Alerģija pret vitamīniem var izpausties ikvienam. Iemesls tam var būt ķermeņa paaugstināta jutība vai nepanesība pret kādu noteiktu sastāvdaļu. Tātad, ko jūs darāt, ja jums vai jūsu mīļotajam ir alerģija pret vitamīniem? Par to mēs detalizēti runāsim prezentētajā rakstā.
Vispārīga informācija
Noteikti jūs zināt, ka dažādas zāles, kā arī pārtika var viegli izraisīt alerģisku reakciju. Bet tajā pašā laikā daži cilvēki saprot, ka viņiem ir tikai viena konkrēta komponenta nepanesamība, ko satur lietotās zāles vai patērētais ēdiens. Lai noteiktu patieso šādas kaites parādīšanās cēloni, jums jākonsultējas ar ārstu. Ja jums nav iespējas apmeklēt slimnīcu, tad iesakām ņemt vērā dažas pazīmes, kas liecina par alerģiju.
Bieži alerģiskas reakcijas simptomi bērniem
Alerģija pret vitamīniem gandrīz vienmēr atgādina pārtikas alerģijas pazīmes.
Maziem bērniem tādi irnovirzes var rasties ar pilnīgi dažādām izpausmēm, proti:
- Autiņbiksīšu izsitumu parādīšanās, regulāra regurgitācija, gremošanas traucējumi un raudoša diatēze.
- Ādas reakcijas ekzēmas, niezes, izsitumu un apsārtuma veidā.
- Smagas izpausmes Kvinkes tūskas, astmas lēkmes, alerģiska klepus un iesnu veidā.
Alerģija pret vitamīniem zīdaiņiem var izpausties gan mazās devās, gan pārdozēšanas rezultātā. Turklāt tās nav jāņem pašam bērnam. Barojošai mātei pietiek tikai apēst vitamīnu.
Biežas alerģiskas reakcijas pazīmes pieaugušajiem
Daudzi uzskata, ka alerģija pēc vitamīniem izpaužas tikai bērniem. Bet tas ir kļūdains viedoklis. Galu galā, neskatoties uz izveidoto ķermeni un spēcīgu imūnsistēmu, arī pieaugušais var saskarties ar šādu problēmu.
Bieži simptomi alerģiskai reakcijai pret vitamīniem ir astma, iesnas, nogurums, nieze, kā arī apgrūtināta elpošana un galvassāpes. Viena no pirmajām vietām, kuras bojājumi liecina par kādas konkrētas vielas nepanesību, ir deguna dobums. Tajā pašā laikā, palielinoties asins plūsmai, deguna blakusdobumi uzbriest, un pēc tam alerģiskajam cilvēkam tiek atņemta iespēja normāli elpot.
Problēmas ar gremošanas traktu bieži liecina, ka cilvēkam ir alerģija pret D, B, C vitamīnu utt. Tajā pašā laikā pacients sāk justies ļoti slikti, vemt, viņam ir vēdera uzpūšanās un krampji vēderā, kā arī caureja.
Deguna sastrēguma dēļ (sinusa spiediena dēļ,kā arī to infekcija) pieaugušam pacientam var rasties stipras galvassāpes. Ādas reakcijas izsitumu un ekzēmas veidā ir arī ķermeņa reakcija uz nevēlamām sastāvdaļām.
Kādas citas pazīmes liecina par alerģiju pret vitamīniem?
Ja pēkšņi uzpampusi seja, tad droši varam teikt, ka tā ir patoloģiska organisma reakcija uz jebkuru vitamīnu. Tāpēc jauni un nepazīstami kompleksi jālieto uzmanīgi un nelielos daudzumos. Ja pēc tam sākat just, ka jūsu mēle un seja ir pietūkušas, tad uztura bagātinātāju lietošana nekavējoties jāpārtrauc. Šādās situācijās ieteicams izsaukt ātro palīdzību, kā arī lietot antihistamīna līdzekli.
Kā atbrīvoties?
Izpaustā alerģija pret vitamīniem nenozīmē, ka pilnībā jāatsakās no visām derīgajām vielām, kas ir uzņemtajā kompleksā. Šādos gadījumos jums vajadzētu izvēlēties tikai sev piemērotu medikamentu, kas neietver to konkrēto sastāvdaļu, kas izraisa nevēlamas reakcijas.
Kas attiecas uz zīdaiņiem, tad dažādas piedevas, kā arī vitamīnu kompleksi bērnam jādod tikai pēc konsultēšanās ar pediatru. Ja pēc tam parādās alerģiskas reakcijas, zāļu lietošana jāpārtrauc un, ja iespējams, jāaizstāj ar citu.
Alerģija pret B vitamīniem
Alerģiskas reakcijas var rasties pret jebkuru B vitamīnu. Tomēr visbiežāk organisms neuztver tieši B1. Šīs vielas pārdozēšanaievērojami palielina acetilholīna aktivitāti, kam ir svarīga loma alerģisko patoģenēzē. Jāņem vērā arī tas, ka pārmērīga uzrādītā vitamīna lietošana var negatīvi ietekmēt nieru un aknu darbību.
