Iestājoties aukstajai sezonai, arvien vairāk cilvēku sāk uztraukties par gripu, kuras simptomi ir ļoti līdzīgi citām saaukstēšanās slimībām. Tās rašanās cēlonis ir vīrusu infekcijas iekļūšana organismā ar elpceļu bojājumiem. Tas bieži izpaužas kā epidēmijas. Ar to katru gadu inficē aptuveni 15 procentus pasaules iedzīvotāju.
Attīstība un izplatīšana
Gripas pazīmes var parādīties jebkuras vecuma kategorijas cilvēkiem. Infekcijas avots var būt slims cilvēks, kas to izplata ar gaisa pilienu palīdzību. Augsta riska grupās ietilpst mazi bērni un vecāka gadagājuma cilvēki, kā arī grūtnieces un personas ar hroniskām elpceļu un sirds slimībām.
Vīruss cilvēka organismā nonāk tieši caur trahejas, bronhu un deguna skropstu epitēlija šūnām. Tieši tajās viņš sāk vairoties, šūnas tiek iznīcinātas un mirst. Infekcijas klātbūtnē tiek novērots elpceļu kairinājums. Imūnsistēma ir nomākta, tāpēc tā bieži pievienojassekundāra infekcija, kas izraisa komplikācijas.
Kādas ir galvenās formas?
Ne vienmēr gripas vīrusa pazīmes parādās vienādi, jo ir vairākas slimības formas. Neskatoties uz atšķirībām, tās visas ir diezgan bīstamas cilvēkiem.
- Ar vieglu formu temperatūra nepaaugstinās vairāk par 38 grādiem. Intoksikācijas simptomi neparādās skaidri un var pat nebūt. Šajā gadījumā slimība tiek sajaukta ar saaukstēšanos.
- Mērena smaguma formai raksturīga ķermeņa temperatūra 38,5-39,5 grādi un klasiskas pazīmes. Parasti parādās locītavu un muskuļu sāpes, ievērojami palielinās svīšana, sāk mocīt sauss klepus, balss kļūst aizsmakusi.
- Smagā formā tiek atzīmēta izteikta intoksikācija. Temperatūra paaugstinās līdz 40 grādiem. Var būt deguna asiņošana un encefalopātijas pazīmes krampju un halucināciju veidā.
- Hipertoksiskā forma izpaužas ar temperatūru virs 40 grādiem. Ķermeņa intoksikācija var izraisīt smadzeņu tūsku vai infekciozu toksisku šoku. Dažreiz attīstās elpošanas mazspēja.
- Fulminantā forma var būt letāla, īpaši, ja pacientiem ir novājināta imūnsistēma vai kādas patoloģiskas problēmas ar elpošanas sistēmu. Var būt plaušu pietūkums un plaša asiņošana, kā arī citas nopietnas komplikācijas.
Par inkubācijas periodu
Kad vīruss nonāk organismā, tas sāk vairoties inficētajāšūnas. Gripas simptomu vai pazīmju vēl nav. Inkubācijas periods parasti ilgst 3-5 dienas. Tās ilgumu ietekmē imūnsistēmas stāvoklis un ienākošā vīrusa daudzums.
Slimība sāk parādīties, kad šūnas sāk atmirt. No šī brīža vīruss kļūst bīstams citiem. Imūnsistēma uztver notiekošos destruktīvos procesus organismā un sāk reaģēt noteiktā veidā. Visbīstamākais infekcijas periods ir trīs dienas pēc pirmo simptomu parādīšanās.
Kā noteikt, vai esat saaukstējies?
Pirmās gripas pazīmes var atgādināt saaukstēšanos. Tomēr, zinot dažus smalkumus, jūs nevarat kļūdīties ar diagnozi. Gripa gandrīz vienmēr sākas ar zibens ātrumu. Ar saaukstēšanos simptomi pakāpeniski palielinās. Vispirms aizlikts deguns, tad ir sāpes kaklā un citi simptomi. Temperatūra ar saaukstēšanos reti paaugstinās virs 38,5 grādiem.
Gripa ir izteiktāka intoksikācija. Tas parādās saindēšanās rezultātā ar kaitīgām vielām, kas parādās iznīcināto vīrusu sabrukšanas dēļ. Klepus vīrusa klātbūtnē organismā nerodas uzreiz. Parasti tas aizņem apmēram trīs dienas pēc iekaisuma procesa sākuma. Ar saaukstēšanos pacients jau pašā sākumā sāk klepot.
Atzīstot pirmās saaukstēšanās un gripas pazīmes, var izvairīties no sarežģījumiem ārstēšanas procesā. Pareiza pieeja terapeitiskiem pasākumiem var arī paātrināt atveseļošanos.
