Dažiem cilvēkiem alkoholiskie dzērieni ir jebkuras ballītes vai svētku neaizstājams atribūts. Diezgan bieži, izdzerot vēl vienu glāzi stiprā alkohola vai glāzi vīna, cilvēks pat neaizdomājas par to, ka bez patīkamām sajūtām šis reibinošais šķidrums var arī nodarīt ļaunumu. Pārmērīga alkohola lietošana var radīt neatgriezeniskas sekas, piemēram, noteiktā alkohola atkarības stadijā cilvēkam ir nervu, kā arī citu organisma sistēmu patoloģijas. Par to mēs runāsim šajā rakstā.
Alkohols
Pirms apsvērt pārmērīgu dzeršanu un tās ietekmi uz organismu, ir vairāk jāiepazīst, kas vispār ir alkohols. No zinātnes viedokļa alkohols ir etilspirts. Šis ir šķidrums, kam nav krāsas, nav specifiskas smaržas un garšas. Šāda veida spirtu iegūst fermentācijas vai mākslīgi. Vielu izmanto kā dezinfekcijas līdzekli, šķīdinātāju, degvielu. Ikdienā alkoholiskie dzērieni ir tie, kas satur etanolu dažādās koncentrācijās.
Alkohola briesmas
Tagad varat sākt apsvērt, kas ir saistīts ar pārmērīgu dzeršanu. Nokļūstot cilvēka organismā, šie dzērieni darbojas kā šķīdinātāji, vienlaikus iznīcinot sarkano asinsķermenīšu tauku membrānu. Šī iemesla dēļ asins šūnas sāk salipt kopā. Šādi veidojumi var bloķēt asins plūsmu mazos kapilāros. Aprakstītais process noved pie tā, ka cilvēka smadzenes nesaņem pietiekamu daudzumu skābekļa, barības vielu, un šūnas sāk mirt. Centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi veicina citu ķermeņa orgānu darbības traucējumus. Pārmērīga alkohola lietošana provocēs neatgriezeniskas hroniskas patoloģijas.
Kas notiks, ja dzersi?
Sekas pēc alkohola lietošanas tiek skaidrotas ar etilspirta toksisko ietekmi uz organismu, un šādu dzērienu blakņu smagums ir saistīts ar stiprumu, dzeršanas biežumu un daudzumu. Nelielas alkohola devas izdzeršana kādā pasākumā lielu kaitējumu organismam nenodarīs. Bet Veselības ministrija brīdina: "Pārmērīga alkohola lietošana draud ar atkarības veidošanos, alkoholiskās encefalopātijas attīstību, iekšējo orgānu darbības traucējumiem, degradāciju un citām negatīvām sekām."
Mērena dzeršana
Daži eksperti tā sakamērena alkoholisko dzērienu lietošana Pasaules Veselības organizācijas atļautajā daudzumā neradīs īpašu kaitējumu cilvēka organismam, neizveidos atkarību un neizraisīs smagu intoksikācijas stāvokli. Turklāt alkoholiskie dzērieni nelielos daudzumos var būt noderīgi noteiktu slimību profilaksei, jo etanols liek darboties visām aizsardzības sistēmām. Tomēr jāatceras, ka šī slimības profilakses metode ir ļoti bīstama cilvēkam, īpaši tiem cilvēkiem, kuriem ir ģenētiska nosliece uz atkarību.
Ikdienas lietošana
Veselības ministrija brīdina: "Pārmērīga alkohola lietošana ir stingri aizliegta." Ja cilvēks dzer katru dienu, tad viņš riskē ar laiku kļūt atkarīgs un atkarīgi. Ne tikai uz dzērieniem ir uzraksts "Pārmērīga alkohola lietošana kaitē veselībai." Pastāv risks zaudēt kontroli, kā arī palielināta vēlme sistemātiski palielināt devu. Tas būs tiešs ceļš uz alkoholismu, kā arī uz fiziskās un garīgās veselības traucējumu iegūšanu. Ieteicams organizēt pārtraukumus uz vairākām dienām, lai visi toksīni varētu izvadīt no organisma.
