Nikotīnskābe un tās atvasinājumi veido ūdenī šķīstošo vitamīnu PP grupu. To lieto kā zāles. Runājot par to, kam paredzēta nikotīnskābe, uzreiz ir vērts atzīmēt, ka tai ir vazodilatējoša iedarbība, tā novērš holesterīna uzkrāšanos un normalizē sirds darbību.
Nikotīnskābes preparātus lieto pret neirītu, vielmaiņas traucējumiem, hepatītu. Tie palīdz samazināt sirdslēkmes iespējamību, novērš galvassāpes, depresiju un normalizē gremošanas sistēmas darbību. Nikotīnskābe pozitīvi ietekmē kuņģa čūlas, cukura diabētu, slikti dzīstošās brūces, hroniskas asinsvadu slimības.
Kāpēc mums vajadzīga nikotīnskābe
PP vitamīna iedarbībā cilvēka organismā notiek daudzi dažādi bioķīmiski procesi, starp kuriem jāizceļ:
- olb altumvielu metabolisms;
- resna;
- aminoskābes;
- biosintēzeuzturvielas;
- glikogēna sadalīšanās līdz glikozei.
Bez šīs vielas līdzdalības nenotiek neviens redoksprocess. Tas veicina gremošanas sistēmas, nervu un sirds un asinsvadu sistēmu normalizāciju. Turklāt nikotīnskābe paātrina pārtikas kustību caur zarnām, stimulē kuņģa sulas veidošanos un uzlabo aknu darbību. PP vitamīnam ir lielāka nozīme hemoglobīna sintēzes procesā.
Nikotīnskābes trūkuma pazīmes
Nepareiza vai neatbilstoša uztura gadījumā organismā rodas nikotīnskābes trūkums, kas izraisa dažādu slimību attīstību, veselības pasliktināšanos. Tas negatīvi ietekmē izskatu.
Bīstamākās hipovitaminozes sekas ir pellagra slimība. Tās gaitā tiek novērotas dermatozes pazīmes, proti: uz tās veidojas ādas plaisas, pārslas un sarkani niezoši plankumi. Cilvēks ir noraizējies par caureju, tiek novērots vājums un bezmiegs. Demenci uzskata par pēdējo slimības attīstības stadiju.
Lai novērstu hipovitaminozi, jāiemācās laikus atpazīt tās gaitas pazīmes. Par nikotīnskābes trūkumu liecina tādi simptomi kā:
- hronisks nogurums;
- reibonis;
- bezmiegs;
- galvassāpes;
- apetītes zudums;
- aizcietējums;
- sausa āda;
- biežas saaukstēšanās.
KadJa parādās vairākas nikotīnskābes trūkuma pazīmes, jums ir jāsabalansē uzturs un jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu bīstamo simptomu cēloni.
Kas ir līdzeklis pret
Daudzus interesē, kāpēc nikotīnskābi izraksta intramuskulāri un iekšķīgi. Līdzekļi ar PP vitamīnu palīdz daudzu slimību ārstēšanā. Uz to lietošanas fona tiek normalizēti vielmaiņas procesi, ogļhidrātu un lipīdu vielmaiņa, un toksīni tiek izvadīti no organisma daudz ātrāk. Preparāti, kas satur nikotīnskābi, ir paredzēti tādām slimībām kā:
- kuņģa čūla;
- pellagra;
- enterokolīts;
- diabēts;
- hepatīts;
- gastrīts;
- sirds patoloģija;
- smadzeņu asinsvadu spazmas.
Vitamīnu terapijas kursu var nozīmēt arī ļaundabīgiem audzējiem, aterosklerozei un troksni ausīs. Profilaktiski šo līdzekli izmanto atmiņas un redzes uzlabošanai, kā arī tauku šķelšanās procesa paātrināšanai. To var ievadīt subkutāni vai intramuskulāri, vai arī lietot iekšķīgi.
