Plantāns ir sastopams gandrīz visur. Lai atrastu šo augu, jums nav jāpieliek daudz pūļu, vienkārši dodieties ārā. Plantain sēklām, tāpat kā pašam augam, ir labvēlīgas īpašības. Psillija sēnalu, kuras priekšrocības ir pierādījuši daudzi cilvēki, plaši izmanto zāļu ražošanā kopā ar auga lapām un sēklām.
Plantāns
Plantāns ir viengadīgs un daudzgadīgs lakstaugs. Tas ir diezgan plaši izplatīts. Jūs varat viņu satikt gandrīz visās teritorijās, izņemot tuksnesi un Tālos Ziemeļus.
Šobrīd ir vairāk nekā 250 dažādu šī auga sugu, no kurām lielākā daļa ieņem goda vietu farmakoloģijā. Visbiežāk ceļmallapu izmanto medicīniskiem nolūkiem.
Kas ir sēklu miza
Ārējais apvalks ir psyllium miziņa. Kā sauc šo augu daļu, ne visi zina. Psyllium sēnalas pulveri sauc par psyllium. Tam ir tāds pats komplektsnoderīgas īpašības kā sēklas. Šo augu daļu diezgan plaši izmanto medicīniskiem nolūkiem šķīdumu un tinktūru veidā. Jāpiebilst, ka psilija preparātus gatavo ne tikai mājas apstākļos, bet arī farmakoloģiskajās laboratorijās.
Sēklu sastāvs
Gandrīz puse, proti, 45% procenti, psilija sēklu sastāv no gļotām, kas ietver polisaharīdus. Nobriedušajās auga sēklās to ir milzīgs daudzums.
Psillija sēklas satur vitamīnus un minerālvielas, šķiedrvielas un diētiskās šķiedras, kā arī citus organiskos savienojumus. Formulēts ar taukskābēm, kas savukārt veicina taukskābju veidošanos un tām ir dekongestanta, pretiekaisuma un mīkstinoša iedarbība.
Turklāt psyllium sēklas satur aukubīnu, rūgtu glikozīdu, kas pozitīvi ietekmē cilvēka gremošanas sistēmu un palielina apetīti. Turklāt vielai ir nomierinoša iedarbība, tā normalizē hormonu līdzsvaru asinīs un kaitīgi ietekmē kaitīgās zarnu mikrofloras darbību.
Sēklas satur vielu ar unikālām ārstnieciskām īpašībām, oleanolskābi. Tas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, palīdz likvidēt spazmas un tai ir pretiekaisuma iedarbība.
Psillija sēnalās ir atrodamas tās pašas labvēlīgās vielas, kas tāpēc ir identiskas sēklu labvēlīgajām īpašībām.
Kādas ir sēnalas derīgās īpašībassēklas
Mizai ir tāds pats ārstniecisko īpašību kopums kā auga sēklām. Plantain ārstnieciskās īpašības ietver:
- ievērojama diurētiska iedarbība;
- gaidīšanas īpašības;
- antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības;
- brūču dziedinošas īpašības.
Sakarā ar to, ka psilija sēklu mizai piemīt iepriekš minēto īpašību kopums, šo augu plaši izmanto medicīnā dažādu slimību ārstēšanā. Instrumentu var ne tikai izgatavot mājās, bet arī iegādāties aptiekā.
Psyllium Husk: izmantošana medicīnā
Kur tiek izmantota šī auga daļa? Diezgan plaši medicīniskiem nolūkiem izmanto psyllium sēklu miziņu. Daudzi eksperti iesaka lietot preparātus, kuru pamatā ir šis augs. No Psyllium var pagatavot sīrupus un tinktūras prostatīta, neauglības ārstēšanai. Plantain palīdz tikt galā ar kuņģa-zarnu trakta slimībām. Plaši izmanto diabēta ārstēšanai. Zāles, kuru pamatā ir psyllium sēnalas, lieto sirds un asinsvadu slimībām. Plantain palīdz stiprināt organisma imūnsistēmu.
Psyllium miziņas var izmantot tīrā veidā, pēc analoģijas ar klijām, lai attīrītu zarnas no toksīniem un normalizētu gremošanas procesus. Līdzekļi, kuru pamatā ir šis augs, palīdz tikt galā ar aizcietējumiem, caureju, darbojas kāhemoroīdu profilakse.
Vērts atzīmēt, ka auga sēklas kā sūklis uzsūc visas vielas, kas var kaitēt organismam, tādējādi attīrot zarnas no uzkrātajiem kaitīgajiem toksīniem un toksīniem. Tieši tāds pats darbības mehānisms ir arī psyllium miziņai, kuras īpašības palīdz attīrīt zarnas un normalizēt holesterīna līmeni. Tas savukārt novērš sirds slimību risku.
Zarnu attīrīšana ar psilija sēklām un sēnalām samazina vēža, tostarp resnās zarnas vēža, risku.
Sēklas un sēnalas no tām var izmantot, lai ārstētu dažādus iekaisumus, kas rodas uz cilvēka ādas virsmas, proti, sprauslu virsmas plaisas sievietēm, kas rodas zīdaiņa dabiskās barošanas laikā, brūces, abscesus, plaisas, ādas nogulsnes.
