Kad pēc dzemdībām sāp ceļi, kas man jādara? Šis ir izplatīts jautājums. Apskatīsim to sīkāk. Bērna piedzimšana ir viens no svarīgākajiem notikumiem jebkurai sievietei. Tomēr dzemdību nasta un neticamās izmaiņas sievietes ķermenī ne vienmēr pozitīvi ietekmē dzemdētājas veselību. Bērna dzemdēšanas laikā liela slodze tiek pakļauta apakšējām ekstremitātēm un jo īpaši ceļa locītavām. Tik daudzām sievietēm pēc dzemdībām ir sāpes ceļgalos.
Šī ir izplatīta sūdzība gados vecākiem pacientiem. Taču ceļi var traucēt arī jaunām grūtniecēm vai tām, kuras nesen dzemdējušas.
Dažos gadījumos sāpju parādīšanās ceļgalā var būt normāla parādība, citos - kāda veida pārkāpuma rezultāts.
Norma
Tātad, man sāp ceļi pēc dzemdībām. Tas var būt īslaicīgs savdabīgsparādība, kas rodas pēc dzemdībām. Tas ir saistīts ar faktu, ka grūtniecības laikā sievietes ķermeņa masa palielinās, negatīvi ietekmē kājas, tostarp skrimšļus un ceļa locītavu virsmu.
Visbiežāk šī problēma skar sievietes, kuras vienlaikus dzemdējušas vairāk nekā vienu bērnu, kurām bija liels auglis un kuras grūtniecības laikā pieņēmušās svarā par vairāk nekā 12 kg. Pēc dzemdībām sievietei ir vērojama strauja svara samazināšanās, tāpēc paiet zināms laiks, lai locītavas pielāgotos jaunajam svaram un slodzes līmenim. Prakse rāda, ja nav citu sāpju cēloņu, tad mēneša laikā pēc dzemdībām tās pāries.
Kāpēc man sāp ceļi, kad es noliecos pēc dzemdībām?
Kalcija deficīts
Kalcija trūkums organismā ir arī izplatīts locītavu sāpju cēlonis. Augošam auglim ir nepieciešams milzīgs kalcija daudzums, kas tiek uzņemts no mātes ķermeņa.
Pēc dzemdībām pienāk laktācijas periods, un piena ražošanai nepieciešams papildus kalcijs. Līdztekus sāpēm ceļgalos kalcija deficīts var izraisīt trauslus nagus, miega traucējumus, garastāvokļa svārstības, ikru un citus muskuļu krampjus.
Kāpēc man sāp ceļi pēc dzemdībām, tas ir interesanti daudziem.
Hormonālie traucējumi
Grūtniecības laikā sievietes ķermenis ražo lielu daudzumu īpaša hormona - relaksīna. Šis hormons ir nepieciešams, lai mīkstinātu saites, kas atrodas iegurnī. Tas ļauj iegurņa kauliemdzemdības ir viegli izkliedētas, tādējādi atvieglojot bērna izkļūšanu cauri kaula gredzenam. Taču relaksīnam ir līdzīga ietekme uz visu locītavu saitēm. Tāpēc pēc dzemdībām sāp ceļi.
Iekaisuma process
Iekaisuma locītavu slimības, piemēram, periartrīts, sinovīts, bursīts, artrīts var izraisīt sāpes ceļgalos pēc dzemdībām. Šāds iekaisums var rasties dažādu iemeslu dēļ. Visizplatītākais ir infekciozais artrīts, kas attīstās locītavu infekcijas rezultātā ar baktērijām. Parasti visas grūtnieces tiek pārbaudītas attiecībā uz seksuāli transmisīvām infekcijām, tāpēc līdz dzemdībām sievietei jāārstē no esošajām slimībām, piemēram, hlamīdijas.
Kad pēc dzemdībām sāp ceļi, ārstam jānoskaidro iemesls.
Autoimūnas slimības
Autoimūnas slimības ir īpaša patoloģiju kategorija, kad cilvēka organisms sāk uztvert savus audus kā svešus un cenšas tos iznīcināt. Viens no šādiem audiem ir locītavu skrimslis, kas izklāj ceļa locītavas virsmu. Rezultāts ir reimatoīdais artrīts.
Remisija
Jāatzīmē interesants fakts – visas autoimūnas slimības grūtniecības laikā pāriet remisijā. Tas ir saistīts ar faktu, ka parasti grūtniecības laikā sievietes ķermenis ir izturīgs pret svešiem audiem, jo topošajai māmiņai auglis ir uz pusi mazāks.svešķermenis. Pēc dzemdībām aktivizējas imūnaizsardzība un organisms atsāk cīņu pret saviem audiem. Tā rezultātā reimatoīdais artrīts pasliktinās.
Ko darīt un kur vērsties, ja pēc dzemdībām sāk sāpēt ceļi?
Ceļu sāpju diagnostika
Ja jaunai māmiņai ceļgala sāpes sāp ilgāk par mēnesi un tās pavada pietūkums, apsārtums, drudzis, jākonsultējas ar artrologu vai ortopēdu. Apskati var sākt ar terapeita apmeklējumu, kurš nepieciešamības gadījumā iesaka apmeklēt reimatologu. Gadījumā, ja ir aizdomas par hlamīdiju artrītu, indicēta venerologa apskate.
