Atmiņa tiek uzskatīta par vienu no daudzajām parādībām, kas joprojām nav pilnībā izprasta. Ikvienam no mums ir zināmas situācijas, kad aizmirsti mājas atslēgas, no galvas izlido ieplānota tikšanās u.tml.. Ikvienam ir nelieli atmiņas robi, bet, ja tie notiek pārāk bieži, ir pamats aizdomāties. Tas var būt nopietnas slimības simptoms. Atmiņas zudums tiek novērots gan jauniem, gan veciem cilvēkiem. Otrā iespēja ir izplatītāka un populārāka. Diemžēl vecāku cilvēku tuvi radinieki un draugi bieži nepievērš pienācīgu nozīmi atmiņas traucējumiem.
Atmiņas zudums: kā to sauc un kā tas ir?
Var izdalīt četrus procesus, kuros atmiņa tiek sadalīta: iegaumēšana, saglabāšana, reproducēšana un aizmirstība. Šajā rakstā mēs runāsim par pēdējo no tiem. Medicīnā atmiņas zudumu sauc par amnēziju. Ir divi galvenie veidi: daļēja un pilnīga. Pirmais variants ir pilnīgi normāla situācija, jo katrs cilvēks mēdz aizmirst kaut ko nenozīmīgu. Kas attiecas uz otro veidu, tas atspoguļo pilnīgu atmiņu zaudēšanu. Tomēr jāņem vērā, ka amnēzija šajā formā ir ārstējama.
Atmiņas zudums galvenokārt rodas gados vecākiem cilvēkiem. Tuviem cilvēkiem ir jāpieliek visas pūles, lai pasargātu savu veco draugu vai radinieku no šādas kaites. Pat ja nav acīmredzamu iemeslu nemieriem, joprojām ir vērts rūpīgi sekot līdzi situācijai. Kā jūs zināt, viss notiek no maza līdz lielam: no aizmirstības par to, ko darījāt pirms divām dienām, līdz pilnīgai amnēzijai.
Īslaicīgs atmiņas zuduma veids
Īslaicīgas atmiņas zudums ir izplatīts veciem cilvēkiem. To raksturo spilgto atmiņu zudums par notikumiem, kas notikuši pirms vairākām dienām vai mēnešiem. Šis sindroms ilgst pāris minūtes, tas nevar ilgt gadiem.
Šīs slimības cēloņi var būt galvas traumas, medikamentu lietošana, infekcijas slimības. Dažreiz īslaicīga atmiņas zudums rodas, mēģinot zaudēt svaru ar bada streikiem un stingrām diētām. Gados vecākiem cilvēkiem biežākais problēmas avots ir medikamenti. Eksperti medicīnas jomā šo sindromu sauc par "vecāku cilvēku aizmāršību". To var izārstēt ar noteiktām zālēm, pareizu uzturu un dažiem padomiem smadzeņu darbības uzlabošanai.
Asā tipa amnēzija
Šis atmiņas zuduma veids ir ļoti līdzīgs iepriekšējam. Visbiežāk to novēro gados vecākiem cilvēkiem, kas izpaužas ar to, ka notiek strauja novirze no iecerētā mērķa. Vienkāršākais piemērs: cilvēks aiziet uz virtuvi pēc ūdens, un pa ceļam aizmirst, ko gribēja darīt. Parādās smaga amnēzijaun jauniešiem. Tas ir saistīts ar nepareizu smadzeņu darbību. No medicīniskā viedokļa rodas reakcija, līdzīga miniinsultam, un no tā cieš iepriekšējā darbība.
Starp šādas kaites cēloņiem var izcelt strauju pacelšanos no sēdus stāvokļa un citas līdzīgas darbības. Atmiņas zudumam gados vecākiem cilvēkiem ir nopietnākas sekas. Tāpēc pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta. Ārsts izrakstīs zāles, kuru mērķis ir uzlabot asinsvadu darbību, kas nāks par labu veciem cilvēkiem.
Pēkšņa amnēzija
Šeit mēs runāsim par atmiņu zaudēšanu, kas var izraisīt nāvi. Tas attiecas uz gadījumiem, kad cilvēki iziet no mājas, lai iepirktos un pēc tam aizmāršības dēļ nevar atrast ceļu atpakaļ. Diemžēl mūsdienu medicīna vēl nav pilnībā izpētījusi šo fenomenu, tāpēc jautājums paliek atklāts.