Pamatagripas simptomi pieaugušajiem un bērniem
Slimības simptomi bērniem un pieaugušajiem ir aptuveni vienādi. Tās ir diezgan izteiktas.
- Gandrīz visos gadījumos paaugstinās ķermeņa temperatūra. Tas turpina celties vairākas stundas. Bieži parādās drebuļi. Temperatūra parasti ilgst no 2 līdz 5 dienām. Ārsti neiesaka to gāzt, ja tas nepārsniedz 38,5 grādus.
- Vēl viens simptoms ir vājums, kas parādās, organismam aktīvi cīnoties ar vīrusu infekciju. Tas patērē milzīgu enerģijas daudzumu. Vājums var saglabāties vairākas dienas pēc atveseļošanās.
- Pēc inficēšanās lielākajai daļai cilvēku parādās klepus. To var uzglabāt apmēram nedēļu. Vīruss inficē elpceļu gļotādas, tāpēc klepus vairumā gadījumu rodas pēc inficēšanās.
- Gripas pazīme pieaugušajiem un bērniem var būt diezgan stipras galvassāpes, kas saistītas ar vīrusu infekcijas atkritumproduktu veidošanos organismā. Intoksikācija ir ļoti aktīva. Sāpes visbiežāk parādās deniņos vai acu dobumos. Dažās situācijās var rasties reibonis, jo asinsvadi nedaudz paplašinās ar drudzi.
- Ir noteiktas izmaiņas orofarneksā. Parasti mīkstās aukslējas kļūst sarkanas, jo bieži tiek ietekmēti trauki. Smagos gadījumos var rasties pat nelieli asinsizplūdumi. Dažreiz pacienti sūdzas par sausu muti. Mutes dobums iegūst tikai savu iepriekšējo izskatu7–9 dienas pēc sākotnējo simptomu parādīšanās.
- Izmaiņas attiecas arī uz nazofarneksu. Uz gļotādas parādās tūska, elpošana caur degunu ir daudz grūtāka. Var būt dedzinoša vai tirpšanas sajūta. Smagākās formās sākas deguna asiņošana.
Ieteikumi pirmajām gripas pazīmēm
Pirmo simptomu klātbūtnē vēlams pacientam nodrošināt gultas režīmu. Cilvēks, kurš saslimis ar vīrusu infekciju, ir ļoti lipīgs citiem, tāpēc nekavējoties jāierobežo saskarsme. Ja nepieciešams, ieteicams izmantot marles masku.
Ja pirmās gripas pazīmes jau ir pieaugušajiem un bērniem, tad jānodrošina pietiekama šķidruma uzņemšana. Karstā laikā cilvēks ļoti svīst, tāpēc viņš zaudē daudz ūdens. Šajā gadījumā vajadzētu izvairīties no pārāk karstiem dzērieniem. Dzērienam jābūt siltam.
Piemēroti dzērieni var būt zāļu tējas, kompoti vai bezskābes sulas. No kafijas vēlams atteikties, jo tā var pastiprināt sirdsdarbību, kas novedīs pie vispārējās pašsajūtas pasliktināšanās. Dienā ieteicams izdzert vairāk par 2 litriem ūdens, lai organisms veiksmīgi atbrīvotos no toksīniem, kas izraisa sliktu dūšu, miegainību un galvassāpes.
Istabā jāuztur komfortabla temperatūra. Lai samazinātu vīrusa koncentrāciju, regulāri jāvēdina telpa, pat ja ārā ir auksts. Ja nav iespējas ieiet dušā, tad jānoņem sviedri no ādas ar mitrām salvetēm.
Kaslīdzekļi simptomu mazināšanai?
Daudzi cilvēki domā, ko lietot ar gripas pazīmēm, lai atvieglotu savu stāvokli. Lai to izdarītu, jums ir jānovērš galvenie slimības simptomi. No šiem līdzekļiem var izdalīt trīs narkotiku kategorijas.
- Pretdrudža zāles palīdz pazemināt temperatūru, atvieglojot pacienta stāvokli. Pēc lietošanas sāpes muskuļos un locītavās parasti izzūd. Turklāt šīm zālēm ir pretiekaisuma iedarbība. Bieži lietojiet ibuprofēnu vai paracetamolu.
- Atbrīvojieties no deguna nosprostošanās ar īpašiem pilieniem, kuriem ir vazokonstriktora iedarbība. Ar viņu palīdzību ir iespējams ātri noņemt pietūkumu, tādējādi atjaunojot normālu elpošanu. Tomēr šādus līdzekļus vēlams neizmantot ilgu laiku. Parasti iepilina degunā 3-5 dienas. Būtisks šī perioda pieaugums var izraisīt zāļu izraisīta rinīta attīstību, kas izpaužas kā pastāvīga aizlikts nāsis.
