Visgrūtākā lieta katra cilvēka dzīvē ir pusaudža vecums. Šajā vecuma periodā notiek personības veidošanās, vērtību orientāciju pārdomāšana. Turklāt aktīvas seksuālās attīstības dēļ notiek izmaiņas hormonālajā fonā. Hormonālā nelīdzsvarotība ir biežu garastāvokļa svārstību, agresijas vai depresijas lēkmju cēlonis. Tāpēc pusaudžu pašnāvības ir tik izplatītas, kuru iemesli var būt ļoti dažādi.
Kuri pusaudži ir pakļauti pašnāvībām
Pašnāvība jeb pašnāvība ir apzināta, tīša dzīvības atņemšana. Noteiktos dzīves apstākļos daži pusaudži ir pakļauti pašnāvības riskam. Pašnāvības iemesli pusaudža gados var būt ļoti dažādi. Dažiem jauniešiem ir nosliece uz pastāvīgiem depresīviem stāvokļiem, citi pārmērīgi lieto alkoholu, citiem ir narkotiskās un toksiskās atkarības. Daudzi saskārās ar tuvinieka nāvi vai pašnāvību, bija sliktas attiecības ar vienaudžiem un vecākiem. Tāpēc notiek pusaudžu pašnāvības. Iemesli unto provocējošie faktori slēpjas bērnu psiholoģiskajā stāvoklī.
Pašnāvības sindroms
Pusaudžiem, kuri ir pakļauti riskam, jebkurā laikā apstākļu spiesti var nodarīt kaitējumu un atņemt sev dzīvību. Šie cilvēki ir ļoti iespaidojami, neaizsargāti, viņiem ir mazvērtības sajūta un zems pašvērtējums. 13-17 gadu vecumā ir pagrieziena punkts, kad pašnāvības ir izplatītas pusaudžu vidū. Šīs parādības cēloņus pēta daudzi psihologi.
Pirms vairākiem gadu desmitiem pasaules sabiedrību šokēja Merilinas Monro un Ernesta Hemingveja izdarītās pašnāvības. Ap šiem notikumiem bija intrigas un tenkas. Par sektantu masveida pašnāvībām pasaule uzzināja arī no biedrības Davydova filiāle 1993. gadā. Vismaz 160 000 cilvēku visā pasaulē katru gadu izdara pašnāvības. Izņēmums nebija arī pusaudžu pašnāvības, kuru psiholoģiskās īpašības un cēloņi tiek pētīti līdz pat šai dienai.
Visbiežāk pašnāvības tendences parādās mācību grāmatu problēmu dēļ jauniešu dzīvē: stress, depresija, emocionāla nestabilitāte, nepareiza dzīves uztvere. Speciālisti norāda, ka pusaudžu pašnāvības ir saistītas ar depresiju, kas skar vairāk nekā 80% jauniešu. Taču notiek arī pusaudžu bērnu pašnāvības, kuru cēloņi meklējami alkohola un narkotiku atkarībā, smagi psihiski traucējumi, atdarināšana.
Pašnāvnieku kategorijas
Profesors Šneidmens izcēla 4 galvenās cilvēku kategorijas,kuri cenšas paši izdarīt pašnāvību:
- Nāves meklētājs, cenšoties sev nodarīt ļaunumu, visos iespējamos veidos cenšas novest lietu līdz letālam beigām. Bet tāda degsme nav ilga. Tad cilvēku sāk mocīt šaubas, viņš cenšas visu pārdomāt, bet domas par pašnāvību viņu nepamet.
- Nāves iniciators - arī grib mirt. Viņš ir pārliecināts, ka viņu piemeklēs šausmīgs liktenis, un tikai cenšas procesu paātrināt. Šāda maniakāla sajūta biežāk rodas gados vecākiem cilvēkiem, taču arī pusaudži izdara pašnāvības. Šīs parādības cēloņi slēpjas zemapziņā.
