Iesnas, kas ir pazīstamas ikvienam no pirmavotiem, ir deguna gļotādas pietūkums, ko pavada iekšpusē uzkrājas sekrēta atdalīšanās un deguna eju sašaurināšanās.
Šis stāvoklis izraisa dabiskās elpošanas procesa traucējumus un visbiežāk ir organismā esošās slimības simptoms. Ar iesnām cilvēkam nākas elpot caur muti, kas ir ne tikai neērti, bet arī bīstami, jo kaitīgie mikroorganismi var brīvi iekļūt plaušās.
Kā ārstēt iesnas?
Efektīvs līdzeklis cīņā pret saaukstēšanos ir ēterisko eļļu izmantošana, kam raksturīgas spēcīgas farmakoloģiskās īpašības. Šādiem līdzekļiem ir raksturīga augsta darbības efektivitāte, tie neizraisa blakusparādības un tiem nav kontrindikāciju, izņemot individuālu neiecietību. Kā ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās gadījumā? Dabiskos preparātus, kam raksturīga viegla iedarbība un blakusparādību neesamība, var lietot vairākos veidos:
- deguna iepilināšanai,
- masāžai,
- inhalācijām,
- telpas fumigācijai
- parārstnieciskās vannas.
Noderīga aromterapija
Kuras ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos tiek uzskatītas par visefektīvākajām? Dažādās eļļās (piemēram, piparmētras, lavandas un eikalipta) samērcētas salvetes un vates paliktņi, kurus ieteicams izklāt dažādās telpas vietās, iedarbosies gaišāk.
Skujkoku aromāts piepildīs telpu, kas labvēlīgi ietekmēs šīs zonas cilvēku elpošanas sistēmu. Ēterisko eļļu aerosola izsmidzināšana sezonālu infekciju laikā palīdzēs apturēt patogēno vīrusu izplatīšanos.
Saaukstēšanās ārstēšana sākotnējā stadijā
Sākotnējā iesnu stadijā ieteicams zonu zem deguna iesmērēt ar kādu no eļļām: lavandas, eikalipta, tējas koka. Starp citu, tējas koka ēteriskā eļļa ar savu asu un ne pārāk patīkamo aromātu ir 11 reizes efektīvāka par plaši izplatīto Phenol antiseptiku. Tās sastāvdaļas, kurām piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, spēj cīnīties ne tikai ar saaukstēšanos, bet arī pret antibiotikām rezistentiem mikroorganismiem. Šāda līdzekļa lietošana palīdz ātri atvieglot iekaisumu deguna dobumā un iznīcināt kaitīgās baktērijas.
Iedarbīgs pret saaukstēšanās lavandas ēterisko eļļu, ko vislabāk izmantot inhalācijās un ārstnieciskajās vannās. Produktam ir raksturīgas dezinficējošas un pretiekaisuma īpašības, tas ātri mazina tādus simptomus kā aizlikts deguns un elpas trūkums; Ieelpojot, tas stimulē imūnsistēmusistēmas. Tāpat lavandas eļļa atjauno nervu sistēmas darbību, lieto pret bezmiegu un paaugstinātu nogurumu.
Efektīva pret saaukstēšanās kampara ēterisko eļļu, kurai piemīt brūču dzīšanas un pretvīrusu īpašības. Deguna spārnus ieteicams ieeļļot ar dabisku līdzekli, kas ievērojami atvieglos elpošanu un palīdzēs iztīrīt deguna dobumu.
Ēteris uz bioloģiski aktīvajiem punktiem
Vairāku ēterisko eļļu kombinācija var iedarboties uz bioloģiski aktīviem punktiem. Kā bāzi vēlams izmantot 50 ml olīveļļas, kam jāpievieno 2 pilieni piparmētru eļļas un 5 pilieni priežu, ģerānijas, rozmarīna, eikalipta eļļas.
Iespēja citai ārstnieciskai kombinācijai: sajauciet 4 pilienus ģerānijas, eikalipta un piparmētru eļļas ar 30 ml olīveļļas. Šeit pievienojiet 5 pilienus salvijas eļļas un 2 pilienus priežu eļļas. Ar gatavo maisījumu visas dienas garumā ieteicams ar apļveida kustībām masēt deguna blakusdobumus un spārnus, kā arī pieri.
