Klepus, iesnas un "duļķains" ķermeņa stāvoklis var rasties jebkurā gadalaikā. Ir izmēģinātas daudzas metodes saaukstēšanās ārstēšanai. Dažas no tām ātri izārstē, taču šoka zāļu devas lietošanas sekas var būt nožēlojamas un neparādīties uzreiz. Bet metodes, ko jau sen piedāvā tradicionālā medicīna, un tagad tradicionālā medicīna, problēmu atrisina pakāpeniski, bet tajā pašā laikā nekaitē veselībai un stiprina imunitāti.
Indikācijas lietošanai inhalācijām
Inhalācijas mājās ar iesnām, klepu vai saaukstēšanos, šķiet, ir vispieejamākais veids, kā iegūt vēlamo rezultātu. Metode darbojas, ja pacients neslimo ar citu slimību, kas izraisa līdzīgus simptomus. Piemēram, cilvēkiem, kuri nav pazīstami ar alerģijām un kuriem pirmo reizi rodas reakcija uz kādu kairinātāju, simptomi var šķist saaukstēšanās sākums. Ne visas alerģiskās slimības var ārstēt ar ieelpošanu. Pirms procedūras uzsākšanas jākonsultējas ar ārstu, lai precizētu diagnozi, pretējā gadījumā situācija var pasliktināties ārstēšanas rezultātā.
Inhalācijas mājās pret klepu un iesnāmpieteikties uz šādām indikācijām:
- Hronisku augšējo elpceļu slimību saasināšanās.
- SARS ar komplikācijām (laringīts, rinīts, tonsilīts utt.).
- Elpošanas sistēmas sēnīšu slimības.
- Plaušu tuberkuloze, bronhiālā astma, bronhektāzes.
- Cistiskā fibroze, pneimonija 3. stadijā (krēpu atdalīšanās).
- HIV elpošanas sistēmas traucējumi.
- Sastrēgumu novēršana pēcoperācijas periodā.
Klepus un iesnas ir slimības simptomu izpausmes. Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums jāpārliecinās, ka inhalācijas veicinās ātru atveseļošanos.
Kontrindikācijas
Jebkura veida terapijas izmantošanai ir savas kontrindikācijas. To neievērošana var izraisīt komplikācijas, jaunu slimību rašanos un bieži vien neatgriezeniskas sekas. Jūs nevarat lietot inhalācijas mājās ar iesnām, klepu un citiem simptomiem šādos stāvokļos vai slimībām:
- Augstāka nekā parastā ķermeņa temperatūra (virs 37,5°C).
- Jebkura deguna asiņošana.
- Aritmija, sirds un asinsvadu mazspēja.
- Hipertensija (2. pakāpe un augstāka).
- Plaušu mazspēja.
- Plaušu asiņošana, plaušu emfizēma.
- Alerģija pret zālēm (zāles, augu izcelsmes līdzekļi, ēteriskās eļļas utt.).
- Vecums (nav ieteicams bērniem līdz 2 gadiem).
Kas ir ieelpošana
Ieelpošana ir metodeārstēšana, kurā tiek piegādātas sasmalcinātas zāles, izmantojot uzkarsētu tvaiku, aerosolus ieelpojot. Vārds "ieelpošana" ir latīņu valodas "inhalo" (es ieelpoju) analogs. Tvaika inhalācijas ar iesnām mājās palīdz smalkajām zāļu daļiņām nokļūt tieši infekcijas fokusā – bronhos, nazofaringijas gļotādā.
Ārstēšanai ir lokāls raksturs, taču ar noderīgām dabīgām sastāvdaļām piesātinātu tvaiku ieelpošana ne tikai pozitīvi ietekmē fokālās slimības, bet arī labvēlīgi ietekmē imūnās un nervu sistēmas stāvokli. Sievietēm var pievienot vēl vienu pozitīvu aspektu - ādas mitrināšanu un attīrīšanu, kas notiek, kamēr jāieelpo noderīgs tvaiks.
Priekšrocības
Inhalācijām mājās ar iesnām ir šādas priekšrocības:
- Ar aizliktu elpu bez iesnām (sausais rinīts) inhalācijas piesātina gļotādu un izraisa gļotu atgrūšanu.
- Ar bagātīgu, bet sarežģītu gļotu atdalīšanu, tas palīdz nesāpīgi paātrināt to evakuāciju.
- Ar alerģiju izraisītām iesnām palīdziet ātri izvadīt alergēnu no nazofarneksa.
- Akūtu elpceļu vīrusu infekciju slimību gadījumā tie atvieglo pacienta vispārējo stāvokli, piesātina ar mitrumu nazofaringeālās gļotādas audus un stiprina imūnsistēmu.
Klepus inhalācijas ir ne mazāk efektīvas:
- Gļotādas mitrināšana ar tvaiku, kas atvieglo novājinoša sausa klepus stāvokli.
- Samazina kairinātu receptoru uzbudināmību,aptverot gļotādu.
- Izraisa gļotu veidošanos un mazāk sāpīgu klepu.
- Krēpu sašķidrināšana, ātra evakuācija.