Tie, kuri piedzīvojuši pēkšņu atmiņas zudumu, nevar atcerēties savu vārdu vai citus pagātnes datus. Šāda veida amnēzijas briesmas ir saistītas ar neiespējamību noteikt slimības avotus. Izrādās, ka neviens nav pasargāts no šādas parādības, pat visi profilaktiskie pasākumi pasaulē nelīdzēs. Protams, ir gadījumi, kad atmiņas pilnībā zūd galvas traumas vai infekcijas dēļ, taču lielāko daļu situāciju nevar racionāli izskaidrot. Šādi pacienti bieži pazūd, un, ja viņi tiek atrasti, ir ļoti grūti kaut ko noteikt. Par tuviem radiniekiem tiek paziņots tikai reti, tāpēcproblēma kļūst vēl nopietnāka.
Skleroze: kas tas ir?
Daudzi cilvēki amnēziju pielīdzina senilsai sklerozei, taču tas ir nepareizi. Multiplā skleroze ir pilnīga slimība, kurā daļa smadzeņu šūnu mirst. Šī notikumu attīstība ir saistīta ar holesterīna plāksnīšu uzkrāšanos traukos, kas traucē asinsrites procesu. Retos gadījumos skleroze uzbrūk jauniem cilvēkiem, bet vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk skarti. Apskatīsim, kāpēc:
- Asins apgāde ir traucēta a priori. Loģiski, ka, ķermenim novecojot, noveco arī asinsvadi, zaudējot savu elastību. Skleroze šādās situācijās izpaužas kā bezmiegs un aizkaitināmība.
- Šūnu atkopšana notiek lēni. Ar vecumu reģenerācijas process ievērojami palēninās, un normālai dzīvei ir nepieciešama atjaunošana.
- Ķermenī notiekošo procesu degradācija. Kā zināms, smadzenes pārraida impulsus uz nervu šūnām, gados vecākiem cilvēkiem šī funkcija darbojas sliktāk, kā dēļ samazinās garīgā un motoriskā aktivitāte.
Amnēzijas cēloņi
Lai noteiktu slimības smagumu, nepieciešams izpētīt avotus. Atmiņas zuduma cēloņi bieži ir:
- jebkāda rakstura hroniskas slimības, smagi sitieni un smagas galvas traumas;
- smadzeņu darbības traucējumi, nervu šūnu iznīcināšana, traucējumi;
- bezmiegs, mazkustīgs dzīvesveids, vielmaiņas traucējumi organismā;
- sakāves noved pieslikta asinsrite, depresija un stress, hroniska noguruma lēkmes;
- letarģija vai pārmērīga uzbudināmība, nepietiekams uzturs.
Amnēzija dažkārt rodas pārmērīgas pārdomāšanas un izklaidīgas uzmanības dēļ. Jauniešiem rūpīgi jāizpēta sava uzvedība, lai atbrīvotos no visiem priekšnoteikumiem. Jums var rasties atmiņas zudums pēc liela trieciena, piemēram, automašīnas vai lidmašīnas avārijas.
Zīmes
Atmiņu zudums var darboties kā pilnvērtīga slimība, kurai ir savi cēloņi un simptomi. Mēs esam pārskatījuši avotus, tagad parunāsim par zīmēm:
- cilvēks solījumu nepilda aizmāršības dēļ;
- bieži vien uzņēmējdarbībā vērojama paviršība;
- izklaidība, parādās runas traucējumi;
- aizkaitināmība bez redzama iemesla, cilvēks pats nevar izskaidrot, kāpēc viņš ir tik dusmīgs;
- dažreiz jūs varat izsekot rokraksta izmaiņām;
- Hronisks nogurums, ātrs nogurums, pastāvīgs slikts garastāvoklis, ko nav izraisījuši nekādi faktori.
Atmiņas zuduma slimība, ko pavada šie simptomi, cilvēkam var attīstīties 40-50 gadu vecumā. Ja pamanāt šādas pazīmes savā mīļotajā, jums jākonsultējas ar ārstu, lai ārstētu. Gados vecākiem cilvēkiem jebkurā gadījumā jāveic terapija neatkarīgi no slimības izpausmēm.
Diagnoze
Pirms terapijas izrakstīšanas ārstējošajam ārstam ir jāveic pētījums, lai identificētu slimību. Diagnostika ietveramnēzijas rakstura noteikšana, kas nākotnē dos pilnīgu priekšstatu atmiņas procesu atjaunošanai. Visefektīvākie laboratoriskie pasākumi diagnozes noteikšanai ir: EEG, datortomogrāfija, bioķīmiskā pilnā asins aina, dupleksā skenēšana utt.
Ārstējošais ārsts nosaka konkrētu procedūru atkarībā no situācijas. Būtībā ir smadzeņu un visu to procesu izpēte. Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, ārsts veic diagnozi. Pēc tam tiek izvēlēta ārstēšanas metode un tiek nozīmēta terapija. Nav ieteicams patstāvīgi atgūties, jo noteiktu medikamentu lietošana tikai pasliktinās situāciju, iespējams, izprovocēs insultu vai sirdslēkmi.
