Kopš neatminamiem laikiem ir zināma tāda patiesība - mēs esam tas, ko mēs ēdam. Cilvēka veselība ir atkarīga no viņa dzīvesveida un uztura, šo divu faktoru pārkāpums ir saistīts ar kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu, imūnsistēmas, endokrīno sistēmu un citām nepatikšanām. Viens no svarīgākajiem ārstēšanas aspektiem ir diēta. Diēta nav badošanās, jo viena principiāli atšķiras no otra.
Dietoloģija ir zinātne par terapeitisko uzturu, kas palīdz atjaunot un saglabāt veselību un vitalitāti. Terapeitiskās diētas sagatavošanā iesaistītos speciālistus sauc par uztura speciālistiem. Terapijas laikā uztura speciālists kļūst par pacienta mentoru un labāko draugu pacientam. Šīs īpašības ir īpaši nepieciešamas dietologam, jo ne katram cilvēkam ir liels gribasspēks, kas spēj izturēt terapeitiskās diētas grūtības. Viens no populārākajiem uztura speciālistiem mūsdienās ir Zabolotnijs Konstantīns Borisovičs, par kuru ārstu un pacientu atsauksmes ir diezgan pretrunīgas. Kas ir šis cilvēks, kāda ir viņa darba būtība un kā izskatās viņa ārstēšanas metode?kas aprakstīts šajā rakstā.
Kas ir Zabolotnijs Konstantīns Borisovičs?
Šī ir laimīga spilgta un populāra personība, īpaši tiem, kas rūpējas par savu un tuvinieku veselību. Viņš ir neatkarīgs tradicionālo un moderno veselības tehnoloģiju eksperts, pediatrs un ģimenes ārsts. Konstantīns Zabolotnijs ir uztura speciālists un veselīga dzīvesveida tehnologs. Viņa medicīnas praksi pacienti raksturo kā vienu no visizdevīgākajām. Viņš nodarbojas ar dažādām aktivitātēm, viņa lekcijas un seminārus var apskatīt ikviens, kam ir pieejams internets. Tajās viņš dalās ar cilvēkiem savā bagātākajā pieredzē, kas ļauj apgūt principiāli jaunus punktus, kas var palīdzēt uzlabot veselību un uzlabot dzīves kvalitāti.
Konstantīns Borisovičs Zabolotnijs ir ceturtās paaudzes ārsts. Viņa vecvectēvs - Daniils Kirillovičs Zabolotnijs - viens no pirmajiem zinātniskās epidemioloģijas un mikrobioloģijas pamatlicējiem PSRS, kā arī Ukrainas PSR Zinātņu akadēmijas prezidents un PSRS Zinātņu akadēmijas Goda akadēmiķis.
Profesionālās intereses
Par Zabolotnija Konstantīna Borisoviča biogrāfiju praktiski nav informācijas, tāpēc fakti, kas saistīti ar slavenā ārsta ģimeni un personīgo dzīvi, paliek ēnā. Taču viņa profesionālo interešu loks ir diezgan plašs:
- funkcionālās aptaujas metodes;
- sarežģīti klīniski gadījumi;
- veselīga dzīvesveida piekopšana;
- individuālu uztura programmu sastādīšana;
- individuāla uztura bagātinātāju izvēle viņuspecifiska ietekme uz ķermeni;
- pozitīvas dinamikas trūkums pēc ilgstošas ārstēšanas.
Bez tam, būdams pediatrs un ģimenes ārsts, Zabolotnijs specializējas tādās jomās kā:
- laktācijas perioda patoloģiskie procesi;
- pēcdzemdību aptaukošanās;
- mastīts;
- Ēšanas traucējumi maziem bērniem;
- atsevišķu slimību cēloņu diagnosticēšana pieaugušajiem un gados vecākiem cilvēkiem.