Psillija sēklas svara zaudēšanai un vairāk
Psyllium miziņa var palīdzēt daiļā dzimuma pārstāvēm cīņā ar lieko svaru. Lai samazinātu svaru un atbrīvotos no kaitinošajiem liekajiem kilogramiem, pietiek ar sēkliņām vai no tām iegūtajām sēnalām pievienot pārtikai: zupām, kokteiļiem, smūtijiem. Efekts nebūs ilgi jāgaida. Turklāt sēklu sēnalas tīrā veidā var lietot brokastīs vai kā uzkodu. Šāda m altīte ne tikai remdēs izsalkumu, bet arī sniegs enerģiju ilgam laikam.
Arī psyllium var būt laba alternatīva saldumiem, jo tas garšo saldi.
Augu sēklas un sēnalas var izmantot astmas un citu slimību ārstēšanaielpceļi. Auga efektivitāte cīņā pret tādām ginekoloģiskām slimībām kā:
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- piedēkļu iekaisums;
- asiņošana;
- smailes;
- menstruālā cikla traucējumi.
Psillija sēnalu bāzes novārījums noderēs vīriešiem pēc 35 gadu vecuma, lai novērstu impotenci un prostatas slimības.
Lietošanas ieteikumi
Psyllium (psyllium miziņa) var iegādāties jebkurā aptiekā. Uz zāļu iepakojuma varat atrast detalizētus norādījumus, kas jāievēro, ārstējot šīs zāles.
Deva ir tieši atkarīga no preparātā esošā šķīstošo šķiedru daudzuma. Likme, ko cilvēks var patērēt dienas laikā, var svārstīties no 3 līdz 9 ēdamkarotēm. Turklāt katra ārstnieciskā līdzekļa uzņemšana jāveic noteiktā laika intervālā.
Ir vērts padomāt, ka, lietojot psyllium, jālieto liels daudzums šķidruma, jo psilija miziņa veicina ūdens uzsūkšanos. Sēklu pulveris jānomazgā ar glāzi ūdens vai sulas, pēc tam ar vēl vienu glāzi šķidruma.
Ja cilvēks papildus psilijam lieto kādas citas zāles, pulveris jālieto pēc kāda laika pēc citu zāļu lietošanas. Grūtniecēm, kā arī cilvēkiem, kas cieš no zarnu nosprostošanās, noteikti pirms tam jākonsultējas ar ārstuizmantojot preparātu, kura pamatā ir psilija sēnalas.
Psillija lietošanas iespējamās blakusparādības
Psillija sēnalu ēšana var izraisīt blakusparādības. Tie ietver vēdera uzpūšanos un meteorisms. Šīs blakusparādības ir pārejošas, un, lai tās novērstu, pietiek ar pakāpenisku augu izcelsmes zāļu devas palielināšanu līdz vajadzīgajai normai vairāku dienu laikā.
Psiliju saturošu zāļu lietošana var veicināt alerģiskas reakcijas, kas izpaudīsies ar izsitumu parādīšanos uz ādas virsmas, apgrūtinātu elpošanu un saaukstēšanās simptomu parādīšanos.
Jāsaprot, ka augu izcelsmes zāļu lietošana, pārsniedzot pieļaujamo normu, var pasliktināt noteiktu minerālvielu uzsūkšanos organismā.
Lietošanas kontrindikācijas
Pirms lietošanas uzsākšanas jums jāiepazīstas ar kontrindikācijām, tostarp:
- kuņģa sulas veidošanās virs normas, kā rezultātā - paaugstināts skābums;
- akūtas peptiskas čūlas;
- pārmērīga asins recēšana;
- asins recekļu klātbūtne, tendence tiem veidoties.
Turklāt cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz dažāda rakstura alerģiskām reakcijām, vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, lietojot šo līdzekli un sākt to lietot kopā arminimālās psyllium sēnalu devas. Kontrindikācijas attiecas uz grūtniecības periodu.
Pieredze ar sēklu mizām
Psillija lietošanu iesaka daudzi eksperti. Ārsti iesaka izmantot psyllium sēnalas kā palīglīdzekli cīņā pret dažādām slimībām. Atsauksmes ir balstītas uz bagātīgu lietojumprogrammu pieredzi. Turklāt psyllium lietošanas izraisīto blakusparādību skaits ir minimāls, kas nozīmē, ka šī līdzekļa lietošana ir droša cilvēku veselībai.
Turklāt psyllium lietošanu iesaka uztura speciālisti cīņā pret lieko svaru. Tas spēj ne tikai glābt daiļā dzimuma pārstāves no papildu mārciņām, bet arī attīrīt zarnas no uzkrātajām psyllium sēnalu kaitīgajām vielām. Atsauksmes par tiem, kuri ir izmēģinājuši šo līdzekli, apstiprina šo faktu.
Daudzas sievietes, kas baro bērnu ar krūti, iesaka lietot produktus, kuru pamatā ir psilijs, lai dziedinātu brūces, kas rodas zīdīšanas laikā. Sievietes ikdienas ādas kopšanai plaši izmanto tinktūras uz psilija bāzes. Pēc viņu domām, pēc šāda tonika lietošanas āda kļūst gluda, pazūd taukains spīdums un lobīšanās.
