Kas ir adrenalīns? Tas ir hormons, ko ražo virsnieru dziedzeri. To sauc arī par emocionālo stimulantu. Kāpēc? Un tāpēc, ka, ķermenim izlaižot adrenalīnu asinīs, cilvēks piedzīvo īstu emociju vētru. Kāpēc tas notiek? Kādos gadījumos? Kāda ir adrenalīna ietekme uz mūsu ķermeni kopumā? Tie ir ļoti svarīgi un interesanti jautājumi. Tāpēc es vēlētos par to runāt vairāk.
Hormonu funkcija
Adrenalīns ir ļoti spēcīga un svarīga mūsu ķermeņa sastāvdaļa. Daudzi cilvēki jautā sev: kāpēc mums ir vajadzīgs šāds hormonālais satricinājums un emocionāls sprādziens? Loģiski. Taču pirmkārt, adrenalīna veidošanās ir vitāli svarīgs process, lai cilvēks stātos pretī dažādām grūtībām. Stresa gadījumā izdalās hormons, un no tā izrietošās emocijas uztur ķermeni labā formā. Kā arī pats cilvēks. Nu, ja tas notiekkaut kas labs, šķiet, ka hormons iedvesmo. Adrenalīns ir vitāli nepieciešama. Ja ar to nepietiek, tad cilvēks slikti tiek galā ar smagiem dzīves apstākļiem, viņa reakcija uz notikušo palēninās, viņam ir grūti koncentrēties un sākt rīkoties. Bieži vien viņš nevar pieņemt nekādu lēmumu. Citiem vārdiem sakot, viņi vienkārši atmet rokas. Bieži daudzi to raksturo kā depresiju.
Adrenalīna pieplūdums
Bet mēs visi zinām gadījumu: te rodas reālas briesmas un pēkšņi… Lai cik nožēlojams cilvēks būtu bijis līdz šim brīdim, šķiet, ka viņam ir otrā elpa! Viņš ir gatavs sintezēt domu, aktīvi pieņemt lēmumus, rīkoties! Un kā to sauc? Tieši tā – adrenalīna pieplūdums. Kas tas ir? Mēs varam teikt, ka ārkārtas situācija, kurā hipotalāms sāk darboties. Tas atrodas smadzenēs. Un šādos īpašos gadījumos tas sūta signālu virsnieru dziedzeriem, kas uzreiz, tajā pašā sekundē sāk aktīvi ražot adrenalīnu, un visām ķermeņa daļām pa visiem nervu galiem! Tas ir fizisks impulss ar neticamu spēku. Tā sauktais adrenalīna pieplūdums. Cilvēks to sajūt gandrīz uzreiz, maksimums piecas sekundes pēc procesa sākuma. Tas ir izskaidrojums pēkšņai otrā vēja atvēršanai brīdī, kad notiek kaut kas patiešām bīstams vai kas prasa tūlītēju rīcību.
Fizikālie procesi
Adrenalīns ir hormons, kas ne tikai ietekmē mūsu emocijas, bet arī aktivizē daudzus fiziskus un ķīmiskus procesusķermenis. Pēc tā izlaišanas asinīs mūsos sākas patiesa vētra. Asinsvadi acumirklī sašaurinās, un sirds sitienu biežums minūtē palielinās gandrīz vairākas reizes. Skolēni kļūst platāki, aizpildot gandrīz visu varavīksneni. Skeleta muskuļi kļūst lielāki un saspringti. Un zarnu gludie muskuļi uzreiz atslābinās.
Pieredzētas sajūtas
Šobrīd šis hormons izdalās asinsritē, vienlaikus notiek vairāki procesi – nav brīnums, ka cilvēks uzreiz sāk justies vismaz dīvaini un neparasti. Katram jūtas ir atšķirīgas. Kāds jūt spēcīgu pulsāciju pie deniņiem. Citiem elpošana paātrina un sirds sāk dauzīties krūtīs. Vēl citi sajūt dīvainu garšu mutē un jūt aktīvo siekalu izdalīšanos. Dažiem ir nosvīdušas rokas un trīc ceļi. Kādam galva griežas. Pārējiem viss ir kopā.
