Ikvienam vismaz reizi dzīvē ir bijusi slikta dūša, kas var beigties ar vemšanu. Atcerieties, piemēram, savu bērnību, kad pēc braukšanas karuselī jums reiba galva un bija slikta dūša.
Ikviens ir pieradis domāt, ka šāds stāvoklis ir iespējams tikai sievietēm interesantā stāvoklī, taču ir vairāki sliktas dūšas cēloņi, izņemot grūtniecību.
Slikta dūša un vemšanas jēdziens
Kad rodas sliktas dūšas lēkme, mēs jūtam nepatīkamas sajūtas epigastrālajā reģionā un rīklē. Gandrīz vienmēr tai seko vemšana kopā ar vispārēju ķermeņa vājumu, svīšanu un pastiprinātu siekalošanos.
Vemšana ir nekontrolēta kuņģa satura izvadīšana. Šo procesu nevar apturēt ar gribas piepūli, jo gan sliktu dūšu, gan vemšanu kontrolē nervu centrs, kas atrodas smadzeņu stumbrā. Šeit nonāk signāli no gremošanas trakta receptoriem, kas iedarbina šo mehānismu.
Dažreiz vemšanas centra kairinājums var rasties bez gremošanas sistēmas līdzdalības, kā, piemēram, pie nervu sistēmas slimībām.
Kas var izraisīt sliktu dūšu
Ja jums bieži rodas slikta dūša, iemesli, kas nav grūtniecība, var būt ļoti dažādi. Starp tiem ir šādi:
1. Gremošanas sistēmas slimības:
- Saindēšanās ar pārtiku.
- Gastroenterīts.
- Gastrīts.
- Kuņģa čūla.
- Duodenīts.
- Grēmas.
- Holitiāze.
- Hepatīts.
- Holecistīts.
- Pankreatīts.
- Apendicīts.
- Kuņģa audzēji.
2. Nervu sistēmas slimības:
- Galvaskausa traumas.
- Pavājināta smadzeņu asinsrite.
- Intrakraniālais spiediens.
- Smadzeņu audzēji.
- Smadzeņu satricinājums.
3. Citi iemesli.
- Sirds slimības, piemēram, miokarda infarkts.
- cukura diabēts.
- Nieru mazspēja.
- Stress.
- Anoreksija.
- Bailes.
- Noteiktu medikamentu lietošana.
Ja bieži jūtaties slikti, bet ne grūtniecības dēļ, iemesli, kā redzat, var būt dažādi.
Galvassāpes un slikta dūša
Dažreiz gadās, ka pilnīgi veseli cilvēki pēkšņi var sajust asas galvassāpes, ko pavada slikta dūša. Tas var notikt, piemēram, ja ilgstoši jāstrādā neērtā pozā (pie datora utt.).
Pamazām parādās plecu, kakla nejutīgums, sāpes pakausī, sākas slikta dūša. Tāpēc grūtniecības neesamības iemesli ir nepareiziķermeņa pozīcija.
Ja jums ir redzes problēmas un nēsājat brilles, nepareiza brilles var izraisīt neregulāras galvassāpes un sliktu dūšu. Arī mūsu laika diezgan izplatīta slimība – osteohondroze – var izraisīt reiboni.
Mūsu dzīve ir tik pilna ar visdažādākajiem stresiem, pārdzīvojumiem no ikdienas problēmām, ka tas noved pie skābekļa trūkuma vai pārpalikuma asinīs. Tā rezultātā var rasties slikta dūša. Ir arī citi iemesli, izņemot grūtniecību, taču tiem ir pavisam cits raksturs.
Galvassāpes, kas parādās dažādos diennakts laikos, var būt saistītas ar galvas traumu, kas izraisa paaugstinātu intrakraniālo spiedienu.
