Āda uz galvas, kā arī uz visas ķermeņa virsmas sastāv no liela skaita tauku dziedzeru, kas regulāri ražo īpašus taukus, kas organismam nepieciešami, lai uzturētu ādu normālā stāvoklī un aizsargāt to no apkārtējās vides ietekmes. Ja rodas kļūmes, kas rodas dažādu iemeslu dēļ, izdalīto tauku daudzums var palielināties vai samazināties vairākas reizes, kas var izraisīt ādas stāvokļa pasliktināšanos un ievērojamu matu izkrišanu. Šo parādību sauc par galvas ādas seboreju, un ar savlaicīgu ārstēšanu to var viegli novērst.
Iemesli
Slimības rezultātā mainās ne tikai sebuma daudzums, bet arī tā sastāvs, kas bieži noved pie tauku dziedzeru nosprostošanās un normālas vielmaiņas traucējumiem.
Starp iespējamiem šīs nepatīkamās parādības cēloņiem ir:
- hormonālie traucējumi;
- vairogdziedzera normālas darbības pasliktināšanās;
- pastāvīgs nogurums un hronisks miega trūkums;
- nervu sistēmas vai kuņģa-zarnu trakta slimības;
- pārmērīgi trekni un saldi ēdienreižu laikā;
- vitamīnu trūkums;
- Nepareizi izvēlēti higiēnas līdzekļi.
Galvas ādas seborejas simptomi
Normālas vielmaiņas izmaiņu rezultātā āda zaudē savu dabisko aizsardzību. Tas izraisa pastiprinātu patogēnu vairošanos uz tās virsmas un nepatīkamu sajūtu parādīšanos, piemēram:
- apsārtums un pastāvīgs nieze;
- garozas izskats;
- blaugznu parādīšanās lielu vai mazu zvīņu veidā;
- ādas sasprindzinājuma sajūta uz galvas;
- taukaini un nekārtīgi mati.
Diagnoze
Diagnozes noteikšanā tiek izmantotas šādas procedūras:
- rūpīga ārsta apskate;
- asins un hormonu pārbaudes;
- matu un ādas stāvokļa līmeņa pētījuma veikšana;
- dažos gadījumos tiek nozīmēta vairogdziedzera ultraskaņa.
Diagnostiskā izmeklēšana un papildu pārbaudes ļauj noteikt pareizu diagnozi, kas ir pirmais solis ceļā uz atveseļošanos.
Taukaina seboreja
Mazi dzeltenīgi mezgliņinokrāsas var norādīt uz šīs slimības sākuma stadiju. Laika gaitā tikko pamanāmi veidojumi var savākties lielos perēkļos, ko pavada stiprs nieze, liekot slimajam ķemmēt dermatīta zonu, līdz veidojas garozas. Ja neārstē, plāksnes var izplatīties uz sejas, kakla un aiz ausīm.
Pazīmes, kas liecina par taukainu galvas ādas seboreju:
- pārmērīgi taukaina āda ar lielu sebuma sekrēcijas daudzumu;
- spēcīgs nieze;
- blaugznas paliek uz ķemmes un drēbēm;
- taukaini mati, kuriem nepieciešama bieža mazgāšana;
- pārmērīga matu izkrišana.
Sausa seboreja
Atšķirībā no taukainā tipa, sauso galvas ādas seboreju izraisa atdalāmo tauku daudzuma samazināšanās. Tas kļūst viskozāks un praktiski nevar iziet cauri kanāliem.
Tas viss neizbēgami izraisa šādus simptomus:
- ādas retināšana, kas izraisa plaisas;
- epitēlija daļiņu atslāņošanās;
- pastāvīgs nieze;
- mati kļūst sausi un stipri izkrīt.
Dažreiz šai slimībai ir jauktas formas, kad pacientu vienlaikus traucē visi iepriekš minētie simptomi: sejas āda kļūst taukaina, bet uz galvas virsmas, gluži pretēji, tas izžūst un pārslās.
Seboreja zīdaiņiem
Šī slimība rodas ne tikaipieaugušajiem. Zīdaiņu seborejas dermatīts ir izplatīts bērniem pirmajā dzīves gadā. Tas ir saistīts ar joprojām ne visai spēcīgo imūnsistēmu. Starp iemesliem ir mātes slikts uzturs ar daudz saldu un treknu ēdienu, pārmērīga svīšana bērnam nepareizi izvēlēta apģērba dēļ. Tas izpaužas kā garozu un zvīņu parādīšanās uz galvas ādas vai jebkuras ķermeņa daļas palielināta izdalītā ādas sekrēta daudzuma rezultātā.
