Jebkurai cilvēka darbības jomai likumdošana nosaka noteiktas higiēnas prasības. Piemēram, izglītības programmu īstenošanas kontekstā tiek piemērots viens SanPiN (sanitārie un epidemioloģiskie noteikumi un normas), bet cits tiek piemērots apģērbu un apavu ražošanai. Šis raksts ir veltīts Krievijas Federācijas galvenā sanitārā ārsta noteiktās higiēnas prasību sistēmas detalizētam aprakstam.
Higiēnas standartu nozīme
Bērni lielāko daļu savas dzīves pavada izglītības iestādēs. Lai nodrošinātu ērtu un efektīvu izglītības procesu, viņiem ir jānodrošina droši sanitāri un higiēniski apstākļi.
Katra bērna pilnīgai fizioloģiskai un psiholoģiskai attīstībai svarīga ir izglītības vide. Šis jēdziens ir jāsaprot kā elementu komplekss, kas nodrošina vispārējās izglītības iestādes vitāli svarīgu darbību, ieskaitot tehniskos un materiālos resursus,izglītības procesa veidošana, skolēnu ēdināšanas organizēšana, medicīniskā aprūpe utt.
Higiēnas prasības izglītības iestāžu darbībai nosaka valsts standarti. SanPiN 2.4.2.2821-10 regulē ne tikai skolas materiāli tehniskā aprīkojuma principus, bet arī nosaka pamatizglītības programmu īstenošanas nosacījumus. Pirmkārt, uzmanība tiek pievērsta ēkas arhitektoniski plānošanas risinājumiem, inženiersistēmām un apgaismojumam, mikroklimata komponentēm, kā arī ūdensvada un kanalizācijas sakārtošanai.
Citā sanitāro normu kategorijā ietilpst mācību vietu iekārtošanas noteikumi, ieteikumi mēbeļu izvēlei, izglītojoši un metodiskie izdevumi, skolas somas un izņemamie apavi. Telpā, kurā notiek izglītības process, strādājot ar datoru un citiem mācību līdzekļiem, tiek ievērotas sanitārās un higiēnas prasības.
Izglītības iestādes administrācija ir atbildīga par ēdināšanas un medicīniskās palīdzības noteikumu ievērošanu, citu sanitāri epidemioloģiskās stacijas prasību izpildi, kas ir obligātas skolēnu normālai augšanai un attīstībai seifā. un komfortablu vidi.
Kur jāatrodas skolas ēkai
Izglītības iestāžu telpas ieteicams izvietot attālināti no brauktuves ar stabilu satiksmi vismaz 170 m attālumā.apkārtnē.
Norādītais dokuments nosaka ieteicamo pakalpojumu rādiusu iedzīvotājiem. Iestādēm, kas atrodas dzīvojamos pilsētu rajonos, šis rādītājs ir 750 m Izglītības iestādēm ar paaugstinātu slodzi (licejiem un ģimnāzijām) šī prasība neattiecas. Laukos tālākais skolas apkalpošanas punkts var būt 4 km attālumā. Tajā pašā laikā skolēniem, kuri dzīvo tālāk par 1 km, vietējās administrācijas pienākums ir rūpēties un organizēt transporta pakalpojumus.
Skolas ēkai nav atļauts piebūvēt garāžas un autostāvvietas, un vietām, kas aprīkotas ar atkritumu konteineriem, jābūt ne tuvāk par 20 m Izbūvējot un zonējot telpas, jāņem vērā logu orientācija. Piemēram, saskaņā ar sanitārajiem standartiem sākumskolas klasēm var piekļūt jebkurā horizonta pusē, izņemot ziemeļus.
Vispārīgās prasības izglītības iestādes telpām
Pirmā lieta, kam jāpievērš uzmanība, ir ietilpība. Pilsētu skolās tam nevajadzētu pārsniegt 1000 skolēnu, lauku skolās - 500. Vienlaikus ieteicamais noslogojums katrā klasē ir 25 cilvēki. Higiēnas prasības telpām ietver zonējumu klasēs un klasēs, pamatojoties uz aprēķinu vismaz 2,5 m2 uz vienu skolēnu. Skolas ēkas uzbūves galvenie principi ir:
- nodrošinot maksimālu skolas kontingenta sadalījumu vecuma grupās;
- telpas sadalīšanavairāki bloki un klašu un klašu telpu atdalīšana no vispārējās skolas telpām (foajē, sporta un aktu zāles, ēdnīca, administratīvais sektors);
- klašu tuvums sanitārajām iekārtām un atpūtas vietām;
- atsevišķu grupu izolēšanas iespēja infekcijas slimību uzliesmojuma gadījumā.