- Novērš bronhu spazmas alerģiska klepus gadījumā.
- Pakāpeniska infekcijas izraisītāju iznīcināšana, imunitātes stiprināšana.
Inhalāciju veidi
Tradicionālās un tautas medicīnas arsenālā inhalācijas saaukstēšanās gadījumos mājās tiek veiktas vairākos veidos:
- Tvaika ieelpošana vai karstums un mitrums. Šķīduma temperatūra svārstās no +42 °C līdz +50 °C. Drošs un efektīvs ekspozīcijas laiks ir no 5 līdz 10 minūtēm. Terapeitiskā šķīduma izveidošanai izmanto ārstniecības augus un ēteriskās eļļas (kurām nav alerģiskas reakcijas), ārsta izrakstītos medikamentus, soda, antibakteriālas zāles. Šis ārstēšanas veids ir visizdevīgākais slimības sākuma stadijā.
- Eļļas ieelpošana. Eļļu uzkarsē līdz aptuveni 38°C temperatūrai, iedarbības laiks ir aptuveni 10 minūtes. Ja vēlaties, eļļu var pievienot karstam ūdenim un elpot virs trauka ar šķīdumu. Šāda veida ieelpošana palīdz ar sausu klepu, gļotu atdalīšanas trūkumu no deguna. Viņi izmanto eikaliptu, olīveļļas, tējas koka eļļu, persiku, skujkoku un daudzus citus, tiem ir pozitīva ietekme. Pirms lietošanas pārliecinieties, vai nav alerģiskas reakcijas.
- Sausa ieelpošana. Tiek izmantoti augi ar aktīviem pretvīrusu fitocīdiem: sīpoli, ķiploki, mārrutku saknes. Dabīgās izejvielas tiek sasmalcinātas un novietotas telpā, kurpacients atrodas. Darbība - antibakteriāla.
- Aparatūras ieelpošana. Izstrādātās ierīces lietošanai mājās ļauj veikt inhalācijas gan ar tvaiku, gan bez tvaika lietošanas. Inhalatora ierīce izsmidzina zāles aerosolā.
Inhalācijas iedala tipos pēc temperatūras režīma:
- Auksts. Procedūras šķīduma temperatūra nepārsniedz 30 °C.
- Siltums-mitrs. Šķīdumu uzkarsē līdz 45 °C.
- Steam. Temperatūra nepārsniedz 50 °С.
Reglamenta noteikumi
Atveseļošanās procesa veiksme ir tieši atkarīga no tā īstenošanas pareizības. Inhalācijām mājās ar iesnām, klepu, SARS ir pazīmes, un tās nevajadzētu atstāt novārtā:
- Procedūra jāveic vienu stundu pēc ēšanas. Pacients nedrīkst būt izsalcis.
- Pēc procedūras neēst un nedzert 30-40 minūtes.
- Nerunājiet 30–60 minūtes pēc ārstēšanas.
- Iešana ārā divas stundas pēc procedūras ir kontrindicēta.
- Ja medikamentus lieto inhalācijām, tad jāzina recepte un jāievēro tā ar 1 grama precizitāti.
- Ielpas laikā nepieciešams veikt dziļas, gludas ieelpas un izelpas.
- Bērniem vecumā no 2 līdz 5 gadiem inhalācijas laiks ir 3 minūtes, no 5 līdz 12 gadiem, procedūra ir 5-10 minūtes.
- Inhalācijas šķīdumslīdzeklis ir sagatavots pirms lietošanas.
- Kad ir iesnas, jāelpo caur degunu, klepojot un elpceļu saslimšanas gadījumā - caur muti.
- Izrakstot vairāku veidu inhalācijas akūtu elpceļu vīrusu infekciju, iesnu ārstēšanai, vispirms tiek lietotas inhalācijas ar bronhodilatatoriem, pēc tām - ar atkrēpošanas īpašībām.
- Izmantojot rūpnieciskos inhalatorus, ierīce ir jāizskalo pirms un pēc inhalācijas seansa.
Dziedināšanas līdzekļi
Inhalācijām tiek izmantoti augu materiāli, zāles, eļļas. Ir daudz recepšu, taču dažas no tām ir pārbaudītas laika gaitā un liecina par efektivitāti pielietojumā:
- Inhalācija ar saaukstēšanos mājās ar sodu. Bāzes šķīduma recepte: 1 tējkaroti cepamās sodas pievieno vienai glāzei karsta ūdens (līdz 50°C). Elpojiet pāri šķīduma tvaikiem 5-10 minūtes.
- Kā šķīdums inhalācijām labi der sārmainie minerālūdeņi - "Essentuki-17", "Narzan", "Borjomi" u.c. Ūdens tiek uzsildīts līdz 50°C un notiek terapijas seanss.
- Inhalācija ar saaukstēšanos mājās ar kumelītēm. Vispirms jāsagatavo kumelīšu novārījums, tam pietiek ar vienu ēdamkaroti sausu garšaugu apliet ar glāzi verdoša ūdens un ļaut ievilkties 20 minūtes – šķīdums inhalācijām ir gatavs. Ja infūzija ir atdzisusi, vienkārši pievienojiet karstu ūdeni un veiciet procedūru.