Pats Konstantins Borisovičs apgalvo, ka katra talantīga ārsta galvenais uzdevums ir diagnosticēt slimību tās sākuma stadijā, tieši tajā brīdī, kad tā pat neliek par sevi manīt. Viņš uzskata, ka ārsta veiksmīgas darbības garants ir individuāla pieeja problēmai un pareizo līdzekļu izvēle organisma vitalitātes atjaunošanai. Viens no svarīgiem punktiem, saka Zabolotnijs, ir spēja iemācīt pacientam pareizi novērtēt sava ķermeņa resursus, aizsargāt to un uzņemties atbildību par to.
Jūs varat norunāt tikšanos ar Konstantīnu Borisoviču Zabolotniju, izmantojot internetu. Lai to izdarītu, jāaizpilda veidlapa, jāatstāj savi dati, pēc kura vadītājs sazināsies ar pacientu. Viņš precizēs visus jautājumus un norādīs konsultācijas izmaksas.
Izglītība
Neskatoties uz zināmām negatīvām ārstu atsauksmēm, Konstantīns Borisovičs Zabolotnijs ir speciālists, kurš ieguvis vislabāko izglītību un kuram uzticas lielākā daļa pacientu. Viņš kļuva par privātpraksi 2001. gadā pēc Sanktpēterburgas Pediatrijas medicīnas akadēmijas absolvēšanas 1996. gadā. Pirms privātprakses dibināšanas Konstantīns Borisovičs ieguva ārsta pieredzi pilsētas slimnīcā. Šajā laikā gūtā praktiskā pieredze nebija veltīga.
Kopš 2002. gada Zabolotnijs sāka praksē pielietot elektrofizioloģiskās izmeklēšanas metožu kopumu, kā arī dietoloģiju, aromterapiju un uzturu. Kopš 2006. gada ārsts ir turpinājis pilnveidot savu profesionalitāti, izmantojot papildu izglītību un kursus:
- 2006. gadā viņš iziet profesionālo pārkvalifikāciju Kazaņas Valsts medicīnas universitātē "ģimenes medicīnas" jomā;
- 2008. gadā Konstantīns Borisovičs ieguva papildu izglītību Nacionālajā veselības institūtā, specializējoties "valeoloģijas" jomā: veselīga uztura pamati, diagnostikas metodes un fitoterapijas kurss.
Darbības jomas
Zabolotnijs sāka savu uztura praksi tikai 2002. gadā. Viņš pats izstrādāja veselu video kursu ciklu, kas palīdz cilvēkam izprast ķermeņa dzīves pamatprincipus un izprast tajā notiekošo procesu būtību. Konstantīns Borisovičs uzskata, ka, tikai to saprotot, pacients varēs pareizi novērtēt savu stāvokli un, pamatojoties uz šīm zināšanām, regulēt uzturu un dzīvesveidu. Konstantīna Zabolotnija veselības tehnoloģijasBorisovičs, kura 1. daļa tika izdota 2011. gadā, sastāv no 19 video nodarbībām.
No 2008. līdz 2010. gadam Zabolotskis bija Nacionālā veselības institūta klīnikas vadītājs. Strādājot klīnikā, viņš pētīja, kā tradicionālās veselīgas ēšanas tehnoloģijas ietekmē cilvēka veselību, un pēc tam pielietoja tās praksē.
Kopš 2011. gada Konstantīns Borisovičs rīko dietoloģijas seminārus galvaspilsētā un citās lielajās pilsētās, internetā var skatīties tiešsaistes lekcijas gan ierakstā, gan tiešraidē. Turklāt Zabolotnijs televīzijas kanālā Tonus pārraida raidījumus par veselīgu dzīvesveidu ar nosaukumu "Garšas enciklopēdija" un "Vai jūs zināt …".
Zabolotny publikācijas
Zabolotnija Konstantīna Borisoviča grāmatas pēdējos gados ir kļuvušas ļoti populāras gan Krievijā, gan tuvākajās ārzemēs. Populārākā ir Lekcijas par diētiku. Turklāt viņš ir vairāku publikāciju autors, piemēram:
- Vīriešu ilūzijas, 1. daļa, Ilgmūžības apmācība Nr. 2, 2012
- "Elpošana ir vielmaiņas pamats", "Ilgmūžības apmācība" Nr.3, 2012.
