Nav noslēpums, ka 40-45 gadu vecumā sievietes reproduktīvās funkcijas pakāpeniski pasliktinās. Tas ir galvenais iemesls ikmēneša cikla neveiksmei pēc 40 gadiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka olnīcas sāk ražot mazāk hormonu. Iziet menstruālo ciklu bez ovulācijas. Kāpēc iespēja iestāties grūtniecība pirmajā reizē ir samazināta līdz 5%.
Neregulārs menstruālais cikls, bieža kavēšanās, slikta izdalīšanās ir galvenās premenopauzes pazīmes. Bet šāds process, pēc pasaules statistikas datiem, sākas 45 gadu vecumā. Četrdesmit gadus vecai sievietei reproduktīvā sistēma vairumā gadījumu darbojas pilnībā, ja viņa ir vesela. Kādi vēl varētu būt menstruālā cikla neveiksmes cēloņi pēc 40 gadiem, uzzināsim rakstā.
Galvenie iemesli
Parasti menstruālā cikla neveiksmei vai pārtraukšanai ir tikai divi dabiski cēloņi – grūtniecība un menopauze. Viss pārējais ir negatīvu faktoru ietekme uz ķermeni vai patoloģisku procesu sekas.
Kāpēc mēneša cikls saīsinās pēc 40 gadiem? Dabisks cēlonis – organismsnonāk menopauzes stāvoklī. Sieviešu hormonu ražošana olnīcās samazinās. Tas atspoguļojas menstruālajā ciklā, kas pēc savas būtības ir no hormoniem atkarīgs process. Mēneša cikls var samazināties vai palielināties, piešķīrumu apjoms var mainīties.
Bet tas ne vienmēr notiek šāda dabiska iemesla dēļ. Cikla neizdošanos var izraisīt daudzas lietas:
- Endometrioze.
- Dzemdes fibroīdi.
- Policistiskas olnīcas
- Iekaisuma procesi organismā.
- Aborts vai spontāns aborts.
- Izmantojiet hormonālos kontracepcijas līdzekļus.
- Periods pēc dzemdībām.
- Nopietns vingrinājums.
- Hroniski stresa apstākļi.
- Nenormālas ķermeņa svara izmaiņas.
- Nelabvēlīgi vides apstākļi.
- Ķermeņa intoksikācija.
- Noteiktu medikamentu lietošana.
- Iedzimta predispozīcija.
Apskatīsim šos iemeslus tuvāk.
Negatīvie faktori
Uzskaitīsim, ar ko visbiežāk saskaras medicīnas speciālisti. Šeit ir daži bieži sastopami menstruāciju neveiksmju cēloņi pēc 40 gadu vecuma:
- Psihogēns faktors. Jo īpaši stresa situācijas, kas mūsdienu sievietes dzīvē nebūt nav nekas neparasts. Satraukums, pārdzīvojumi negatīvi ietekmē hormonālo līdzsvaru organismā. Un menstruācijas ir no hormoniem atkarīgs process. Tam jāpievieno hroniskas slimības, kuru skaits ar vecumu tikai palielinās. Tomēr vispārējā veselībavar pasliktināties. Mēs arī atzīmējam, ka stresa situācijas 40 gadu vecumā tiek piedzīvotas grūtāk nekā 20 gadu vecumā. Dažreiz pat neliela garīga negatīva ietekme var izraisīt menstruālā cikla neveiksmi.
- Emocionālais faktors. Nākamais menstruālā cikla neveiksmes iemesls pēc 40 gadiem ir spēcīgs emocionāls šoks, ko piedzīvojusi sieviete. Turklāt iespaids var būt gan pozitīvs, gan negatīvs. Šoka situācijas īpaši ietekmē sievietes veselību. Nav nekas neparasts, ka viņi paši izraisa kavēšanos.
- Neirogēns faktors. Šāds iemesls var būt saistīts ar spēcīgu garīgu, garīgu stresu ilgākā laika periodā. Piemēram, atbildīga projekta īstenošana darbā, grūts dzīves posms vai ģimenes liktenis.
- Smags vingrinājums. To bieži var izraisīt menstruāciju cikla pārkāpums pēc 40 gadiem. Daudzas sievietes, neskatoties uz vecumu, turpina strādāt smagu fizisko darbu. Turklāt viņi sevi nesaudzē, argumentējot, ka viņiem vairs nebūs bērna. Bet sievietes ķermenis joprojām ir jutīgs pret lielām slodzēm. Kāpēc var viegli atbildēt uz tiem ar menstruālā cikla neveiksmi. Smagas somas no veikala, mēbeļu pārkārtošana pašai ir pietiekams iemesls.