Higiēnas prasību sistēma ir vērsta uz telpu regulāras tīrīšanas un dezinfekcijas organizēšanu. Skolas sienām jābūt gludām. Kā apdares materiālus ir atļauts izmantot drošus un ūdensizturīgus pārklājumus. SanPiN higiēnas prasības sniedz ieteikumus sienu krāsas krāsas izvēlei. Piemēram, birojiem, kas vērsti uz ziemeļaustrumu vai ziemeļrietumu pusi, ieteicams izmantot siltās krāsas apdares materiālus (bēšs, gaiši rozā, gaiši dzeltens), bet dienvidu auditorijai - aukstas krāsas krāsu (bāli zila, gaiši dzeltena). zaļš). Trenažieru zāles sienas ieteicams krāsot gaišās krāsās.
Higiēnas prasības attiecas arī uz grīdas segumu izglītības iestādē. Grīdas nedrīkst būt slidenas, ar spraugām un defektiem. Kā grīdas virsmas materiālu atļauts izmantot dēļu vai parketa grīdu, sintētisko linoleju. Vietām sanitārajām procedūrām jābūt izklātām ar keramikas vai mozaīkas flīzēm.
Gaisa-termiskais režīms
Higiēnas prasības skolas telpu mikroklimatam ir atkarīgas no stiklojuma veida,logu orientācija, sildītāju skaits, ventilācijas klātbūtne. Optimālajai temperatūrai klasēs jābūt 21-22 °C, bet sporta zālē - 15-17 °C līmenī. Piemērots iekštelpu relatīvā mitruma līmenis ir 40-60%.
Kā sildīšanas ierīces tiek izmantoti radiatori vai cauruļveida apkures konstrukcijas. To maksimālā virsmas temperatūra ir 80 °C. Lai novērstu skolēnu apdegumus, apkures sistēmas ir iežogotas ar noņemamiem restēm.
Papildus apkurei ne mazāk nozīmīga ir izplūdes ventilācijas sakārtošana. Skolas iestādes administrācija ir atbildīga par ventilācijas kanāla tīrīšanu vismaz divas reizes gadā. Lai nodrošinātu dabisko ventilāciju, ēkas logi ir aprīkoti ar šķērsām un ventilācijas atverēm, kurām jāfunkcionē jebkurā gadalaikā. Higiēnas prasību sistēma saskaņā ar federālo valsts izglītības standartu paredz obligātu vēdināšanu klasēs un klasēs pārtraukumos. Pirms nodarbību sākuma un pēc nodarbībām skolēnu prombūtnes laikā tiek veikta caurvēdināšana, kuras ilgums ir atkarīgs no laikapstākļiem.
Kādu ūdeni var dzert skolā
Vispārējās izglītības iestādes ir aprīkotas ar ūdens apgādes sistēmām dzeršanai un ugunsgrēku dzēšanai. Vienlaicīgi ar ūdens padevi jādarbojas centrālajai kanalizācijai, kuras neesamības gadījumā ir nepieciešams aprīkot lokālās attīrīšanas iekārtas vai sausās skapjus.
Atbilstoši higiēnas prasībām dzeramais ūdens tiek lietots nocentrālā ūdens padeve pēc apstrādes ar vārīšanu vai filtrēšanu. Ja nav centralizētas ūdens apgādes, dzeršanas režīma nodrošināšanai tiek izmantots ūdens pudelēs, kura kvalitāti un drošību apliecina attiecīgi dokumenti. Organizējot dzeršanas režīmu ar ūdeni pudelēs, svarīgi skolēniem nodrošināt pietiekami daudz tīru trauku. Ēdamzālē atļauts izmantot stikla un māla krūzes, savukārt klasēs un klasēs - vienreizējās lietošanas plastmasas vai papīra krūzes. Blakus pudelei ir uzstādīts grīdas konteiners, lai savāktu izlietotos traukus.