Ļaunprātīga izmantošana
Tātad, esam noskaidrojuši, ka uzraksts "Pārmērīga dzeršana kaitē veselībai" uz pudelēm ir brīdinājums par ļoti nopietnām sekām. Cilvēka ķermenis prasa palielinātas alkoholisko dzērienu devas, saskaņā arkāpēc jūs varat nodarīt sev kaitējumu, pat ja dzerat ļoti reti. Lielas alkohola devas negatīvi ietekmē smadzeņu, aknu, kuņģa-zarnu trakta un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Pastāvīga pārmērīga dzeršana kaitē organismam, izraisot pastāvīgu atkarību, kas var izraisīt neatgriezeniskas sekas.
Atkarība
Spirtam nonākot cilvēka organismā, paaugstināta tā koncentrācija var izraisīt pastāvīgu atkarību. To var izskaidrot ar alkohola toksiskajām īpašībām. Alkoholisms ir slimība, ko raksturo nekontrolēta, pastāvīga alkoholisko dzērienu lietošana, patoloģiska pievilcība komunikācijai, tolerances maiņa pret šādiem dzērieniem. Tādējādi kļūst skaidrs, ka pārmērīga alkohola lietošana ir kaitīga cilvēka veselībai. Eksperti identificē alkoholisko dzērienu atkarības pazīmes:
- Alkohola abstinences sindroms. Ar šo slimību pacienti pēc atteikšanās lietot alkoholu piedzīvo psiholoģiskas un fiziskas negatīvas izmaiņas organismā.
- Vēlme lietot alkoholiskos dzērienus parādās jebkurā brīdī, tai ir spēcīga emocionāla nozīme atkarīgajam.
- Izmaiņas pacienta uzvedībā: agresija, atmiņas traucējumi, nevēlēšanās sazināties ar draugiem un radiem.
- Noteiktas sistēmas trūkums. Šādā gadījumā alkoholisko dzērienu lietošana var ilgt vairāk nekā vienu dienu, ko parasti sauc par iedzeršanu.
- Palielinās tolerance pret alkoholudzērieni, etilspirta noraidīšanas sliekšņa paaugstināšanās.
- Pastāvīgas paģiras, parādās vēlme dzert, tādējādi novēršot nepatīkamos simptomus.
- Dažu ārēju izpausmju klātbūtne, piemēram, vēnu sabiezēšana, zilumi, strauja ādas novecošanās.
Kad cilvēku var uzskatīt par alkoholiķi?
Tātad, mēs noskaidrojām, ka pārmērīga dzeršana kaitē jūsu veselībai. Speciālisti iesaka ierobežot mājsaimniecības piedzeršanos no alkoholisma. Sadzīves reibuma gadījumā cilvēks atļaujas iedzert sistemātiski, bet, ja pārtrauc lietot alkoholu saturošus dzērienus, tad tas nenes nekādas nopietnas sekas, agresiju, un viss notiek pēc vēlēšanās. Šis stāvoklis netiek uzskatīts par slimību. Alkoholiķis ir cilvēks, kurš cieš no alkoholisma. Viņš nevar kontrolēt savu vēlmi dzert, ir pakļauts pārmērīgai dzeršanai, kā arī nevar kontrolēt patērētā alkohola daudzumu.
Atkarības iemesls
Kopš bērnības daudzi zina, ka pārmērīga alkohola lietošana ir kaitīga cilvēka veselībai. Viena no iespējamām sekām ir atkarība. Bet kādi ir šādas alkohola atkarības rašanās iemesli? Pilnīgi ikviens var saslimt ar šo slimību, ja viņš pārstāj kontrolēt sevi, jo dažas kultūras iezīmes provocē iedzīvotājus dzert vieglus apreibinošus dzērienus skumju, prieku un svētku laikā. Eksperti izšķir divas cilvēku grupas, kuras ir īpaši pakļautas atkarībaietanols. Iemesli ir šādi:
- Iedzimta predispozīcija. Tie cilvēki, kuru senču vidū bija atkarīgie, var arī pārņemt šo ģenētisko materiālu, kas ir atbildīgs par alkohola atkarības risku.
