Cilvēka ķermenis ir sarežģīta sistēma. Visiem tā elementiem jādarbojas harmoniski. Ja kaut kur parādās neveiksmes un pārkāpumi, sāk veidoties patoloģijas un veselībai bīstami stāvokļi. Personas labklājība šajā gadījumā ir krasi samazināta. Viena no izplatītākajām patoloģijām ir anēmija. Kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs samazinās, tiks sīkāk apspriests vēlāk.
Kas ir hemoglobīns?
Kāpēc hemoglobīna līmenis vīriešiem un sievietēm pazeminās? Ar šo jautājumu saskaras dažādu profesiju, vecuma cilvēki. Rūpēm par savu veselību jābūt cilvēku prioritātei. Viens no labas veselības rādītājiem ir normāls hemoglobīna līmenis. Tam ir milzīga ietekme uz mūsu ķermeni. Ja hemoglobīna līmenis pazeminās, tas ietekmē visu sistēmu darbību.
Hemoglobīnu ražo eritrocīti (sarkanās asins šūnas). Šisprocess notiek šo asins šūnu attīstības agrīnā stadijā. Kad jūs ieelpojat, sarkanās asins šūnas ir piesātinātas ar skābekli. Šīs šūnas ir hemoglobīna nesējs. Tas ir tas, kurš spēj apvienoties ar skābekļa molekulām. Hemoglobīns pārnes to uz mūsu ķermeņa šūnām, kurām tas ir tik ļoti nepieciešams.
Hemoglobīna funkcijas
Hemoglobīns ne tikai piegādā šūnām skābekli, bet arī atņem ogļskābo gāzi, kas veidojas vielmaiņas procesos. Viela transportē CO2 atpakaļ uz plaušām. Ja hemoglobīna līmenis asinīs samazinās, tas vienmēr ir noteiktu ķermeņa anomāliju rezultāts. Ir daudzi faktori, kas izraisa hemoglobīna ražošanas samazināšanos. Tā rezultātā vielmaiņas procesi šūnās notiek nepareizi. Tas ir pilns ar vairākām negatīvām sekām ķermenim.
Ir garš saraksts ar iemesliem, kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs pazeminās sievietēm, bērniem un vīriešiem. Ja šis rādītājs neatbilst normai, attīstās anēmija.
Diagnoze
Kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs strauji pazeminās? Lai noteiktu šīs parādības cēloni, ir jāveic visaptveroša pārbaude. Hemoglobīna līmeņa noteikšana asinīs ļauj veikt vienkāršu asins izmeklēšanu (vispārējo analīzi). Šī ir viena no visbiežāk izmantotajām metodēm dažādu slimību diagnosticēšanai. Viens no galvenajiem rādītājiem, kas tiek pārbaudīts analīzes laikā, ir hemoglobīna līmenis.
Lai diagnosticētu, jums jādodas uz slimnīcu. Terapeits norunās tikšanosveicot šādu analīzi. Asinis tiek ņemtas no pirksta. Pirms tam jūs nevarat ēst vairākas stundas, kā arī smēķēt. Tāpēc šāda pārbaude tiek veikta no rīta. Rezultātu var iegūt dažu stundu laikā, ja laboratorijā veic eksprestestu. Biežāk atbilde tiek sniegta nākamajā dienā.
Hemoglobīna līmenis ir norādīts gramos uz litru asiņu vai gamma uz decilitru. Šis rādītājs var atšķirties atkarībā no vecuma, dzimuma, kā arī no organisma fizioloģiskajām īpašībām. Ir vairāki faktori, kas pārbaudes laikā var dot nepareizu rezultātu.
Tātad diezgan bieži ir situācija, kad grūtniecības laikā tiek noteikts zems hemoglobīna līmenis. Vidēji vidējam pieaugušajam šim rādītājam vajadzētu būt robežās no 110 līdz 165 g / l. Ir arī vērts atzīmēt, ka paaugstināts šī proteīna līmenis asinīs tiek diagnosticēts reti. Vairumā gadījumu novirze var būt vērsta uz hemoglobīna daudzuma samazināšanos.
