Sāpes locītavās un saitēs ir globāla problēma cilvēkiem, kuri dzīvo 21. gadsimtā. Nepareiza dzīvesveida, mazkustīguma, skaistu un vienlaikus neērtu apavu valkāšanas dēļ parādās tādas slimības kā artrīts un artroze. Tajā pašā laikā statistika un fakti liecina, ka šīs slimības gadu no gada “kļūst jaunākas”.
Kā ar tiem tikt galā? Kādas ir visefektīvākās un drošākās locītavu tabletes? Atbildes uz šiem jautājumiem atradīsit, izlasot šo materiālu.
Artrīts un artroze
Pirms dodaties uz aptieku un jautājiet farmaceitam par to, kādas locītavu tabletes vislabāk pirkt, būtu lietderīgi nedaudz parunāt par pašām slimībām, kas izraisa locītavu sāpes - proti, artrītu un artrozi.
Artrīts ir kopīgs nosaukums iekaisuma slimību grupai, kas skar locītavas un skrimšļus. Tajā pašā laikā tās visbiežāk sauc par slimībām, kuru laikā tiek iesaistīts organisms kopumā. Artrīts var liecināt par nopietniem cilvēka veselības traucējumiem, vielmaiņas traucējumiem, endokrīnās sistēmas problēmām utt. Tālāk. Artroze ir problēma, kas saistīta tikai ar locītavu iekaisumu. Tāpēc rakstā galvenokārt runāsim par to, kā tikt galā ar artrozi, kādas tabletes lietot no locītavu artrozes.
Simptomi
Artrozes simptomi ir:
- Sāpes. Pats acīmredzamākais, ka viņš ir pirmā locītavu artrozes pazīme. Osteoartrīta sāpes atšķiras no sāpēm, ko izraisa traumas, jo tās rodas tikai kustībā un ir ierobežotas vienā locītavā (parasti).
- Šavienojuma plaisāšana. Stingri sakot, locītavas mēdz krakšķēt tieši tāpat un bez īpaša iemesla. Taču locītavu krakšķēšana artrozes dēļ izklausās “sausāk”, turklāt to pavada arī sāpes.
- Locītavu mobilitātes pasliktināšanās. Muskuļu spazmas, ko izraisa jaunveidojumu augšana kaulā, pasliktina konkrētas locītavas kustīgumu. Šis simptoms tiek novērots tikai 3-4 artrozes stadijās. Sākot ar šo simptomu, locītavu tabletes maz palīdz.
- Locītavu deformācija. Tas ietver smagu pietūkumu, izmaiņas locītavas izskatā. Locītavu deformāciju parasti pavada pēdējā, 4. artrozes stadija.
Ja novērojat kādu no šiem simptomiem pat agrīnā stadijā, pastāv liela iespēja, ka drīz jums būs nepieciešamas locītavu sāpju tabletes vai cita ārstēšana.
Riska faktori
Riska faktori un iemesli lielai artrozes iespējamībai ir:
- Nepareiza diēta.
- Dažādas traumas.
- Aptaukošanās,kas izraisa palielinātu slodzi uz locītavām.
- Hiperdzesēšana.
- Vecums virs 60 gadiem.
- Autoimūnas slimības.
- Saindēšanās.
- Vairogdziedzera slimība.
- Biežas saaukstēšanās.
- Ģenētiskā predispozīcija.
- Zems asins recēšanas līmenis.
Turklāt artrozi dēvē par dejotāju arodslimību – lielo slodžu dēļ, kam šīs profesijas pārstāvji pastāvīgi pakļauj savas locītavas. Iekļautas arī sievietes, kuras valkā kurpes ar papēžiem, kā rezultātā pēc noteikta laika ir jālieto tabletes pret sāpēm kāju locītavās.
Artroze skar arī pianistus un programmētājus, tas ir, profesiju pārstāvjus, kurās arī tiek radīta liela slodze, tikai uz pirkstu un roku locītavām.
Ziedes un želejas
Pirms dzerat tabletes locītavām, izmēģiniet lokālos preparātus - dažādus želejas un ziedes, kas ierīvējas ādā artrozes skartās locītavas zonā. Vietējie preparāti, piemēram, Fastum-gel, Diclofenac un Voltaren, ir labi pierādījuši sevi sāpju mazināšanā. To iedarbība ir acīmredzama, tās diezgan efektīvi mazina iekaisumu.
Tomēr, ņemot vērā to zemo pieejamības līmeni locītavai (tikai aptuveni 5% ārējā preparāta sasniedz pašu locītavu), tie ne vienmēr pilnībā atrisina problēmu, dažos gadījumos tikaimazina sāpes, bet neizslēdz iekaisumu. Tieši tāpēc lokālās terapijas nepietiekamības gadījumā var ieteikt injekcijas tieši slimajā locītavā.
Injekcijas
Efektīvāka par tradicionālajām locītavu zālēm (tabletēm) var būt pretiekaisuma zāļu injekcija. Šajā gadījumā līdzeklis tiek injicēts tieši sinoviālajā šķidrumā, kas nodrošina tiešu iedarbību uz skrimšļa audiem un pašu locītavu, tādējādi sniedzot spēcīgu un ātru efektu.