- Psiholoģiskais faktors. Emocionāla pieredze, piemēram, darba zaudēšana, nelaimīga mīlestība, tuvinieku nāve var izraisīt spēcīgu atkarību no alkoholiskajiem dzērieniem. Šajā gadījumā cilvēki cenšas lietot alkoholu, lai šādā veidā izvairītos no morālas traumas, atslābinātu. Šādas darbības rezultātā tiek iegūta pastāvīga tieksme pēc etanola.
Tie ir pārmērīgas alkohola lietošanas, kā arī atkarības no alkoholiskajiem dzērieniem cēloņi.
Alkoholisma attīstība
Bīstami faktori atkarības attīstībā ir tādi, ka pastāvīga atkarība var rasties cilvēkam pilnīgi nepamanīta. Pacients kādās brīvdienās kompānijās sāk lietot alkoholu, periodiski iedzer, tādējādi nomierinot nervus. Šajā posmā alkohols nedrīkst izraisīt nekādas negatīvas sekas.
Jūtoties jautri un relaksēti, šāda veida dzeršana laika gaitā kļūst arvien biežāka. Rezultātā cilvēks sāk iegūt atkarību, sāk parādīties alkoholisma simptomi. Laika gaitā notiek pilnīga personības sadalīšanās, kā arī fiziska tieksme pēc alkoholiskajiem dzērieniem. Tādējādi pārmērīga dzeršana izraisa atkarību.
Alkoholisma stadijas
Turpinām apsvērt alkoholisko dzērienu ietekmi uz cilvēka organismu. Pārmērīgas alkohola lietošanas sekas veselībai var būt ļoti bēdīgas. Speciālisti tajā pašā laikā izšķir trīs alkohola atkarības pakāpes. Katru no tiem raksturo īpaši faktori, kas ir šādi:
- Pirmā pakāpe. Šajā slimības attīstības stadijā pacients bieži vien izrāda vēlmi lietot alkoholu. Ja tajā pašā laikā tas nav apmierināts, tad pēc kāda laika tas vienkārši pazudīs. Kad pacients dzer, strauji zaudē kontroli pār izdzertā alkohola devu. Pacients kļūst aizkaitināms, agresīvs, ir atmiņas zuduma epizodes. Katram šādam dzērienam ir noteikts iemesls, kas ir sava veida attaisnojums pacientam. Alkoholiķi pārstāj novērtēt dzērumu kā negatīvu parādību. Tāpēc uzraksts "Pārmērīga dzeršana kaitē jūsu veselībai" nav tikai frāze, bet gan sava veida brīdinājums un aicinājums uz veselīgu dzīvesveidu.
- Otrais posms. Šo posmu raksturo alkoholisko dzērienu tolerances palielināšanās. Sāk veidoties fiziskā atkarība, kas izpaužas kā abstinences sindroms, galvassāpes, slāpes, aizkaitināmība, roku un ķermeņa trīce, miega traucējumi. Pēkšņas iedzeršanas pārtraukšanas gadījumā var rasties ļoti nopietnas komplikācijas.
- Trešais posms. Šajā posmā palielinās tieksme pēc alkoholisko dzērienu dzeršanas. Psihe ir salauzta. Strauji augošā fiziskā, sociālā unpersonības degradācija. Dzeršana provocē strauju organisma izsīkumu, ja to pārtrauc bez speciālistu iejaukšanās, var parādīties alkohola psihoze.
Cik bieži es varu lietot alkoholu?
Pārmērīga dzeršana – cik daudz? Cik bieži to var lietot? Pasaules Veselības organizācija nosaka noteiktu alkoholisko dzērienu devu dienā. Taču, ja katru dienu lietojat apreibinošus dzērienus, tad pastāv dažu cilvēka ķermeņa funkciju atteices risks. Lai izvairītos no jebkādiem patoloģiskiem stāvokļiem, ir nepieciešams veikt pārtraukumus starp alkoholisko dzērienu lietošanu. Speciālisti iesaka lietot alkoholu ne biežāk kā reizi 3-4 dienās, kamēr jātiek galā ar minimālām devām. Arī brīvdienās ir vērts atteikties no pārmērīgas dzeršanas.
