Linsēklu, olīvu, rīcineļļas priekšrocības ir zināmas daudziem. Tos plaši izmanto, un tos var viegli iegādāties aptiekās vai lielveikalos. Granātābolu eļļa nav tik populāra, un tikai daži cilvēki zina par tās maģiskajām izcilajām īpašībām. Šo eļļu iegūst no graudiem. Galvenās izejvielu eksporta jomas ir Indija, Ēģipte, Irāna, Turcija, Ķīna, Eiropas dienvidu valstis.
Ir zināms, ka Ēģiptes skaistules un dziednieki izmanto granātābolu eļļu. Ķermeņa, matu un ādas skaistumam tika izmantota granātābolu sula, tās graudi un iekļauti dažādās kolekcijās ar vīnogām, medu un vīģēm. Koka augļi bija vitamīnu avots daudzām iekšējo orgānu slimībām. Līdz šim daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka granātābolu eļļa ir noderīga diabēta, asinsvadu un sirds slimībām un palielina melanomas izārstēšanas iespējas. Eļļu plaši izmanto terapijā, kulinārijā un kosmetoloģijā. Atsauksmes par granātābolu eļļu sejai sievietēm, kuras pašas ir izmēģinājušas šo maģisko līdzekli, vienmēr irpozitīvi.
Sastāvs
Eļļu iegūst no granātābolu sēklām aukstās presēšanas ceļā. Pirms tam graudus iepriekš sasmalcina. No 500 kg izejvielu iegūst aptuveni kilogramu gatavās produkcijas. Tas nav daudz, tāpēc tas nav lēts. Apmēram 15 ml eļļas maksā apmēram 10-13 dolārus. Vēl viena metode ir ekstrakcija ar oglekļa dioksīdu. Tomēr ar šo metodi kvalitātes raksturlielumi tiek vājināti. Atkarībā no apstrādes metodes eļļa atšķiras pēc krāsas, smaržas un blīvuma. Produkts, kas iegūts ar aukstu presēšanu, ir blīvāks un viskozāks, nedaudz sarkanīgs. Šī eļļa nedaudz smaržo pēc granātābola mizas un nedaudz riekstiem. Garša ir ļoti patīkama.
Granātābolu eļļas ieguvumu noslēpums slēpjas tās unikālajā sastāvā:
- Ponīnskābe ir 60-85 tilpuma procenti, satur augu savienojumus, kas līdzīgi cilvēka estradiolam. Lietojot iekšķīgi, tas mīkstina sieviešu diskomfortu, ko izraisa hormonālās svārstības PMS, menopauzes laikā. Palīdz saglabāt svarīgo B53 gēnu, kas ir atbildīgs par aizsardzību pret vēzi. Kad aizsardzība tiek iznīcināta, šis gēns tiek mutēts, šūnas sāk dalīties nepareizi un palielinās onkoloģijas attīstības risks.
- Polifenoli ir augu izcelsmes pigmenti, kuru antioksidanta iedarbībai pateicoties, organisms tiek attīrīts no kaitīgām un nevajadzīgām vielām.
- Elagskābe nodrošina sirds aizsardzību, uzlabo asins plūsmu kapilāros un asinsvados, mazina iekaisumu, baro sirds muskuli.
- Flavonoīdi uzlabo reģenerācijuaudos, piedalās lipīdu metabolismā, novērš holesterīna nogulsnēšanos. Novērst kuņģa čūlu, ādas sēnīšu un dermatīta attīstību.
- Punīnskābe labvēlīgi ietekmē smadzenes, atjauno atmiņu un asinsriti, kā arī novērš vēža audzēju attīstību.
Sastāvs satur aktīvās minerālvielas un A, B, C grupas vitamīnus, kalciju un dzelzi augstā koncentrācijā, kā arī antioksidantus un tanīnus. Antioksidanti, starp citu, granātābolu eļļa satur trīs reizes vairāk nekā zaļā tēja.
Ieguvums un darbības joma
Ne visi zina par granātābolu eļļas priekšrocībām. To lieto kosmētiskiem nolūkiem un terapijā. Eļļu ražo gan šķidrā veidā pudelēs, gan granulās. Eļļu lieto gan ārēji, gan iekšēji, pa 5-7 pilieniem katrā. Iekšķīgai lietošanai priekšroka dodama granātābolu eļļas granulām.
