Kad uz ķemmes katru dienu paliek liels daudzums matu, bet sulīgie un skaistie mati pamazām izzūd – tas ir signāls pievērst uzmanību savai veselībai. Tam ir daudz iemeslu, un tikai šīs jomas profesionāļi var saprast, kuram no tiem bija negatīva ietekme. Plikpaurība ir diezgan ilgstošs process, taču gribas būt skaistai, tāpēc ir daudz tautas metožu slimības ārstēšanai un profilaksei.
Kā notiek izaugsme?
Tas ir pārsteidzoši, taču tieši mati mūsu ķermenī aug visātrāk. Šis process tiek iegūts, pateicoties folikulu apakšējās daļas, proti, matu folikula, šūnu dalīšanai. Vidēji tie pagarinās par 0,35 mm dienā, t.i., par 1-1,5 cm mēnesī. Ir svarīgi zināt, ka katram cilvēkam mati aug atšķirīgi. Pat tajā pašā indivīdā, atkarībā nogadalaiks un diennakts laiks arī būs atšķirīgs. Skaistu cirtu izskatu ietekmē arī tādi rādītāji kā dzimums, iedzimtība, vispārējais ķermeņa veselības stāvoklis, nervu sistēmas stāvoklis.
Kvalitatīvs uzturs nav pēdējais faktors, kas var palīdzēt pret matu izkrišanu. Matu augšanai jāizmanto tikai integrētas pieejas.
Plikpaurības cēloņi
Galvenie matu izkrišanas faktori sievietēm un vīriešiem ir atšķirīgi. Stiprā dzimuma pārstāvjiem galvenais iemesls ir iedzimtība, kas visbiežāk noved pie plikpaurības. Sievietēm šī problēma sākas emocionālā līmenī stresa, miega trūkuma, uztraukuma un trauksmes ietekmē. Arī šāda kaite var rasties pēc dzemdībām vai aborta imunitātes samazināšanās un vitamīnu trūkuma dēļ. Ir slimības, kas veicina matu izkrišanu, piemēram, ēdes, sifiliss, sklerodermija. Cirtu veselību ietekmē infekcijas procesi un hroniski iekaisumi. Tādas slimības kā vēzis, anēmija un radiācijas iedarbība ir aktīvi cēloņi, kas traucē normālu matu augšanu.
Veselīga pārtika
Efektīva tautas recepte pret matu izkrišanu ir kvalitatīva diēta, kurai obligāti jāsastāv no graudaugiem, svaigiem dārzeņiem, olām (īpaši noderīgi ir dzeltenumi), pārtikas produktiem, kas satur daudz šķiedrvielu, treknas zivis, liesas gaļas, riekstus., sojas pupiņas un pupiņas. Ievērojiet apēsto tauku sastāvu, jo daži no tiempalīdz absorbēt matus noderīgus vitamīnus un mikroelementus no pārtikas, un tas labvēlīgi ietekmē to augšanu. Matiem nepieciešams milzīgs daudzums minerālvielu un vitamīnu, lai tos visus uzņemtu ar pārtiku, tas ir jāēd daudz. Lai izvairītos no nepieciešamības ēst daudz, ieteicams lietot vitamīnu minerālu kompleksu uzņemšanas kursu. Uzturs ir pamats skaistiem, stipriem un labi augošiem matiem.
Galvas masāža
Vēl viena populāra matu izkrišanas recepte ir masāža, jo tā uzlabo asinsriti, tādējādi paātrinot augšanu un labi aktivizē snaudošās spuldzes. Pašmasāža jāsāk ar vieglu pieres un deniņu glāstīšanu. palīdz uzlabot venozo plūsmu šajās zonās. Tad jums jāiet uz galvas ādu, glāstot visu virsmu gar cirtas augšanu. Abu roku pirkstiem ir cieši jāpieguļ galvai, bet bez spēcīga spiediena. Pēc šādām kustībām ir nepieciešams maigi berzēt galvas ādu. Var izmantot piesitienu, knibināšanu un vieglu vilkšanu – tas palīdzēs arī pret matu izkrišanu. Atsauksmes par tiem, kuri ir izmēģinājuši šo metodi, saka, ka, pateicoties šai procedūrai, var labi palielināt asinsriti. Ir nepieciešams saspiest galvu ar divām plaukstām. Lai to izdarītu, labā roka tiek piespiesta pie pieres, bet kreisā - pakausī, un tajā pašā laikā bez lielas piepūles tiek saspiesta seja. Procedūra ir jāatkārto vairākas reizes.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Daba ir pilna ar noderīgiem vitamīniem un dažādiem augiem, kas spējir labi palīdzēt cilvēkam tikt galā ar savām slimībām, un prolapss nav izņēmums.