Daudzas sievietes ir neizpratnē: grūtniecības nav, bet viņām ir slikti. Iemesli var būt tādās slimībās kā migrēna. Tajā pašā laikā parādās lēkmjveida galvassāpes, kuras ne vienmēr aptur pretsāpju līdzekļi.
Daži cilvēki, kas cieš no hipertensijas, arī atzīmē, ka ar paaugstinātu spiedienu var parādīties ne tikai galvassāpes, bet arī slikta dūša. Iemesli, ja nav grūtniecības, ir arteriālā hipertensija.
Slims pēc ēšanas
Kuņģa gļotādas kairinājums, kas beidzas ar vemšanu, ir dabiska ķermeņa reakcija, lai novērstu diskomfortu. To var provocēt alkohols, kā arī noteiktu medikamentu (piemēram, acetilsalicilskābes) lietošana, īpaši tukšā dūšā.
Vai jums laiku pa laikam ir slikta dūša? Citi iemesli, izņemot grūtniecībuvar būt saistītas ar dažādām kuņģa-zarnu trakta slimībām. Piemēram, ar kuņģa čūlu, kad tiek bojāta daļa no gļotādas, kuņģa sula sāk kairināt tās sieniņas, kas var izraisīt sliktu dūšu.
Aknu problēmas bieži izpaužas kā rūgtums mutē no rītiem, un tas sāk satraukties pat ēšanas procesā.
Ir neparasti piedzīvot caureju, vemšanu un sliktu dūšu zarnu infekciju, piemēram, botulisma, salmonelozes un dizentērijas, laikā. Jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz pārtiku, ko ēdat. Neēdiet uzbriedinātus konservus, slikti pagatavotu gaļu un olas, īpaši tirgū pirktās.
Ja neesat stāvoklī, bet jūtaties slikti, cēloņi var slēpties aizkuņģa dziedzerī. Pankreatīts izpaužas arī ar vēdera uzpūšanos, sāpēm, reiboni, īpaši pēc ēšanas. Ar šādu slimību ir stingri jāievēro diēta un jāievēro visi gastroenterologa ieteikumi.
Nelabuma lēkmes naktī
Daži cilvēki dienas laikā jūtas diezgan veseli, bet naktī viņiem ir slikti, bet ne no grūtniecības. Kādi iemesli var izraisīt šādu uzbrukumu? Miega laikā mēs ilgu laiku atrodamies vienā pozā, šajā laikā palēninās visu orgānu darbs, sāk uzkrāties diskomforts, ja tāds ir, un pamosties ar spēcīgu nelabuma sajūtu.
Tas ir iespējams tikai patoloģisku izmaiņu gadījumā, tāpēc ķermenis dod signālu, ka ir pienācis laiks vērstiespievērsiet uzmanību savai veselībai.
Problēmas ar vairogdziedzeri var traucēt arī naktīs, nemaz nerunājot par sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, piemēram, hipertensiju vai veģetatīvo distoniju.
Neatstājiet šādus apstākļus bez uzraudzības, jebkura slimība ir vieglāk ārstējama sākotnējā stadijā!
Rīta problēmas
Vai jums bieži no rītiem ir slikti? Iemesli, kas nav grūtniecība, var būt dažādi, piemēram:
- Parazītu klātbūtne jūsu organismā. Helminti mūs saindē ar saviem atkritumproduktiem, kas bieži vien ir nelabuma, vēdera sāpju, svara zuduma, apetītes samazināšanās cēlonis.
- Kuņģa-zarnu trakta slimības. Gremošanas sistēmā ir daudz orgānu, tie veic vienu darbu. Problēmas vienā no tām var izraisīt diskomfortu, dedzināšanu, sliktu dūšu un vemšanu.
- Aknu un nieru problēmas.
- Veģetovaskulārā distonija. Bieži vien tieši viņa ir pusaudžu reiboņa, sliktas dūšas, galvassāpju cēlonis.
- Hipertensija.
- Problēmas ar vestibulāro aparātu. Šajā gadījumā pēkšņas kustības, galvas pagriezieni var izraisīt uzbrukumu.
