Kāpēc sievietēm ir zems progesterona līmenis?
Daiļā dzimuma pārstāvēm īpaši liela nozīme ir hormonālajam fonam, jo hormoni nosaka kopējo pašsajūtu un spēju ieņemt bērniņu. Jebkura novirze no normas var izraisīt nepatīkamu simptomu un kļūt par iemeslu sazināties ar speciālistu. Ja tiek veikta savlaicīga ārstēšana, var novērst nopietnas veselības problēmas.
Progesterona koncentrācijas samazināšanās iemesli
Kāpēc sievietēm ir zems progesterona līmenis? Tās līmenis ik pa laikam mainās atkarībā no cikla dienas. No menstruācijas sākuma līdz olšūnas izdalīšanai tiek atzīmēta zemākā vērtība - tā ir normāla ķermeņa fizioloģiska iezīme. Pēc ovulācijas veidojas dzeltenais ķermenis, kā rezultātā paaugstinās hormona līmenis, un otrajā fāzē palielinās arī tā koncentrācija. Ja dzeltenais ķermenis darbojas normāli un endometrijs ir bagātīgsasni ar traukiem - sākas gatavošanās apaugļotas olšūnas pievienošanai.
Pēcmenopauzes periodā hormona līmenis pazeminās. Menopauzes laikā olšūna vairs nenobriest un neveidojas dzeltenais ķermenis, kā arī virsnieru dziedzeri nespēj uzturēt normālu progesterona koncentrāciju. Starp galvenajiem iemesliem hormona līmeņa pazemināšanai ir:
- vairogdziedzera slimība;
- bojāta hipofīzes un hipotalāma darbība;
- placentas nepietiekamība;
- hiperprolaktinēmijas rašanās;
- cikla luteālās fāzes nepietiekamība.
Tikai pēc pilnīgas izmeklēšanas ārsts noteiks, kāda iemesla dēļ sievietes progesterons ir zems. Hormonu līmeni ietekmē uzturs, dzīvesveids, fiziskās aktivitātes, stress.
Luteālā fāze
Progesterons sievietēm – kas tas ir? Tas ir hormons, kas ir atbildīgs par menstruālā cikla pareizību un iespējamību iznēsāt augli. Ja progesterons ir zems, tad, visticamāk, tas norāda uz luteālās fāzes nepietiekamību. Ir vairākas slimības, kas var izraisīt šādu hormonālo fonu. Proti:
- Policistisko olnīcu sindroma gadījumā folikuls nobriest, bet neplīst, bet pārveidojas par cistu. Šādos apstākļos sievietes olnīca ir pārklāta ar neplīsušu folikulu.
- Ar rezistentu olnīcu sindromu tiek zaudēta orgāna jutība pret hipotalāma hormona iedarbību. Šādos apstākļos olšūna nespēj nobriest.
- Ja sievietei irolnīcu hiperinhibīcijas sindroms - tas norāda, ka paciente lietoja medikamentus, kas traucēja hipofīzes darbību.
- Ar priekšlaicīgas izsīkuma sindromu menopauze iestājas agri. Menstruācijas beidzas pēc 43 gadiem, bet sistemātisks stress, starojums, ķīmijterapija, medikamenti var izraisīt priekšlaicīgas menopauzes iestāšanos.
Ja tiek konstatēts progesterona trūkums luteālās fāzē, tas var norādīt uz nopietnu slimību attīstību, proti:
- endometrioze;
- dzemdes vēzis;
- olnīcu vēzis;
- polipu izskats;
- mioma.
Ietekmē menstruālā cikla otro fāzi un ķirurģiskas iejaukšanās, piemēram, abortu vai kiretāžu. Tikai pēc pacienta apskates ārstējošais ārsts varēs noteikt patieso sievietes zemā progesterona līmeņa cēloni.
Vai vairogdziedzera hormonu līmenis var ietekmēt?
Progesterons sievietēm – kas tas ir? Kā vairogdziedzeris ietekmē tā indikatoru? Tas ir hormons, kas ir atbildīgs par menstruālā cikla pareizību un iespējamību iznēsāt augli. Hipotireozes attīstības procesā var tikt traucēts hormonālais līmenis. Vairogdziedzera hormona ietekmē aknās tiek sintezēts proteīns, kas izvada testosteronu un estradiolu. Ar olb altumvielu deficītu asinīs palielinās aktīvais testosterons, kas nomāc ovulāciju. Šādos apstākļos dzeltenais ķermenis nevar nobriest. Ja ir vairogdziedzera hormonu deficīts, notiek estrogēna inaktivācija, kas noved pieto koncentrācijas palielināšanās, kā rezultātā tiek traucēts menstruālais cikls. Šādos apstākļos sievietēm bieži tiek diagnosticēta neauglība. Dažos gadījumos notiek koncepcija, bet ne vienmēr ir iespējams izturēt veselīgu bērnu. Diezgan bieži jaundzimušajiem tiek diagnosticēta hipotireoze.
Kā hipotalāms un hipofīze ietekmē progesterona līmeni?