Ceļa sāpēm tiek noteikti šādi diagnostikas pasākumi:
- Asins parauga laboratoriskā izmeklēšana.
- Bioķīmiskā laboratoriskā asins analīze, lai noteiktu šādus rādītājus: reimatoīdais faktors, sialskābes, C-reaktīvais proteīns, citi specifiski iekaisuma procesa marķieri.
- Speciāli testi hlamīdijām un citām infekcijām, kas var izraisīt artrītu.
- Locītavu rentgena izmeklēšana, MRI, CT.
- Locītavu izmeklēšana ar ultraskaņu. Tas ir salīdzinoši jauns, absolūti drošs un ļoti informatīvs pētījums, kas ļauj novērtēt locītavu virsmas un spraugas stāvokli.
- Punkcija. Izmantojot garu adatu, speciālists ņem nelielu daudzumu sinoviālo audu pārbaudei.šķidrums.
Ja diagnozes noteikšanas laikā ir nepieciešami vēl kādi pētījumi, speciālists tos var nozīmēt, lai noskaidrotu slimības klīnisko ainu.
Ceļu sāpju terapija
Protams, locītavu patoloģiju terapija ir jāparaksta un jāveic ārstam ar noteiktu kvalifikāciju. Svarīgi informēt speciālistu, ka dzemdības ir notikušas nesen un pacientei ir laktācijas periods.
Terapija jāveic atkarībā no ceļa sāpju cēloņa. Diemžēl lielākā daļa medikamentu, kas paredzēti dažādu ceļa locītavu artrožu un artrītu ārstēšanai, ir kontrindicēti lietošanai laktācijas periodā. Tāpēc ir svarīgi pastāstīt savam ārstam par zīdīšanu, norādot, cik steidzami jāuzsāk ārstēšana un attiecīgi jāpārtrauc zīdīšana.
Diezgan bieži pacientēm, kurām pēc dzemdībām ir stipras ceļgalu sāpes, tiek nozīmētas šādas zāles:
- Preparāti, kas satur kalciju. Šādas zāles ir vienas no retajām, kuras ir ne tikai atļautas, bet arī ieteicamas lietot barojošai sievietei. Kalcija deficītu var arī papildināt, papildinot savu uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar šo elementu.
- Hondroprotektori. Glikozamīns, hondroitīna sulfāts ir vielas, kas spēj barot, aizsargāt un atjaunot bojātos locītavu skrimšļus. Šīs zāles ir jāuzņemlaktācijas periods ir aizliegts. Pirms terapijas uzsākšanas zīdīšana jāpārtrauc.
- Pretiekaisuma zāles. Visbiežāk lietotās zāles ir nesteroīdas, kas ietver: "Indometacīns", "Ibuprofēns", "Diklofenaks". Citas zāles var lietot dažādās farmakoloģiskās formās: kapsulas, tabletes, ziedes, želejas, krēmi, kas paredzēti lokālai lietošanai. Lokācijas preparātus sievietes var lietot laktācijas periodā.
- Nr. Šos līdzekļus ir atļauts lietot zīdīšanas laikā, bet tikai pēc vienošanās ar ārstu.
- Kompleksi, kas ir bagāti ar boru, selēnu, B vitamīniem, omega-3 taukskābēm, D vitamīnu, kalciju. Šādus kompleksus var lietot grūtniecības laikā, laktācijas periodā.
- Specializētas zāles artrīta ārstēšanai. Tie ietver lielu sarakstu ar zālēm, kuras izrakstījis reimatologs, piemēram, citostatiskie līdzekļi un glikokortikosteroīdi. Šīs zāles var izraisīt negatīvas sekas un ir kontrindicētas laktācijas periodā. Tos drīkst lietot tikai pēc ārsta ieteikuma.
Svarīgi atcerēties, ka jebkuru medikamentu lietošana jāsaskaņo ar speciālistu.
Auxiliary
Ja pēc dzemdībām sāp ceļi, iekā palīgmetodes terapijā var izmantot:
- Poultices, vietējās kompreses.
- Fizioterapijas procedūras. Fizioterapija var ievērojami mazināt sāpju smagumu un mazināt iekaisumu, un to var ordinēt sievietēm zīdīšanas periodā. Visefektīvākās procedūras ir: termiskā, darsonvalizācija, lāzerterapija, EHF, UHF, elektroforēze, izmantojot deksametazonu, novokaīnu.
- Ārstnieciskā vingrošana.
Ārstējot ceļgalu sāpes barojošai sievietei, jāievēro individuāla pieeja. Turklāt visas viņas darbības, kuru mērķis ir novērst sāpes ceļgalā pēc dzemdībām, sievietei jāsaskaņo ar ārstu. Tikai integrēta pieeja novērsīs nevēlamas sekas, saasinājumus un ātri atbrīvosies no problēmas.
Apskatījām, ko darīt, ja pēc dzemdībām sāp ceļu locītavas.