Kortikosteroīdus parasti ievada injekcijas veidā. Varat arī ieteikt ieviest hialuronskābi. Šī salīdzinoši jaunā ārstēšana ir izrādījusies vislabākā, taču joprojām ir diezgan dārga un pašlaik nav pieejama ikvienam.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi
Tie ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kurus visbiežāk dēvē par "tabletēm locītavām". Patiešām, NPL ir viena no populārākajām zālēm artrozes ārstēšanā. Tomēr būtu lietderīgi atzīmēt faktu, ka tie neārstē cēloni, bet tikai novērš iekaisumu un samazina sāpes, tas ir, tiem ir simptomātiska iedarbība. Šīs tabletes pret locītavu sāpēm nenovērsīs galvenos cēloņus. Slavenākie NPL ir labi zināmie aspirīns, ibuprofēns, diklofenaks, indometacīns, naproksēns.
Turklāt tas, ka NSPL "noslāpē" artrozes simptomus un var izspēlēt nežēlīgu jokuar pacientu, liekot domāt, ka viss ir kārtībā un pēc tam, kad sāpes ir novērstas, turpmāka ārstēšana nav nepieciešama, tās var izraisīt arī dažas blakusparādības. Biežākie no tiem ir kuņģa gļotādas kairinājums, ūdens aizture organismā un sekojošais spiediena paaugstināšanās, sirds mazspējas attīstība.
Chondo aizsargi
Hondoprotektori ir pavisam cita iedarbības līmeņa preparāti. Tās nav tikai tabletes pret locītavu sāpēm, tās ir zāles, kas aizsargā skrimšļa audus un veicina to atjaunošanos. Citiem vārdiem sakot, hondoprotektori ne tikai novērš sāpes un iekaisumu, kā to dara nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, bet arī novērš artrozes cēloni.
Tomēr der atcerēties, ka locītavām un saitēm šāda veida tabletes nedos ātru efektu – tām ir ļoti ilgs darbības laiks. Pirmo efektu var redzēt tikai pēc 3-4 mēnešu regulāras hondoprotektoru lietošanas, un vidēji ārsta nozīmētais ārstēšanas kurss ilgs no sešiem mēnešiem līdz gadam. Tāpat jāuzsver, ka hondoprotektorus ir jēga lietot tikai artrozes sākuma stadijā. Vēlākajos posmos tie vairs nepalīdzēs, jo tur praktiski nav ko atjaunot un barot. Tomēr agrīnās stadijās, kad artroze nav tik progresējusi, tās darbojas ļoti labi.
Visefektīvākie hondoprotektori ir "Artra", "Don", "Teraflex", "Struktum", "Chondrolon". Lielākā daļa no tām ir pieejamas kapsulu veidāperorālai lietošanai, kā arī ampulas intramuskulārai injekcijai tieši slimajā locītavā.
Brīdinājums par zālēm
Pirms ilgstoši lietojat kādas zāles artrozes un artrīta ārstēšanai, noteikti konsultējieties ar ārstu, jo to nekontrolēta lietošana var radīt nopietnu negatīvu ietekmi uz organismu un vienas slimības ārstēšanas vietā riskējiet iegūt otru.
Citas metodes
Citas procedūras ietver:
- Ārstnieciskā vingrošana.
- Fizioterapija.
- Spa procedūra.
- Skābekļa terapija.
Arī, runājot par alternatīvām ārstēšanas metodēm, nevar nepieminēt nepieciešamību ievērot diētu. Pareiza uzturs palīdzēs ne tikai novērst tuvojošos artrozi, bet arī būtiski palīdzēt jau nopelnīto ārstēšanā. Vērts akcentēt ar B grupas vitamīniem bagātu pārtikas produktu lietošanu – tie ir atbildīgi par pareizu vielmaiņu, kuras pārkāpumi tik bieži ir artrozes cēlonis.
Neaizmirstiet par kolagēna bagātu pārtikas produktu patēriņu – ideāls šāda produkta piemērs ir želeja, krievu nacionālais ēdiens. Tas satur lielu daudzumu dabiskā kolagēna, kas palīdz atjaunot bojāto skrimšļu un locītavu elastību un izturību.
Un, protams, nepārēsties un iegūt lieko ķermeņa svaru. Liekais tauku daudzums organismā automātiski nozīmē slodzes palielināšanos uz jau tā vājajām locītavām – savukārt ne par kādāmpar artrozes ārstēšanu nevar runāt.
Atceries, jebkuras zāles pret locītavām - tabletes, ziedes vai injekcijas - nedos pienācīgu stabilu rezultātu, ja vien Jūsu dzīvesveids veicinās artrozes rašanos! Valkājiet ērtus apavus, ēdiet pareizi, esiet aktīvs. Tad nebaidīsies no artrozes un artrīta, un nebūs vajadzīgas nekādas tabletes locītavu ārstēšanai.