- Narkotikas. Lietojot noteiktus medikamentus, kā blakusparādības var novērot vemšanu, galvassāpes, diskomfortu epigastrālajā reģionā.
Vai jums bieži no rītiem ir slikti? Iemesli, ja nav grūtniecības, var būt visnegaidītākie. Katrā gadījumā nepieciešama ārsta konsultācija un rūpīga izmeklēšana.
Nervu sistēma, kas izraisa sliktu dūšu
Daudzas sievietes brīnās: slima, bet nav stāvoklī, kādi vēl varētu būt iemesli? Vemšanas centrs atrodas smadzenēs, tāpēc nereti šādu lēkmju rašanās vaininieks var būt problēmas ar nervu sistēmu.
Ja jums ir pastāvīgi paaugstināts intrakraniālais spiediens, tas var izraisīt sliktu dūšu, vemšanu, jo smadzenes ir saspiestas.
Kad parādās audzējs, šis stāvoklis vispirms sāk periodiski traucēt, un līdz ar tā augšanu šādi uzbrukumi kļūst biežāki, pastāvīgi reibst galva, cilvēks var pat zaudēt samaņu. Šādā gadījumā nepieciešama steidzama hospitalizācija, lai veiktu pārbaudi.
Infekcijas slimības, piemēram, meningīts, Laima slimība, AIDS, sifiliss, bieži vien pavada vemšana, slikta dūša.
Jūras slimība, ko izraisa nepietiekams vestibulārā aparāta darbs, provocē arī kustību slimību, īpaši pēkšņu kustību un pagriezienu laikā. Nedrīkst atmest šādas problēmas, jāsazinās ar neirologu.
Kā atbrīvoties no sliktas dūšas
Kad parādās slikta dūša, iemesli, ja nav iestājusies grūtniecība, var būt dažādi. Bet lai kādi tie būtu, es ļoti vēlos pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no šī stāvokļa! Lūk, ko ārsti iesaka:
- Mēģiniet ēst nedaudz, ēdiens stabilizē kuņģa sieniņu kontrakciju biežumu un stāvoklis var uzlaboties.
- Dzeriet saldu dzērienu, bet nedzeriet pārāk karstu vai aukstu šķidrumu, kā arī pienu. Tas uzsāk procesufermentācija.
- Iedzeriet pretvemšanas līdzekli.
- Elpojiet bieži un dziļi, īpaši, ja uzbrukumu izraisījis stress.
- Ja šo stāvokli izraisa medikamenti, tad jāizvēlas citas zāles.
- Mēģiniet saspiest vēderu ar lavandas, kumelīšu vai krustnagliņu eļļu. Tas nomierinās kuņģi, un slikta dūša mazināsies.
- Šāda saasinājuma laikā neēdiet treknu pārtiku. Centieties dzert vairāk šķidruma, ēst bieži, bet mazās porcijās.
Pat ja jums izdevās tikt galā ar drūmā stāvokļa lēkmi un reiboni, tomēr nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta. Lai to novērstu, jums ir jāatrod problēmas cēlonis.
Tradicionālā medicīna pret sliktu dūšu
Tautas aizsardzības līdzekļi nāk palīgā daudzu slimību ārstēšanā. Tie palīdzēs arī biežu nelabuma un vemšanas lēkmju gadījumā.
Daudzi cilvēki nokļūst šādā situācijā, daži diezgan regulāri, un uzbrukuma brīdī, kā laime, īstās zāles nav pa rokai. Lielākā daļa pacietīgi gaida, kad slikta dūša pazudīs pati, bet jūs varat palīdzēt sev. Lai to izdarītu, tradicionālā medicīna piedāvā daudz rīku, kas vairumā gadījumu mums ir mājās.
Populārākās un pazīstamākās ir šādas:
- Dzeriet sodas šķīdumu ūdenī (tējkarote uz glāzi).
