Novecojot, kauli un skrimšļi jūsu locītavās sāk nolietoties un kļūt trausli. Diemžēl ar to neko nevar darīt. Taču bieži tā notiek arī jauniešiem. Agrīna nodiluma var rasties smagas fiziskas slodzes uz locītavām vai ķermeņa īpašās struktūras dēļ. Šādas izmaiņas var notikt arī ceļa locītavas hialīna skrimšļos. Ar šādu kaiti ir iespējams cīnīties, taču tas ir ļoti darbietilpīgs process.
Kas ir skrimslis
Starp kauliem locītavās ir slānis, ko sauc par skrimšļiem. Viņas daba radīta tā, lai ejot vai veicot kādas citas kustības, kauli nerīvētos viens gar otru. Bez šiem mīkstinošajiem audiem kauli ļoti ātri nolietotos. Tajā pašā laikā jebkura kustība tiktu veikta personai ar īpašām grūtībām, un to pavada sāpes.
Arī locītavas iekšpusē ir sinoviālais šķidrums, kas darbojas kā smērviela. Šī viela aizsargā locītavu no iznīcināšanas un apgādā skrimšļus ar barības vielām.
Kolagēns ir atbildīgs par skrimšļa izturību un elastību,arī tas neļauj tiem deformēties. Skrimšļi (pateicoties kolagēnam) var viegli iegūt jebkādu formu un pēc tam viegli atgriezties sākotnējā stāvoklī.
Skrimšļa sastāvā ietilpst arī sastāvdaļa, kas veido lielāko daļu cilvēka ķermeņa – tas ir ūdens. Šis komponents atbalsta skrimšļa audus slodzes laikā un ir atbildīgs par to elastību.
Skrimšļa veidi
Skrimšļa audiem var būt dažādas fiziskās īpašības. Atkarībā no tā tos iedala šādos veidos:
- hialīna;
- elastīgs;
- šķiedras.
Hialīna skrimslis
Šis skrimšļa veids atrodas ceļa locītavā un pieder pie pirmā veida skrimšļiem. Tas atšķiras no pārējiem diviem ar to, ka tajā ir mazāk šķiedru un šūnu nekā pārējās. Šis skrimslis ir caurspīdīgs audi.
Šāda veida skrimšļi skeletā sāk veidoties, kad mazulis vēl ir embrija stadijā. Pieauguša cilvēka skeletā hialīna skrimslis veido plānu audumu, kas pārklāj locītavu virsmu. Dažreiz ir tāda lieta kā skrimšļa retināšana. To var diagnosticēt jebkurā vecumā.
Hialīna skrimšļa retināšana: cēloņi
Ceļu locītavās šis skrimslis retāk galvenokārt pastāvīgas kustības dēļ. Tas atrodas starp diviem ceļa kauliem, un, ja kāda iemesla dēļ cilvēka ķermenis sāk ražot mazāk kolagēna un sinoviālā šķidruma, šī skrimšļa funkcijas tiek zaudētas.
Arī hialīna skrimšļa retināšanas iemesls var būt:
- Trauma. Tas bieži notiek ar cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu vai smagu fizisku darbu. Slodzes laikā var atdalīties skrimšļa gabals. Šāda izplešanās var būt neliela un neietekmēt locītavas darbību, taču ir arī diezgan nozīmīgas traumas, kurām nepieciešama ilgstoša ārstēšana slimnīcā.
- Valkā. Ar lielām slodzēm uz ceļa skrimšļa audi nolietojas. Tas sāk plaisāt un kļūt mīkstāks.
- Artroze. Ar šo locītavu deformējošo slimību tiek izdzēsti skrimšļi. Ja slimība tiek diagnosticēta tās attīstības sākumā, tad ar dažādu ārstēšanas metožu palīdzību tās var atjaunot. Bet problēma ir tā, ka agrīnā stadijā slimība ir gandrīz asimptomātiska.
Pašu skrimšļa nodiluma procesu nepavada sāpes, tāpēc ir diezgan grūti noteikt patoloģiju.
Normas un biezuma pārkāpums
Tiek uzskatīts, ka normāliem veseliem skrimšļiem, kas atrodas ceļgalā, jābūt aptuveni 6 milimetru biezumam. Ar retināšanu tā biezums var samazināties uz pusi vai vairāk. Bet šis skaitlis var atšķirties, tas ir atkarīgs no cilvēka skeleta struktūras.
Pirmā pazīme, ka hialīna skrimšļi retinās, ir ceļa locītavas pietūkums. Audi, kas atrodas starp kauliem, zaudē vienmērīgumu un samazina izmēru. Šo procesu var noteikt, pateicoties MRI un skaņaiizpēti.
Skrimšļa nodiluma stadijas
Ir trīs hialīna skrimšļa iznīcināšanas stadijas:
- Pirmais posms. Tās laikā ar medikamentozās terapijas un fizioterapijas procedūru palīdzību iespējams apturēt destrukcijas procesu un atjaunot skrimšļus.
- Otrais posms. Skrimšļa audus var atjaunot tikai ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību.
- Trešais posms ir pēdējais. Ir pilnīga skrimšļa izsīkšana. No šīs situācijas ir tikai viena izeja - endoprotezēšana. Staigājot pacienta ceļa locītavā, parādās stipras sāpes.
Kā atgūt
Hondrocīti ir atbildīgi par skrimšļa veidošanos. Viņi var atjaunot skrimšļus, radot jaunas šūnas. Bet šajā vietā to ir ļoti maz - tas izskaidro faktu, ka skrimšļa atjaunošana ilgst ļoti ilgu laiku. Tāpēc, ja cilvēks ir guvis traumu un skrimslis sāka strauji samazināties, tad ar dabisko hondrocītu palīdzību to atjaunot nebūs iespējams.
Speciālisti uzskata, ka hondrocītu dalīšanos var palielināt, palielinot augšanas hormona līmeni cilvēka organismā. Šajā gadījumā skrimšļa audu šūnas atjaunosies divreiz ātrāk.
Ir svarīgi zināt, ka veselīgs miegs palīdz paaugstināt augšanas hormona līmeni. Šim nolūkam tiek izmantota arī fiziskā sagatavotība. Papildus hormona ražošanai tie veicina arī bojātas locītavas atjaunošanos.
