Smēķēšana mūsdienās ir kļuvusi par lielu problēmu. Ikviens zina, ka tas ir kaitīgs, tomēr daudzi turpina smēķēt. Nikotīns, ko satur cigaretes, pat nelielās devās, negatīvi ietekmē ķermeni. Problēma ir tā, ka ne visi saprot, kas ir nikotīns un kā tieši tas ietekmē cilvēka veselību. Risināsim šo problēmu!
Vispārīgās īpašības
Tātad nikotīns ir alkaloīds, kas atrodams nakteņu dzimtas augos. Vislielākais šīs vielas daudzums novērots tabakā, bet ir vēl 66 kultūras, kas to satur mazākā mērā. Neliels nikotīna daudzums ir atrodams pat dārzeņos, piemēram, tomātos, paprikos, kartupeļos un baklažānos.
Sausajā tabakā nikotīna var būt no 0,3 līdz 5% no svara. Tā biosintēze notiek saknēs, un tā uzkrāšanās notiek lapās. Nikotīns ir bezkrāsains, eļļains šķidrums. Tas vārās 247,6 ° C temperatūrā un ļoti ātri kļūst tumšāks, ja tiek pakļauts gaisam. 60-210 °C temperatūrā nikotīns daļēji izšķīst ūdenī. Un temperatūrā zem 60 un virs 210 °C tas labi sajaucas ar ūdeni.
Vārds"nikotīns" parādījās par godu Žanam Nikotam, kurš bija Francijas vēstnieks Portugāles galmā. 1560. gadā viņš nosūtīja karalienei Katrīnai de Mediči tabaku kā līdzekli pret migrēnu. Papildus migrēnai tās ir ārstētas arī pret reimatismu, astmu, zobu sāpēm un brūcēm.
Nikotīns un cilvēcība
Kopš neatminamiem laikiem cilvēki ir smēķējuši. Pasaules tabakas vēsturei ir vairāk nekā tūkstoš gadu. Piemēram, Krievijā tabaka parādījās tikai Ivana Bargā laikā. Aktīva cīņa pret nikotīna atkarību sākās tikai pagājušā gadsimta beigās. Un līdz šim uzvar neveselīgs dzīvesveids, kas aizņem arvien vairāk cilvēku. Milzīgā smēķētāju armija nes peļņu tabakas uzņēmumiem. Un, neskatoties uz visiem veselības aprūpes organizācijās veiktajiem pasākumiem, lielākajā daļā valstu tabaka joprojām ir visizplatītākā un pieejamākā narkotika.
Nikotīna lietošana
Nikotīns tiek patērēts trīs veidos: smēķējot, košļājot un ieelpojot tabaku. Vielai ir tendence ātri uzsūkties caur mutes gļotādu, gremošanas kanālu un plaušām. Turklāt nikotīns var iekļūt organismā caur ādu, pat neskarts. Nokļūstot organismā, viela ļoti ātri izplatās ar asinīm. 7 sekundes pēc tabakas dūmu ieelpošanas tie nonāk smadzenēs. Nikotīns zināmā mērā tiek izvadīts no organisma vismaz divas stundas. Kopumā smēķēšanas laikā tiek ieelpota tikai neliela daļa no tabakas lapās esošā nikotīna. Fakts ir tāds, ka galvenā vielas daļa izdeg. Smēķēšanas absorbētās indes daudzums ir atkarīgs no tabakas veida uncigarešu filtra klātbūtne. Košļājot vai šņācot speciālo tabaku, organismā nonāk daudz vairāk nikotīna.
Sekas
Kad viela nonāk organismā, tā ietekmē acetilholīna receptorus. Zemā koncentrācijā tas aktivizē receptoru darbību. Tas noved pie hormona adrenalīna līmeņa paaugstināšanās asinīs. Adrenalīna izdalīšanās paātrina sirdsdarbību, paaugstina asinsspiedienu, paātrina elpošanu un paaugstina glikozes līmeni asinīs.