Visbiežāk simptomi izzūd ar vecumu un nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Lai atbrīvotos no izžuvušajām ādas daļiņām, izmantojiet mazuļu eļļu, ko uzklāj uz galvas pirms peldes. Pēc ūdens procedūrām garozas viegli noņem ar ķemmi.
Vai tas ir lipīgs?
Protams, ir grūti nepiekrist, ka šī slimība izskatās biedējoša, tomēr tā nav spējīga pārnēsāt no cilvēka uz cilvēku. Jebkurš speciālists uz jautājumu, vai ir iespējams inficēties no drauga vai vienkārši braucot sabiedriskajā transportā, sniegs tikai noraidošu atbildi. Cēloņi, kas izraisa slimību, jāmeklē tikai savā ķermenī un dzīvesveidā.
Ko ārstēt?
Vispirms ir jānosaka, cik sen slimība sākās. Atkarībā no pacienta stāvokļa nevērības tiek nozīmēts individuāli izvēlēts medikamentu kurss.
Kompetenta galvas ādas seborejas ārstēšana sākas ar traucējumu novēršanu organismā:
- diētas iecelšana, lai atjaunotu organisma imūnās funkcijas;
- darba normalizācijakuņģa-zarnu trakts pacientiem ar gremošanas traucējumiem;
- nomierinošu līdzekļu kurss smaga stresa gadījumā;
- vitamīnu vai uztura bagātinātāju lietošana, lai uzlabotu ādas dabisko aizsargspēju.
Tajā pašā laikā tiek izmantoti krēmi vai šampūni, lai cīnītos ar nepatīkamiem simptomiem galvas ādā.
Šampūni
Izvēloties pareizo šampūnu, jāpievērš uzmanība tā sastāvam, kurā jābūt vielām ar antiseptiskām, pretsēnīšu un ārstnieciskām īpašībām.
Matu produktus iedala šādos veidos:
- ir pīlinga efekts, kura pamatā ir salicilskābe;
- pretsēnīšu līdzeklis, augsts ketokonazola saturs;
- ar antibakteriālām īpašībām cinka klātbūtnes dēļ.
Šampūni, kas satur ketokonazolu, tiek uzskatīti par galvenajiem sēnīšu ienaidniekiem, kas izraisa tādas slimības kā seboreja. Piemēram, šampūni "Elf" un "Perhotal" ātri iznīcina sēnīti un tajā pašā laikā satur mitrinošas un kopjošas sastāvdaļas.
Starp lētiem šampūniem galvas ādas seborejai "Darva" ir populāra, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām. Pateicoties tajā esošajai darvai, šis produkts kavē baktēriju un sēnīšu augšanu, mazina niezi un palīdz tikt galā ar lieko sebumu.
Akūtas slimības gaitas laikā ieteicama ikdienas lietošanašampūni mēnesi vai līdz simptomi izzūd. Pēc tam jūs varat lietot šampūnu kā profilakses līdzekli divas vai trīs reizes mēnesī.
Ziedes
Galvas ādas seboreju ieteicams ārstēt kompleksi, tāpēc ārēju medikamentu lietošana ir obligāta. Ja ar šampūnu var tikt galā ar vieglām slimības formām, tad ar smagākām un novārtā atstātām, ātras atveseļošanās atslēga ir papildu ierīvēšanās ar krēmu vai ziedi.
To spēju dēļ visbiežāk tiek lietoti krēmi un ziedes, kas satur cinku, darvu, salicilskābi vai sērskābi:
- normālas tauku dziedzeru darbības un sebuma līmeņa atjaunošana;
- cīnīties ar patogēniem un novērst atkārtotu inficēšanos;
- noņemamo ādas daļiņu daudzuma samazināšana;
- paaugstinot gan vispārējās, gan lokālās imunitātes līmeni.
Sekojošie līdzekļi pret galvas ādas seboreju ir sevi pierādījuši labi: Zinocap, Randevite, Eplan. Tomēr tie darbojas tikai tad, kad slimība ir tikko sākusi izpausties. Hroniskas gaitas un biežu recidīvu gadījumā tiek nozīmēti ārēji hormonu saturoši preparāti. Šī ir "Diprosalik", ziede galvas ādas seborejai ar hidrokortizonu, "Elok" un daudziem citiem.
Ja ir liels daudzums izžuvušu garoziņu, ieteicams tās noņemt ar mīkstinošām eļļām, kas ļaus preparātiem iedarboties kāiespējams dziļāk. Parasti ārstēšana turpinās mēnesi. Īpaši smagos gadījumos kā iekšēju terapiju var nozīmēt pretsēnīšu tabletes.
Diēta
Veselīga uztura noteikumu ievērošana ļauj ātrāk atbrīvoties no seborejas simptomiem. Visbiežāk tiek noteikta stingra diēta, pilnībā izslēdzot no uztura:
- Saldumi un ātrie ogļhidrāti. Tā kā šo produktu lietošana rada labvēlīgu atmosfēru sēņu savairošanai.
