Ar tādu problēmu kā sausi papēži daudzi saskaras. Šī parādība ne tikai rada daudz neērtu sajūtu, bet arī kāju izskats kļūst nepievilcīgs. Ja vēlaties izrādīt mīkstus un rozā papēžus, jums ir jānodrošina tiem maiga kopšana.
Sausie papēži: cēlonis
Meitenēm patīk izrādīt savas skaistās kājas. Uz ielas, pludmalē, birojā, mājās - jebkur. Neskatoties uz to, sausie papēži var ievērojami sabojāt garastāvokli un piespiest daiļavas valkāt slēgtus apavus. Par šīs nepatīkamās parādības iemesliem var kalpot šādi faktori:
- valkājot neērtas augstpapēžu kurpes;
- vitamīnu A un E trūkums, kas ietekmē ādas stāvokli;
- sēnīšu infekcijas (šajā gadījumā papildus sausumam un plaisāšanai var būt arī ādas krāsas izmaiņas);
- nepareiza pēdu kopšana un personīgā higiēna;
- traucējumi endokrīnās sistēmas darbā.
Vai man vajadzētu redzēt ārstu
Sausie papēži ir diezgan izplatīta problēma. Ko darīt, ja problēma saglabājas ilgu laiku? Protams, apmeklējiet ārstu. Fakts ir tāds, ka, ja raupjas ādas problēmu nevar atrisināt arkosmētiskās procedūras, tad, visticamāk, iemesls ir veselības problēmās:
- vitamīnu trūkums organismā (gan sezonāls, gan hronisks);
- sēnīšu slimības;
- vairogdziedzera problēmas;
- sēne vai herpes;
- ekzēma;
- jebkura veida cukura diabēts.
Ja jums ir kāda no iepriekš minētajām problēmām, tad nekādas kosmētiskās procedūras nevar izārstēt sausus papēžus un plaisas. Jums būs jāveic sarežģīta medicīniskā aprūpe.
Atvieglināšanas procedūras
Sausie papēži ir nopietna problēma, taču pilnībā atrisināma. Svarīga ir pastāvīga un maiga ādas kopšana. Galvenais ir tas, ka pie pirmajām sausuma pazīmēm ir jāsāk intensīva terapija, kas var ietvert šādas procedūras:
- Regulāri palutiniet savas kājas ar zāļu vannām. Kumelīšu, kliņģerīšu, stīgu un salvijas kombinācija palīdz tikt galā ar sausumu un plaisām. Ir vērts atzīmēt, ka šādai procedūrai ir ne tikai mīkstinošs, bet arī pretiekaisuma efekts, kas būs papildu sēnītes profilakse.
- Jūras jeb parastais galda sāls ir efektīvs līdzeklis pret plaisām un ādas lobīšanos uz papēžiem. Ir nepieciešams nolaist kājas siltā koncentrētā šķīdumā ceturtdaļu stundas. Ja sausums ir sasniedzis kritisko līmeni vai ir dziļas plaisas, pievienojiet vannai pienu.
- Sarkanvīns labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Tas ne tikai mīkstinās jūsu papēžus, bet arī mazinās nogurumu. Uz diviem litriem ūdens jāņem 2 glāzes vīna (varvīnogu sulas aizstājējs). Jūs neatpazīsiet savus papēžus pēc 20 minūtēm.
Lai efekts būtu pamanāms un noturīgs, procedūras ir jāveic pareizi. Pēdas jānoslauka sausas un jāieeļļo ar mitrinošiem krēmiem vai barojošām eļļām. Valkājiet arī kokvilnas zeķes.