Parasti
Ņemot vērā to, kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs samazinās, ir vērts atzīmēt, ka katrai cilvēku grupai šim rādītājam ir savi standarti. Diagnoze par iegūtā rezultāta atbilstību noteiktajai normai jāveic pieredzējušam ārstam. Tas noteikti ņem vērā vairākus faktorus, kas ietekmē šo rādītāju.
Uzskata par normālu pieaugušam vīrietim, ja hemoglobīna līmenis ir no 130 līdz 175 g/l. Sievietēm fizioloģisko īpašību dēļ šis rādītājs ir nedaudz zemāks. Hemoglobīnsjābūt no 127 līdz 162 g/l. Šī indikatora līmeņa atšķirība ir izskaidrojama ar lielu androgēnu daudzumu vīriešu asinīs. Tie stimulē sarkano asins šūnu veidošanos.
Norma grūtniecēm un bērniem
Atsevišķā grupā ietilpst grūtnieces. To hemoglobīna līmenis asinīs parasti svārstās no 108 līdz 142 g/l. Grūtniecības laikā ķermenim nepieciešams vairāk dzelzs. Tas izskaidro, kāpēc hemoglobīna līmenis grūtniecēm asinīs pazeminās.
Bērniem, kas jaunāki par 18 gadiem, šis rādītājs mainās līdz ar vecumu un nav atkarīgs no dzimuma. Pirmajās 2 dzīves nedēļās bērnam hemoglobīna līmenis parasti ir no 137 līdz 197 g/l. Laika gaitā šis rādītājs samazinās. Līdz pirmajam dzīves gadam tas svārstās no 108 līdz 132 g / l. Līdz skolas vecumam hemoglobīns palielinās. Tas svārstās no 113 līdz 137 g/l.
Simptomāti
Daudzi cilvēki saskaras ar jautājumiem par to, kādi faktori izraisa anēmijas attīstību gados vecākiem cilvēkiem, bērnībā, kāpēc sievietēm pēc dzemdībām hemoglobīna līmenis asinīs pazeminās. Sīki jāapsver cēloņi un ārstēšana. Ir vērts pievērst uzmanību arī simptomiem, kas pavada anēmiju.
Kad hemoglobīna līmenis nokrītas zem noteiktās normas, cilvēks jūtas vājš. Viņš ātri nogurst, ir jūtama miegainība, parādās reibonis. Dažreiz cilvēkiem ar zemu hemoglobīna līmeni rodas stipras galvassāpes. Asinsspiediens pazeminās, un tāpēc sirdsdarbība paaugstinās. Ja lieta tiek atstāta novārtā, var rasties ģībonis.
Jaanēmijas attīstība ir saistīta ar dzelzs trūkumu vielmaiņas procesos, parādās vairāki nepatīkami simptomi. Epitēlijs kļūst sauss. Arī nagi kļūst trausli. Daži pacienti ar zemu hemoglobīna līmeni ziņo par smagu matu izkrišanu uz galvas.
Ņemot vērā to, kāpēc hemoglobīns asinīs krītas, tas jāsauc par vienu no biežākajiem dzelzs deficīta cēloņiem organismā. Tajā pašā laikā visi audi nesaņem tiem nepieciešamo uzturu. Šī iemesla dēļ šūnas dzīvo mazāk. Personai ir vairāki nepatīkami simptomi. Atmiņa ļoti pasliktinās, kļūst grūti koncentrēties. Var būt novirzes garšas un smaržas uztverē. Cilvēks var alkt pēc neēdamas pārtikas, piemēram, zemes. Tā ir skaidra zema hemoglobīna pazīme. Ja rodas šādas negatīvas parādības, ir nepieciešams konsultēties ar terapeitu un veikt vispārēju asins analīzi. Jo ātrāk tiks uzsākta ārstēšana, jo ātrāk būs iespējams atjaunot normālu šī rādītāja līmeni.
Zema hemoglobīna cēloņu kategorijas
Ir daudzas slimības, kuru rezultātā pazeminās hemoglobīna līmenis. Arī paša cilvēka nepareiza uzvedība nereti noved pie šādām negatīvām parādībām. Kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs pazeminās vecākām sievietēm, kā arī pēc dzemdībām? Kāpēc cilvēki savā dzīvē saskaras ar līdzīgām problēmām? Uz šiem jautājumiem ir daudz atbilžu.