- "Vīriešu ilūzijas un erektilā disfunkcija", "Ilgmūžības apmācība" Nr. 3, 2012
- "Testosterons vīrieša dzīvē", "Ilgmūžības apmācība" Nr. 4, 2012
Lielākā daļa cilvēku viņa publikācijas uzskata par ļoti pamācošām un apgalvo, ka tās ir rakstītas vienkāršā un pieejamā valodā, kas nav apgrūtinātas ar konkrētām frāzēm un terminiem.
Veselības tehnoloģijas
Liels Zabolotnija Konstantīna Borisoviča videolekciju kurss - "Veselības tehnoloģijas". Šī cikla 1. daļa sākumā tika sagaidīta ar piesardzību, pēc tam ar pieaugošu interesi un entuziasmu. Viss kurss sastāv no 19 daļām, tas aptver milzīgu skaitu medicīnas tēmu, kas interesē cilvēkus. Videolekciju kurss ir paredzēts plašam skatītāju lokam, tajā iekļautas tādas tēmas kā dažādu slimību etioloģija, zīdīšanas problēmas, pareizs uzturs, uztura bagātinātāju ietekme uz cilvēka stāvokli un daudz kas cits.
Tīrīšanas metode
Tīrs ķermenis ir milzīgs solis ceļā uz veselību. Atveseļošanās metode saskaņā ar Zabolotny sastāv no vairākiem žultspūšļa, kanālu, nieru, bet galvenokārt aknu tīrīšanas posmiem. Šis ķermenis ir sava veida filtrs, caur kuru iziet viss, ko cilvēks ir ēdis vai izdzēris dienas laikā. Cepta un taukaina pārtika, alkohols, zāles negatīvi ietekmē aknas. Šādas pazīmes liecina, ka aknas ir neveselīgas:
- acu b altumu un ādas dzeltenums;
- dzeltens aplikums uz mēles;
- sāpes zem labās ribas;
- uzpūšanās;
- biežas galvassāpes;
- vājums un miegainība.
Izdedzis un slimas aknas vairs nevar darboties ar pilnu jaudu, tas noved pie nopietnu slimību attīstības. Dr. Zabolotnijs ir izstrādājis savu ķermeņa attīrīšanas metodi.
Tubage ir mazgāšana, kas attīra iekšējos orgānus. Vienmēr sāciet procesuno rīta, ja pacients to sāka, jums nevajadzētu apstāties. Tas sastāv no vairākiem posmiem, kuriem jums būs nepieciešams:
- magnēzija;
- citronu sula;
- olīveļļa;
- ūdens "Essentuki №17";
- sildītājs.
Pirmais posms
Sastāv no gremošanas trakta attīrīšanas. Konstantīns Borisovičs šo posmu uzskata par diagnostisko, tas atklāj darbības traucējumus organismā. Magnija pulveri atšķaida glāzē ūdens un izdzer pusi. Magnēzija ir ļoti rūgta, tāpēc to var dzert ar ūdeni. Pēc tam apgulieties uz labā sāna, zem tā novietojot siltu sildīšanas paliktni. Minerālūdens nedrīkst būt auksts, apmēram 36 grādi, no tā jāizdala provizoriskās gāzes. Pirmais tīrīšanas posms tiek veikts no 4 līdz 6 stundām, katru stundu jāizdzer 0,5 litri minerālūdens.
Ja ir diskomforts vai sāpes epigastrālajā zonā, pa rokai jāpatur glāze vidēji biezas želejas. Šajās 4-6 stundās katrs tiek vilkts uz tualeti dažādos laikos un ar dažādu intensitāti, tas ir atkarīgs no organisma. Var gadīties, ka saasinās hemoroīdi vai rodas sāpes tievajās zarnās, tādā gadījumā var dzert "No-shpu" vai "Drotaverine". Pēc 4-6 stundām pirmais posms ir beidzies.
Otrais posms
Otrajā posmā jums būs nepieciešama eļļa, olīveļļa ir labāka, bet der jebkura rafinēta eļļa. Glāze eļļas jāizdzer pusstundas laikā maziem malciņiem, ja ļoti nepatīkami, drīkst pievienot nedaudz sāls. Otrajā posmā nav nepieciešams gulēt uz sildīšanas paliktņa, to varat droši darītmājas darbi, nav ko dzert.