- Atsevišķu simptomu mazināšanai var lietot antihistamīna līdzekļus. To lietošana ļauj atbrīvoties no nazofarneksa pietūkuma un acu apsārtuma.
Narkotikas, lai ietekmētu patogēnu
Arī slimiem cilvēkiem būtu jāzina, kas jālieto pie pirmajām gripas pazīmēm, lai ātri likvidētu slimības izraisītāju. Ārstēšanas pamatā ir pretvīrusu zāles, jo tās iedarbojas tieši uz infekcijas izraisītāju. Tādu fondu ir daudz. Tie var ietekmēt vīrusu visos tā dzīves cikla posmos.
Pretvīrusu darbība ir īpaši efektīva infekcijas pirmajās stadijās, jo tā neļauj vairoties nešūnu aģentam. Šīs zāles iedala divās klasēs.
- Neuraminidāzes inhibitori ietekmē daudzus vīrusa celmus. Tie novērš patogēna izplatīšanos organismā, vienlaikus samazinot simptomu smagumu. Arī ārstēšanas ilgums ir ievērojami samazināts. Tomēr ir pierādījumi, ka šādas zāles var izraisīt blakusparādības, kas izpaužas kā slikta dūša, caureja un pat garīgi traucējumi.
- M2 inhibitori iedarbojas uz vīrusu, neļaujot tam iekļūt veselās ķermeņa šūnās. Tomēr daudzi patogēni ir izturīgi pret vecākām šo zāļu formām.
Pētījumi skaidri parādīja, ka imūnstimulatori, piemēram, donoru serums un gamma globulīns, nodrošina izteiktu pretvīrusu un terapeitisko efektu. Viņiem ir augsts antivielu titri. Gamma globulīnu ieteicams izrakstīt pie pirmajām gripas pazīmēm.
Interferona preparātus var izmantot kā profilaktisku un ārstniecisku līdzekli NVS valstīs. Ražotāji apgalvo, ka tiem piemīt ne tikai imūnstimulējoša, bet arī pretvīrusu iedarbība. Daži eksperti brīdina nelietot tos gripas profilaksei un ārstēšanai, jo interferoni var izraisīt nevēlamas reakcijas, īpaši, ja devas ir ļoti lielas.
Lai gan daudzi apgalvo, ka ir iespējams izmantot interferona induktorus cīņā pret vīrusu infekciju, cienījami žurnāli par rīcībuklīnisko pētījumu dati nav pieejami. Šīs zāles nav zāles Ziemeļamerikā un Eiropā.
Par C vitamīna lietošanu
Linuss Paulings arī veicināja C vitamīna lietošanu lielos daudzumos, parādoties pirmajām saaukstēšanās un gripas pazīmēm. Šajā sakarā metode ir kļuvusi diezgan izplatīta. Tomēr ne tik sen tika veikts pētījums, kas skaidri parādīja, ka regulāra askorbīnskābes uzņemšana nepalīdz samazināt saaukstēšanās un vīrusu slimību skaitu. Tas viņus tikai zināmā mērā atvieglo.
Pētījumos ir pierādīts, ka C vitamīna papildināšanas ietekme ir niecīga. Infekcijas risks nesamazinās, un slimības ilgums samazinās ne vairāk kā par 10 procentiem.
Alternatīvā medicīna
Netradicionālo ārstēšanas metožu piekritēji iesaka kā papildus līdzekli izmantot dažādus augus. Dažiem no tiem ir pretvīrusu aktivitāte. Tiem, kas nezina, ko dzert, parādoties pirmajām gripas pazīmēm no tautas līdzekļiem, var ieteikt eikalipta tinktūru. Tam būs nepieciešami 20 grami sausu sasmalcinātu lapu. Tomēr tas ir jāsagatavo iepriekš, jo tas tiek ievadīts apmēram 7-8 dienas. Alkoholu vienkārši ielej traukā ar lapām un cieši aizver. Ir nepieciešams uzņemt 20-25 pilienus, atšķaidot nelielā ūdens daudzumā.
Vienkāršāka iespēja ir izmantot sīpolu. Tas jāsagriež gabalos un jāieelpo 3-4 reizes dienā. Starp datiemprocedūras, jums jāievieto degunā tampons, kas iemērc saspiestā ķiplokā.