Uz jautājumu, vai nikotīns ir kaitīgs, atbilde ir vienkārša: noteikti kaitīgs. Lai gan mūsu laikos diez vai kāds par to šaubīsies. Kopumā nikotīns ir īsta inde. Tas nopietni ietekmē gan centrālo, gan perifēro nervu sistēmu. Viela īpaši spēcīgi iedarbojas uz veģetatīvās nervu sistēmas ganglijiem. Šajā sakarā tas pieder pie tā saukto ganglināro indu klases. Lielas nikotīna devas, kas nonāk organismā, nomāc un paralizē nervu sistēmu, kā arī aptur elpošanu, kas drīz vien noved pie sirds apstāšanās. Nāvējošā deva cilvēkiem ir vidēji 0,5–1 mg/kg.
Neskatoties uz spēcīgo toksicitāti, nelielas nikotīna devas darbojas kā psihostimulants. Tas dažādos veidos ietekmē garastāvokli dažādiem cilvēkiem. Izraisot adrenalīna un glikozes izdalīšanos, inde izraisa visa organisma uzbudinājumu. No subjektīvā viedokļa tas rada atslābuma sajūtu, mieru, kā arī nedaudz eiforisku stāvokli. Dažiem smēķētājiem samazinās apetīte un palielinās vielmaiņas ātrums, kas varizraisīt svara zudumu.
Atkārtoti lietojot nikotīnu, cilvēks kļūst no tā fiziski un psiholoģiski atkarīgs un pie tā visu laiku atgriežas. Ilgstoša nikotīna lietošana izraisa tādu problēmu attīstību kā redzes pasliktināšanās, kuņģa un zarnu bojājumi, arteriālā hipertensija, hiperglikēmija, tahikardija, ateroskleroze, aritmija, koronārā sirds slimība, stenokardija, miokarda infarkts un sirds mazspēja. Kopā ar darvu nikotīns var veicināt plaušu vēža attīstību. Un tiem vīriešiem, kuri smēķē daudzus gadus, draud impotence.
Ietekme un lietošanas pazīmes
Pirmās nikotīna devas izraisa sliktu dūšu un vemšanu. Ja turpināsiet smēķēt, sāksies adaptācija, un šie refleksi pazudīs. Varbūt neliels visa organisma uzbudinājums. Parasti ir skeleta muskuļu relaksācija un roku trīce. Smēķētājam ir samazināts reakcijas laiks, bet uzlabojas uzmanība un īstermiņa atmiņa. Turklāt, smēķējot, pazūd trauksme un pasliktinās apetīte. Taču visi pozitīvie procesi ātri tiek aizstāti ar pretējiem, kad vielas koncentrācija organismā pazeminās.
Nikotīna saindēšanās izpaužas ar šādiem simptomiem: slikta dūša un vemšana, sāpes vēderā, siekalošanās, paātrināta sirdsdarbība un asinsspiediens, apjukums, samazināta vitalitāte, vispārējs vājums.
Saindēšanās ar nikotīnu ir reta parādība. Parasti tiek saindēti bērni, kuri cenšas smēķēt tikpat daudz kā pieaugušie. Palīdzība saindēšanās gadījumā ir vienkārša: atvērta piekļuve svaigamgaisu, pasargājiet elpceļus no vemšanas, nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni. Saindēšanās gadījumā jārūpējas par elpceļiem un jānovērš mēles sakošana.
Ārējās smēķēšanas pazīmes - tabakas smaka no mutes un rokām, kā arī nodzeltējuši pirksti no filtra.
Bēdīga statistika
Lielākā daļa smēķētāju apšauba, ka tabakas dūmi slikti ietekmē organismu, apgalvojot, ka viņu stāvoklis smēķējot it kā nepasliktinās. Tomēr statistika vairāk nekā daiļrunīgi pierāda pretējo. Ik pēc 10 sekundēm pasaulē no smēķēšanas mirst viens cilvēks. Līdz šim, kā liecina statistika, tabaka katru gadu nogalina aptuveni trīs miljonus cilvēku visā pasaulē. Nākotnē, pēc visām prognozēm, šis skaitlis pieaugs līdz 10 milj. Ir skeptiķi, kas saka, ka, salīdzinot ar visu zemes iedzīvotāju skaitu (apmēram 6 miljardi), 10 miljoni ir mazs skaitlis. Bet smēķētājiem, kuriem katram ir risks iekrist šajos 10 miljonos, tas ir ievērojams risks. Ja šī tendence turpināsies, galu galā tabaka nogalinās aptuveni 500 miljonus šodien dzīvojošo cilvēku. Un tas jau ir 9% no kopējā Zemes iedzīvotāju skaita. Kopš 1950. gada smēķēšana ir nogalinājusi 62 miljonus cilvēku – vairāk nekā Otrā pasaules kara laikā. Ir pierādīts, ka tabaka izraisa 6% no visiem nāves gadījumiem un aptuveni 3% no visām slimībām. Turklāt bēdīgie skaitļi ar katru dienu pieaug, un līdz 2020. gadam tiek prognozēti 12% nāves gadījumu visā pasaulē.