Kādi pārtikas produkti satur
Šis ūdenī šķīstošais vitamīns ir atrodams daudzos pārtikas produktos, tāpēc noteikti iekļaujiet to savā ikdienas uzturā. Nikotīnskābes avoti ir sadalīti augu un dzīvnieku izcelsmes. Pēdējais ir jāattiecina:
- tītars, vista, zoss;
- liellopu gaļa;
- truši;
- zivis, jūras veltes;
- piena produkti;
- olas.
Lielākā daļa nikotīnskābes ir atrodama dzīvnieku izcelsmes produktos, jo īpaši cūkgaļas iekšējos orgānos un liellopu aknās. Augu vitamīnu avoti ir:
- skābenes, pētersīļi;
- savvaļas rīsi, kvieši, griķi, auzas;
- sēnes;
- pistācijas, zemesrieksti.
Nikotīnskābe ir atrodama dažos augos, piemēram, piparmētrās, nātrēs, kumelītēs, salvijā, āboliņā.
Kādas zāles satur
Jums ne tikai jāzina, kam paredzēta nikotīnskābe, bet arī jāsaprot, kā to pareizi lietot. Tas ir pieejams tablešu un šķīdumu veidā. Šīs zāles drīkst lietot tikai saskaņā ar recepti un stingrā ārsta uzraudzībā. Vitamīnu pašapkalpošanās vai maksimālās pieļaujamās devas pārsniegšana var radīt bīstamas sekas organismam.
Ir daudz īpašu piedevu un kompleksu, kas ļauj aizpildīt trūkstošo šīs vielas daudzumu organismā, proti:
- "Astrum-Mammy Complex" - grūtniecēm un laktācijas periodā.
- "MenoFix" - komplekss sievietes veselībai.
- "Diētas atbalsts" - taukus dedzinoši vitamīni ar dabīgām sastāvdaļām.
- "Komplekss AstrumVit" - kompensē mikroelementu un vitamīnu trūkumu.
- "Transfer Factor Cardio" - sirds un asinsvadu sistēmas darbības atbalstam.
Nikotīnskābes lietošanas metode lielā mērā ir atkarīga no zāļu izdalīšanās veida. Vitamīni tablešu veidā bieži irlieto daudzu slimību profilaksei un ilgstošai ārstēšanai. Lai stiprinātu organismu, tās jālieto pēc ēšanas 0,015-0,025 g pieaugušajiem un 0,005-0,02 g bērnam. Pellagras ārstēšanas laikā pacientiem tiek nozīmēts 0,1 g šī vitamīna 4 reizes dienā, bet bērniem - 0,005-0,05 g līdz 3 reizēm dienā. Cilvēkiem ar paaugstinātu kuņģa skābumu zāles jālieto kopā ar minerālūdeni vai pienu.
Nikotīnskābi izraksta arī ampulās intramuskulārai injekcijai. Šajā gadījumā ir norādīts 1 ml 1% nikotīnskābes šķīduma lietošana 1-2 reizes dienā. Terapijas kurss ir 10-15 dienas.
Ampulās nikotīnskābe intravenozai ievadīšanai ir paredzēta nepietiekamai smadzeņu audu piegādei ar skābekli un išēmiskam insultam. Injekcijas veic ļoti lēni, lai nerastos komplikācijas un labklājības pasliktināšanās. Katru dienu uzklājiet 1 ml 1% šķīduma. Zāles nekairina kuņģa gļotādu un pēc iespējas īsākā laikā vienmērīgi izkliedējas visā ķermenī.
Nikotīnskābe grūtniecības laikā
Kam ir paredzēta nikotīnskābe un kā to lietot grūtniecības laikā? Šis jautājums interesē daudzas sievietes. Neskatoties uz sarežģīto terapeitisko efektu, vitamīnus nav ieteicams lietot bērna piedzimšanas periodā, ja nav novērotas patoloģijas. Galvenās indikācijas nikotīnskābes lietošanai ir:
- žults ceļu patoloģija unaknas;
- problēmas ar placentas darbību;
- daudzaugļu grūtniecība;
- fetoplacentas nepietiekamība.