Pēc stundas izspied pusglāzi citrona sulas un izdzer maziem malciņiem, citronu var aizstāt ar greipfrūtu. Pēc tam 2 stundas nedzeriet neko citu, masējiet vēderu vai pagrieziet stīpu. Pēc tam sāks parādīties spēcīga vēlme doties uz tualeti. Pēc 3-4 stundām tiek pabeigts otrais attīrīšanas posms.
Trešais posms
Trešajā posmā ķermenis ir jāpabaro. Derēs jebkurš buljons – gaļa vai zivs, bet tam jābūt svaigam, ne karstam un mazsālītam. Sadaliet visu buljona tilpumu vairākās daļās un dzeriet nedaudz vairāk par pusstundu, vēss piens ir labs pret čūlu.
Tyubage dienā atļauts ēst tikai ābolu biezenī, stipri vārītus rīsus un šķidru auzu pārslu putru. Porcijām jābūt mazām, ne vairāk kā saujai. Vakara m altīti aizstājiet ar glāzi jogurta.
Nediagnosticētu slimību simptomi
Nepaļaujoties uz ārstu atsauksmēm, Zabolotnijs Konstantīns Borisovičs šo procedūru uzskata ne tikai par attīrošu, bet arī diagnostisku, jo tā ļauj uzzināt par cilvēkam nezināmām kaitēm. Piemēram:
- žultsakmeņi - sāpes zem labās ribas ir krampjveida;
- čūla - tūbiņas laikā parādās sāpes epigastrālajā reģionā, parādās asiņu garša mutē;
- hemoroīdi - hemoroīds sāk asiņot vai krustu kaulā parādās sāpes.
Holelitiāzes gadījumā žults krāsa izkārnījumos var noteikt veiduakmeņi.
Kontrindikācijas
Šai tehnikai ir daži lietošanas ierobežojumi:
- asiņojoša čūla;
- asiņojoši hemoroīdi;
- akūts pankreatīts.
Pareiza uztura iezīmes
Konstantīns Zabolotnijs īpašu uzmanību pievērš pareiza uztura pamatiem. Viņš uzsver šādus svarīgus punktus:
- izslēdziet no ēdienkartes vieglos ogļhidrātus - kartupeļus, cukuru, rīsus, kviešu miltu izstrādājumus, banānus, mannu un vīnu;
- palielināt dzīvnieku olb altumvielu saturu uzturā - olas, gaļa un piena produkti, jūras veltes;
- palielināt augu un dzīvnieku tauku saturu;
- ēdiet šķiedrvielām bagātu pārtiku;
- nedzeriet ūdeni kopā ar ēdienu, bet dzeriet to pusstundu pirms ēšanas;
- izdzer 2 litrus ūdens dienā.
Attīrīšanas procedūras apvienojumā ar pareizu uzturu palīdzēs atjaunot un saglabāt veselību.
Ko saka eksperti?
Ārstu atsauksmes par Konstantīnu Borisoviču Zabolotniju ir ļoti dažādas. Daži viņu atklāti sauc par šarlatānu un analfabētu cilvēku, citi apbrīno viņa inteliģenci un pieredzi. Daudziem ārsta ieteikumi šķiet ļoti noderīgi, un attīrīšanas tehnika ir efektīva.
Pacientu atsauksmes
Neskatoties uz daudzajām negatīvajām ārstu atsauksmēm par Konstantīnu Zabolotniju, lielākā daļa pacientu izsaka patiesu pateicību par viņa darbu. Viņi liecina par viņa semināru un video nodarbību priekšrocībām, uzskatot, ka paņēmienu efektivitāte navapšaubāms.
Ir daudz negatīvu viedokļu, kas pauž neuzticību Žabolotnija metodēm, ir arī tādi, kas tām vienkārši nederēja. Bet tas ir cits jautājums, jo katrs organisms ir individuāls un visi nevar vienādi reaģēt uz to vai citu procedūru.
Esi vesels!