Kur tiek lietots nikotīns
Nikotīns ir ļoti spēcīgs neirotoksīns, kam piemītkaitīga ietekme uz kukaiņiem. Tāpēc iepriekš to aktīvi izmantoja kā insekticīdu. Mūsdienās šim pašam mērķim izmanto nikotīna atvasinājumus, piemēram, imidahlorpidu. Amerikas Sirds asociācija ir nonākusi pie secinājuma, ka smēķēšanas atkarību mūsdienās var atzīt par vienu no problemātiskākajām, jo no tās nav viegli atbrīvoties. Interesanti, ko kukaiņi domātu par cilvēkiem, ja viņi zinātu, ka cilvēki brīvprātīgi lieto tieši to indi, ar kuru viņi ir saindējušies?
Nikotīna priekšrocības
Visas zinātnieku aprindas bez izņēmuma apgalvo, ka nikotīns ir visbīstamākais toksīns un narkotikas. Neskatoties uz to, nav noslēpums, ka daudzi augu alkaloīdi, tostarp zāles, tiek izmantoti kā zāles. Tātad varbūt arī nikotīns ir labs?
Šodien ir daudz produktu, kas paredzēti, lai aizstātu cigaretes un līdz ar to pilnībā atteiktos no nikotīna. Starp tiem ir plāksteri, košļājamā gumija un tā tālāk. Šie produkti satur tādu pašu nikotīnu kā cigaretēs, bet mazākā daudzumā. Vairākās valstīs notiek darbs pie metodes, kā izmantot šo alkaloīdu kā līdzekli tādu slimību ārstēšanai un profilaksei kā uzmanības deficīta traucējumi, Alcheimera slimība, herpes zoster, Parkinsona slimība un zarnu čūla. Tāpēc iespējams, ka tuvākajā nākotnē no nikotīna būs vismaz kāds labums. Galu galā, kā saka, viss ir inde un zāles, un tikai deva ir noteicošais faktors.
Elektroniskās cigaretes
Tagad tas ir kļuvis modē kā alternatīva smēķēšanailietot tā sauktās elektroniskās cigaretes. Tie ir mazs inhalators, kurā tiek uzkarsēts un iztvaicēts šķidrums ar nikotīnu. Šādu cigarešu mērķis ir, pirmkārt, izmantot attīrītu nikotīnu (šķidrā, atšķaidītā veidā) un, otrkārt, pakāpeniski pārtraukt smēķēšanu. Šķidrumu cigaretēm var pagatavot mājas apstākļos, tas sastāv no vairākām sastāvdaļām, no kurām viena ir tā sauktā nikotīna "ausšana" – koncentrēts vielas šķīdums. To sajauc ar garšām un ūdeni. Indes koncentrāciju smēķētājs var mainīt, un ir iespējams pakāpeniski pāriet uz nikotīnu nesaturošu cigarešu šķidrumu.
Daudzi jautās: "Kāpēc smēķēt?" Fakts ir tāds, ka smēķēšana ir ne tikai atkarība no nikotīna, bet arī ieradums ar kaut ko nodarboties. Tāpēc tiem, kuri nevar atmest šo muļķi tāpat vien, to var izdarīt raiti, nomainot vienkāršu cigareti ar elektronisku.
Secinājums
Tātad, mēs atkal esam pārliecināti, ka smēķēšana rada neatgriezenisku kaitējumu. Bet bez nikotīna cigaretēs ir daudz kaitīgu vielu. Tāpēc labāk iemācīties iepriecināt sevi ar citām lietām un būt atkarīgam no kaut kā patīkamāka, piemēram, no mīlestības, kā dziesmā "Bijušais nikotīns". Novēlam jums labu veselību!