Slimību sekas
Nākamie biežākie neregulāru menstruāciju cēloņi pēc 40 gadu vecuma ir dažādas slimības. Un ne tikai reproduktīvā sistēma:
- Dzimumorgānu slimībasorgāni. Kā liecina medicīniskā statistika, pēc 40 gadu vecuma sievietes uzņēmība pret dažādām ginekoloģiskām saslimšanām saasinās. Menstruāciju kavēšanās šeit ir izskaidrojama ar vairākām problēmām: dzemdes fibroīdi, olnīcu cista vai cistoma, endometrīts, endometrioze, hronisks adnexīts.
- Ķirurģiskās manipulācijas. Ja sievietei tika veikta operācija, kas ietekmēja reproduktīvās sistēmas orgānus, tas arī izraisīs cikla aizkavēšanos, neveiksmi. Jo īpaši aborti, polipu izņemšana, diagnostikas nokasīšana utt.
- Hroniskas dažādu ķermeņa orgānu un sistēmu slimības. Īsu menstruāciju ciklu pēc 40 gadiem var izraisīt arī patoloģija, kas no pirmā acu uzmetiena nav saistīta ar reproduktīvo sistēmu. Bet jebkurš iekaisums, infekcija izjauc normālu organisma darbību. Kas noteiktā veidā atspoguļojas menstruālā cikla laikā. Pietiekami cēloņi ir aknu ciroze, urolitiāze, hematopoēzes patoloģijas, sirds un asinsvadu slimības, infarkts, cukura diabēts, gastrīts, celiakija, infekcijas. Neveiksmi var izraisīt arī dažādas ķirurģiskas operācijas, smagi apdegumi.
- Smagas saaukstēšanās, elpceļu saslimšanas. Mēs runājam par gripu, SARS, bronhītu, akūtām elpceļu infekcijām.
- Endokrīnās problēmas. Viens no biežākajiem menstruāciju cikla palielināšanās iemesliem pēc 40 gadiem ir endokrīno orgānu slimības. Lielākoties tas ir cukura diabēts vai vairogdziedzera patoloģija.
Dzīvesveids
Kādi ir menstruāciju neveiksmes vai īsa cikla iemesli pēc 40 gadiem? Viņi var arī segtun dzīvesveids:
- Zāļu lietošana. Viens no galvenajiem iemesliem menstruāciju cikla samazināšanai pēc 40 gadiem vai tā pilnīgas neesamības var būt narkotiku ārstēšana. Īpaši ietekmējot hormonālo fonu. Tomēr gandrīz jebkuras zāles var izraisīt menstruāciju traucējumus. Pēc ārstu domām, viņam visefektīvākās ir šādas zāles: opiāti, endometriozes ārstēšana, antipsihotiskie līdzekļi, rezerpīns, metoklopramīds, duphastons, metildops, danazols.
- Pēkšņas pārmaiņas dzīvē. Jāatceras, ka vecumā virs 40 mūsu organisma adaptīvās funkcijas jau novājinās, tās nedarbojas tik ātri. Jebkuras būtiskas izmaiņas dzīvē ķermenis uztver sāpīgi. Tāpēc ar vecumu cilvēki bieži kļūst par konservatīviem. Pārcelšanās, atpūta citā klimata zonā un pat ierastā uztura maiņa var izraisīt īsu menstruāciju ciklu pēc 40 gadiem, menstruāciju aizkavēšanos.
- Nepietiekams vai nepareizs uzturs. Šis kavēšanās iemesls nav nekas neparasts četrdesmit gadus vecām sievietēm. Ja jums garšo saldumi, kūpināti gardumi, marinēti gurķi un marinādes, pikanti ēdieni, iemesls var būt kā tajos. Sāpīgi novecojošais ķermenis uztver jebkādu tauku, ogļhidrātu un olb altumvielu nelīdzsvarotību. Ja 20 gadu vecumā tas tiek piedzīvots gandrīz bez sekām, tad 40 gados tas var pārvērsties par menstruālā cikla pārkāpumu.