Skolēniem jānodrošina brīva pieeja dzeramajam ūdenim gan mācību stundu laikā, gan starpbrīžos. Laboratorijās, darbnīcās, saimniecības telpās, fizikas, bioloģijas un ķīmijas kabinetos, medicīnas kabinetā, ēdamistabā un higiēnas vajadzību telpās izlietnēs jāpavada aukstais un karstais ūdens (ne augstāks par 60°C).
Skolēnu galdi klasē
Komplekts, kas sastāv no krēsla un galda ar slīpu apstrādes plaknes virsmu (7-17° leņķī), ir galvenā studentu mēbele. Klasēm, kurās notiek apmācības, jābūt aprīkotām ar audzēkņu vecuma grupai un augumam atbilstošām mēbelēm. Ja galds vai krēsls ir pārāk augsts, ieteicams izmantot regulējamu kāju balstu.
Higiēnas prasību sistēmā ir arī ieteikumi izglītības dēļu izvēlei. Darba virsmai jābūtļoti lipīgs pārklājums saskarei ar krītu, flomāsters, viegli tīrāms ar mitru vai sausu sūkli. Izvēloties rakstīšanai izmantojamo skolas tāfeli, jāpievērš uzmanība tās izturībai, pretatstarojoša pārklājuma klātbūtnei.
Arī pašam mēbeļu sakārtošanas procesam mācību telpā ir jāatbilst sanitārajām un higiēnas prasībām. Strādājot klasē, katram skolēnam jābūt vizuālai pieejai tāfelei. Pamatojoties uz to, tiek piemēroti šādi noteikumi:
- minimālais attālums starp galdu rindām - 60 cm;
- attālums no skolotāja galda līdz tāfelei ir vismaz viens metrs;
- attālums no pirmās tabulas rindā līdz rakstāmgaldam ir vismaz 240 cm;
- maksimālais attālums no tāfeles skolēnam, kurš sēž pie pēdējā galda - ne vairāk kā 860 cm.
Higiēnas normas skolēna darba vietas organizēšanai
Skolēnu sēdināšana tiek veikta, ņemot vērā katra veselības stāvokli. Tie skolēni, kuri bieži slimo, ir jāpārvieto prom no ārsienas. Bērni ar dzirdes un redzes traucējumiem tiek sēdināti pie pirmajiem galdiņiem rindās.
Darba vieta ir jāorganizē tā, lai tā varētu nodrošināt ērtu ķermeņa darba stāvokli, kurā:
- galva turēta taisni (ir atļauta neliela sasvēršanās uz priekšu);
- ķermenis ir noliekts uz priekšu, bet skolēns neatbalsta krūtis uz galda malas;
- rokas ir saliektas elkoņos, tām nav atbalsta;
- kājas ir saliektas taisnā leņķī un balstās uz grīdas (statīva);
- attālums no acīm līdz galda darba virsmai ir vienāds ar apakšdelma un plaukstas garumu.
Izglītības process saskaņā ar GEF standartiem
Higiēnas prasības ir vērstas uz to, lai novērstu nevajadzīgu stresu dažāda vecuma skolēnu organismā. Skolas dienu ieteicams sākt ne agrāk kā astoņos no rīta. Turklāt nedēļas sākumā mācību dienai jābūt vieglākai, sāciet ar nelielu iesildīšanos, lai uzlabotu skolēnu sniegumu stundā.
Saskaņā ar federālā valsts izglītības standarta higiēnas prasību sistēmu skolotājam mācību slodze stundas laikā jāplāno pēc vienota principa, kas attiecas uz sākumskolas, vidusskolas un vidusskolas skolēniem. Slodzei jāpalielina pakāpeniski, sasniedzot maksimumu nodarbības vidū un samazinoties līdz nodarbības beigām, kuras optimālais ilgums ir 45 minūtes. Nodarbības laikā ir nepieciešami nelieli pārtraukumi.
