Sievietes ķermenis pēc pubertātes nemitīgi gatavojas pildīt savu svarīgāko funkciju, proti, dzemdēt jaunu dzīvību. Sievietes olnīcas visu mūžu ražo daudzas olas. Gatavs apaugļošanai, olšūna nogatavojas aptuveni cikla vidū, un šo periodu parasti sauc par ovulāciju. Tomēr daudzas sievietes uzdod diezgan loģisku jautājumu. Cik dienas pēc ovulācijas nāk mēnešreizes? Par to ir šis raksts.
Menstruālais cikls
Pirms atbildēt uz jautājumu, cik dienas pēc ovulācijas nāk mēnešreizes, jums vajadzētu sīkāk saprast, kas vispār ir menstruālais cikls. Neplānotas grūtniecības iespējamību ietekmē daudzidažādi faktori. Būtiskākais no tiem ir informācijas trūkums sievietēm par sava ķermeņa uzbūvi, ovulācijas īpatnībām un menstruālo ciklu. Ja sieviete izprot visas sievietes reproduktīvās sistēmas darbu, tad būs iespējams paātrināt ne tikai ieņemšanas procesu, bet arī izvairīties no nevēlamas grūtniecības. Tāpat sievietei jāzina, cik dienas pēc ovulācijas nāk menstruācijas.
Ņemot vērā visdažādāko šādu informāciju, kas ir pieejama mūsdienu sievietēm, ne visas saprot, kas ir šis process, un arī to, kad tas notiek. Daudzi pat nesaprot, ko viņi vienā vai otrā reizē novēro menstruālā cikla laikā.
Vienkārši sakot, menstruālais cikls ir laiks, kas atdala menstruācijas. Šī cikla ilgums katrai daiļā dzimuma pārstāvei ir individuāls. Parasti normāls cikls ilgst no 21 līdz 35 dienām. Bet ir arī sievietes, kuru ilgums ir aptuveni 45 dienas. Speciālistu skatījumā šāds cikla ilgums jau ir uzskatāms par patoloģiju.
Cikla sadalījums
Uzskata, ka cikls ilgst no pirmās menstruāciju sākuma dienas un līdz nākamo sākumam. Menstruācijas var aizkavēties pāris dienas, kamēr tas netiks uzskatīts par patoloģiju. Menstruālais cikls ir sadalīts divās galvenajās daļās:
- Kad pienāca menstruācijas, sievietes ķermenī sāk nobriest folikuls olnīcā. Pēc tam notas atbrīvo jaunu olšūnu, kas ir gatava apaugļošanai. Parasti menstruācijas ilgst no 2 līdz 7 dienām.
- Kad šī ola tiek atbrīvota, ir pieņemts runāt par cikla otro fāzi, ko sauc par luteālu. Šajā periodā sievietes ķermenis sāk aktīvi sagatavoties grūtniecībai. Endometrija slānis uz dzemdes kļūst visbirstākais un mīkstākais, tādējādi gatavojoties uzņemt apaugļotu olšūnu.
Ja apaugļošanās nenotiek, tad hormonu līmenis strauji pazeminās, kas provocē endometrija atslāņošanos no dzemdes. To sauc par regulārām menstruācijām. Parasti otrajai fāzei vajadzētu ilgt 14 dienas. Atšķirība var būt 1-2 dienas. Tādējādi, atbildot uz jautājumu, cik dienas pēc ovulācijas nāk menstruācijas, atbilde būs: 14-15.
Procesa līdzekļi
Apmēram menstruālā cikla vidū dominējošajā folikulā sāk nobriest apaugļošanai gatava olšūna. Kad tas ir nogatavojies, folikula sieniņas sāk lūzt, tādējādi atbrīvojot olšūnu brīvībā. Izejot no folikula, olšūna tiek ievilkta olvados, kurā tai pēc tam jāsatiekas ar spermu. Uz šīs caurules iekšējās virsmas ir īpaši bārkstiņi, kas pārvieto olšūnu uz dzemdi.
Olšūna dzīvo aptuveni no 12 līdz 36 stundām. Ja šajā periodā apaugļošanās nenotiek, tā nomirs, pēc kuras tā tiks izvadīta ar menstruālām asinīm. Tādējādivaram secināt, ka pārtraukumu pēc apaugļošanai gatavās olšūnas izlaišanas parasti sauc par ovulāciju.
Ja sieviete seko līdzi ovulācijas periodam, viņa var ievērojami palielināt veiksmīgas apaugļošanās iespējas. Iedzīvotāju skaits nepāriet vienā un tajā pašā noteiktā laikā. Konkrēts šī labvēlīgā perioda iestāšanās laiks būs atkarīgs gan no menstruālā cikla ilguma, gan no hormonālā fona noteiktā brīdī.
Piemēram, ja sievietes menstruālais cikls ir 28 dienas, tad ovulācija notiek aptuveni 13. vai 14. dienā. Tas ir, katrs atsevišķi. Tātad, cik ilgi pēc ovulācijas man beigsies mēnešreizes? Jūs varat viegli aprēķināt, ka tas notiks vēl pēc 14 dienām. Taču gadās arī tad, ja olšūna izdalās tikai menstruālā cikla 18. dienā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka menstruāciju kavēšanās var izraisīt vēlu ovulāciju. Tas ir, cikls nedaudz mainās. Runājot par to, cik ilgi pēc ovulācijas pienāks menstruācijas, jāpatur prātā, ka šajā gadījumā skaitļi būs nedaudz atšķirīgi.
