Marshmallow officinalis - ārstniecības augs, ko tautas medicīnā izmanto jau kopš seniem laikiem. Pašlaik tas ir atrodams sīrupos, zāļu tējās un pastilās. Augu izmanto augu izcelsmes medicīnā elpošanas sistēmas infekcijas un vīrusu slimībām.
Marshmallow officinalis. Apraksts
Zefīrs pieder Malvaceae dzimtai. Pieminējumus par tā ārstnieciskajām īpašībām var atrast senajās hronikās. Šī auga dzimtene ir Vidusjūras reģioni, un tā aug arī Rietumāzijas stepju reģionos. Krievijā savvaļas zefīru var atrast ļoti reti. Tomēr to bieži audzē medicīniskiem nolūkiem.
Marshmallow officinalis apraksts ir sniegts zemāk. Augs sasniedz aptuveni 1,5 m augstumu. Stumbri un lapas ir pubescentas ar mīkstiem īsiem matiņiem. Sirds formas vai olveida lapas 7-10 cm garas, ar viļņotām vai rievām malām. Althea zied no jūlija līdz augustam. Tās ziedi ir diezgan lieli, sārti un atrodas lapu padusēs galotnēs.kāti, savākti viens vai vairāki. Šiem ziediem ir 5 ziedlapiņas. Auga cilindriskā sakne ir gara un sasniedz līdz 3 cm diametrā. Saknēm ir dzeltenbrūna miza un nedaudz medus aromāts.
Savākšana un žāvēšana
Augu ārstnieciskās izejvielas ir ziedi, lapas un saknes. Ziedi un lapas bez kātiem jāsavāc sausā dienā, vēlā pēcpusdienā, no jūnija līdz augustam. Pēc tam tie jāizklāj plānā kārtā tumšā vietā vai garšaugu žāvētājā, ventilatora cepeškrāsnī 40°C.
Saknes tiek izraktas 2. auga audzēšanas gadam. Procedūru vislabāk veikt pēc saullēkta, vēlā rudenī (šajā gadījumā ir sakrājies daudz vairāk noderīgu komponentu nekā pavasarī). Uzreiz pēc rakšanas saknes jānomazgā, jānomizo, jāsagriež un jāizžāvē 40 °C temperatūrā. Sausie izejmateriāli jāuzglabā cieši noslēgtā traukā un sausā, tumšā vietā.
Sastāvs
Marshmallow saknes satur:
- pektīnvielas;
- ciete;
- saharoze;
- asparagīns;
- betaine;
- glikozīdi;
- fenolskābes;
- kumarīni;
- lecitīns;
- tanīni;
- minerālsāļi (kalcijs, fosfors, dzelzs, cinks, selēns, kālijs, mangāns);
- vitamīni (B1, B2, B3, A, C, D, E).
Lapas un ziedi satur arī pektīnus, organiskās skābes (kalcija oksalātus), flavonoīdus, ēteriskās eļļas, kumarīnus un minerālsāļus.
Līdzeklissaaukstēšanās
Pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām, zefīram ir plašs pielietojuma klāsts. Sīrups no auga ir lielisks līdzeklis pret klepu, tāpēc to var viegli izmantot saaukstēšanās, gripas, angīnas, angīnas un pat bronhīta ārstēšanā, tas ir, slimības, kuras pavada klepus un gļotu uzkrāšanās organismā. Auga sastāvdaļām ir atkrēpošanas un elpošanas ceļu aizsargājoša iedarbība. Augu izcelsmes zāles mīkstina izdalīšanos, kas atrodas blakus rīkles un balsenes sieniņām, tādējādi mazinot kairinājumu un sāpes.
Zefīrs bieži tiek izmantots kā sastāvdaļa klepus sīrupam bērniem, jo tas nesatur ļoti spēcīgas sastāvdaļas un ir patīkama garša. Tas iedarbojas uz augšējo elpceļu receptoriem, bloķē to darbu un mazina klepus refleksu. Zāļu uzlējumus ieteicams lietot rīkles, mutes dobuma un balsenes iekaisuma slimību gadījumos. Jāatceras, ka nevajadzētu lietot līdzekļus no šīs zāles vienlaikus ar citām zālēm, jo auga sastāvdaļas aizkavē tajos esošo vielu uzsūkšanos.
Augu saturošu pārtiku ieteicams lietot cilvēkiem ar lieko svaru un tiem, kuriem ir problēmas ar augstu holesterīna un lipīdu līmeni asinīs. Lietojot zefīra uzlējumu, radīsies sāta sajūtu, tādējādi samazinot izsalkuma sajūtu.
Zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka Marshmallow officinalis ūdens ekstraktam piemīt antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tas ir noderīgs ārstēšanābaktēriju un vīrusu elpceļu infekcijas. Lai ārstētu infekciju, varat izmantot gatavus aptieku sīrupus un košļājamās tabletes ar šo augu, vai arī pagatavot savas zāles no auga.
Ar ko vēl palīdz zefīrs?
Šo augu var izmantot ne tikai klepus un kakla sāpju ārstēšanā, bet arī daudzos citos medicīniskos lietojumos. Augu sastāvdaļām ir aizsargājoša iedarbība uz kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Garšauga aktīvās vielas pārklāj gļotādu ar plānu kārtiņu un pasargā tās no ārējo faktoru kaitīgās ietekmes. Pateicoties tam, tiek novērsti barības vada un kuņģa bojājumi.
Zefīrs ir ieteicams kuņģa-zarnu trakta iekaisuma un zarnu problēmu gadījumā. Garšaugs izvada lieko sālsskābi kuņģī, tāpēc tas var mazināt refluksa ezofagīta simptomus.
Silta augu lapu uzlējums palīdz pret urīnpūšļa iekaisumu. Tās sakņu pulveris, kas sajaukts ar ūdeni, ir noderīgs pret pastāvīgiem aizcietējumiem. Tas uzbriest un paātrina zarnu perist altiku. Kā līdzekli pret aizcietējumiem var izmantot klizmu ar novārījumu.
Zefīrs un ādas izmaiņas
Zefīru lieto ārīgi pret ādas iekaisumu. Garšaugs ne tikai mazina kairinājumu, bet arī tai piemīt antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība. Augu novārījumus ieteicams lietot kompresu veidā un mazgāšanai ar ādas, plakstiņu un konjunktīvas iekaisuma slimībām, kā arī ar saules apdegumiem. No zāles var pagatavot ziedi strutojošai slimībaiādas bojājumi.
Marshmallow sīrups. Indikācijas un dozēšanas režīms
Zāļu sīrups ir pieejams aptiekās bez receptes un ir salīdzinoši lēts. Sīrupu ārsts bieži izraksta vieglu elpceļu iekaisuma formu gadījumā. To var izmantot arī pieaugušie.
Sīrups satur zefīra sakņu macerātu, ūdens un etanola maisījumu, benzoskābi un saharozi. Sīrupam nav zināmu blakusparādību, taču jums jāievēro ārsta ieteikumi, kas to izrakstīja, vai arī jāievēro norādījumi uz iepakojuma.
Saharozes satura dēļ cilvēkiem ar cukura diabētu, lietojot šīs zāles, jābūt uzmanīgiem. Turklāt sīrups nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no epilepsijas, aknu darbības traucējumiem un bronhiālās astmas.
Sīrupu bērniem var dot pēc konsultēšanās ar ārstu:
- mazuļi vecumā no 3 līdz 6 gadiem var lietot 5 ml līdzekļu 3 reizes dienā;
- bērni no 6 gadu vecuma var lietot 5 ml sīrupa 5 reizes dienā;
bērniem, kas vecāki par 13 gadiem, ieteicams lietot 10 ml 6 reizes dienā
Bērnam sīrupu var dot gan no rīta, gan vakarā (pirms gulētiešanas). Turklāt produktam ir patīkama medus garša.
Marshmallow sīrups. Kā gatavot mājās?
Sīrupu no auga var pagatavot mājās. Lai to izdarītu, jums jāiegādājas zefīra sakņu pulveris.
Pagatavošana: 6 ēdamkarotes sasmalcinātu auga sakņu aplej ar 500 ml ūdens un vāra 10 minūtes. Tad ļauj nostāvēties 30 minūtes, izkāš unpievieno 300 ml medus. Varat arī pievienot 100 ml etilspirta.
Tautas receptes
Zefīra izmantošana tautas medicīnā ir ļoti daudzveidīga.
- Macerātu no auga saknēm var pagatavot aukstā vai siltā ūdenī. Lai to izdarītu, ēdamkaroti zāles jāaplej ar glāzi izvēlētās temperatūras vārīta ūdens un jāļauj nostāvēties apmēram 1 stundu. Pēc šī laika macerāts jāizkāš un jāsaldina ar medu. Dzert pa ēdamkarotei vairākas reizes dienā kuņģa un augšējo elpceļu iekaisuma gadījumā.
