Ja sievietēm ir problēmas ar urinēšanu, tas ir iemesls nopietni uztraukties par savu veselību. Parasti tas uztrauc vecāka gadagājuma daiļā dzimuma pārstāves, taču tas var parādīties arī jaunām meitenēm, piemēram, pēc grūtām dzemdībām. Nesaturēšana ir viens no menopauzes simptomiem, kad ievērojami samazinās sievišķā hormona estrogēna ražošana, kas atbild par audu elastību. Tas noved pie urīnizvadkanāla tonusa pasliktināšanās, nekontrolētas urīna noplūdes minimālas slodzes laikā, piemēram, klepojot, šķaudot vai ceļot svarus. Šajā rakstā tiks apspriesti šī stāvokļa simptomi, cēloņi un ārstēšana.
Veidi
Ārsti sieviešu urinācijas problēmas iedala trīs veidos, kas atšķiras atkarībā no ķermeņa uzvedības. Zinātniski šo stāvokli sauc par nesaturēšanu:
- StressUrīna nesaturēšana rodas tikai paaugstināta intraabdominālā spiediena dēļ. Vairumā gadījumu to izraisa vingrinājumi un sports, smagumu celšana, sekss, pat neliels stress, piemēram, klepus, šķaudīšana vai smiekli.
- Steidzama nesaturēšana rodas, ja sieviete piedzīvo neizturamu vēlmi, kā rezultātā dažos gadījumos viņa vienkārši nespēj uz to reaģēt. Turklāt šādā situācijā pats urīnpūslis var būt gandrīz tukšs.
- Šīs problēmas jauktā forma apvieno gan pirmajam, gan otrajam tipam raksturīgos nosacījumus.
Galvenais, kas jāatceras: lai kādas būtu urinēšanas problēmas sievietēm, tas vienmēr ir papildu stress un rūpes. Turklāt stāvoklis var pārvērsties par nopietnu patoloģiju. Izveidojas apburtais loks, no kura nemaz nav viegli izkļūt.
Tipiski simptomi
Urīnceļu problēmu simptomi sievietēm, kas izpaužas dažādos šī stāvokļa veidos, ir spēcīga vai bieža vēlme urinēt. Parasti tās kļūst biežākas naktīs.
Urinējot ir dedzinoša sajūta, pats urīns kļūst sarkans vai sārts, kas liecina par asiņu klātbūtni tajā, tam ir nepatīkama smaka un duļķains nokrāsa.
Kad sievietēm ir problēmas ar urinēšanu, viņas regulāri traucē spriedze vēdera lejasdaļā. Dažos gadījumos šie traucējumi var neizpausties klīniski, tos var diagnosticēttikai laboratorijas pētījumos.
Nosacījuma iemesls
Urīnceļu problēmu cēloņi sievietēm var būt ļoti dažādi. Bieži vien pie vainas ir vairāki faktori. Vairumā gadījumu pamatā ir pārmērīgs darbs un nervu spriedze. Ir ļoti svarīgi zināt, kā ārstēt urinēšanas problēmas sievietēm. Arī iemesliem ir jābūt labi zināmiem, lai varētu laikus veikt nepieciešamos pasākumus.
Traumatiskas vai sarežģītas dzemdības bieži noved pie stresa nesaturēšanas. Traumas dzemdību laikā var izpausties iegurņa pamatnes muskuļu stiepšanās vai bojājuma dēļ, starpenes audu plīsumos. Liekais svars bieži tiek minēts kā viens no stresa nesaturēšanas izraisītājiem.
Arī ginekoloģisko operāciju sekas noved pie līdzīgiem stāvokļiem. Jo īpaši audzēju izņemšana uz olnīcām vai dzemdes, cistas. Bieži nesaturēšana rodas uz hipotermijas fona.
Anatomijas iezīmes
Bieži iemesls var būt daiļā dzimuma anatomijā. Jau ir pierādīts, ka sievietes nesaturēšanu piedzīvo biežāk nekā vīrieši, īpaši, ja ir iesaistīts stress.