Labvēlīgas dienas ieņemšanai
Var aprēķināt apaugļošanai labvēlīga perioda sākumu, izmantojot vairākas metodes:
- Ovulācijas noteikšana, izmantojot temperatūras diagrammu. Kā zināms, katru mēnesi ovulācijas laikā, mainoties hormonālajam fonam, bazālā temperatūra paaugstinās par aptuveni 0,4 grādiem. Lai noteiktu ovulācijas sākumu, izmantojot šo metodi, tas prasīs nedaudzcieš: 2-3 mēnešus sievietei katru rītu jāmēra rektālā temperatūra, vienlaikus neizceļoties no gultas. Pamatojoties uz datiem, iegūtos grafikus var izmantot, lai noteiktu ovulācijas sākumu.
- Ovulācijas noteikšanai ir arī īpaši testi. Tie izskatās tieši tāpat kā vienkāršs grūtniecības tests. Tests reaģē uz tā sauktā luteinizējošā hormona klātbūtni. Ovulācijas periods notiek vienas dienas laikā pēc tam, kad testā atrodat divas sloksnes.
- Ultraskaņa. Šī metode ir visuzticamākā ovulācijas sākuma noteikšanai. Šim nolūkam speciālists katru dienu veic olnīcu pārbaudi. Kad folikuls sasniedz 20 mm diametru, tas tiek nosūtīts atpakaļ, ovulācija notiek pāris dienu laikā.
Kas notiks pēc tam?
Tātad, mēs turpinām apsvērt, cik dienas pēc ovulācijas notiek menstruācijas. Ja visu periodu olšūna nav apaugļota, tad tā kopā ar šķidruma plūsmu nonāk dzemdē atpakaļ un pēc tam kopā ar mirušo endometriju izdalās no sievietes ķermeņa nākamo menstruāciju laikā.
Ja ir notikusi apaugļošanās, tad olšūna, saplūstot ar spermu, veido zigotu, kas sāk savu ceļu uz dzemdi. Šis ceļš parasti ilgst no 5 līdz 7 dienām.
Ir svarīgi ņemt vērā, ka visa menstruālā cikla laikā var nobriest vairākas olšūnas. Un, ja visi ir apaugļoti, tad piedzims trīnīši vai dvīņi. Tomēr tikai viena sperma var saplūst ar olšūnu.
Cik ilgi pēc ovulācijas ir manas mēnešreizes?
Un tagad ir vērts atbildēt uz šī raksta galveno jautājumu. Apaugļota olšūna dzemdē implantē endometrijā. Šis posms būs izšķirošs grūtniecības attīstībā. Ja sievietes ķermenis šajā laikā atgrūž zigotu, neļaujot tai nostiprināties, tā nomirst un nāk ārā ar nākamajām menstruācijām.
Šī implantācija ilgst 40 stundas, pēc tam veidojas embrijs, sievietes ķermenis aktīvi gatavojas grūtniecībai. Mainās arī hormonālais fons, paralēli tam samazinās imūnsistēma.
Tātad, cik ilgi pēc ovulācijas sākas mēnešreizes? Ja apaugļošanās nav notikusi, tad menstruācijas nāk 14-15 dienas pēc tam. Garākais cikls norāda uz vēlu ovulāciju.
Kavēšanās
Tātad, mēs noskaidrojām, kad pēc ovulācijas sākas menstruācijas. Tajā pašā laikā jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, ka viņiem nav jānāk katru dienu katru mēnesi. Dažos gadījumos sievietes saskaras ar vairāku dienu kavēšanos. Un šai parādībai nav nekā slikta. Uztraucieties tikai tad, ja menstruāciju kavēšanās ilgums pārsniedz 5 dienas. Šajā gadījumā iemesls ne vienmēr būs grūtniecības sākumā.
Hormonu lietošana
Pavasarī izplatīts vēlīnās ovulācijas cēlonis ir hormonālo līdzekļu lietošanalīdzekļus. Avārijas kontracepcijas līdzekļu lietošana, kā arī pēkšņa hormonu terapijas pārtraukšana var izraisīt aizkavēšanos par aptuveni 2 nedēļām.
Patoloģijas
Kādi citi iemesli ir menstruāciju kavēšanai? Papildus grūtniecībai un hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošanai, cistas uz olnīcām var veicināt menstruāciju neesamību. Arī šīs parādības cēlonis bieži ir iekaisuma process, kas tiek diagnosticēts iegurņa orgānos.
Bieži kavēšanās tiek novērota endokrīnās sistēmas slimību gadījumā. Cilvēkiem, kuri cieš no cukura diabēta, kuriem ir problēmas ar virsnieru dziedzeru, vairogdziedzera vai hipofīzes darbību, bieži novērojams neregulārs menstruālais cikls.
Aborti
Sievietes, kurām ir bijis spontāns vai medicīnisks aborts, menstruācijas var novērot tikai 30-40 dienas pēc procedūras. Ja tā notiek, neuztraucieties, tā ir absolūta norma, jo sievietes ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atgūtos pēc aborta.
Citi iemesli
Var aizkavēties menstruācijas. Piemēram, tajā jāietver radikālas klimata izmaiņas, pārāk aktīvs sports, īpaši, ja sieviete ir dramatiski zaudējusi svaru.
Turklāt aptaukošanās var izraisīt parastā menstruāciju ritma traucējumus. Ja sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, menstruācijas kavējas, tas var būt menopauzes sākuma simptoms. Olnīcu funkcija pamazām sāk izbalināt, kasprovocē menstruāciju kavēšanos.
Tagad jūs zināt, cik ilgi pēc ovulācijas nāk mēnešreizes. Ja sieviete kādu laiku vēros savu menstruālo ciklu, tad turpmāk ovulācijas sākumu, kā arī kritisko dienu tuvošanās periodu varēs noteikt bez komplikācijām.