Ārstnieciskā iedarbība balstās uz īpašu vielu saturu produktā, tokoferolu, stigmasterīnu un kampesterolu. Tam piemīt pretmikrobu, reģenerējošas, pretiekaisuma un pretvīrusu īpašības.
- Efektīvi un ātri novērš pietūkumu.
- Samazina holesterīna līmeni.
- Samazina sklerotisko aplikumu veidošanos.
- Stabilizē cukura līmeni asinīs diabēta gadījumā.
- Pazemina asinsspiedienu.
- Attīra asinsvadus un sirds muskuli.
- Palīdz pret zarnu un locītavu iekaisuma slimībām.
- Lieliski novecojošai ādai.
- Ir lieliska onkoloģijas profilakse, kāiznīcina vēža šūnas.
- Uzlabo atmiņu.
- Paātrina vielmaiņu, veicina kolagēna ražošanu.
- Palīdz pret liekiem taukainiem matiem.
Lietošana slimībās
Lieto tādām slimībām kā:
- Vairogdziedzera disfunkcija.
- Augsts cukura līmenis asinīs.
- Alcheimera slimība.
- Imūndeficīts.
- Onkoloģiskās slimības.
- Sieviešu neauglība.
- Išēmija, migrēna, hipertensija.
- PMS, menopauze.
- Autoimūnas stāvokļi.
- Neirozes.
- Ādas problēmas (ekzēma, neirodermīts, psoriāze).
- Osteoporoze.
Kā iegādāties kvalitatīvu eļļu
Granātābolu sēklu eļļas cena ir augsta, tāpēc nav pārsteidzoši, ka viltošanas un viltošanas gadījumi nav nekas neparasts. Parasti ekstrakcijas rezultātā iegūto produktu viņi cenšas nodot kā kvalitatīvu auksti spiestu eļļu. Kā minēts iepriekš, šādai eļļai būs vāja krāsa un garša, un tā nebūs pietiekami bieza. Tāpēc, iegādājoties preci, rūpīgi jāizpēta etiķete un jāpārbauda konsistence.
Pateicoties tās biezajai konsistencei, eļļa lieliski saglabājas. Kad pudele ir aizvērta, derīgās īpašības tiek saglabātas visu gadu. Pēc atvēršanas uzglabājiet to ledusskapī.
Eļļu varat iegādāties interneta veikalos un specializētajos veikalos, kas pārdod uztura bagātinātājus. Granātābolu eļļa ir atrodama arī aptieku ķēdēs, galvenokārt kapsulu veidā.
Mijiedarbība ar ādu
Eļļai ir bieza konsistence un tā ir diezgan blīva. Uzklājot uz ādas ir jūtama, bet ne tik nepatīkami taukaina, bet tik viskoza. Nav ādas savilkšanas, bet ir sajūta, it kā āda būtu pārklāta ar plēvi. Tajā pašā laikā nav lipīguma un vēlmes to ātri nomazgāt. Sajaucot ar citām eļļām vai kosmētiskajiem krēmiem, eļļa kļūst gaisīga un mīksta, gandrīz bezsvara. Kopumā eļļa tiek uzskatīta par "plēvi līdzīgu", jo tās lietošanas laikā izveidotā aizsargbarjera ir ļoti blīva.
Skaistumam un jauneklīgai ādai
Viens no galvenajiem granātābolu eļļas pielietojumiem ir sejas ādas kopšana. Tas ir iespējams, pateicoties eļļas bagātīgajam sastāvam. Sastāvā esošās skābes aktivizē pareizo šūnu augšanu. Uzlabojas asinsrite, kas palielina dermas elastību un tās piesātinājumu ar skābekli. Āda kļūst skaidra, mirdzoša un iegūst veselīgu izskatu. Veicina jaunības proteīna – kolagēna ražošanu. Palēnina fotonovecošanos, cīnās ar toksisko pārpalikumu. Tāpēc granātābolu eļļas izmantošana kosmetoloģijā ir kļuvusi plaši izplatīta.
Eļļai ir:
- Aizsardzības īpašības - rada neredzamu aizsardzību, kas pasargā no saules un apkārtējās pasaules negatīvo faktoru ietekmes, vēja, sala.
- Barojošs - aktivizē ādas šūnu atjaunošanos.
- Mitrinošs – palīdz uzturēt hidratētus ādas augšējos slāņus, uztur optimālu epidermas ūdens bilanci un novērš agrīnu novecošanos.