Kompreses sausiem papēžiem
Pateicoties tam, ka pēdu un papēžu slodze ir pietiekami liela, tie ātri zaudē mitrumu. Tā rezultātā āda plaisā un kļūst raupja. Lai atdzīvinātu sausus papēžus, jums regulāri jāveic barojošas kompreses. Vislabāk darbojas šādas receptes:
- sīpoli palīdzēs noņemt augšējo rupjo ādas slāni. Tas jāsarīvē uz smalkas rīves, pēc tam sajauc ar nelielu daudzumu medus un piena. Uzklājiet iegūto vircu uz pārsēja vai marles, piestipriniet pie papēža un aptiniet ar polietilēnu. Virsū uzvelc biezas zeķes un atstāj kompresi uz nakti. Lai novērstu nepatīkamo sīpolu smaku no rīta, labi nomazgājiet kājas ar veļas ziepēm un noteikti uzklājiet krēmu.
- Medus ir īsts glābiņš sausai ādai. Viņiem jāieeļļo problemātiskās vietas, jāpārklāj ar polietilēnu un jāuzvelk siltas zeķes. Labāk, ja medus komprese paliek visu nakti. Noteikti uzklājiet krēmu pēc kāju mazgāšanas no rīta.
- Ja miza nav pārāk raupja, tad problēmu palīdzēs atrisināt zaļš ābols. Ierīvējiet to kartupeļu biezenī, aptiniet to pārsēja vai marles gabalā un uzklājiet uz papēžiem. Jums ir jānostiprina komprese ar plastmasas maisiņiem un zeķēm. Labāk ir atstāt to ieslēgtunakts.
- Varbūt par vienkāršāko un efektīvāko var uzskatīt kāpostu kompresi. Jums vienkārši jāmīca rokās vai jānosit tīra loksne ar rullīti un jāpiestiprina pie papēža. Piestipriniet kompresi ar pārsēju un no rīta noņemiet un ieziediet pēdas ar krēmu.
- Stelande ir ārstniecisks augs, kas palīdz tikt galā ar daudzām problēmām. Ja jums ir sausi papēži, jūs varat pagatavot ārstniecisku kompresi mājās. Sasmalciniet svaigu loksni (to var nosist ar rullīti) un piestipriniet pie problemātiskās vietas. Tāpat kā iepriekšējos gadījumos, jums ir jāietīt kājas ar polietilēnu, jāuzvelk zeķes un jāatstāj produkts uz nakti.
Pumeka apstrāde
Daudzi cilvēki saskaras ar tādu problēmu kā saplaisājuši vai sausi papēži. Ko darīt? Protams, apstrādājiet tos ar pumeku. Neskatoties uz to, ka šī ir vispopulārākā metode, daudzi cilvēki pieļauj kļūdas. Tā, piemēram, ir nepareizi apstrādāt papēžus, ejot dušā vai tūlīt pēc tam, kamēr tie ir ļoti tvaicēti. Labāk to darīt apmēram pusstundu pirms peldēšanas. Efekts būs izteiktāks, ja pirms pumeka apstrādes ieziest papēžus ar barojošu krēmu.
Sausie papēži - ārstēšana ar medikamentiem
Aptiekā var atrast daudzus produktus, kas ir vērsti uz ne tikai medicīnisku, bet arī kosmētisku problēmu risināšanu. tādēļ, ja papēdis ir sauss un plaisā, izmēģiniet šādus līdzekļus:
- "Five Days" ir barojošs krēms ar bagātīgu sastāvu, pateicoties kuram Jūsu kājas vienkārši tiks pārveidotas. Tam ir ne tikai barojošas, bet arī dezinfekcijas īpašības.īpašības. Tādējādi papildus plaisu dziedēšanai tiks novērstas arī sēnīšu slimības.
- "Jūras vilks" ir efektīvs budžeta līdzeklis, kas cīnās ar daudzām problēmām (no ūdens, saules vai aukstuma agresīvās ietekmes līdz vitamīnu un uzturvielu trūkumam). Krēma sastāvdaļas veicina ātru atjaunošanos, un tāpēc jūsu papēži tiks pārveidoti pēc iespējas īsākā laikā.