Daudziem sīpolu sula ir lielisks līdzeklis. Matiem tas var būt īsts glābiņš. Tam jāpievieno nedaudz vistas dzeltenuma, konjaka un diždadža eļļas - katrai 1 tējkarotei. visas sastāvdaļas. Uzklājam masu, aptinam visu ar polietilēnu un dvieli un pēc pāris stundām nomazgājam. Ārstēšana jāveic reizi nedēļā 3 mēnešus.
Kvalitatīvu masku var iegūt no vistas olas un jogurta. Maisījums labi samaisa, un pēc tam iemasē matos, nēsā pusstundu un nomazgā.
Smagas problēmas gadījumā ir vēl viena tautas recepte pret matu izkrišanu, kuras pagatavošanai rīcineļļu un spirtu savāc vienā traukā, sajauc. Maisījumu uzklāj 30 minūtes pirms mazgāšanas.
Efektīvs līdzeklis ir vistas dzeltenuma, sīpolu sulas un rīcineļļas sastāvs. Ēdienu gatavošanai no spuldzes izspiež visu sulu, tai pievieno tikpat daudz visu pārējo sastāvdaļu. Masu noberzē 40 minūtes pirms mazgāšanas, bet galvu ietin dvielī.
Par sīpolu sulu ir teikts daudz labu lietu. Matiem ar to varat sagatavot citu masku. Viņai tiek ņemta 1 ēdamkarote. l. ekstraktu un sajauc ar 2 ēd.k. l. degvīnu, pēc tam uzklāj īsi pirms mazgāšanas. Procedūra jāveic vairākus mēnešus.
Narkotiku ārstēšana prolapss ārstēšanai
Ir arī salons šādas problēmas novēršana. Visas metodes var iedalīt ķirurģiskās,kas ietver transplantāciju un fizioterapiju, tās ir mezoterapija, ozona terapija, krioterapija, magnetoterapija, lāzerterapija, klimatterapija. Ir arī fizioterapijas metodes, kas apvieno zāles, lai gan to nav tik daudz, tās lieliski noder matu izkrišanai. Farmaceitu atsauksmēs tiek apgalvots, ka šo produktu sastāvā jābūt finasterīdam vai minoksidilam, visi pārējie produkti nedos tik redzamu un kvalitatīvu rezultātu.
Salona metodes
Ir skaistumkopšanas procedūras, kas palīdz pret matu izkrišanu:
- akupresūra ir ietekme uz aktīvajām vietām, kas ir nervu kopas un ir pilnībā saistītas ar iekšējiem orgāniem;
- elektriskā nervu stimulācija ir aparatūras procedūra, kas rada elektriskus impulsus uz ādas nervu galiem; - mezoterapija ir medikamentu ievadīšana ar speciālām adatām patoloģijas fokusā;
- ozona terapiju izmanto skalošanai vai apūdeņošanai izmantojot ozonētu ūdeni, tiek izmantoti arī komponenti, kas ir bagātināti ar ozonu, tablešu vai injekciju veidā; - fototerapija - metodes pamatā ir mākslīgi iegūta infrasarkanā un ultravioletā starojuma izmantošana.
Diždadža lietošana
Šis augs, ko var attiecināt uz nezālēm, lieliski cīnās ar matu problēmām. Tās sakne ir īsts noderīgu sastāvdaļu dārgums. Pats par sevisatur ēteriskās eļļas, vitamīnus, olb altumvielas, inulīna polisaharīdu, makro un mikroelementus, stearīnskābi un palmitīnskābi un daudzas citas sastāvdaļas.