Šīs prasības atbilst tādam plānam, kas nosacīti sadala stundu ievada, galvenajā un beigu daļā. Pirmās 5-10 minūtes tiek veltītas organizatorisko jautājumu apspriešanai. Galvenā daļa, kas paredzēta jauna materiāla prezentācijai, aizņem 25-30 minūtes. Noslēguma pārbaudes un apgūtās tēmas praktizēšanas nolūkos tiek veikta neliela aptauja, pēc tam tiek uzdots mājas darbs.
Ņemot vērā, ka Federālā štata izglītības standarta higiēnas prasību sistēmas mērķis ir maksimāli palielināt izglītības procesa produktivitāti, skolotājam stundas laikā ir jāizmanto vairākas mācību formas (piemēram,rakstīšana, stāstīšana, viktorīna, izteiksmīga lasīšana, lietišķo palīglīdzekļu apsvēršana u.c.). Šī metode ļaus saglabāt nepieciešamo skolēnu koncentrēšanās līmeni visas nodarbības laikā un izvairīties no pārslodzes.
Grāmatas, mācību grāmatas, rokasgrāmatas
Higiēnas standartu ieviešanas galvenais mērķis saistībā ar izglītojošu izdevumu noformējumu ir nodrošināt lasāmību, lai saglabātu redzes orgānu veselību un novērstu skolēnu oftalmoloģiskās slimības. Sastādot SanPiN, tika ņemti vērā mūsdienu izglītības publikāciju analīzes dati. Tipogrāfijas un dekorēšanas higiēnas standarti tiek klasificēti pēc tādiem kritērijiem kā vizuālais apdraudējums, mācību līdzekļa veids un skolēnu vecuma grupa.
Vispārējās prasības mācību grāmatām ir:
- vāciņš - tas var būt mīksts vai ciets;
- bloka stiprināšanas metodes - nav atļauts izmantot metodes, kas izraisa lasīšanas apstākļu pasliktināšanos (grāmatas šūtas ar stiepli, līmētas ar bezšuvju stiprinājumu);
- muguras malas uz grāmatas izklājuma - vismaz 2,6 cm;
- drukāšana - var veikt tikai ar melnu tinti ar optiskā blīvuma intervālu vismaz 0,7 bez izplūdušiem rakstzīmju gājieniem;
- ne vairāk kā divas krāsas, lai izceltu tekstu.
Datordarbs
Elektroniskos datorus apmācību sesijām var uzstādīt tikai datorzinātņu kabinetos. Saskaņā ar sanitārajām un higiēnas prasībām dators ir uzstādīts vienā darba vietā. Katram skolēnampaļaujas vismaz 6 m2, ja izmanto veca tipa monitorus (ar katodstaru lampu) un 4,5 m2, ja tiek pieslēgti mūsdienu LCD ekrāni. Gatavojoties informātikas kabineta darbībai, liela uzmanība tiek pievērsta aizsargzemējuma iekārtām, atbilstoši ugunsdrošības prasībām.
Darba vietu iekārtošana paredz nodrošināt nekaitīgu elektromagnētisko lauku iedarbību. Skolēniem jāsēž pie datoriem tā, lai skolotājam būtu iespēja brīvi pieiet katrai darba vietai. Skolu informātikas klasēs tiek izmantoti tikai stacionārie datori. Studentiem piederošie klēpjdatori nav atļauti.
Sanitārās un higiēnas prasības, strādājot ar datoru, iesaka ierobežot nepārtrauktu darba ilgumu, ja skatiens tiek fiksēts tieši monitora ekrānā ne ilgāk kā 20-25 minūtes. Šis standarts ir paredzēts vidusskolēniem.
Tekstu lasāmība monitora ekrānā ir vienlīdz svarīga higiēnas prasība datoram, ko var izpildīt:
- fonta lieluma palielināšana salīdzinājumā ar tradicionālajiem grāmatu izdevumiem;
- spilgtuma regulēšana;
- ekrāna fona un simbolu krāsu kombinācija.
Ja, strādājot pie personālā datora, tiek ievēroti sanitārie un higiēnas standarti, pastāv redzes sistēmas pārslodzes risksnodarbības laikā nav klāt.
Pēc kādiem kritērijiem izvēlēties skolas somu
Vispirms jāpievērš uzmanība tukša portfeļa svaram - tas nedrīkst pārsniegt 700 g Priekšroka jādod ierāmētām skolas somām, kuru stabilu formu paredz dizains. Portfeļa aizmugurei jābūt daļēji stingrai vai aprīkotai ar masāžas profilu.