- Līdzeklis pret aizcietējumiem: 1 ēdamkaroti sasmalcinātu sakņu ielej 1/3 tase ūdens, samaisa un izdzer. Gados vecākiem cilvēkiem no auga ekstrakta veic klizmu aizcietējuma vai taisnās zarnas iekaisuma gadījumā. Sievietēm to var izmantot maksts mazgāšanai iekaisuma slimību gadījumā.
- Komprese ādas problēmām: 2-4 ēdamkarotes sasmalcinātas auga saknes aplej ar glāzi ūdens, lēnām vāra, līdz iegūta bieza putra. Pievienojiet pustējkaroti medus, samaisiet, pārnesiet uz lina audekla vai marles un siltu uzklājiet uz izmainītās ādas skartajām vietām.
- No uzlējuma var pagatavot kompresi uz acīm. Lai to izdarītu, 2 ēdamkarotes zāles ielej ar pusi glāzes verdoša ūdens un uzstāj vairākas minūtes. Pēc tam izkāš un iemērc vates tamponus ar šķidrumu un uzklāj uz acīm. Acu kompreses mazina kairinājumu, ko izraisa, piemēram, ilgstošs darbs pie datora, kā arī spēj izārstēt plakstiņu sēnītes. Infūzijas varizmantojiet sejas un kakla ādas mazgāšanai pēc saules apdeguma, lai mazinātu niezi.
- Piens ar zefīru: 2 ēdamkarotes sasmalcinātas saknes ielej 2 tases piena, pievieno 1-2 ēdamkarotes medus un lēnām uzvāra. Pagatavojiet vēl 30-45 minūtes. Lietojiet pret klepu un kuņģa čūlu.
- Atjaunojoša maska. Vajag 1 ēdamkaroti zefīra auga saknes, aplej ar 1/2 glāzi silta ūdens un nostādina pusstundu. Pēc tam izkāš un pievieno sauju auzu pārslu un ēdamkaroti mājās gatavota jogurta. Produkts tiek uzklāts uz sejas 15 minūtes. Pēc mazgāšanas ar siltu ūdeni. Maskai ir atjaunojoša, attīroša un mitrinoša iedarbība uz ādu.
- Eļļas macerāts: k altētās auga saknes jāaplej ar eļļu un mēnesi jāuzstāj siltā telpā. Produktu lieto sausai sejas un galvas ādai. Palīdz atbrīvoties no blaugznām, stiprina matus. To var izmantot arī kā pretnovecošanās serumu. Būs labs komponents krēmiem, matu izstrādājumiem (galiem). Eļļaino macerātu no auga izmanto ādas slimībām. Piemīt antibakteriālas, mitrinošas īpašības.
Aptieku preparāti ar zefīru
Aptiekās ir pieejami vairāki preparāti, augu un uztura bagātinātāji ar zefīru. Šeit ir daži no tiem:
- Alteīna sīrups (Sirupus Althaeae) - zāles ieteicams lietot mutes dobuma, rīkles un bronhu iekaisuma slimību gadījumos, kas rodas ar sausu klepu un apgrūtinātu krēpu izdalīšanos. Tā lietošana ir ieteicama arī bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem argļotādas iekaisums.
- Breast kolekcija Nr.1 - zāļu kolekcija, kurā bez zefīra saknes ietilpst: parastā raudene, māllēpes lapas. Lieto, lai pagatavotu novārījumu vai uzlējumu, ko lieto klepus un hronisku slimību gadījumā ar smagu augšējo elpceļu iekaisumu.
- "Muk altin" - klepus tabletes. Sastāvā ir zefīrs, soda, vīnskābe, kalcija stearāts. Tabletes palīdz novērst sausuma sajūtu un "skrāpējumu" kaklā, kas pavada augšējo elpceļu infekcijas. Šķidrina krēpas un paātrina to izvadīšanu no bronhiem.
- Veselīgs vēdera tējas dzēriens ar zefīru – regulē kuņģa sulas pH un samazina tās veidošanos.
Blakusparādības un kontrindikācijas
Marshmallow kontrindikācijas:
- Attiecīgu datu trūkuma dēļ augu grūtniecības un zīdīšanas laikā labāk nelietot.
- Bērniem zālīti var lietot tikai īslaicīgi un tikai nelielās devās (zobu šķilšanās laikā var košļāt nolobīto auga sakni).
- Tā kā citām zālēm ir samazināta uzsūkšanās, augu izcelsmes zāles nedrīkst lietot ilgāk par nedēļu. Ilgstoši lietojot ekstraktu no auga saknēm, var rasties vitamīnu, minerālsāļu un citu savienojumu deficīts.