- Nāves noliedzējs netic, ka nāve ir beigas. Viņš naivi uzskata, ka atņemt sev dzīvību ir maiņas darījums, kurā esošo situāciju nomaina kaut kas jauns un priecīgs. Šie ir galvenie pašnāvību iemesli pusaudžu vidū, kuri tic pēcnāves dzīvei.
- Spēlētājs ar nāvi. Viņu moka pretrunas par iespēju tā vai citādi nomirt. Pat pašnāvības laikā cilvēku moka šaubas. Nāvei izvēlētās metodes var neļaut lietu novest līdz galam, bet tikai kaitēt veselībai. Kā piemēru var minēt spēli "Krievu rulete" ar revolveri, kuras noteikumi paredz, ka bungā ir tikai viena patrona, kura vai nu izšaus, vai ne.
Pašnāvība un tās formas
Ir trīs galvenie pašnāvības veidi.
- Tiesa - kad pusaudzis ir pārliecināts, ka vēlas savu nāvi. Šī pašnāvības forma ir raksturīga jauniem vīriešiem. Neveiksmīgs mēģinājums izraisa atkārtotu mēģinājumu.
- Jūtīgs- kad jauns vīrietis vai meitene emociju iespaidā mēģina izdarīt pašnāvību. Ja pašnāvība neizdodas, tad, kā likums, tā vairs neatkārtojas. Meitenes ir visvairāk uzņēmīgas pret to.
- Demonstratīva - kalpo tikai kā līdzeklis sabiedrības uzmanības piesaistīšanai. Mēģinājumus var atkārtot atkal un atkal, un tā nekad nenonāk līdz pašnāvībai (izņemot nejaušību).
Tīņu pašnāvības iemesli
Pusaudžu pašnāvību cēloņi bieži vien slēpjas atraidītā mīlestībā, sadzīves skandālos, vienaudžu nesaprašanā vai vienkārši vientulībā.
Turklāt mūsdienu mediji visos iespējamos veidos provocē jauniešus uz šādu izmisuma soli, rādot svešinieku, zvaigžņu pašnāvību gadījumus. Globālais tīmeklis nav izņēmums, jo tiek rādīti tiešsaistes ieraksti par šo tēmu un projektiem.
Pusaudžu pašnāvībām ir savas atšķirīgās iezīmes. Iemesli ir tādi, ka bērni bieži netic savai nāvei. Piemēram, tikai 10% no 100 patiešām vēlas izdarīt pašnāvību, pārējie tikai cenšas piesaistīt radinieku, draugu, tuvinieku uzmanību. Šajā gadījumā ir demonstratīva pašnāvības forma jeb, varētu teikt, "pašnāvības šantāža". Bet diemžēl šāda spēle ar nāvi var izraisīt nāvi pat nejauši.
Uzvedība pirms pašnāvības
Patiesas pašnāvības tieksmes nobriest jauniešu iekšienē un var neatdot sevi. Ja pievērš uzmanību, var redzēt mazusizmaiņas pusaudža uzvedībā, kurš domā par pašnāvību. Tie nav pamanāmi, it īpaši, ja zēnam vai meitenei ir nosliece uz vientulību. Jūs varat noteikt pašnāvniecisku uzvedību pēc pusaudža izolācijas, pēc nejauši izspiestām frāzēm. Ja bērns nevēlas apspriest šādu tēmu, tad tam vajadzētu būt kā signālam vecākiem.
Ar afektīvām un demonstratīvām pašnāvības formām pusaudži cenšas pievērst citu uzmanību savai problēmai. Zēni un meitenes neapzināti iedvesmo citus, ka viņi vēlas ārēju iejaukšanos. Viņi cer, ka tiks apturēti.
Iekšējā gatavība pašnāvībai var izraisīt apetītes zudumu: pusaudzis neko neēd, pat neskatoties uz iepriekš labu apetīti. Tas pats notiek ar miegu: aktīvs bērns tiek mocīts ar vājumu, bet letarģisks, gluži pretēji, zaudē miegu.