Kad bērniem parādās gripas pazīmes, var sagatavot drošu, bet efektīvu līdzekli. Ingveru nepieciešams sarīvēt uz smalkās rīves un iegūtajai masai pievienot medu proporcijā 4 pret 1. Pēc samaisīšanas tējai ieteicams pievienot dabīgas zāles 1-2 ēdamkarotes.
Taustāms efekts rada svaigas priežu skujas. Ēdienu gatavošanai nepieciešami tikai 100 grami izejmateriāla. Tas ir rūpīgi jānomazgā un jāsasmalcina, pēc tam ielej litru karsta ūdens un uzvāra. Aģents jāievada 1-2 stundas. Pēc šī laika perioda to var filtrēt un uzņemt pa pusglāzei 3 reizes dienā.
Pieejamāks līdzeklis ir pērļu miežu novārījums. To var uzņemt augstā temperatūrā. Ēdienu gatavošanai 100 gramus graudaugu ielej ar litru ūdens. Vārīšana jāveic 10-15 minūtes. Atdzesētu līdzekli filtrē un lieto iekšķīgi naktī. Lai uzlabotu garšas sajūtu, varat pievienot ēdamkaroti medus.
Pie pirmajām gripas pazīmēm var noderēt trīs vienādās proporcijās sajauktu garšaugu tinktūra. Ēdienu gatavošanai tiek izmantoti: salvija, sākuma burts, kumelīte. Uzskaitītie augi ir rūpīgi sam alti. Puslitram ūdens jāpievieno viena ēdamkarote sausā maisījuma.
Komplikāciju pazīmes
Dažreiz var rasties gripas komplikācijas. Citu orgānu slimības pazīmes var parādīties, ja vīrusa laikāinfekcija uz ķermeņa bija fiziska slodze. Visbiežāk tiek ietekmēti elpošanas orgāni. Dažiem cilvēkiem attīstās pneimonija, ko izraisa sekundāra infekcija.
Gripas vīruss var izraisīt pat akūtus nervu traucējumus, kas izpaužas kā stipras galvassāpes, reibonis un slikta dūša. Diezgan bieži komplikācijas izraisa vidusauss iekaisumu, sinusītu, meningītu, konjunktivītu un citas bīstamas slimības.
- Pneimonija izraisa elpošanas problēmas. Ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz augstām vērtībām. Var būt asas sāpes krūtīs.
- Ar sinusītu tiek novērota smaga elpošana deguna eju bojājumu dēļ. Parasti, izpūšot degunu, izdalās biezas dzeltenas vai zaļas gļotas. Ir sāpes ap degunu un acīm.
- Vidusauss iekaisumu ir grūti nepamanīt. Tūlīt ir sāpes ausīs, sākas strutas izdalīšanās no tām. Diskomforta sajūta var būt kaklā un kaklā.
- Konjunktivītu pavada diskomforts acu zonā. Tiek atzīmēts pietūkums, apsārtums un strutaini izdalījumi.
- Meningīts ir pelnījis īpašu uzmanību, jo daudzos gadījumos tas izraisa nāvi. Tās klātbūtnē paaugstinās temperatūra, var apjukt apziņa, parādās krampji. Pacients kļūst pārāk jutīgs pret gaismu un skaļām skaņām.
Kādi preventīvie pasākumi var palīdzēt?
Lai izvairītos no slimības, jums ir jāspēj skaidri atpazīt gripas pazīmes cilvēkiem un jāzina profilakses pasākumi. Visefektīvākais veids, kā izvairīties no infekcijas, irsavlaicīga vakcinācija. Mūsdienu vakcinācijas ir uzticamas un drošas cilvēka ķermenim. Tās jāveic katru gadu, jo imūnā atbilde ir iespējama tikai īstermiņā.
Epidēmijas laikā vēlams izvairīties no lieliem pūļiem. Nav ieteicams ilgstoši uzturēties vienā telpā ar slimu cilvēku. Pēc sabiedrisko vietu apmeklējuma obligāti jānomazgā rokas. Savā mājā jāveic mitrā tīrīšana, kas sastāv no grīdas mazgāšanas, mēbeļu virsmu noslaucīšanas ar mazgāšanas līdzekli. Tāpat nepieciešama regulāra telpas vēdināšana, lai nepalielinātos vīrusa koncentrācija.
Ja cilvēkam ir visas gripas pazīmes, un no kontakta ar viņu nav iespējams izvairīties, tad obligāti jālieto marles maska. Netuvojieties pacientam pārāk tuvu. Minimālais atļautais attālums ir 1 metrs. Visvieglāk inficēties ir ciešā kontaktā. Ievērojot šos padomus, varat izvairīties no saslimšanas ar gripu.