- Inhalācija, izmantojot priežu skujas. Lai pagatavotu šķīdumu, adatas ir jāiemērc vairākiemstundas ūdenī istabas temperatūrā, pēc tam karsē, līdz parādās tvaiki. Ja pie rokas nav skuju, var iztikt ar ēterisko eļļu (2 pilieni uz glāzi silta ūdens) priedes, egles, ciedra u.c. Dažus pilienus pievieno karstam ūdenim. Maziem bērniem varat atstāt istabā spaini vai katlu ar karstu šķīdumu miega periodam. Tvertni noslēdz ar vāku, atstājot nelielu atstarpi, lai tvaiks varētu izplūst. Lai šķīdums ilgāk izdalītu dziedinošos tvaikus, tvertnei jābūt termiski izolētai (aptiniet to ar segu, biezu dvieli utt.).
- Inhalācija ar saaukstēšanos mājās ar kartupeļiem. Viens no visizplatītākajiem un efektīvākajiem procedūras veikšanas veidiem. Kartupeļus savās uniformās vāra, ūdeni notecina, vajag elpot, noliecoties pār bumbuļiem. Ja vēlaties un nepieciešams, varat pievienot eikalipta ēterisko eļļu.
Kā ieelpot mājās
Ir trīs veidi, kā izveidot inhalatoru mājās. Vienkāršākais veids ir šiem nolūkiem izmantot pannu. Tvertnē ielej siltu vai karstu zāļu šķīdumu, lai nezaudētu tvaiku, ir jāpārklāj galva ar dvieli, vienlaikus aizverot pannas malas. Kopumā ir nepieciešams izveidot slēgtu telpu, kurā cirkulēs tvaiks. Lai neapdedzinātu ādu, lūpu zonā, ādu ap acīm, atvērtās vietas nepieciešams uzklāt ar aizsargkrēmu. Pēc 5-10 minūtēm procedūra ir pabeigta.
Nākamā metode izmanto tējkannu. Tajā ielej karstu kompozīciju ar zāļu sastāvdaļām, tējkannas snīpī ievieto piltuvi, caurkāds tvaiks tiek piegādāts. Metode ir piemērota tiem, kuri nepanes karsta tvaika ietekmi, kā tas ir aprakstīts iepriekš. Piltuvi var izgatavot no bieza kartona.
Inhalācijas procedūrām mājās ar iesnām vai klepu ir aparāti - sadzīves inhalatori. Līdz šim ir daudz šādu paņēmienu ar dažādām procedūras veikšanas metodēm. Jautājums ir tikai izvēlē, pirms lietošanas jāizlasa instrukcija.
Procedūras iezīmes bērniem
Inhalācijas mājās ar saaukstēšanos bērniem tiek veiktas piesardzīgi. Zīdaiņiem līdz divu gadu vecumam procedūra nav ieteicama. Ir grūti pierunāt bērnu elpot tvaiku virs katla, kartupeļa vai tējkannas. Ierīces izmantošana vienkāršo uzdevumu, jo process var notikt rotaļīgā veidā. Bet ir veidi, kā palīdzēt bērnam un sakārtot inhalāciju nedaudz paplašinātā veidā.
Viens veids ir ievietot bērnu mazā istabā un piepildīt to ar dziedinošo tvaiku. Svarīgs nosacījums ir ventilācija. Ja ir vanna, tad problēma tiek atrisināta vienkārši. Jūs varat pierunāt bērnu elpot virs kartupeļiem, un kā izklaides elementu izmantot lielu lietussargu, ar kuru aizvērt trauku ar kartupeļiem. Šajā gadījumā ir vērts pārliecināties, ka bērns neapdeg. Inhalācijas laiks ar mājas metodēm ir no 10 līdz 20 minūtēm.
Procedūras iezīmes grūtniecēm
Inhalācija mājāsapstākļi ar iesnām grūtniecēm tiek veikti ar dažām iezīmēm. Gaidot bērniņu, topošā māmiņa cenšas ievērot dienas režīmu, izvairīties no slimībām, taču iesnas pārņem teju ikvienu. Tas ir bīstami, jo provocē skābekļa trūkumu, kas var kaitēt bērnam. Inhalācijas ir drošākā ārstēšanas metode, kurai ir ierobežojumi:
- Nelietojiet zāles, kurām ir alerģiska reakcija vai nosliece uz to.
- Grūtniecības laikā aizliegts lietot ēteriskās eļļas: ciprese, rozmarīns, ciedrs, dilles, naktsviņi, majorāns.
- Procedūras laikā jods ir jāizslēdz no izmantoto sastāvdaļu saraksta.
- Vispārējās kontrindikācijas attiecas uz grūtniecēm, slikta pašsajūta no inhalācijas ir jāatsakās.
Secinājums
Inhalācijas mājās pret klepu un iesnām ir vienkāršs un efektīvs veids, kā atbrīvoties no deguna un rīkles sastrēgumiem. Tas stimulē organisma iekšējās rezerves, neaizskar cilvēka dabu, bet gan ātri un viegli atjauno zaudēto veselību.