Šī vitamīna iedarbības rezultātā jūs varat novērst asinsvadu spazmas, samazināt asins viskozitāti un novērst asins recekļu veidošanos. Tā rezultātā var novērst priekšlaicīgas dzemdības un augļa nāves draudus.
Nikotīnskābes trūkums grūtniecības laikā var izraisīt matu izkrišanu un garīgus traucējumus. Tā rezultātā sieviete kļūst ļoti aizkaitināma un pakļauta depresijai. Viņai ir arī gremošanas problēmas, proti, izkārnījumu pārkāpums un barības vielu uzsūkšanās zarnās. Zinot par nikotīnskābes labvēlīgajām īpašībām un tās lietošanas iezīmēm, jūs varat sasniegt ļoti labus rezultātus ārstēšanā.
Dr. Komarovska viedoklis
Daudzas māmiņas uzdod sev jautājumus par to, kā nikotīnskābe ir noderīga bērna organismam, kad tieši nepieciešams lietot vitamīnu piedevas un kā to darīt pareizi. Populārais pediatrs Komarovskis uzskata, ka daudziem vitamīniem vajadzētu būt kopā ar pārtiku. Viņaprāt, nikotīnskābi vai citus kompleksus nepieciešams lietot tikai to deficīta gadījumā.
Ārsts to profilaktisko uzņemšanu uzskata par lieku tādēļ, ka uzturvielu trūkums bērnam attīstās tikai tad, kad viņš nonāk ekstremālos apstākļos, kad ēdiena nav pilnībā. Citu būtisku iemeslu šīs vielas lietošanai nav, ja uzturā ir dažāda veida produkti. Komarovskis uzskata, ka labāk ir mēģināt dažādot ēdienkartibērnu un iekļaujiet visu nepieciešamo.
Vai ir iespējams zaudēt svaru ar nikotīnskābi
Daudzas sievietes interesējas par to, kā lietot nikotīnskābi svara zaudēšanai un cik tā ir efektīva. Ir zināms, ka šī viela piedalās tauku un ogļhidrātu oksidēšanā. Bieži vien nikotīnskābes trūkums izraisa pārmērīgu konditorejas izstrādājumu un miltu izstrādājumu patēriņu. Rezultātā parādās veselības problēmas un liekie kilogrami. Tieši tāpēc dažos gadījumos piedevas lietošana palīdz novērst nevēlamo svaru un normalizēt pašsajūtu.
Pozitīvā ietekme ir saistīta ar to, ka PP vitamīni veicina lipīdu sadalīšanos un vielmaiņas procesu regulēšanu. Nikotīnskābe palīdz stabilizēt holesterīna līdzsvaru un normalizēt gremošanas trakta darbību, kā arī izvadīt no organisma toksīnus.
Daudzas diētas izraisa depresiju un pastiprinātu tieksmi pēc saldumiem, tāpēc niacīns ir nepieciešams, lai smadzenēs ražotu serotonīnu, kas palīdz uzlabot garastāvokli, novērst depresiju un pārēšanās. Aptaukošanās un lipīdu vielmaiņas traucējumi var kalpot par indikāciju šīs vielas lietošanai.
Nikotīnskābes iedarbībā pastiprinās vielmaiņas procesi, visi pārtikas tauki labi uzsūcas, bet nenogulsnējas uz vidukļa un gurniem. Tabletes palīdz pareizi noregulēt ķermeni un viegli iet prom. Tiem, kuri vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, vajadzētu pievērst uzmanību šīm unikālajām nikotīnskābes īpašībām.
