžu laikā.
Noslēgumā jāatver mute, jāieelpo visi pieejamie dūmi plaušās un pēc tam asi jāizelpo. Šī ir populāra metode, kas daudziem cilvēkiem ir palīdzējusi atbrīvoties no atkarības.
Pieprasītas ir arī dažādas ārstnieciskās tējas un novārījumi uz augu bāzes. Tomēr tautas līdzekļu efektivitāte, kas atbrīvojas no nikotīna atkarības, ir ļoti apšaubāma. Ir maz pozitīvu atsauksmju par šādu metožu izmantošanu.
Secinājums
Nikotīna atkarība ir līdzīga narkotiku atkarībai un alkoholismam. Pieķeršanās notiek līdzīgā veidā nikotīna ietekmes uz smadzeņu šūnām rezultātā. Mijiedarbības rezultātā izdalās dopamīns, cilvēkam rodas gandarījuma sajūta. Tādējādi, lai iegūtu kārtējo baudas devu, ir nepieciešama jauna nikotīna porcija.
Pēc tam, kad cilvēki saprot, ka ir atkarīgi no tabakas, daudzi cilvēki domāpar to, kuras zāles palīdz atmest smēķēšanu. Tīmeklī pieejamie apskati iepazīstina interesentus par šo jautājumu ar bijušo smēķētāju viedokļiem. Aptieku plauktos var atrast daudzas zāles, kas palīdzēs atbrīvoties no atkarības.
Atmest smēķēšanu ar narkotikām ir daudz vieglāk. Jums jāzina, kuram rīkam dot priekšroku. Diemžēl ne visas zāles ir efektīvas. Turklāt lielākajai daļai no tām ir blakusparādības, un tām ir stingri jāievēro norādījumi. Viena tablete palīdz pēc divām vai trim lietošanas reizēm. Citi stājas spēkā tikai pēc nedēļas regulāras lietošanas.
Ir svarīgi ne tikai zināt, kuras zāles atvieglo smēķēšanas atmešanu, bet arī par blakusparādībām. Lai gan tās ir pieejamas ikvienam bez receptes, pirms pretnikotīna tablešu un aerosolu lietošanas ļoti ieteicams konsultēties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
Tabex pašlaik tiek uzskatīts par labāko narkotiku smēķēšanas atmešanai. Produkta efektivitāti ir pierādījusi vairāk nekā viena smago smēķētāju paaudze. Patērētāju atsauksmes apstiprina zāļu ātro darbību un mudina tās lietot.