Ētera vannas
Ja nav temperatūras, varat organizēt vannu ar ēteriskajām eļļām. Vannošanai sagatavotajā ūdenī lej putas, kurās izšķīdina pret klepu un iesnām esošās ēteriskās eļļas: piparmētra (3 pilieni), ciprese (4 pilieni), eikalipts (2 pilieni). Lai atvieglotu elpošanas procesu un mazinātu deguna nosprostojumu, pietiks ar 15-20 minūtēm šādas patīkamas ūdens procedūras. No iesnām izglābs silta vanna ar tējas koka eļļu, ko vislabāk lietot pirms gulētiešanas. Lai uzlabotu efektu ūdenī, varatpievienojiet 5-6 pilienus eikalipta eļļas un 2 pilienus egļu eļļas.
Visbiežāk ēteriskās eļļas tiek izmantotas pirtī. Tieši tur notiek poru paplašināšanās, kas nodrošina ātru barības vielu iekļūšanu organismā un saaukstēšanās izvadīšanu.
Deguna iepilināšana
Pret iesnām palīdz timiāna (tējas koka, eikalipta) ēteriskā eļļa, kuras 2 pilienus ieteicams kombinēt ar 0,5 tējkarotēm olīveļļas un lietot deguna iepilināšanai.
Ievadiet ¼ pipetes aromātiskā maisījuma deguna ejās un 2–5 minūtes apgulieties ar galvu atpakaļ. Pirmajā ārstēšanas dienā instilācija jāveic reizi stundā, pēc tam 2 līdz 3 reizes dienā. Profilakses nolūkos pietiks ar vienu pieteikumu dienas laikā.
Arī ēterisko eļļu var uzklāt uz salvetes un ieelpot, kas pozitīvi ietekmēs deguna dobuma stāvokli.
Ētera balzams palīdzēs
Iekaisušo deguna dobumu var izārstēt ar balzāmu, kura pagatavošanai ūdens peldē jāizkausē vazelīns (1 ēdamkarote), ko apvieno ar 2 pilieniem timiāna un 6 pilieniem eikalipta. Visas dienas garumā deguna spārnus un gļotādas jāieeļļo ar ārstniecisku sastāvu, kura pamatā ir saaukstēšanās ēteriskās eļļas. Bērniem šis balzams ir pilnīgi nekaitīgs. Zāles vēlams uzglabāt ledusskapī hermētiski noslēgtā traukā. Izlietot vienas nedēļas laikā.
Eikalipta eļļas īpašības
Pret saaukstēšanos visbiežāk izmanto eikalipta ēterisko eļļu – visizplatītāko līdzekli cīņā pret saaukstēšanos. Dzidrajam šķidrumam raksturīgs maigs svaiguma aromāts, kas padara procedūru par patīkamu pieredzi. Dabiskais līdzeklis ir efektīvs saaukstēšanās ārstēšanā, jo tam ir raksturīga izteikta pretvīrusu iedarbība, tas atvieglo deguna dobuma iekaisumu un nodrošina ātru audu atjaunošanos.
Arī eikalipts var normalizēt drudzi un mazināt galvassāpes. Zāļu atkrēpošanas īpašības ir neaizstājamas klepus ārstēšanā. Patīkamāks un maigāks aromāts, atšķirībā no egles ar aso skujkoku smaržu, ir ar tūju un priežu ēteriskajām eļļām, kas palīdz ne tikai efektīvi ārstēt aizliktu degunu, bet arī kopumā stiprina imūnsistēmu.
Inhalācijas pret iesnām ar ēteriskajām eļļām
Iesnas var uzveikt ar inhalācijām, kas ražotas uz dažādu ēterisko eļļu kombināciju bāzes:
- kanēļa un citrona eļļa pa 3 pilieniem;
- timiāna, priedes un lavandas eļļa - pa 3 pilieniem;
- eikalipts, priede, citrons - katrs 3 pilieni.
Procedūras veikšanai ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai jāatšķaida ūdenī, pamatojoties uz 0,5 litru tvertni un nekavējoties jāieelpo: pārklāj ar platu dvieli, zemu noliecies virs trauka un ieelpo eļļu. tvaicē 5 minūtes. Atkārtojiet 4-5 reizes dienā.
Pirms ēterisko eļļu lietošanas jāpārliecinās, ka organisms tās pieņem. Ja pozitīvsefekta nav, nedēļas laikā ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību. Savas efektivitātes ziņā ēteriskās eļļas nekādā ziņā neatpaliek no modernākajiem farmaceitiskajiem preparātiem un dažos gadījumos tos pat pārspēj.
