Vai esat pamanījis, ka, piemēram, novelkot apakšveļu, no jūsu kāju virsmas nokrīt ādas "pārslas"? Ādas lobīšanos uz kājām (un citām ķermeņa daļām) var izraisīt daudzi faktori, taču šīs kaites ārstēšana ir ļoti vienkārša. Šeit ir daži padomi un ieteikumi šīs nepatīkamās parādības ārstēšanai.
Ādas pīlings uz kājām un citām ķermeņa daļām. Pirmā daļa
Pirmais, kas jādara, ir nomierināties. Atslābinies, tu nelien kā dzīvnieki! Vairumā gadījumu ādas zvīņošanos uz kājām (un jebkurām citām ķermeņa daļām) izraisa saules apdegumi, kairinājums vai pārmērīgs sausums – tas ir viegls stāvoklis, ja to pat tā var nosaukt. Tātad, šeit ir ādas lobīšanās cēloņi un to novēršana:
- Saules apdegums vai pārāk ilga saules iedarbība. Ultravioletie stari var sabojāt ādu tik ļoti, ka tā burtiski sāk drūpēt. Paņemiet aukstu dušu, uzklājiet b alto etiķi uz pārslveida vietām un izmantojiet ledu, lai mazinātu sāpes. Pēc tam iesmērējiet ādu ar alvejas sulu un mitrinošu losjonu līdz pilnīgaiatgūšana.
- Ekzēma un izsitumi var izraisīt ādas niezi, apsārtumu un lobīšanos. Ārstēšana sastāv no kortizona ziedes lietošanas. To parasti uzklāj uz bojātām ādas vietām divas reizes nedēļā.
- Psoriāze ir vēl viens sāpīgs ādas stāvoklis, kas var izraisīt tās lobīšanos. Šajā gadījumā palīdzēs intensīva mitrināšana.
Ādas pīlings uz kājām un citām ķermeņa daļām. Otrā daļa
Parasts sausums bieži izraisa šo slimību. Jūs varat
novērsiet to ar pašmāju receptēm. Vispirms apskatīsim, ko nevajadzētu darīt ar skarto ādu:
- Beidziet viņu plēst! Jūs varat ienīst to, kā izskatās jūsu āda, bet jo vairāk jūs to nolobīsit, jo vairāk tā kļūs pārslains.
- Neskrāpē viņu! Skrāpēšana kādu laiku var atvieglot, taču tā palielina ādas lobīšanos uz kājām un citām ķermeņa daļām un var pat izraisīt infekciju.
- Nogrieziet to, bet neplēsiet. Ja nolobītā āda nokarājas, labāk to uzmanīgi noņemt ar šķērēm. Neizstiepiet, vienkārši grieziet tuvu virsmai.
Tagad apskatīsim vienkāršas receptes, kas palīdzēs novērst kāju un citu ķermeņa daļu ādas lobīšanos:
- Mitriniet ādu pēc iespējas intensīvāk. Iegādājieties mitrinošu losjonu, balzamu vai krēmu (vēlams bez smaržas) un uzklājiet atkārtoti tik bieži, cik norādīts.
- Izmantojiet auzas. Paņemiet vannu ar ūdenī atšķaidītu auzu pārslu, lai mazinātu niezi un nomierinātunolobīta āda (bet ne karstā ūdenī). Varat arī doties vēsā dušā, izmantojot stipru bērnu eļļu
- Ēdiet pareizos ēdienus. Palieliniet olb altumvielu uzņemšanu – tas ir liesā gaļā, olās, zivīs. Ievērojiet diētu, kas bagāts ar dzelzi un vitamīniem A, B un C, kas ievērojami uzlabos visu ādu jau pusotra mēneša laikā. Dzelzs ir atrodams pupās, zirņos, tumšajos zaļumos, būtiskie vitamīni ir atrodami citrusaugļos.
- Ielūkojies ledusskapī. Daži produkti palīdzēs novērst pārslveida ādu uz kājām un citām ķermeņa zonām. Sarīvē gurķus (tie ir dabiski mitrinātāji) un regulāri pārklāj ādu. Ielejiet olīveļļu, medu un kurkumu blenderī, lai izveidotu pastu. Valkājiet to katru dienu.
mitrinātājs.
Jāatceras, ka ādas lobīšanās var būt dermatoloģiskas slimības komplikācija vai simptoms. Ja neesat pārliecināts par kādu no iepriekš minētajām metodēm, vislabāk ir vispirms konsultēties ar savu ārstu.