- Vitamīnu, būtisku uzturvielu, minerālvielu trūkums. Var negatīvi ietekmēt veiktspējuolnīcas, kas novedīs pie cikla neveiksmes. Organisms kļūst lēnāks pašregulācijas ziņā, funkcionējot dzīvībai svarīgu elementu trūkuma apstākļos.
- Ķermeņa svars. Pēc 40 gadiem arvien vairāk sieviešu saskaras ar liekā svara problēmu. Tas var būt neregulāra menstruālā cikla cēlonis. Bet menstruālā cikla saīsināšanās pēc 40 gadiem var izraisīt arī pretēju parādību – pārmērīgu tievumu.
Kā es varu noteikt, vai manas menstruācijas ir patoloģiskas?
Normāls ilgums
Kāds menstruāciju cikls ir norma pēc 40 gadiem? Nav universāla numura. Normāls periods ir no 21 līdz 35 dienām. Novirzes attiecībā uz šī intervāla saīsināšanu vai pagarināšanu ir normālas, ja tās nav ilgākas par 5 dienām.
Kāds menstruāciju cikls pēc 40 jums ir normāls, to var pateikt tikai jūsu ginekologs. Kā jau pareizi, tas ir diezgan individuāls rādītājs attiecībā pret katru sievieti.
Ņemiet vērā, ka stresa, lielas fiziskās slodzes, klimata pārmaiņu, slimību un hormonālās nelīdzsvarotības dēļ menstruālais cikls apmaldās. Šāda neveiksme nav patoloģiska. Cikls atgriezīsies normālā stāvoklī, tiklīdz jūs pielāgojaties jaunajiem apstākļiem, pilnībā izārstēsit pamatslimību.
Sākt un beigt
Parasti menstruācijas sākas pusaugu meitenei 10-15 gadu vecumā. Menstruālā asiņošana jānotiek katru mēnesi (izņemot grūtniecības laikā), līdz sieviete sasniedz 46-52 gadu vecumu. Protams, šeit irvidējie, nevis atsevišķi gadījumi.
Menstruāciju cikla samazināšanās pēc 40 gadiem, ja sieviete ir vesela, ir saistīta ar vienu faktoru - menopauzes iestāšanos. Menstruācijas turpinās daudz īsāku laiku, un arī izdalījumu daudzums samazinās. Šis process beidzas ar pilnīgu menstruāciju pārtraukšanu.
Amenoreja un oligomenoreja
Amenoreja ir menstruāciju aizkavēšanās vai pilnīgas neesamības medicīniskais nosaukums. Stāvoklis ir sadalīts divās kategorijās:
- Primārais. Šāda amenoreja rodas pusaudžiem – kad meitenei, sasniedzot 16 gadu vecumu, nav sākušās mēnešreizes. Cēlonis var būt iedzimti reproduktīvās sistēmas darbības traucējumi, kas parādās pirms pubertātes.
- Vidējā. Stāvoklis, kad normālas menstruācijas pēkšņi ir pārtrauktas un nav ilgāk nekā trīs mēnešus. Tieši sekundārā amenoreja ir visizplatītākais menstruāciju traucējumu cēlonis pēc 40 gadu vecuma. Šai slimībai ir daudz iemeslu: grūtniecība, olnīcu slimības, hipofīzes audzēji, stresa situācijas, agrīna menopauze, nopietna ķermeņa masas samazināšanās vai palielināšanās.
Papildus tam izceļas vēl viens stāvoklis - oligomenoreja. Šeit ievērojami palielinās menstruālā cikla ilgums un samazinās pats menstruāciju periods. Tas ir, oligomenoreja tiek diagnosticēta sievietei, ja viņai bija ne vairāk kā 8 menstruālā asiņošana gadā. Vai arī gadījumā, ja menstruāciju ilgums konsekventi nepārsniedz divas dienas.
Ķermeņa svars
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka mūsu ķermeņa taukaudi ir iesaistīti daudzos hormonālos procesos. Tāpēc neregulāra menstruāciju cikla cēlonis bieži vien ir problēmas ar svaru - gan pārsniedzot normu, gan svara neesamībā.
Liekā svara gadījumā tauku slānis veicina estrogēna uzkrāšanos organismā. Tas negatīvi ietekmē cikla regularitāti. Nepietiekams svars ir sarežģītāka situācija. Gan ilgstošu badošanos, gan svara zudumu vidēji zem 45 kg sievietes ķermenis uztvers kā ārkārtas situāciju.