- Zaļā tēja lēkmes laikā ir laba, lai no tās atbrīvotos.
- Piparmētru eļļa ne tikai palīdz tikt galā ar sliktu dūšu, bet arīnormalizē apetīti, mazina vēdera krampjus, mazina migrēnas.
- Krūķu eļļa un tās aromāts novērš tuvojošos jūras slimību. Tiem, kas no tā cieš, ieteicams to nēsāt līdzi.
- Bazilika uzlējumu (4-5 g zālaugu uz puslitru ūdens – dzer visu dienu) bieži lieto, lai cīnītos pret sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos, galvassāpēm.
Varat atrast citus veidus, kas palīdz, ja jūs apciemo slikta dūša. Sievietēm ir dažādi iemesli, izņemot grūtniecību, taču ārkārtas gadījumos tautas ieteikumi ir diezgan piemēroti.
Mājas līdzekļi pret sliktu dūšu
Ar vieglām lēkmēm varat uzlikt sāli uz mēles gala un turēt to, bet pēc tam nedzeriet to ar ūdeni. Šis līdzeklis vienmēr ir pa rokai mājās, kāpēc gan neizmēģināt?
Vasaras brīvdienās mēs daudz laika pavadām ārpus pilsētas savās vasarnīcās. Svaigi dārzeņi un augļi, kas bieži krīt mutē tieši no dārza, var provocēt zarnu darbības traucējumus, ko pavada slikta dūša un vemšana.
Šādos gadījumos jums palīgā nāks pati daba. Ņem citronu balzamu (4 tējk. glāzē ūdens) un uzvāra ar verdošu ūdeni, un tad ņem pusglāzi pirms ēšanas. Piparmētru var izmantot arī tādā pašā veidā.
Mūsu dzīve nav pilnīga bez stresa un raizēm, un dažiem tās var izraisīt ne tikai galvassāpes, bet arī sliktu dūšu. Tādā gadījumā mēģiniet lietot amonjaku: viegli pienesiet to pie deguna unšņaukāties. Dažas reizes dziļi ieelpojiet un izelpojiet, elpošanas vingrinājumi lieliski nomierina nervu sistēmu.
Dažiem cilvēkiem ir grūti braukt sabiedriskajā transportā, it īpaši, ja ir liels cilvēku skaits. Ja jums nav personīgās automašīnas, jūs neko nevarat darīt, tad jums būs jāmeklē veidi, kā ar to kaut kā tikt galā. Saglabājiet pirmās palīdzības piederumus makā, mēģiniet iebraukt satiksmes virzienā, logu varēs atvērt vasarā.
Neignorējiet sliktas dūšas un vemšanas lēkmes, ja ir aizdomas par traumatisku smadzeņu traumu (piemēram, ziemā paslīdējāt un nokritāt uz ledus ar galvu). Tas var novest pie nopietnām sekām, tāpēc tautas receptes jūs neglābs, nepieciešama ārsta konsultācija!
Ja sliktu dūšu pavada spēcīga un bieža vemšana, tad jāsāk lietot pretvemšanas zāles, piemēram, Motilium, Cerucal. Jūs varat lietot "Cisaride", bet tas var palīdzēt tikai gadījumos, kad slikta dūša un vemšana rodas gremošanas problēmu dēļ.
Ja visi simptomi ilgstoši neizzūd, tas var apdraudēt dehidratāciju, kas ir īpaši bīstama bērniem. Ir steidzami jānosaka šīs problēmas cēlonis un jānovērš. Pirms lēkmes apstājas, bērnam jādod padzerties maziem malciņiem. Ēdienu šajā laikā labāk nepiedāvāt. Noteikti vediet bērnu pie ārsta!
Nekāda problēma nerodas no nulles, tam ir jābūt iemeslam. Pat šķietami nekaitīga slikta dūša var liecināt par nopietnuproblēmas jūsu ķermenī.