Daudzi cilvēki saka, ka adrenalīns ir labs. Tā ir patiesība? Pilnīgi viss šajā pasaulē mazos daudzumos ir zāles, un lielos daudzumos tā ir inde. Tāpat ir ar tādu vielu kā adrenalīns. Hormons nav joks. Tas var palīdzēt uzturēt ķermeni labā formā vai nogalināt. Ja tā iedarbība ilgst pārāk ilgi un notiek bieži, miokarda stāvoklis var palielināties. Tas ir pilns ar nopietnām sirds slimībām.
Proteīnu vielmaiņa bieži palielinās. Arī augsts šī hormona līmenis asinīs provocē spēku izsīkumu. Sakarā ar to tiek samazināta aktivitāte un imunitāte. Var būt bezmiegs, hronisksreibonis, pārmērīgi ātra elpošana, pastiprināta nervozitāte, nepamatota trauksme un nemiers. Ja asinīs ir pārāk daudz adrenalīna, tas viegli izraisīs panikas lēkmes un bailes. Tātad sekas var būt neatgriezeniskas. Tāpēc nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot mākslīgo adrenalīna ievadīšanu savā dzīvē.
Meklēju aizraušanos
Ko jūs domājat ar mākslīgu adrenalīna ievadīšanu savā dzīvē? Jautājums interesants. Tātad, mūsu pasaulē ir adrenalīna atkarīgie. Tie cilvēki, kuri nemitīgi meklē saviļņojumu, briesmas, vienmēr riskē. Un nē, tie nav ekstrēmo sporta veidu entuziasti, braucēji, izpletņlēcēji utt. Protams, tas viss arī izraisa šī hormona izdalīšanos, taču šajā gadījumā definīcija ir pavisam cita. Īsts adrenalīna atkarīgais ir cilvēks, kurš parastajā dzīvē jūtas nomākts un pārņemts, ja viņam nav pastāvīgs risks un iespēja izdarīt ko bīstamu, ekstrēmu. Un tas ir slikti. Viņi uzskata, ka tikai adrenalīns padara viņu dzīvi interesantu. Šo sajūtu, ko viņi izjūt, kad hormons izdalās asinīs, viņi nevar apmainīt pret neko. Taču katru dienu viņi izmēģina kaut ko jaunu, un agrāk vai vēlāk vairāk vai mazāk adekvātas metodes, kā riskēt savā eksistencē, pienāk beigas. Bet adrenalīna dzērājs neapstāsies. Viņam nav “nē”. Viņš nespēj apturēt likumu, morāles principus, sabiedrības pamatus. Gluži otrādi, viņam vajag būt pretrunā ar noteikumiem. Diemžēl darbības var dotkaitēt ne tik daudz viņam, cik citiem.
Bet, ja vēlaties salabot adrenalīna atkarīgo, jums ir jāsagatavojas grūtībām. Tā nav alkas pēc alkohola, smēķēšanas, nelegālām vielām. Tā ir vajadzība bioķīmiskā līmenī, kas saistīta ar garīgiem faktoriem. Un atradināt cilvēku no nepieciešamības uz visiem laikiem riskēt ar sevi ir ne tikai ārkārtīgi grūti, dažreiz pat neiespējami.
Hormonu trūkums
Ir cilvēki, kuriem asinīs ir pārāk daudz adrenalīna (tie tika minēti iepriekš), un ir tādi, kas cieš no tā trūkuma. Parasti tie ir indivīdi ar vienmuļu, garlaicīgu dzīvi, kuri praktiski neizrāda nekādu aktivitāti (ne emocionālu, ne fizisku). Viņi ir apātiski un vienaldzīgi, viņiem ir maz dzīvesprieka. 90% gadījumu kaut kas viņus noveda līdz šādam stāvoklim - smaga dzīve, daži nožēlojami incidenti. Diemžēl šādi cilvēki bieži mēģina paaugstināt adrenalīna līmeni nepareizā veidā: viņi sāk iesaistīties narkotiku lietošanā, daudz smēķē, labākajā gadījumā pārmērīgi lieto kafiju vai alkoholu. Bet tas parasti noved tikai pie depresijas. Daži dzer īpašas narkotikas. Bet, tā kā adrenalīns ir “emocionāls” hormons, tabletes vai injekcijas šeit nepalīdzēs. Bet patiesas emocijas to spēj. Tāpēc labāk adrenalīna trūkuma problēmu risināt savādāk.