Visus iemeslus, kuru dēļ hemoglobīns samazinās, var iedalīt 3 grupās. Pirmajā kategorijā ietilpst pārkāpumi apgabalādzelzs saturošu olb altumvielu ražošana. Tas ir saistīts ar šī mikroelementa molekulu trūkumu. Līdzīgas situācijas rodas, ja cilvēkam ir kuņģa-zarnu trakta patoloģijas. Šajā gadījumā vielmaiņai nepieciešamās vielas slikti uzsūcas no patērētās pārtikas. Stingrām diētām un badam ir līdzīga ietekme. Ar nesabalansētu uzturu cilvēks patērē maz ar dzelzi bagātu pārtiku. Rezultātā viņš nesaņem nepieciešamās vielas. Dzelzs deficītu novēro arī cilvēkiem, kuriem ir veikta kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas operācija.
Otrā iemeslu grupa ietver sarkano asins šūnu strauju iznīcināšanu. Šo procesu var ietekmēt ārēji faktori. Dažos gadījumos cilvēka paša imunitāte uzbrūk sarkanajām asins šūnām. Sarkano asins šūnu vidējam dzīves ilgumam jābūt apmēram 4 mēnešiem. Bet nelabvēlīgu faktoru ietekmē tas ievērojami samazinās.
Trešā iemeslu grupa ir hemoglobīna sintēzes samazināšanās visu tam nepieciešamo komponentu klātbūtnē organismā. Bieži vien šādu patoloģiju izraisa ģenētisks faktors.
Iemesli
Ir vesels saraksts ar iemesliem, kāpēc hemoglobīna līmenis asinīs pazeminās. Viens no visbiežāk sastopamajiem nelabvēlīgajiem faktoriem, kas ietekmē šo rādītāju, ir nepareizs, nepietiekams uzturs. Cilvēka uzturā, kas cieš no līdzīgas parādības, nav pietiekami daudz dzīvnieku barības. Ja cilvēks ilgstoši ievēro diētu, viņa hemoglobīna līmenis pazeminās. Tāpēc, ja vēlaties zaudēt svaru, jums jāsazinās ar uztura speciālistu. Viņš varēs izvēlēties sabalansētu uzturu. Tas novērsīs kaitīgo pārtiku un papildinās uzturu ar nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem.
Veģetārieši bieži cieš no zema hemoglobīna līmeņa. Augu pārtika satur pietiekamu daudzumu dzelzs. Tas vienkārši ir mazāk sagremojams nekā dzīvnieku izcelsmes produkti.
Otrs izplatītākais iemesls ir ievērojams asins zudums. Ja cilvēkam nesen ir bijusi trauma, kuras rezultātā viņš zaudējis daudz asiņu, hemoglobīna testu nevajadzētu veikt. Tas tiks nolīdzināts. Smagu asiņošanu var novērot ne tikai ar traumām, bet arī operācijas, kuņģa-zarnu trakta slimību, kā arī ārpusdzemdes grūtniecības laikā. Turklāt, ja donori asinis ziedo pārāk bieži, viņi kļūst anēmiski.
Kāpēc hemoglobīna līmenis sieviešu asinīs pazeminās? Bieži vien šī situācija notiek menstruāciju laikā. Šajā periodā ķermenis zaudē daļu asiņu. Tāpēc nav ieteicams veikt pilnu asins analīzi menstruāciju laikā un pēc tām pirmajās dienās.
Citi iemesli
Dzimhormonu sintēzes samazināšanās var izraisīt anēmijas attīstību. Tas izskaidro hemoglobīna līmeņa pazemināšanos gados vecākām sievietēm. Ārstēšanu šajā gadījumā nosaka terapeits pēc konsultēšanās ar pacientu ar endokrinologu.