Tomēr vispirms jākonsultējas ar ārstu,jo ir svarīgi izvēlēties pareizo devu. Jūs varat lietot ne vairāk kā 2 tabletes dienā.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Pastāv noteiktas kontrindikācijas nikotīnskābes lietošanai, starp kurām jāizceļ:
- kuņģa čūla;
- alerģija pret produkta sastāvdaļām;
- spiediena pazemināšanās;
- podagra;
- aknu ciroze;
- ateroskleroze;
- glaukoma;
- asiņošana.
Lietojot nikotīnskābi, blakusparādības ir diezgan reti, taču tās tomēr var novērot. Starp tiem ir nepieciešams izcelt:
- spiediena samazināšana;
- jūtos karsti;
- sejas un rumpja apsārtums;
- reibonis;
- vēdera problēmas.
Lai nedaudz samazinātu nikotīnskābes blakusparādības, parastajam uzturam jāpievieno biezpiens.
Nikotīnskābes pārdozēšana
Nekontrolēta nikotīnskābes lietošana var izraisīt dažādas sekas. Pacientiem ar hipotensiju var rasties reibonis, ģībonis vai pat dziļa koma. Tas ir saistīts ar strauju spiediena kritumu. Šī vitamīna pārdozēšana var izraisīt ādas niezi, kā arī kuņģa-zarnu trakta traucējumus.
Dažos gadījumos attīstās alerģijas, ir grūtības norīt pārtiku, samazinās arī taustes sajūtas. Pie šādām pazīmēm nepieciešama ārsta konsultācija un pacientam tiek nozīmēta simptomātiska ārstēšana.
Īpaši norādījumi
Sar nikotīnskābi jāievēro piesardzība gastrīta ar paaugstinātu skābumu, kuņģa čūlu gadījumā. Ārstēšanas laikā ar šo vitamīnu, īpaši lielās devās, rūpīgi jāuzrauga aknu darbība.
Ja nikotīnskābe ir saderīga ar citām zālēm, nepieciešama ārsta konsultācija, jo var rasties blakusparādības. Nejauciet šo vielu ar tiamīna hlorīda šķīdumu, jo tā tiek iznīcināta. Spazmolītisko līdzekļu, sirds glikozīdu un fibrinolītisko līdzekļu kombinēta lietošana pastiprina to toksisko iedarbību.
Īpaša piesardzība jāievēro kombinācijā ar antihipertensīviem līdzekļiem, kā arī antikoagulantiem, jo tas ir saistīts ar asiņošanas risku. Vienlaicīga kontracepcijas līdzekļu un nikotīnskābes lietošana var palielināt nepieciešamību pēc niacīna. Un piedevas lietošana kopā ar antibiotikām palielina pietvīkumu.
Nikotīnskābe kosmetoloģijā
Vitamīns PP, nikotīnskābe ampulās uzlabo galvas ādas asins mikrocirkulāciju, normalizē matu folikulu uzturu, kas labvēlīgi ietekmē šķipsnu stāvokli. Rezultātā tie pārstāj izkrist un aug intensīvāk, iegūstot dabisku spīdumu un pievilcīgāku izskatu, pazūd to sausums un trauslums.
Dziedinošas maskas ir izgatavotas no šī ūdenī šķīstošā vitamīna, to pievieno skrubjiem un šampūniem. Turklāt tiek izmantotas skābes ampulas. Lai pastiprinātu ārstniecisko efektu, šai vielai ieteicams pievienot citus komponentus, piemēram, E vitamīnu, augu novārījumus un sulu.alveja.
Pēc nikotīnskābes uzklāšanas mati kļūst zīdaināki, tie neizžūst. Cilvēkiem ar taukainām lokām samazinās zemādas tauku veidošanās un pazūd nevēlamais spīdums.
Nepieciešams atvērt vitamīnu produkta ampulu, tās saturu pēc mazgāšanas ar masējošām kustībām ieziest galvas ādā, vienmērīgi sadalot šķidrumu pa visu virsmu. Neskalot. Uzklājiet nikotīnskābi 1 reizi 3 dienās. Ieteicamais kurss ir 14 procedūras. To var atkārtot reizi 3 mēnešos.
