Dzīve lielā pilsētā negatīvi ietekmē ķermeņa stāvokli. Ne tas tīrākais gaiss, trakais dzīves ritms, uzkodas pilnvērtīgas m altītes vietā, stress – tas viss noved pie tā izsīkuma. Rezultātā - imunitātes samazināšanās, paaugstināts nogurums. Tāpēc cilvēki, kuri rūpējas par savu veselību, arvien biežāk lieto vitamīnu un mikroelementu kompleksus, kas var paaugstināt organisma efektivitāti un izturību pret vīrusiem.
Bet daudz svarīgāk ir nodrošināt pareizu uzturu un nepieciešamo aktīvo vielu uzņemšanu grūtniecības laikā. Viens no kompleksiem, kas lieliski tiek galā ar uzdevumu, ir Natalben Supra vitamīni. Tie pieder pie uztura bagātinātāju kategorijas.
Kompleksa sastāvs
Katra kapsula satur mikroelementus: omega-3, cinku, dzelzi, selēnu, jodu, vitamīnus C, B1-B7, B9, B12, D.
Pateicoties tik sabalansētam kompleksa Natalben Supra sastāvam, ārstu atsauksmes liecina, ka šis ir viens no piemērotākajiem uztura bagātinātājiem topošajām māmiņām.
Vissvarīgākaisvitamīnu kompleksa sastāvdaļas
B9 vitamīns tiek uzskatīts par visnepieciešamāko (pamata) elementu grūtniecības laikā. Vēl viens bieži lietots nosaukums ir folijskābe. Šī elementa funkcija ir tāda, ka šūnu dalīšanās process nevar iztikt bez tā. Šajā sakarā grūtniecības laikā sievietes ķermenis to patēriņš ievērojami palielinās, īpaši sākotnējā stadijā. B vitamīnam ir vienlīdz svarīga loma šūnu dalīšanās procesā12.
Liela nozīme ir arī jodam, tāpēc tas atrodas zāļu "Natalben Supra" sastāvā. Daudzu ekspertu atsauksmes, kuru pamatā ir daudzu gadu pētījumu rezultāti, liecina par joda deficīta negatīvo ietekmi uz nedzimušā bērna pilnvērtīgu garīgo attīstību. Šis elements ir nepieciešams arī normālai augļa augšanai. Jods bērnam ir nepieciešams arī pareizai pēcdzemdību attīstībai. Šajā sakarā sievietei tas pastāvīgi jāsaņem papildu apjomā, lai izvairītos no trūkuma.
Omega-3 taukskābes ir būtiskas cilvēka veselībai. Neskatoties uz to, ka organisms bez tiem nevar iztikt, tas pats nespēj sintezēt šīs sastāvdaļas. Taukskābes ir atrodamas augu eļļās un zivīs. Šie produkti ir bagāti arī ar citām noderīgām vielām, kas nepieciešamas bērna nēsāšanai, kā arī barošanas periodā.
Kā lietot Natalben Supra
Šis uztura bagātinātājs jālieto vienu reizi dienā kopā ar ēdienu. Ir svarīgi, lai mātes ķermenis bērnam varētu nodrošināt labākoēdiens. Tas ļaus viņam pareizi attīstīties dzemdē. Pēc ilgstošas zāļu "Natalben Supra" lietošanas, par kurām pārsvarā ir pozitīvas atsauksmes, lielākā daļa meiteņu norāda uz negatīvu sajūtu neesamību, kas ir neapšaubāma šī kompleksa priekšrocība.
Kad lietot Natalben Supra
Šos vitamīnus ieteicams sākt lietot grūtniecības plānošanas stadijā. Šāda pieeja palīdzēs ātrāk iestāties grūtniecības laikā, sagatavot ķermeni bērna piedzimšanai, kas samazinās spontāna aborta risku. Tas ļaus arī uzlabot topošās māmiņas pašsajūtu, mazināt nogurumu un mazināt toksikozi. Bet pat pēc dzemdībām nevajadzētu pārtraukt Natalben Supra piedevas lietošanu. Lietošanas instrukcija iesaka turpināt lietot produktu visu zīdīšanas laiku. Tas palīdzēs organismam atgūties pēc dzemdībām un kompensēs vitamīnus, ko mazulis saņem no mātes piena.
Īpaši norādījumi
Daudzas sievietes slavē uztura bagātinātāju "Natalben Supra". Tās sastāvs ir lieliski piemērots topošās māmiņas un augļa vajadzībām, taču tas nav universāls līdzeklis, kas var aizstāt pilnvērtīgu un kvalitatīvu uzturu. Tāpēc šajā dzīves periodā īpaša uzmanība jāpievērš ikdienas ēdienkartē iekļautajiem produktiem. Labāk ir atteikties no ceptiem un pikantiem ēdieniem, ieviest vairāk svaigu dārzeņu, ogu, augļu, riekstu un graudaugu. Ir vērts atcerēties, ka jums ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem, jāpavada vairāk laikapastaigas.
Jau esam noskaidrojuši, ka vitamīni satur no zivīm iegūtās omega-3 taukskābes. Ja ir šo komponentu tolerance, vitamīnu kompleksu nevajadzētu lietot. Vai var palielināt Natalben Supra devu? Lietošanas instrukcija to aizliedz. Ir nepieciešams atteikties no lietošanas pat tad, ja ir beidzies derīguma termiņš. Atsevišķi alerģijas gadījumi pret dažām uztura bagātinātāju sastāvdaļām var kalpot kā kontrindikācija.
Atsauksmes
Daži ginekologi iesaka Natalben Supra kompleksu sievietēm, kuras tikai plāno grūtniecību, un diezgan bieži arī tām, kuras jau gaida mazuli. Dažos gadījumos šie ir pirmie vitamīni, ko topošās māmiņas sāk lietot. Dažreiz gadās, ka tās tiek aizstātas ar citām zālēm, kas nav piemērotas.
Pēc Natalben Supra lietošanas daudzu sieviešu atsauksmēs teikts, ka šis ir patiešām labs komplekss. Vairumā gadījumu tas ir lieliski, neizraisot negatīvu reakciju, palīdz vieglāk pārciest toksikozi vai pat likvidē to vispār. Meitenes atzīmēja, ka uztura bagātinātāju lietošanas laikā ievērojami uzlabojas matu un nagu stāvoklis.
Mēnesim pietiek ar vienu iepakojumu ar 30 kapsulām "Natalben Supra", kuras cena ir 800-900 rubļu. Uztura bagātinātājus var iegādāties aptiekās pilsētā vai pasūtīt tiešsaistē. Neskatoties uz to, ka kompleksu nevar saukt par ļoti lētu, pateicoties savām darbībām, tas viegli attaisnojasaugstas izmaksas. Papildinājums darbojas pat labāk nekā daudzas dārgākas un labi zināmas zāles.
Grūtniecības laikā ir svarīgi, lai organisms saņemtu pilnu vitamīnu un minerālvielu klāstu. Īpaši tagad tas attiecas uz sievietēm, kuras dzīvo lielajās pilsētās. Tajā pašā laikā ne visus vitamīnu kompleksus var lietot topošās māmiņas. Tāpēc eksperti iesaka Natalben Supra, kuras cena ir pamatota ar augstu kvalitāti. Papildinājums efektīvi palīdz atbalstīt mātes un bērna ķermeni, praktiski neradot nevēlamas reakcijas.