Plecu siksnām jābūt vismaz 40 mm platām, lai izvairītos no iegriešanas bērna ādā. Turklāt materiāls, no kura tie ir izgatavoti, var būt elastīgs un mīksts uz tausti. Praktiskāka iespēja ir mugursomas ar stingrām plecu siksnām, taču tās var izmantot tikai ar īpašiem mīkstinošiem paliktņiem.
Skolas somu galvenā daļa parasti ir izgatavota no izturīga un praktiska materiāla ar ūdeni atgrūdošām īpašībām. Mugursomai jābūt ērtai regulārai tīrīšanai vai mazgāšanai. Vēlams dot priekšroku košām un krāsainām mugursomām, kurām ir kvalitātes sertifikāti.
Maksimālais skolas somas svars, ko sanitāri higiēnas standarti iesaka vidusskolēniem, ir robežās no 3,7-4,2 kg. Mugursomas svēršana tiek veikta kopā ar mācību komplektiem (piezīmju grāmatiņas, grāmatas, rokasgrāmatas) un rakstāmpiederumiem vienu nedēļu katrā ceturksnī.
Mainīt kurpes skolēniem
Atbilstoši sanitārajām un higiēnas prasībām izglītības procesa organizēšanai skolas telpu sienās skolēniem ir jāatrodas tīrāmaiņas apavi. Tas ir izvēlēts atbilstoši pēdas formai un izmēram. Izvēloties izmēru, vēlams ņemt vērā nelielu atstarpi apavu purngalā, kas paredzēts pakāpeniskai augšanai un pēdas garuma palielināšanai slodzes dēļ, ejot. Optimālā piemaksa ir 5-7 mm. Ja tā trūkst, bērna pirksti būs saliektā stāvoklī, kas var izraisīt asins piegādes traucējumus pēdas pirkstā.
Pārāk vaļīgi apavi var būt arī kaitīgi, radot skrāpējumus un tulznas. Maināmiem apaviem jābūt ērtiem, ar stingru papēdi, lai stingri noturētu papēdi un novērstu tā novirzi. Piemērotu temperatūras un mitruma režīmu apavu iekšpusē vajadzētu nodrošināt nevis ar atvērtu purngalu, kas ir nepieņemami maināmiem apaviem, bet gan modeļa dizainam.
Uztura standarti izglītības iestādē
Pamatskolas un vidusskolas vecuma skolēniem ēdināšana tiek nodrošināta skolas ēdnīcā. Lielākā daļa izglītības iestāžu pieļauj arī bufetes tipa produktu un gatavo ēdienu tirdzniecību.
Ēdināšana ietver divas ēdienreizes dienā. Skolēniem pirmajā maiņā tiek organizētas brokastis (11:00-12:00) un pusdienas (14:30-15:30). Ja izglītības process notiek otrajā maiņā, bērni saņem pusdienas un pēcpusdienas uzkodas (16:00-16:30). Bērniem, kuri mācās diennakts iestādēs, tiek nodrošināta piecas ēdienreizes.
Iegādājoties produktus, veidojot ikdienas ēdienkartes, tiek ņemts vērā bērnu vecums un veselība. Studentu diētajābūt sabalansētam, pamatojoties uz funkcionālā uztura principiem. Ēdieniem skolas ēdnīcā vajadzētu labvēlīgi iedarboties uz organismu, veicināt pilnvērtīgu augšanu un attīstību, saturēt vitamīnus, minerālvielas, probiotikas un citas būtiskas uztura sastāvdaļas. Vienu un to pašu ēdienu atkārtošana ēdienkartē divas dienas pēc kārtas nav atļauta.
Etiķis, sinepes, majonēze, asās garšvielas netiek izmantotas kulinārijas izstrādājumu gatavošanā bērniem. Kā garšvielas ir atļauts pievienot pētersīļu sakni, seleriju, dilles, kanēli, vanilīnu. Skolēniem gatavotās m altītes nedrīkst saturēt ķīmiskas piedevas (konservantus, krāsvielas un aromatizētājus).