Attiecībā uz vielu B6 nevēlamās reakcijas uz to ir ļoti reti. Lai gan to pārdozēšana var viegli izraisīt asinsrites traucējumus. Ja jūsu ķermenis slikti uzņem B12 vitamīnu, jūs riskējat tikai ar viegliem ādas izsitumiem.
Alerģija pret D vitamīnu
Dažkārt alerģiska reakcija cilvēkiem izpaužas arī ar vitamīnu D. Parasti tas ir saistīts ar to, ka cilvēks ir kļuvis atkarīgs no aptieku uztura bagātinātāju lietošanas vai ir aizgājis par tālu ar ikru vai olu ēšanu.. Tomēr jāatzīmē, ka cilvēki ar šādu traucējumu sastopas reti. D vitamīns ir būtisks mūsu ķermenim. Turklāt tas nonāk cilvēka organismā ne tikai lietojot uzturā noteiktus pārtikas produktus (piemēram, zivju ikrus, piena produktus, olas, saulespuķu sēklas, sēnes un pētersīļus), bet arī tiek sintezēts saules iedarbības rezultātā uz ādas..
Lai izvairītos no alerģiskām izpausmēm pēc D vitamīna lietošanas, nav ieteicams pārsniegt tā devu, kas ir 10-25 mikrogrami dienā.
Kas notiek, ja patērējat lielu daudzumu D3 vitamīna? Alerģija pret šo komponentu izpaužas šādi:
- rīkles un lūpu pietūkums;
- ādas reakcijas niezes, ekzēmas, apsārtuma un izsitumu veidā;
- klepus un alerģisks rinīts;
- slikta dūša un stipra vemšana;
- astmas lēkmes;
- elpas trūkums;
- apetītes zudums un pastāvīgas slāpes.
Ja Jums vai Jūsu tuviniekiem rodas šādas reakcijas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, kā arī uz laiku jāpārtrauc zāļu lietošana. Tāpat nav iespējams pastāvīgi atteikties no šī komponenta (īpaši grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti). Galu galā D vitamīns aktīvi piedalās cilvēka kaulu audu veidošanā.
Kāds ir E vitamīna pārdozēšanas risks?
Parasti alerģija pret E vitamīnu izpaužas tā, ka cilvēks sāk pamanīt traucējumus savā gremošanas sistēmā. Kā likums, tas notiek ļoti reti. Patiešām, lielās devās šis komponents nav toksisks. Tomēr diabēta slimniekiem E vitamīns jālieto ļoti piesardzīgi.
Alerģiskas reakcijas pret C vitamīnu
Iespējams, visbiežāk cilvēkiem ir alerģija pret C vitamīnu. Ja regulāri lietojat askorbīnskābi, un citrusaugļi vienmēr ir uz jūsu galda, tad jums nav alerģijas pret C vitamīnu. Galu galā cilvēkiem ar šādu novirzi ir jāievēro diēta, kā arī jāizlasa visi norādījumi par medikamentiem un pārtikas sastāvu.
Jāatzīmē, ka tīrā veidā šāda slimība ir diezgan reta. Tātad, ja pēc citrusaugļu ēšanas ir alerģija, tad nevajadzētu uzreiz sūdzēties par C vitamīnu. Galu galā nevēlamu reakciju var izraisīt arī tās vielas, kuras lietoaugļu pārstrāde. Patiesa alerģija pret C vitamīnu rodas tikai tiem cilvēkiem, kuru organismā trūkst tāda enzīma kā glikozes-6-fosfāta dehidrogenāze.
Tātad, kādi ir šīs vielas noraidīšanas simptomi? Parasti C vitamīna alerģijas pazīmes ir:
- ādas apsārtums, pietūkums, tulznas un nieze;
- dažādas lokalizācijas biezi izsitumi;
- klepus un alerģisks rinīts;
- anafilaktiskais šoks un angioneirotiskā tūska.
Ārstēšana
Visefektīvākais veids, kā ārstēt alerģiju pret vitamīniem, ir pilnībā likvidēt (var būt īslaicīgi) "kairinošo".
Jāatzīmē, ka šādas reakcijas cilvēkiem parādās individuāli. Un, ja gribi justies labi, tad par to ir jāuzņemas atbildība. Tāpēc ir ieteicams veikt dažas izmaiņas savā ierastajā dzīvesveidā. Laba alerģiskas reakcijas profilakse ir īpašas diētas ievērošana. Izvēlētā diēta novērsīs nevēlamu komponentu vai pat vielu grupas “iekļūšanu” organismā.
Zāles un dažādi uztura bagātinātāji var arī palīdzēt tikt galā ar alerģijas pazīmēm. Dažus no tiem ieteicams lietot pirms tiešas saskares ar alergēnu. Tās parasti darbojas, novēršot histamīna, kā arī citu ķīmisku vielu izdalīšanos, kas ierosina un veicina nevēlamas reakcijas.
Dažas zāles(piemēram, "Suprastīns" vai aktivētā ogle) labi palīdz nomākt jau izpaustos slimības simptomus. Bet, pirms sākat tos lietot, ieteicams apmeklēt alergologu.