Tas ir tāpēc, ka sievietes urīnizvadkanāls ir tikai trīs līdz četrus centimetrus garš, savukārt vīrieša ir 24 līdz 30 centimetrus garš. Turklāt, ja urīnizvadkanāla platums vīriešiem sasniedz četrus līdz septiņus milimetrus, tad sievietēm tas ir seši līdz desmit milimetri.
Tas viss noved pie tā, ka sievietēm ir nepieciešami visizturīgākie muskuļiiegurnis, lai kontrolētu urinēšanu. Pretējā gadījumā urīns pa platu un lēnprātīgu kanālu viegli un gandrīz netraucēti iztecēs no urīnpūšļa.
Climax
Problēmas ar urinēšanu sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem, bieži ir pamatoti saistītas ar menopauzi.
Estrogēnu hormonu samazināšanās dēļ vājinās iegurņa pamatnes muskuļu un saišu aparāts. Vāji muskuļi ievērojami palielina urīna nesaturēšanas iespējamību.
Šajā stāvoklī sfinkteris var ievērojami atslābt, jo tam nebūs pietiekami daudz muskuļu elastības. Ar vecumu tie kļūst ļoti vāji hormonālo izmaiņu dēļ. Tāpēc urinēšanas problēmas ir tik izplatītas sievietēm menopauzes periodā.
Operaktīva urīnpūšļa sindroms
Šis sindroms provocē īpašu urīna nesaturēšanas veidu. Tas var būt saistīts arī ar neirogēnu urīnpūšļa sindromu sievietēm.
Šis nesaturēšanas veids provocē daiļā dzimuma pārstāves pastāvīgi atrasties pastaigas attālumā no tualetes. Viņai iekšēji ir bail attālināties no viņa pēc iespējas tālāk, vēlme rodas pārāk bieži, vismaz reizi pusotras līdz divās stundās.
Šis stāvoklis var rasties neiroloģisku problēmu, piemēram, mugurkaula bojājumu vai traumatiska smadzeņu trauma dēļ. Līdzīgas novirzes ir raksturīgas pacientiem, kuri nesen pārcietuši insultu. Iemesls var būt arī bīstamas, kādreiz pat izārstētas uroģenitālās infekcijas attīstība.
Ārstēšanas
Urīnceļu problēmu ārstēšana sievietēm jāsāk, kad eksperti ir noskaidrojuši problēmas cēloni. Šeit ir daudz iespēju - komplikācijas pēc dzemdībām, hormonālie traucējumi, infekcijas un pat audzēju slimības. Ja situācija nav skriešana, var palīdzēt vingrinājumi iegurņa muskuļiem, taču vairumā gadījumu tas ir neefektīvs.
Šajā gadījumā ir svarīgi zināt, pie kura ārsta vērsties ar urinācijas problēmām sievietēm. Lai saņemtu palīdzību, jums jāsazinās ar urologu. Ārsts veiks detalizētu pārbaudi, precīzi noteiks diagnozi, pārrunās ārstēšanas metodes un nepieciešamo palīdzību. Tagad jūs zināt, pie kura ārsta vērsties sieviešu urinācijas problēmu gadījumā.
Nezāļu metodes
Vingrojumi iegurņa muskuļu stiprināšanai, urīnpūšļa treniņš būtu attiecināms uz maigiem veidiem, kā tikt galā ar šo kaiti.
Turklāt neaizmirstiet par fizikālo terapiju. Tas palīdzēs padarīt muskuļus stiprākus, iegūt elastīgas saites, uzlabojot asinsriti iegurnī. Šādos gadījumos parasti tiek izmantota apkure, mikrostrāvas, elektromagnētiskie impulsi.
Pati apmācība sastāv no urinēšanas plāna sastādīšanas un tā rūpīgas izpildes. Vislabāk ir apmācīt pieredzējuša ārsta uzraudzībā. Ieteicams pakāpeniski palielināt intervālus starp urinēšanu. Sievietēm, kuras cieš no nesaturēšanas, ar laiku, apmeklējot tualeti, sāk veidoties zināms stereotips. Viņi mēdz turp doties, pat ja vēlme bija ļoti vāja, tikko manāma. Strādājot pēc plāna,aizturiet tos.