Hipotalāms un hipofīze ir centrālie dziedzeri, kas regulē visu pārējo darbu. Ar to darbības traucējumiem parādās hormonālās sekrēcijas pārkāpumi. Nepietiekamas asins piegādes dēļ samazināsies tropisko hormonu sekrēcija, sāks kavēt visu dziedzeru darbu. Hipofīzes hipogonādisms ir slimība, kas izraisa spontānu abortu nepietiekama progesterona līmeņa dēļ.
Placentas hormonālā darbība
Placenta spēj ražot progesteronu jau no tās veidošanās brīža, bieži tas notiek pēc 15,5 nedēļām no ieņemšanas brīža. Ar nepareizu placentas veidošanos un attīstību var tikt traucēts progesterona saturs. Priekšlaicīgas novecošanās un pārkaļķošanās dēļ tā līmenis var pazemināties.
Hiperandrogēnisma patoloģija
Ja ievērojami palielinās androgēnu daudzums, tas provocē anovulācijas attīstību. Šādos apstākļos uz olnīcas veidojas blīvas kapsulas, kas traucē olšūnas izdalīšanos. Ja tiek traucēts virsnieru dziedzeru darbs vai izveidojies olnīcu audzējs, paaugstinās hormona līmenis.
Hiperprolaktinēmijas pazīmes
Pateicoties prolaktīnam, palielinās piena dziedzeri, aktivizējas piena ražošana. Šī hormona līmenis paaugstinās pēc dzemdībām. Ja pacientam tiek konstatēts hipofīzes audzējs, ir traucēta asins apgāde, mainījusies hipotalāma darbības regulācija - olnīcu darbību stimulējošu hormonu trūkuma dēļ tiek zaudēts menstruālais cikls. Pēc dzemdībām ovulācijas fizioloģiska kavēšana notiek tāpēc, ka prolaktīns neļauj olšūnai nobriest. Šī ķermeņa aizsargfunkcija saglabā sievietes veselību, jo atkārtota ieņemšana novedīs pie izsīkuma un nopietnu komplikāciju rašanās mātei un mazulim.
Ir vairāki iemesli, kas var ietekmēt hormona līmeni. Tikai pēc rūpīgas medicīniskās diagnostikas ārsts var noskaidrot, kāpēc sievietes progesterons ir zems. Ginekologi un ginekologi-endokrinologi palīdzēs atjaunot pacienta veselību. Ir aizliegts nodarboties ar pašārstēšanos, jo jebkuru ārsta neizrakstīto medikamentu lietošana var izraisīt aktīvu slimību attīstību. Jebkuras alternatīvas metodes jāizmanto stingri pēc konsultēšanās ar ārstu. Garšaugi satur hormonus, tāpēc to lietošana citiem mērķiem var izraisīt pat nāvi.
Kādi ir zema hormona līmeņa simptomi?
Kādi ir zema progesterona simptomi sievietēm? Ir vairāki gadījumi, kas norāda uz progesterona samazināšanos, proti:
- menstruālā cikla traucējumi;
- problemātisksieņemšana;
- neregulārs menstruālais cikls;
- ilgs perioda kavējums;
- menstruāciju laikā ir daudz asiņu;
- rodas discirkulācijas dzemdes asiņošana;
- pastāvīgs nogurums;
- nogurums;
- tūskas parādīšanās;
- sāpes piena dziedzeros;
- biežas garastāvokļa svārstības;
- migrēnas.
Kad sievietēm parādās kāds no zema progesterona simptomiem, ārsti iesaka veikt pilnu izmeklēšanu. Ir svarīgi sazināties ar ginekologu-endokrinologu, jo hormona trūkums ietekmē vispārējo labsajūtu un var izraisīt nopietnu slimību attīstību. Lai izvairītos no nopietnām komplikācijām, ir svarīgi savlaicīgi apmeklēt medicīnas iestādi un nokārtot visas nepieciešamās pārbaudes, lai ārsts varētu noteikt diagnozi. Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, ārstējošais speciālists nosaka visaptverošu ārstēšanu, kas palīdzēs normalizēt menstruālo ciklu un uzlabot pacienta vispārējo stāvokli.
Ārstēšanas process
Sievietēm zema progesterona līmeņa ārstēšanas metodes izvēle ir atkarīga no pamatcēloņa, kas izraisīja tā līmeņa pazemināšanos. Ja pacientam ir hipofīzes audzējs, ir nepieciešams veikt terapiju ar onkologu. Vairogdziedzera patoloģijas klātbūtnē jums jāapmeklē endokrinologs. Hiperprolaktinēmijas ārstēšanu veic ar bromokriptīna palīdzību. Audzējus var izārstēt tikai ar operāciju vai ķīmijterapiju. Diezgan bieži eksperti izmantostaru terapija.