Lai pagatavotu diždadža saknes novārījumu, to aplej ar nelielu daudzumu ūdens un vāra, līdz tā kļūst mīksta. Iegūto balzamu iemasē galvas ādā kā neatkarīgu līdzekli vai pievieno maskām kopā ar sasmalcinātām saknēm.
Piemēram, tas labi sader ar dažām sastāvdaļām.
- 4 ēd.k. l. sīpolu sulas, 1 ēd.k. l. konjaka un 6 ēd.k. l. novārījums;
- kliņģerīšu aptiekas tinktūra un novārījums attiecībā 1:1;- attiecībā 1:1 ar apiņu rogas novārījumu.
No šī auga saknēm gatavo diždadža eļļu, kas ir neaizstājams līdzeklis pret plikpaurību.
Nātru lietošana
Vēl viena populāra recepte pret matu izkrišanu ir nātre. Slimību ārstēšanai izmanto kā ūdens un spirta tinktūru, kā arī jauktos līdzekļos:
- kopā ar nātru kombinējam māllēpes tinktūru attiecībā 1:1;
- mēs izmantot kompozīciju no kolekcijas pašas ceļmallapu, sauso nātru, kumelīšu, salvijas un oregano daudzumu;
- 1 ēd.k. l. garšaugus vairākas nedēļas iepilda glāzē rīcineļļas, olīvu vai dadzis eļļas, pēc tam filtrē un uzklāj kā masku;- arī svaiga sula ir lieliski piemērota kopšanai.
Nātre matu stiprināšanai ir ļoti iedarbīgs līdzeklis, un kombinācijā ar citiem komponentiem kopumā tas ir neaizvietojams.
Bezkrāsaina henna, lai palīdzētu
Ilgu laiku sievietes izmantoja hennu tikai matu gaišināšanai vai krāsošanai, un nezināja, ka pastāv cits tās izmantošanas veids. Arī dabā ir bezkrāsaina henna matu stiprināšanai, apmierinātu lietotāju atsauksmēs teikts, ka tā lieliski iedarbojas uz ādu un piešķir spēku matu folikulām, kā arī pamodina “guļošās” spuldzes, tādējādi veicinot aktīvu augšanu. Parastā kompozīcija ir izgatavota no Lawson auga lapām, un bezkrāsains ir stublāju apstrāde. Tās sastāvdaļas aktīvi iekļūst matos un sāk nostiprināt struktūru no vidus, kā arī pārklāj to ar sava veida aizsargplēvi. Labi veicina visu zvīņu izlīdzināšanos, tāpēc cirtas iegūs veselīgu spīdumu un kļūs mīkstākas. Problēmu risināšanā bezkrāsainā henna palīdzēs nostiprināt matus, eksperti saka, ka tā pozitīvi iedarbojas uz visu matu galvu un uzlabo asinsriti, tādējādi palielinot visas frizūras blīvumu un elastību.
Vērtīgi padomi matu izkrišanas novēršanai
1. Matus nepieciešams mazgāt tikai vārītā ūdenī, tāpēc šķidrums mīkstina un neatstāj nešķīstošus atlikumus;
2. Pēc iespējas mazāk izmantojiet fēnu, gludekļus un knaibles. Noteikti parūpējies par termisko aizsardzību.
3. Parūpējieties par aizsardzību pret hipotermiju un sauli, izmantojiet cepuri.
4. Biežāk mēģiniet lietot matus stiprinošu balzamu, kas gatavots no diždadža, kumelīšu unnātres.
5. Alvejas sulu var berzēt plikpaurības perēkļos vairākas nedēļas.
6. Zinātniski pierādīts, ka stiprināšanai nepieciešams regulāri uzturā lietot sīpolus.
7. Lai samazinātu matu izkrišanu, pulverī saberztas pētersīļu sēklas var saberzt pie matu saknēm.
8. Tiek izmantota arī rīcineļļa, un šis līdzeklis ir izrādījies labākais pret matu izkrišanu. Lietotāju atsauksmēs teikts, ka eļļu vislabāk ir uzsildīt ūdens vannā un berzēt ar to galvu, un pēc tam atstāt visu nakti.9. Ja iespējams, noteikti konsultējieties ar trichologu, viņš detalizēti pastāstīs par cirtu problēmu un palīdzēs noteikt plikpaurības cēloni.