- "Bepanthen" ir populārs līdzeklis, kas palīdz tikt galā ar ādas problēmām. Pateicoties tādam komponentam kā lanolīns, epiderma mīkstina, un plaisas ātri sadzīst.
Pārbaudīts "vecmāmiņas" līdzeklis
Sausi piecinieki un saplaisājušas kājas ir mūžīga problēma. Šobrīd aptiekās un kosmētikas veikalos var atrast ļoti daudz instrumentu un ierīču, kas palīdz ar to tikt galā. Un ko sievietes darīja tajos laikos, kad bija pieejams tikai neefektīvs pumeks? Ir viena efektīva recepte.
Pērciet flakonu ar glicerīna un etiķa esenci. Tas ir viss, kas jums nepieciešams, lai sagatavotu līdzekli. Glicerīna tvertne būs nepilnīga. Jums jāpievieno etiķa esence kaklam, cieši aizveriet, pēc tam enerģiski sakratiet.
Labi nomazgājiet kājas ar veļas ziepēm, tvaicējiet vannā (var izmantot augu vai sāli) un kārtīgi noberzējiet ar pedikīra otu, lai noņemtu raupjās ādas virsējo slāni. Tagad jums ir jānosusina āda ar dvieli.
Labi sakratiet glicerīna un etiķa esences pudeli,iemērc šķidrumā vates tamponu un apstrādā visu raupjumu, kas ir uz pēdām, īpašu uzmanību pievēršot papēžiem. Tālāk jums jāliek kājās celofāna maisiņi un stingras zeķes. Vislabāk procedūru veikt naktī. Bet, ja nolemjat to pavadīt dienas laikā, tad pārliecinieties, ka sastāvs iesūksies ādā aptuveni 40 minūšu laikā. Pēc procedūras papēžus var viegli berzēt ar pumeka akmeni, taču tas nav nepieciešams. Nomazgājiet kājas ar ziepēm un krēmu.
Ja jūsu papēži ir novārtā stāvoklī, tad sākumā procedūra būs jāveic katru dienu, līdz āda atgriežas normālā stāvoklī. Pēc tam efekta saglabāšanai pietiks ar vienu reizi nedēļā.
Preventīvie pasākumi
Sausie papēži un plaisas dāmām var sagādāt ne tikai fizisku, bet arī estētisku diskomfortu. Protams, ir daudz vieglāk novērst problēmu, nekā to risināt vēlāk. Preventīvie pasākumi ir šādi:
- mēģiniet valkāt ērtus apavus un izmantojiet arī īpašas gēla zolītes;
- nepalaidiet garām personīgās higiēnas noteikumus - katru dienu mazgājiet kājas ar antibakteriāliem līdzekļiem;
- regulāri izmantojiet pumeka akmeni, kā arī skrubjus (veikala vai mājās gatavotus);
- ieziest tīras pēdas ar mitrinošiem krēmiem vai barojošām eļļām pirms gulētiešanas;
- periodiski iziet A un E vitamīnu kursu, kā arī iekļaujiet uzturā tos saturošus pārtikas produktus (burkānus, ābolus, vīnogas utt.).
Secinājumi
Sausa āda uz papēžiem, plaisas - tas viss nepiešķir jūsu skaistumukājas. Diemžēl daudzas sievietes nepievērš pietiekamu uzmanību šai problēmai, kas var izraisīt diezgan nopietnas sekas. Ja vēlaties būt vislabākajā jebkurā situācijā, ja jums patīk valkāt atvērtus apavus, un ja vēlaties kļūt par pludmales karalieni, tad jūsu kājām nepieciešama regulāra un kvalitatīva kopšana. Nepalaidiet uzmanību personīgās higiēnas noteikumiem, rūpējieties par savu veselību un uzturu, kā arī regulāri palutiniet savas kājas ar zāļu vannām un dabīgiem pīlingiem.