Turklāt skolas sniegums samazinās, skolotāji bieži sūdzas par neuzmanību. Tādā gadījumā, ja skolotājs pamana problēmas, tad aicina vecākus uz vecāku sapulci. Pusaudžu pašnāvības, šīs parādības cēloņi un profilakse bieži tiek apspriesta kopā ar vecākiem un psihologu.
Vai pusaudžu pašnāvību var novērst?
Ir nepieciešams, pirmkārt, zināt visus bērna pārdzīvojumus un sajūtas. Neļaujiet jebkādām izmaiņām bērna uzvedībā notikt. Ir nepieciešams viņu aicināt atklāti. Katram bērnam ir vajadzīga tuvinieku līdzjūtība un atbalsts.
Dzīves šķēršļi ir tie gadījumi, kas bērnam ir jāpārvar kopā ar vecākiem. Pusaudžijāsaprot, ka citi un vecāki viņus mīl tādus, kādi viņi ir, jāsaprot un jāatbalsta.
Mīti par pašnāvību
Ja runājam par pašnāvību no psiholoģijas viedokļa, tad ir vērts pievērst uzmanību atsevišķiem mītiem vai maldīgiem priekšstatiem par šo fenomenu.
- Pašnāvību novērst nav iespējams, taču dzīves krīzes periodā var dot cilvēkam siltumu, rūpes, uzmanību, un tad, iespējams, doma par pašnāvību pazudīs.
- Ir noteikta veida personas, kuras pēc savas būtības ir pašnāvnieciskas. Šeit mēs varam runāt ne tikai par situāciju, bet arī par tās novērtējumu no cilvēka puses.
- Nav skaidru pazīmju, kas liecinātu par pašnāvības iemesliem. Parasti pašnāvību atzīst pusaudža nestandarta uzvedības dēļ.
- Pusaudzis var pieminēt pašnāvību, taču pieaugušie to bieži uztver kā joku. Rezultātā vēlāk kļūst skaidrs, ka bērns pats norādīja uz iespējamām sekām.
- Lēmumi par pašnāvību nāk pēkšņi, bez sagatavošanās. Pētījumi liecina, ka krīzes periods, kas saistīts ar iespējamu pašnāvību, var ilgt no 2 nedēļām līdz vairākiem mēnešiem.
- Neizdevusies pašnāvība vairs neatkārtosies. Tas ir lielākais nepareizs priekšstats. Ja pusaudzis nolemj spert tik izmisīgu soli, tad mēģinājuma atsākšanas risks ir augsts. Varbūt nākamajos 2 mēnešos ir gaidāms atkārtojums.
- Iedzimta pašnāvības tieksme. Neviens nekad nav pierādījis šo apgalvojumu.
- Mēdiju un interneta ietekmes dēļ pašnāvību līmenis ievērojami samazināsies. Bet medijiem nevajadzētu reklamēt faktupašnāvība, bet situācijas, kas to novērš.
- Alkohols ir līdzeklis, kas palīdz noslāpēt iekšējās sajūtas. Ir pierādīts, ka alkohola ietekmi var mainīt: saasinās konflikti, palielinās nemiers. Vairāk nekā puse pašnāvību notikušas reibuma stāvoklī.
Pirms pašnāvniecisku darbību raksturīgās iezīmes
Pusaudža stāvokli pirms pašnāvības var raksturot pēc šādām pazīmēm:
- Bērnam ir asas garastāvokļa svārstības: viņš sāk konfliktēt ar draugiem un ģimeni.
- Pusaudžiem ir tendence pārmērīgi dramatizēt konfliktus.
- Pašnāvība no bērna viedokļa ir kaut kas izšķirošs un bezbailīgs.
- Uzvedība ir demonstratīva, piemēram, "spēlēšanās sabiedrībā".
- Pusaudža uzvedība ir afekts, tas ir, viņa rīcība nav pārdomāta un neprecīza.