Hroniskas infekcijas var izraisīt šos traucējumus. Tie ietver tuberkulozi, hepatītu, pielonefrītu, pneimoniju uc Turklāt anēmija attīstās ar ilgstošām nieru, aknu un plaušu slimībām. Īpaši bieži tas notiek gados vecākiem cilvēkiem. torodas nepareizas dzelzs uzsūkšanās un pārdales dēļ organismā.
Ar SARS, gripu arī pazeminās hemoglobīns. Pēc atveseļošanās viņš atgriežas normālā stāvoklī.
Dažreiz tiek teikts, ka cēlonis ir strauja sarkano asins šūnu iznīcināšana. Šāda situācija rodas ar smadzeņu slimībām (cilmes šūnas mirst). Ļaundabīgo asins patoloģiju gadījumā hemoglobīns samazinās. Tajā pašā laikā samazinās arī leikocītu līmenis.
Autoimūnas patoloģijas izraisa anēmijas attīstību. Tos var izraisīt vairogdziedzera slimības, sistēmiskas saistaudu slimības un glomerulonefrīts.
Vēl daži faktori…
Grūtniecēm bieži trūkst hemoglobīna. Viņu pozīcija prasa daudz dzelzs. Asins daudzums grūtnieču organismā strauji palielinās. Tāpēc hemoglobīna līmeņa pazemināšanās šajā stāvoklī ir norma. Tomēr ārsts noteikti uzraudzīs šo rādītāju. Zem noteiktās normas grūtniecēm šim rādītājam nevajadzētu samazināties.
Arī sievietei zīdīšanas laikā nepieciešams palielināts dzelzs daudzums. Dzemdību laikā ķermenis zaudē daļu asiņu. Tas arī ir diezgan normāli, taču nepieciešama ārsta uzraudzība. Šie faktori izskaidro, kāpēc sievietēm pēc dzemdībām hemoglobīna līmenis asinīs pazeminās.
Ja cilvēka organismā ir tārpi, tas arī noved pie anēmijas attīstības. Parazīti patērē ievērojamu daudzumu B12 vitamīna. Bez tā dzelzs uzsūkšanās nav pietiekami laba.
Stresa dēļ, pārmērīga fiziskaSlodzes laikā var pazemināties arī hemoglobīna līmenis. Tāpēc cilvēkiem, kuru darbs ir saistīts ar šādiem nelabvēlīgiem faktoriem, vajadzētu ēst pilnvērtīgi, daudzveidīgi. Smēķēšana un alkohols arī pazemina hemoglobīna līmeni asinīs.
Ārstēšana
Lai atjaunotu hemoglobīna līmeni, kad indikators ir nedaudz pazemināts, pietiek ar diētas pārskatīšanu. Izvērstos gadījumos ir nepieciešama nopietna terapija, izmantojot dzelzi saturošas zāles. Šajā gadījumā obligāti tiek atklāta slimība, kas izraisīja šīs slimības attīstību.
Ir svarīgi papildināt uzturu ar vitamīniem. B12 un B6 ir īpaši svarīgi. Tie ir iesaistīti dzelzs sintēzē, pārvēršot to hemoglobīnā. Pārtikai jābūt bagātai ar dzīvnieku olb altumvielām. Katru dienu jāēd zivis, gaļa, olas. Šie produkti ir jāapvieno ar sarežģītām šķiedrām (augļiem, dārzeņiem). Uzturam jāpievieno arī aknas, b altās gaļas vistas. Jāēd griķi, pupiņas, zirņi un lēcas. Tāpat ir vērts iegādāties vairāk tomātu, sīpolu, ķirbju, jaunos kartupeļus, salātus, zaļumus.
Daži augļi ir bagāti ar dzelzi. Tie ir, piemēram, āboli, granātāboli, banāni, persiki un aprikozes, cidonijas un plūmes. Jums vajadzētu ēst arī jūras veltes, riekstus, šokolādi un žāvētus augļus.
Apsverot galvenos hemoglobīna līmeņa pazemināšanās cēloņus asinīs, kā arī šī stāvokļa ārstēšanu, varat pārskatīt savu dzīvesveidu, to harmonizējot. Tas ļaus izvairīties no anēmijas parādīšanās un tās negatīvajām sekām.