Granātābolu sēklu eļļa ir ideāli piemērota nobriedušai sieviešu ādai, kas vecākas par 35 gadiem. Stiprina reģenerāciju, tai ir redzama vizuāla ietekme uz epidermu. Tas ir brīnišķīgs līdzeklis pret novecošanos, kas pagarina jaunību. Stimulē kolagēna ražošanu šūnu atjaunošanai un ādas attīrīšanai. Uzlabojas sejas krāsa un palielinās ādas elastība, atgriežas zaudētā elastība. Tiek izlīdzinātas krunciņas pie acīm, mīmiskās krokas starp uzacīm un nasolabiālās krokas. Barota un piesātināta āda ir mazāk uzņēmīga pret kaitīgām sekām. Uzklājiet līdzekli gan patstāvīgi, gan pievienojot kopšanas līdzekļiem. Ar to var iegādāties arī īpašus krēmus novecojošai ādai. Saskaņā ar atsauksmēm granātābolu sejas eļļa ir vislabākā sievietēm ar sausu ādu.
Papildus novecojošas ādas kopšanai eļļu izmanto kosmetoloģijā, lai atjaunotu bojātu, sausu, kairinātu un deformētu ādu. Tā kā eļļa ir pietiekami taukaina, tā mīkstina šādu ādu, baro un veicina ātru epidermas šūnu atjaunošanos.
Granātābolu eļļu izmanto arī ādas kopšanai pēc sauļošanās. Pēc sauļošanās tas nomierina un mīkstina ādu, veidojot aizsargkārtu.
Granātābolu eļļu lieto arī pret ādas slimībām: ekzēmu, dermatītu, psoriāzi, saules apdegumiem. Pacienti saka, ka tas mazina iekaisumu.
Pārmērīgi cieta ūdens gadījumā eļļa tiek iekļauta parastajos mazgāšanas sastāvos.
Ieguvumi nagiem un matiem
Matus un nagus var izārstēt arī ar granātābolu eļļu. Uzklājot uz roku ādas, tas mīkstina to un dziedē mikroplaisas. Sistemātiska uzklāšana piešķirs nagu plāksnei un rokām koptu un veselīgu izskatu.
Daži pilieni eļļas, kas pievienoti ikdienas roku krēmam, palīdzēs mitrināt rokas pēc manikīra. Kārtojot nagus, pagatavojiet barojošu nagu vannu ar dažiem eļļas pilieniem.
Matiem granātābolu eļļu izmanto medicīniskiem nolūkiem. Tas lieliski iedarbojas uz matu folikulām un piešķir matiem skaistu izskatu:
- Lieto seborejas ārstēšanā.
- Padara cirtas elastīgas un elastīgas.
- Aizsargā pret kaitīgiem UV stariem.
- Novērš blaugznas.
- Remontē šķeltos galus.
- Aktivizē matu augšanu.
- Baro sausas cirtas.
Lai iegūtu dziedinošu efektu, parasti tiek gatavotas matu maskas, tostarp granātābolu eļļa. Lai iegūtu papildu spīdumu un zīdainumu, dažus pilienus var pievienot šampūnam, mazgājot matus.
Mitrinoša ķermeņa āda
Granātābolu eļļas izmantošana ķermenim:
- sievietes ar nokarenu ādu - grumbu un dziļu grumbu izlīdzināšanai dekoltē zonā, uz kakla;
- sievietēm, kuras ir dzemdējušas, lai atjaunotu krūšu elastību, novērstu strijas;
- cīņai ar celulītu, lieko svaru un šķidrajiem zemādas audiem uz augšstilbiem, savelk ļenganu ādu ne sliktāk kā apelsīnu eļļa;
- intīmā dzīvē kā lubrikants;
- kā masāžas eļļu kombinācijā ar citām eļļām (piemēram, jojobas).
Sievietes savos pārskatos par granātābolu eļļu atzīmē, ka tās izmantošana ķermeņa kopšanai ļauj tikt galā ar ādas nokarenu, "apelsīna miziņu" uz gurniem un strijām.
Kaitējums un aizliegumi
Neskatoties uz visām produkta priekšrocībām, dažos gadījumos granātābolu eļļas lietošana nav vēlama:
- Bērna nēsāšanas laikā (estrogēniem bagāta eļļa, pat ja to lieto ārēji, var kaitēt mazulim).
