Cilvēka dzīvē ir periodi, kad organismam trūkst vitamīnu ar pārtiku. Lai mums palīdzētu, ir radīti vitamīni, kurus uzņemam papildus. Katrs cilvēks var izvēlēties vienu vai otru medikamentu, kas ir piemērots cenai un saturam. Kapsulas, tabletes, dražejas, sīrupi - tas viss ir vitamīnu preparātu formas. Katra veidlapa mums ir labi zināma, un saņemšanas laikā tai ir savi plusi un mīnusi. Mammas bieži pērk putojošos vitamīnus un dod priekšroku tieši šai bērnu vitamīnu formai. Kāds ir viņu noslēpums?
Šādu vitamīnu tablešu īpatnība ir tāda, ka tās bez pēdām izšķīst glāzē ūdens un veido saldu gāzētu dzērienu. Viena tablete - viena glāze vitamīna "sodas". Aromatizētāji, kas pievienoti putojošajiem vitamīniem, piešķir dzērienam dažādas garšas. Šis lietošanas veids tiek uztverts vieglāk un nelīdzinās parastajiem medikamentiem. Būtiska šādu vitamīnu priekšrocība ir tā, ka tie nav jānorij, jo ne visi var norīt veselu tableti vai kapsulu.
Mūsu interesi ieguva putojošie vitamīni bērniem. Parasti tās ir plakanas tabletes, krāsainasdažādi toņi, ar vai bez ieslēgumiem. Gudri ražotāji ražo vitamīnus dažādu dzīvnieku vai vīriešu figūru veidā. Ir vērts atzīmēt, ka forma neietekmē paša produkta kvalitāti. Putojošajiem vitamīniem, kuru cena ir augstāka nekā parastajiem (no 100 līdz 250 rubļiem), ir savas priekšrocības un trūkumi.
Esam dzirdējuši, ka gāzēts dzēriens asinīs uzsūcas ātrāk nekā tīrs ūdens. Tas notiek gāzes burbuļu dēļ. Putojošajiem vitamīniem ir tāds pats darbības princips. Tablete satur nātrija bikarbonātu un organisko vīnskābi, kas, mijiedarbojoties ar ūdeni, izdala gāzes burbuļus. Nokļūstot kuņģī, tie uzsūcas gandrīz acumirklī, tādējādi samazinot negatīvo ietekmi uz kuņģa gļotādu. Šādu vitamīnu neapšaubāmā priekšrocība ir tieši šajā ātrajā uzsūkšanās procesā, kas nebojā kuņģi.
Jau sen nav bijis noslēpums, ka putojošie vitamīni, piemēram, soda, bojā emalju. Dzēriens vienkārši izskalo no zobiem derīgās minerālvielas, kā rezultātā tie tiek iznīcināti. Tā kā mēs runājam par trausliem bērnu zobiem, mēs varam teikt, ka tie ir bīstami. Pat kalcija klātbūtne, kas ir tablešu sastāvā, situāciju neglābj.
Kā tiek uzņemti šie savdabīgie vitamīni? Ir nepieciešams iemest tableti glāzē silta ūdens, pagaidīt, līdz tā pilnībā izšķīst, un izdzert iegūto saturu līdz apakšai. Dažreiz pēc zāļu izšķīdināšanas parādās nelielas nogulsnes. Tas ir normāli, jo ķīmiskās reakcijas laikāIzdalās NaCl jeb parastais galda sāls. Zāļu lietošanas biežumu nosaka ārsts. Lai novērstu "pop" nevēlamo ietekmi uz zobu emalju, dzeriet dzērienu caur salmiņu.
Pērkot vitamīnus, atcerieties visas iepriekš minētās nianses, izsveriet plusus un mīnusus. Nepaļaujieties uz reklamētā ražotāja godīgumu, vispirms domājiet par bērniem. Šķietami nekaitīgi vitamīni, taču tie var arī radīt draudus.