Tiks aktivizēts "izdzīvošanas režīms". Tas ir īpaši bīstami grūtniecības laikā, jo vairumā gadījumu tas izraisa spontānu abortu. Sievietei, kas nav grūtniece, ar nepietiekamu svaru, var rasties gan menstruāciju traucējumi, gan amenoreja (menstruāciju neesamība).
Šī problēma pazūd, atgriežoties pie normāla svara. Atsevišķos gadījumos – pieņemoties svarā, atsevišķos gadījumos – zaudējot svaru. Gan šim, gan citam procesam jābūt uzmanīgiem, pakāpeniskiem. Ir jānodrošina, lai sievietes uzturs būtu līdzsvarots. Tam ir jāsatur tauki, ogļhidrāti, olb altumvielas, kā arī nepieciešamie vitamīni un minerālvielas pareizajā daudzumā.
Diēta nedrīkst būt nogurdinoša, pārbaudījums ķermenim. Vislabāk apvienot ar mērenu vingrinājumu.
Slimības
Jebkurā vecumā menstruālā cikla neveiksmes var provocēt slimības. Jo īpaši iekaisuma procesiattīstās dzemdē un olnīcās. Attiecīgi tie noved pie hormonu ražošanas pārkāpumiem. Un pēdējie ir tieši tādi paši, kas ir atbildīgi par endometrija, folikulu, olšūnu nobriešanas procesiem.
Svarīgi atzīmēt, ka patoloģijas gadījumā sieviete pamanīs ne tikai menstruālā cikla neveiksmi, bet arī citus simptomus: atšķirīgu ikmēneša izdalījumu raksturu un apjomu, sāpes vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļa un tā tālāk. Papildus menstruāciju aizkavēšanai "sieviešu slimības" ir saistītas ar neauglību, provocējot reproduktīvās sistēmas orgānu, piena dziedzeru audzēju.
Reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimības, lielākoties infekciozas. Baktērijas, sēnītes un vīrusi var iekļūt organismā ar nepareizu intīmās zonas higiēnu, neaizsargātu dzimumaktu, reproduktīvo orgānu bojājumiem dzemdību laikā, abortu.
Neregulāras menstruācijas ir viens no galvenajiem dzemdes fibroīdu simptomiem. Kavēšanās var ilgt no dažām dienām līdz vairākiem mēnešiem. Mioma šeit tiek atzīta par labdabīgu audzēju. Bet tas ir pilns ar daudzām negatīvām sekām. Jo īpaši tie, kas var attīstīties ļaundabīgā veidojumā.
Vēl viena slimība, kurā gandrīz vienmēr ir ikmēneša cikla pārkāpums - policistisko olnīcu. Orgāni patoloģiskā stāvokļa dēļ nevar ražot hormonus vajadzīgajā daudzumā, tāpēc tiek novērots nestabils cikls. Ir ovulācijas trūkums, endometrija apspiešana. Olas nenobriest.
Ir svarīgi atzīmēt tādu slimību kā endometrioze - labdabīga iekšpuses gļotādas proliferācijadzemde. Audi var augt jebkurā orgāna vietā. Un citos gadījumos pārsniedziet to. Hormonālā fona izmaiņas šeit var būt gan procesa cēlonis, gan sekas.
Dzimstības kontroles lietošana
Un vēl viens izplatīts neregulāru menstruāciju cēlonis ir perorālie kontracepcijas līdzekļi. Dažos gadījumos tie var izraisīt tā palielināšanos. Menstruācijas kļūst īsākas, izdalījumu daudzums samazinās. Iespējams, ka menstruāciju trūkums ir saistīts ar neplānotu grūtniecību. Labi, nav 100% garantija.
Mēneša cikla pārkāpums var būt individuāla blakusparādība. Daudzām sievietēm, izrakstot šādus kontracepcijas līdzekļus, viņš maldās. Dažreiz tas ilgst pāris mēnešus, dažreiz sešus mēnešus. Ir vērts atzīmēt, ka, uz kādu laiku pārtraucot zāļu lietošanu, var saglabāties arī nestabilas menstruācijas.
Kā redzat, ir diezgan daudz iemeslu ikmēneša cikla palielinājumam vai samazinājumam sievietēm pēc 40 gadiem. Var būt dabiski (menopauze, grūtniecība), un izraisīti nelabvēlīgi faktori, slimības. Tāpēc ar nestabilu menstruālo ciklu labākais risinājums ir apmeklēt ginekologu.