- Pikants un sāļš ēdiens. Tas viss var ietekmēt pareizu kuņģa-zarnu trakta darbību, tādējādi samazinot labvēlīgo baktēriju skaitu.
- Ātrā uzkoda. Šāds ēdiens, kā likums, ir piesātināts ar piedevām un garšas aizstājējiem, kas negatīvi ietekmē ķermeņa stāvokli un, pats galvenais, ādas stāvokli.
- Alkoholiskie dzērieni. Alkohola lietošana ietekmē aknas, kas ir galvenais orgāns organismā, kas atbild par toksīnu izvadīšanu, kas var palēnināt atjaunošanos pēc slimības.
Vislabākais, ko darīt, ir ārstēšanas laikā izveidot savu ēdienreižu plānu, kas ietvers:
- Piena produkti. Jogurti un kefīrs satur lielu skaitu labvēlīgu mikroorganismu, kas uzlabo gremošanas trakta darbību.
- Dārzeņi un augļi. Liels dārzeņu un augļu daudzums uzturā piesātina organismu ar vitamīniem, kas ir svarīgi, lai paātrinātu atveseļošanās procesu pēc slimības.
- Liesi gaļas produkti. Ieteicams lietot tikai vārītu vaitvaicēta gaļa.
- Ūdens. Katru dienu ieteicams dzert daudz tīra ūdens, kas palīdz uzsākt vielmaiņas procesu.
Cilvēku padoms
Cits veids, kā ārstēt galvas ādas seboreju? Kopā ar zāļu lietošanu varat izmantot mūsu vecmāmiņu izmantotos rīkus:
- Bow. Mizu vajadzētu ielej ar ūdeni un vāra 30 minūtes, pēc tam ļaujiet iegūtajam buljonam brūvēt. Šo infūziju var uzklāt uz galvas ādas, līdz simptomi izzūd. Ozola miza. Lai iegūtu uzlējumu, 15-20 gramus ozola mizas aplej ar ūdeni un uzvāra, pēc tam atdzesē. Iegūto maisījumu katru dienu ar berzes kustībām var uzklāt uz matu saknēm.
- Mīļā. Seborejas ārstēšanā izmanto sīpolu sulas, medus un rīcineļļas masku. Lai to izdarītu, sajauciet iepriekš minētās sastāvdaļas un uzklājiet uz galvas ādas pāris stundas. Lai iegūtu labākos rezultātus, lietojiet to vismaz reizi nedēļā.
- Alvejas sula. Lai iegūtu tinktūru, izspiesto sulu sajauc ar spirtu un iepilda vairākas dienas. Iegūto maisījumu ieteicams vairākus mēnešus iemasēt matu saknēs.
- Galda vai jūras sāls. Sāls graudu berzēšana palīdz atbrīvoties no blaugznām un stimulē asinsriti uz galvas. Masāža jāveic maigi, neļaujot cietajām daļiņām nopietni ievainot ādu.
Matu atjaunošana
Jo ilgāk un stiprāk ilga galvas ādas seboreja, jo mazāk matu varēja palikt uz cilvēka galvas. Jautājumi par matu atjaunošanuatrisina vizīte pie matu speciālista, kurš izvēlēsies individuālu ārstēšanu.
Atkarībā no matu stāvokļa to atjaunošana iespējama, izmantojot divas metodes:
- Hormonālo zāļu izrakstīšana. Sievietes var lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus.
- Ķirurģiskā iejaukšanās. Lielu bojājumu zonu gadījumā tiek veikta ādas transplantācija ar normāli funkcionējošiem matu folikuliem.
Pēc ārstēšanas vai operācijas ir nepieciešamas regulāras procedūras, lai mati būtu labā stāvoklī. Tā var būt masāža, eļļu un speciālu masku lietošana.
Kā novērst?
Ja nevēlaties saslimt, pievērsiet uzmanību tam, kā un ko ēdat, un turklāt ievērojiet šos padomus:
- Jums regulāri jāuzņem vitamīni, kas labvēlīgi ietekmē matu augšanu un tauku dziedzeru stāvokli;
- galvas ādas mazgāšanai jāizmanto pareizi izvēlēta un kvalitatīva kosmētika;
- jācenšas nenovest ķermeni stresa stāvoklī;
- jāuzlabo asinsriti problēmzonās ar masāžu, krioterapiju, ultravioleto apstarošanu;
- nepieciešams periodiski veikt hormonu līmeņa pārbaudes.
Ja ievērosiet sniegtos profilaktiskos pasākumus, tad ar lielu varbūtības pakāpi jūs varat izvairīties no tādas slimības kā galvas ādas seboreja.