- Jaunām meitenēm līdz 30 gadu vecumam - pirms šī vecuma ādai nav nepieciešama pārmērīga barošana ar kolagēnu, tas var būt pat kaitīgs.
- Taukainai ādas tipiem bieza un viskoza eļļa tikai saasinās problēmu.
- Pret alerģijām - ja ir granātābolu nepanesamība, labāk atteikties no eļļas lietošanas.
Aizliegts lietot eļļu kapsulās grūtniecības un zīdīšanas laikā. Tas ir saistīts ar paaugstinātu hormona estrogēna līmeni, kas var izraisīt nevēlamas sekas.
Personām jāievēro piesardzība, norijot:
- nosliece uz alerģijām;
- hipotonijas pacienti;
- slimst ar kuņģa-zarnu trakta slimībām;
- ar skābu gastrītu;
- pret hemoroīdiem, aizcietējumiem, vēdera uzpūšanos.
Eļļas lietošana šajos gadījumos ir iespējama tikai tad, ja nav šāda stāvokļa saasināšanās un no tās lietošanas ir acīmredzams ieguvums.
Lietojumi
Uzklājiet granātābolu sēklu eļļugan atsevišķi, gan iekļauti kosmētikas līdzekļos. Lai barotu ādu un piesātinātu to ar skābekli, vitamīniem un labvēlīgiem mikroelementiem, eļļu izmanto tīrā veidā, uzklājot tieši uz ādas. Kulinārijā to izmanto kā aromatizētāju, produktu (dzērienu, saldumu) ražošanā. Iekšķīgi lieto slimību ārstēšanā:
- Šķidrā veidā, 4-6 pilieni kursā vienu līdz divus mēnešus.
- Kapsula - viena kapsula dienā.
Pieteikties ārēji:
- Tīrā veidā, uzklāts uz ādas.
- Pievienojot ikdienas kosmētikai, krēmiem, šampūniem pa 3-8 pilieniem vairākas reizes nedēļā.
- Lai bagātinātu krēmus, losjonus, šampūnus, pievienojiet divus pilienus uz 10 ml tilpuma tūbiņām, burciņām un pudelītēm ar produktiem.
- Izveidot maisījumus ar ēteriskajām eļļām atkarībā no komponentu sastāva.
Skaistuma receptes matiem un ādai
Šeit ir eļļas matu maskas piemērs:
- Granātābolu eļļa - 6-8 pilieni.
- Rīcineļļa - 20 ml.
- Alvejas sula - 20 ml.
- Kefīrs - 60 ml.
Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas. Var nedaudz uzsildīt ūdens vannā. Pēc tam diezgan ātri uzklājiet siltu sastāvu matiem visā garumā un galvas ādā, sadalot tos šķipsnās un izmantojot klipšus. Nosedziet galvu ar pārtikas plēvi un dvieli. Tas uzlabos maskas efektivitāti. Saglabājiet kompozīciju uz galvas vismaz pusstundu. Pēc tam mazgājiet matus parastajā veidā. Ja nepieciešams, kā dažreiz, palieliniet šampūna devurīcineļļa slikti izskalojas no matiem. Nelietot dienās, kad sāp galva un uzliesmo migrēna.
Sejai varat izveidot šo masku:
- Medus - 25 ml.
- Kurkuma - 2,5 mg.
- Shea sviests - 1,5 mg.
- Granātābolu eļļa - 5-7 pilieni.
Izkausējiet medu uz plīts ūdens peldē vai mikroviļņu krāsnī. Pievienojiet šī sviestu, granātābolu un kurkumu. Visu samaisa un uzklāj uz attīrītas ādas. Ja kompozīcija ir karsta, nedaudz pagaidiet. Atstājiet piecpadsmit minūtes un rūpīgi noskalojiet. Uzklājiet mitrinātāju. Šī sviests ir ļoti barojošs, savukārt kurkuma un medus ir Austrumu sieviešu iecienītākie skaistuma noslēpumi. Kombinācijā ar granātābolu eļļu šīs sastāvdaļas piešķirs ādai greznu kopšanu un pabaros to. Šī maska piešķirs ādai maigumu un pārsteidzošu koptas un svaiguma sajūtu, kā pēc salona procedūrām.
Rakstā tika apspriestas granātābolu sēklu eļļas derīgās īpašības. Produkta unikālās īpašības ļauj to veiksmīgi izmantot kosmetoloģijā un terapijā.