Intervāls starp katru tualetes apmeklējumu katru nedēļu jāpalielina par trīsdesmit minūtēm, līdz tas sasniedz trīs līdz četras stundas. Vairumā gadījumu apmācību pavada zāļu terapija.
Pievērsiet uzmanību iegurņa muskuļu trenēšanai. Dažiem tas ir veiksmīgas šīs problēmas ārstēšanas atslēga. Taču tikai daži pie tā apzināti strādā. To uzskata par labāko urīna nesaturēšanas problēmu profilaksi.
Ārstnieciskās metodes
Šādi fondi ir izrādījušies īpaši efektīvi steidzama veida problēmu gadījumā. Šāda veida slimību ārstēšanai tiek izmantoti antidepresanti un spazmolītiskie līdzekļi. Piemēram, ļoti palīdz Driptan, kas var slāpēt nervu sistēmas sūtītos impulsus. Turklāt zālēm ir relaksējoša iedarbība uz urīnpūšļa muskuļiem.
Šo zāļu ietekmē sievietes urīnpūslis pēc iespējas vairāk atslābinās, palielinoties apjomam. Rezultātā bez pēdām pazūd imperatīvie mudinājumi, ar kuriem daiļā dzimuma pārstāvji nevarēja tikt galā paši. Rezultātā viņa sāk iet uz tualeti daudz retāk.
Ir vērts atzīmēt, ka zālēm ir kumulatīva iedarbība, tāpēc uzlabojumus sajutīsiet tikai pēc dažām nedēļām. Jāuzsver, ka nepieciešamo devu izraksta tikai ārsts, koncentrējoties uz Jūsu stāvokli un ķermeņa īpašībām.
Operācija
Tikai dažās situācijāsķirurģiska iejaukšanās. Ķirurga palīdzība ir efektīva, ja pacientam ir stresa nesaturēšanas forma. Dažos gadījumos operācija tiek nozīmēta arī steidzamas nesaturēšanas formas gadījumā.
Šobrīd ir vairāk nekā simts dažādu ķirurģiskas iejaukšanās metožu, ar kuru palīdzību iespējams likvidēt urīna nesaturēšanu sievietei.
Lielākā daļa šo metožu tiek veiksmīgi izmantotas Krievijā, tostarp minimāli invazīvas operācijas. Šo saudzējošo procedūru rezultātā laiks rehabilitācijai ir minimāls, visbiežāk pacients jau nākamajā dienā var doties mājās.
Lielākā daļa sieviešu pēc šādām operācijām dzīvo pilnvērtīgu dzīvi. Vienīgais, viņiem ir jāuzmanās no hipotermijas, jo viņi kļūst uzņēmīgi pret cistītu.
Higiēnas noteikumi
Kad rodas līdzīga problēma, speciālisti iesaka ievērot noteiktus higiēnas noteikumus, lai pēc iespējas samazinātu negatīvās sekas sev. Piemēram, uroloģiskie paliktņi ievērojami atvieglos daiļā dzimuma pārstāvēm dzīves kvalitāti un socializāciju.
Tirgū ir diezgan daudz augstas kvalitātes modeļu, kas spēj ne tikai droši absorbēt šķidrumu, bet arī neitralizēt nepatīkamas smakas.
Ir dažas vadlīnijas, kas jāievēro šiem paliktņiem. Tiem ir labi jāuzsūc mitrums, lai noturētu visus izdalīšanos, anatomiski jāatbilst jūsu vaibstiem, jātur virsma sausa, lai novērstu ādas kairinājumu unbūt arī drošs pret baktērijām.
Bieži vien sievietes ir samulsušas par šo problēmu, izmanto uroloģiskos ieliktņus, pastāvīgi atliekot vizīti pie ārsta. Stingri nav ieteicams to darīt, jo ir iespējamas komplikācijas. Ja pēc iespējas ātrāk vērsīsies pie speciālista, tad pastāv iespēja novērst šāda veida kaites negatīvās sekas.