Droša deva
Alkoholisko dzērienu standarta deva, ko noteikusi Pasaules Veselības organizācija, ir aptuveni 10 g tīra etanola. Šī porcija ir pieejama aptuveni 330 ml alus, 45 ml stiprā spirta, 150 ml sausā vīna. Ir arī drošas alkoholisko dzērienu devas, ko var lietot dienā:
- Vīriešiem: 100 g degvīna, 3 glāzes sausā vīna, divas bundžas alus.
- Sievietēm: 2 glāzes sausa vīna, viena pudele alus, 80 g degvīna.
Iespējamās sekas
Tāpēc mēs sapratām, ko nozīmē būt pārmērīgamalkohola lietošana, kā veidojas atkarība. Tagad ir vērts sīkāk izprast iespējamās sekas cilvēka ķermenim, dzerot lielu daudzumu alkoholisko dzērienu. Alkohols cilvēkam var izraisīt šādas nepatīkamas sekas:
- Alkohola toksiskā ietekme uz nervu šūnām, kā arī smadzeņu struktūrām. Tas sākas pat tad, ja cilvēka organismā nonāk neliels daudzums vielas. Speciālisti atzīmē nepareizu vadības centra darbību, kļūmes smadzeņu garozas regulēšanas mehānismā. Šie procesi var izraisīt ātras garastāvokļa izmaiņas, daļēju kontroles pār darbībām zaudēšanu, aizkaitināmību, smagu agresivitāti un psihisku traucējumu rašanos.
- Patoloģiskais process neironos negatīvi ietekmē jutekļu darbību, atmiņu un intelektuālās spējas. Ar pārmērīgu alkohola lietošanu parādās hroniska encefalopātija, kā arī smadzeņu infarkta risks. Ilgstoša alkoholisko dzērienu lietošana ir saistīta ar Parkinsona un Alcheimera slimību.
- Smadzeņu asinsvadi biežas alkohola lietošanas gadījumā kļūst pārāk trausli, var veidoties aneirismas, kuras pēc tam plīst. Pastāv risks saslimt ar redzes un dzirdes nervu atrofiskām parādībām, trombu veidošanos, išēmisku smadzeņu, muguras smadzeņu insultu un asinsrites traucējumiem. Laika gaitā hronisks alkoholisms kļūst par cēloni neatgriezeniskām garīgām slimībām, kā arī pacienta pilnīgai degradācijai.
- Ir arī ietekme uzsirds un asinsvadu sistēma, kas ietver kardiomiopātiju ar sirds mazspējas attīstību, hipertensiju ar tendenci uz artēriju, vēnu plīsumiem, išēmiju, miokarda infarktu, aritmijas un blokādi.
- Pārmērīgas alkoholisko dzērienu lietošanas negatīvā ietekme ietekmē cilvēka reproduktīvo sistēmu, kas izpaužas kā dzimumšūnu dzīvotspējas un nobriešanas pārkāpumi, neauglības veidošanās, kā arī iedzimtu patoloģiju risks. bērnā. Stiprā dzimuma pārstāvjiem briesmas slēpjas erekcijas samazināšanās, kas var izraisīt potences attīstību. Turklāt, ilgstoši pārmērīgi lietojot alkoholu, organismā parādās pastāvīgi hormonālie traucējumi.
- Biežas sekas ir kuņģa iekaisuma process, čūlaini nekrotiski procesi, aizkuņģa dziedzera bojājumi, ko pavada cukura diabēts un hronisks pankreatīts.
- Aknu slimības mediķi uzskata par visbīstamākajām sistemātiskas dzeršanas sekām. Šūnas pašas nespēj tikt galā ar hronisku intoksikāciju, tāpēc atkarīgie cilvēki bieži slimo ar cirozi, fibrozi, hepatītu.
Secinājums
Alkoholiskie dzērieni sadalās aknās, izraisot nopietnus šī orgāna šūnu bojājumus. Tāpēc pat epizodiskas alkoholisko dzērienu dzeršanas gadījumā ir nepieciešams aizsargāt orgāna šūnas, uzņemot hepatoprotektorus. Lai to izdarītu, varat izmantot zāles "Legalon",kas ir izgatavots uz piena sēnītes bāzes. Zāles stiprina šūnu membrānas, novērš toksisko vielu iekļūšanu aknu šūnās. Turklāt zāles atvieglo iekaisuma procesu un stimulē orgāna atjaunošanos.