Nikotīnskābe diezgan labi iedarbojas uz sejas ādu. Instruments palīdz uzlabot tā stāvokli, noņemt pinnes un novērst agrīnu novecošanos. Tas satur komponentus, kas nepieciešami skaistuma un veselības saglabāšanai. Kosmētikas nolūkos tiek izmantotas ampulas un tabletes ar aktīvo vielu. Tos var izmantot iekšēji un ārēji. Jūs varat pievienot šķīdumu losjoniem, serumiem un maskām. Lietojot vitamīnus iekšķīgi, jāievēro kosmetologa ieteikumi.
Pamatā terapijas kurss ilgst ne vairāk kā 2 nedēļas. Šos vitamīnus izraksta arī pirms un pēc plastiskās operācijas, jo tie paātrina audu atjaunošanās procesu un palīdz ātri likvidēt iekaisumu. Pirms nikotīnskābes lietošanas jums jāpārbauda ādas jutība pret tās sastāvdaļām.
Apzinoties, kam domāta nikotīnskābe, jāsaka, ka šo līdzekli izmanto daudzu slimību ārstēšanā, tostarp pūtīšu likvidēšanai, kā arī ādas atjaunošanai. Lai atbrīvotos no melnajiem punktiem un melnajiem punktiem, var izmantot dažādus kosmētikas līdzekļus, pievienojot šo ārstniecisko vielu.
Analogi
Ja ir kontrindikācijas šī līdzekļa lietošanai, tad ir vērts izvēlēties nikotīnskābes analogus, kuru lietošanas instrukcijas vispirms jāizpēta. Efektīva identiska piedeva ir zāles "Nikospan". Tas ietekmē smadzeņu trauku tonusu. Galvenā zāļu aktīvā sastāvdaļa ir nikotīnskābe, kā arī citas sastāvdaļas.
To lieto slimībām, ko pavada asinsvadu spazmas. Zāles pozitīvi ietekmē hemodinamikas procesu un palīdz novērst sāpīgas izpausmes, kas rodas akūtas asinsrites mazspējas rezultātā. Der atcerēties, ka "Nikospan" var provocēt negatīvas izmaiņas orgānos un sistēmās, tāpēc vispirms jāizpēta lietošanas instrukcija.
Atsauksmes
Par šīm zālēm ir daudz atsauksmju, no kurām lielākā daļa ir pozitīvas. Daudzi atzīmē labvēlīgu ietekmi uz ķermeni, taču pēc kāda laika var rasties blakusparādības.
Saskaņā ar atsauksmēm, nikotīnskābe palīdz ātri normalizēt pašsajūtu. Turklāt šis rīks spēj stiprināt matus un padarīt tos paklausīgākus, gludākus un zīdainākus. Taču kosmetologi un ārsti saka, ka visu laiku to nav iespējams uzņemt, tikai kursos.
Šīs zāles ir efektīvas asinsrites traucējumu, aterosklerozes, osteohondrozes, aptaukošanās, migrēnas un daudzu citu gadījumosslimības. Daži pacienti sūdzas par blakusparādībām karstuma sajūtas veidā, kā arī ādas apsārtumu, taču tās ļoti ātri pāriet.
Nikotīnskābe ir labs vitamīnu līdzeklis, kas palīdz atbrīvoties no dažāda veida slimībām, uzlabo pašsajūtu. Tas labvēlīgi ietekmē ādas un matu stāvokli. Nikotīnskābes trūkums var izraisīt nepatīkamu simptomu un dažādu slimību attīstību. Zāles var lietot pieaugušie un bērni, taču īpaša piesardzība jāievēro grūtniecības un zīdīšanas laikā. Par šo zāļu lietošanas piemērotību lemj tikai ārstējošais ārsts.