Kā ārstēt atmiņas zudumu?
Tas galvenokārt ir atkarīgs no problēmas būtības. Šajā situācijā ir vismaz divu veidu terapija: medicīniskā un psiholoģiskā. Vispirms apsveriet pirmo iespēju.
Daļēju atmiņas zudumu ārstē ar šādām zālēm:
- "Trental" uzlabos asinsrites procesu smadzenēs;
- "Piracetāms" un "Actovegin" ir paredzēti, lai novērstu neironu iznīcināšanu (tās ir nervu sistēmas šūnas, kas pārraida informāciju no smadzenēm);
- "Glicīns" tiek izmantots, lai uzlabotu atmiņas funkciju.
Vairāki citi šķietami līdzīgi līdzekļi atšķiras pēc kontrindikācijām un blakusparādībām. Šī iemesla dēļ ir aizliegts iesaistītiespašārstēšanās.
Psihoterapija
Psiholoģiskā ārstēšana ietver smadzeņu sistēmas atjaunošanu, izmantojot nodarbības ar profesionāļiem. Visefektīvākā ir kompleksā terapija, kas ietver gan medikamentus, gan saziņu ar psihologiem. Defektologi, psihoterapeiti diezgan bieži aprobežojas ar mīklu un mīklu risināšanu, galda spēlēm. Šādi vienkārši veidi palīdz aktivizēt smadzeņu darbību, kas agri vai vēlu novedīs pie pozitīva rezultāta.
Ja ir smags gadījums, speciālisti izmanto hipnosugestīvu terapiju. Hipnoze ļauj cilvēkam atsaukt atmiņā daudzus mirkļus no dzīves. Taču šādu ārstēšanu drīkst veikt tikai profesionālis, jo pastāv iespēja situāciju pasliktināt.
Ikdienas rutīna
Kā ārstēt atmiņas zudumu gados vecākiem cilvēkiem? Nav ieteicams tos sūtīt uz īpašām medicīnas iestādēm, tas tikai pasliktinās situāciju. Vecāks cilvēks ātrāk atveseļosies sev tuvo cilvēku lokā. No radinieku puses ir nepieciešams nodrošināt:
- vecs vīrs guļ vismaz 9 stundas dienā, un varbūt vairāk, atkarībā no vecuma;
- mierīga atmosfēra mājā: aizmirsti par strīdiem un strīdiem, sarunājoties vēlams nepacelt balsi;
- uzmanību: dažreiz vecāka gadagājuma cilvēkam pietiek ar nelielu sarunu, labāk ar viņu pavadīt pēc iespējas vairāk laika (spēlēties, pastaigāties, skatīties TV utt.);
- svaigs gaiss: katru dienu vajag pastaigāties ar veco vīru, vismaz stundu, vēlams divas reizes dienā;
- mērensfiziskās aktivitātes: šeit mēs domājam rīta vingrošanu, ja vecākam cilvēkam ir grūti, vingrojiet kopā.
Atslēgas vārds pēdējā faktorā ir mērens. Nekādā gadījumā nedrīkst pieļaut pārslodzi, tas pasliktinās cilvēka vispārējo stāvokli. Vingrojumus un to izpildes skaitu noteiks ārstējošais ārsts pēc pārbaudes.
Profilakse
Slimību pilnībā novērst nav iespējams. Vienīgais, ko var darīt, ir palēnināt slimības progresēšanu, veicot profilaktiskus pasākumus. Jau 20 gadu vecumā cilvēkā sākas smadzeņu šūnu nāves process. Taču tas nav teikums, veicot pareizās darbības, tiks pārkārtotas citas šūnas ar iznīcināto funkcijām.
Šādi procesi notiek vairāku faktoru dēļ:
- lasīšana, neatkarīgi no literatūras veida: vai tā būtu daiļliteratūra, vēsturiska vai nedaiļliteratūra;
- jaunu iemaņu iegūšana, tostarp dziedāt, dejot, šūt utt.;
- svešvalodu apguve;
- risinot mīklas, krustvārdu un krustvārdu mīklas, tas palēnina atmiņas zuduma procesu vidēji par trim gadiem;
- aktīva dzīve ar pastāvīgu komunikāciju.
Papildus iepriekš aprakstītajiem preventīvajiem pasākumiem ir nepieciešams izslēgt negatīvo faktoru ietekmi. Tas ietver alkoholu un smēķēšanu. Turklāt ievērojiet dienas režīmu: guļiet 8 stundas dienā, ēdiet pareizi, jums ir nepieciešams dažādot uzturu ar dārzeņiem un augļiem.