- Neprasmīga līdzekļu izvēle pašnāvībai: zema grīda lēcienam, netoksiskas vielas saindēšanai vai tieva virve.
Psiholoģiskā izcelsme
Eksperti nesen ir sākuši pētīt pusaudžu pašnāvību cēloņus. Psiholoģija ir zinātne, kas palīdz izprast visus šī jautājuma aspektus. Skaidrs ir tas, ka lielākā daļa pašnāvību pusaudžu izdara pie pilna prāta. Taču daudzi uzskata, ka uz tik izmisīgu soli ir spējīgs tikai bērns ar garīgiem traucējumiem. Diemžēl tā nav.
Tas viss ir par iemesliem, jo pusaudži, kuri ir pubertātes vecumā, ir pārliecināti, ka viņi nav mīlēti, navsaprasts un nenovērtēts. Šī personīgā pieredze noved pie pašnāvības fakta.
13-16 gadu vecumā zēniem un meitenēm ir grūti tikt galā ar pieaugušo problēmu "fūri". Blakus bērnam jābūt vecākiem un radiniekiem, kuri spēj virzīt viņu uz patiesā ceļa.
Ilga depresija
Ilgstoša depresija mūsdienās ir problēma lielākajai daļai pusaudžu. Šajā gadījumā mēs runājam par smagu garīgo traucējumu formu. Šeit varat pievienot narkotiku, alkohola un toksisko atkarību, kas prasa ievērojamus finanšu izdevumus.
Bieži ir gadījumi, kad bērns bez vecāku ziņas iznes no mājas vērtslietas, rotaslietas un inventāru, lai nopelnītu naudu nākamajai devai. Kad atklājas zādzības fakts, pusaudzis nolemj izdarīt pašnāvību, lai izvairītos no atbildības par izdarīto.
Vai jums vajadzētu runāt ar savu bērnu par pašnāvību?
Vai jums vajadzētu runāt par pašnāvību ar savu bērnu? Nē, tas nav tā vērts. Jo sarunas par šādām tēmām izraisa bērnā interesi, jo, kā zināms, viss aizliegtais kļūst vēlams.
Ja runājam par šo tēmu, tad visai būtībai vajadzētu saplūst ar šādas rīcības nepareizību un amoralitāti. Piemēram, jūs varētu pieminēt, ka priekšā ir tik daudz ko redzēt, un šie bērni neredzēs visu, kas notiks.
Kā brīdināt bērnu. Pareiza profilakse
Vai ir iespējams izvairīties no tik šausmīgām beigām kā pusaudžu pašnāvība? Iemesli, kas ietekmē pašnāvības iespēju, kļūs acīmredzami, japievērsiet īpašu uzmanību šādiem punktiem:
- Telefona sarunas un vienkārši sarunas ar draugiem. Ja bērns kādreiz ir pieskāries pašnāvības tēmai, tad, iespējams, jums vajadzētu tai pievērst uzmanību.
- Klusums, pastāvīga vientulība un nevēlēšanās sazināties.
- Bērna lasīta literatūra. Grāmatām jāpievērš īpaša uzmanība. Ja jūsu bērns nelasa grāmatas, iespējams, viņš skatās videoklipus tiešsaistē.
- Mūzikas skaņdarbi un filmas.
Ieteicams izsekot vietnes, kuras apmeklē pusaudzis. Tagad tiek izdoti arvien vairāk projektu, kas negatīvi ietekmē cilvēka psihi un vēl jo vairāk bērnus un pusaudžus.
Neuzbāzība kopā ar kontroli, normālas attiecības un komunikācija starp bērnu un vecākiem palīdzēs jūsu bērnam tikt galā ar kritisko vecuma krīzi bez negatīvām sekām. Sazinies vairāk, tad iemācīsies atpazīt bērna nepareizo uzvedību un noskaidrosi tās cēloņus. Un pusaudžu pašnāvību novēršana ir tieši uzmanība un rūpes par bērniem.