Sievietēm zema progesterona sekas ir neprognozējamas, tā var būt vai nu pilnīga neauglība, vai audzēju attīstība. Šī iemesla dēļ ir svarīgi veikt visaptverošu un savlaicīgu ārstēšanu. Terapijas laikā jums vajadzētu ēst pareizi un vadīt veselīgu dzīvesveidu, pilnībā atpūsties un neuztraukties, mēģināt izvairīties no stresa situācijām un normalizēt uzturu. Jākoncentrējas tikai uz veselīgu pārtiku, kas satur pietiekamu daudzumu olb altumvielu, tauku, ogļhidrātu.
Uzturā nepieciešams iekļaut dārzeņus un augļus, liesu gaļu un zivis. Milti, saldie produkti, gāzētie dzērieni, alkohols - labāk izslēgt. Ja bērna piedzimšanas periodā sievietei ir zems progesterona līmenis, ārsti izraksta Dufaston. Zāles izdalās tablešu veidā. Ārstēšanas kursa ilgumu un devu nosaka ārstējošais ārsts atkarībā no klīniskās ainas.
Ja meitenei ir endometrioze, tad ārsti nozīmē "Dufaston" lietot no 5. līdz 25. cikla dienai, 10 mg 2-3 reizes dienā. Ar neauglību, ko izraisa luteālās fāzes deficīts, zāles lieto no 14. līdz 25. dienai, terapijas ilgums ir vismaz 6 mēneši. Jāapzinās, ka pašārstēšanās var izraisīt nopietnu slimību attīstību. Mājās nav iespējams veikt ķermeņa diagnostiku. Tikai speciālists var noteikt efektīvu terapiju. Dufaston ir paredzēts neregulāru menstruāciju, amenorejas, dismenorejas, premenstruālā sindroma gadījumā, lai apturētu dzemdes asiņošanu.
"Utrozhestan" ir tieši tāds pats efekts kā "Dufaston". Izlaidiet zāles tablešu veidā. Ar progesterona eļļas šķīduma - "Oksiprogesterona" palīdzību tiek koriģēts zemais progesterona līmenis sievietēm. Zāles ievada intramuskulāri. Zāles pakāpeniski atbrīvo hormonu asinīs. Piešķirt visbiežāk gadījumā, ja pastāv spontāna aborta draudi. Risinājums izraisa menstruāciju iestāšanos. Zāles ievada intramuskulāri. Ārstēšanas ilgums ir nedēļa, devu nosaka ārstējošais ārsts.
Ēdienu ietekme uz hormonu līmeni
Ar māteres, aveņu lapu, savvaļas jamsa, aproci palīdzību var paaugstināt progesterona līmeni asinīs. Lai to izdarītu, sastāvdaļas aplej ar verdošu ūdeni un dzer pirms ēšanas. Deva jānosaka ārstējošajam ārstam.
Kādi pārtikas produkti palielina progesteronu sievietēm? Avokado, avenes, sarkanie pipari, rieksti. Lai pazeminātu tā līmeni, no uztura jāizslēdz cūkgaļa, mājputnu gaļa, augu un dzīvnieku izcelsmes tauki. Produkti, kas pazemina progesteronu sievietēm – ķirbju sēklas, rieksti, pākšaugi.
Izmantojot tautas metodes
Kā palielināt progesteronu sievietēm ar tautas līdzekļiem? Lai palielinātu progesterona līmeni, varat izmantot tautas receptes. Starp visefektīvākajiem ir:
- Žāvētas aveņu lapas (50 g) jāaplej ar verdošu ūdeni (2 tases). Ļaujiet produktam ievilkties 50 minūtes. Pēc celma un dzert mazās porcijās parvisas dienas garumā.
- Vienādās proporcijās apvienojiet žāvētu savvaļas jamsu un aveņu lapas, 2 ēd.k. l. augus ielej verdošu ūdeni un ļauj tam brūvēt. Ņem 1,5 ēd.k. l četras reizes dienā.
- Vienādās proporcijās apvienojiet psyllium sēklas un aproces. Ielejiet glāzi verdoša ūdens un ļaujiet brūvēt stundu. Dzert 1,5 ēd.k. l. vairākas reizes dienā.
- 200 g sarkanas otas ielej divus litrus degvīna. Ievilkties 4 nedēļas. Ik pa laikam samaisiet saturu. Izmantojiet dziedinošo sastāvu vairākas reizes dienā, pa 35 pilieniem katrā. Vispirms produkts ir jāatšķaida tīrā ūdenī.
Kā palielināt progesteronu sievietēm pēcmenopauzes periodā? Lai paaugstinātu progesterona līmeni, eksperti iesaka savā uzturā iekļaut timiānu, oregano, karija maisījumu un kurkumu. Pateicoties šādām garšvielām, ēdiens kļūst ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs. Turklāt uzturā ieteicams iekļaut lēcas, pupiņas, zirņus, mandeles, tītara un teļa gaļas gaļu, paipalu olas, auzu pārslas, avenes, avokado, olīvas. Pirms jebkuras alternatīvas ārstēšanas metodes izmantošanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu, jo pašārstēšanās bieži provocē nopietnu veselības komplikāciju attīstību. Sievietēm progesterona līmeņa pazemināšanās pazīmes var nebūt, tāpēc ieteicams regulāri pārbaudīties pie ārsta.
