Ar jēdzienu "veselība" daudzi cilvēki saprot tikai konkrētu personas fizioloģisko īpašību sarakstu. Šī izpratne ir nepatiesa, taču patiesībā tā ir jāapsver vairākos līmeņos. Tas ir vienīgais veids, kā atbildēt uz jautājumu, cik vesels ir cilvēks. Tātad, analizēsim veselības veidus un pakavēsimies pie katra no tiem.
Runājot par veselību, jāzina, ka tas ir cilvēka un visas sabiedrības fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvoklis (ne tikai fizioloģisku problēmu un nepilnību neesamība).
Cilvēka veselības kritēriji
Tagad, lai izdarītu secinājumus par cilvēku stāvokli, viņi pievēršas pieciem galvenajiem kritērijiem:
- Slimību, slimību esamība vai neesamība.
- Normāls darbs sistēmā "apkārtējā pasaule - indivīds".
- Labsajūta sabiedriskajā dzīvē, garīgais darbs, garīgā darbība, cilvēka fiziskās spējas.
- Spēja pielāgoties pastāvīgi mainīgajiem vides apstākļiem.
- Spēja kvalitatīvi veikt indivīdam uzliktās funkcijas sociālajā dzīvē.
Veselības pamatveidi
Katra persona tiek uzskatīta par savstarpēji saistītu sistēmu un pētījumā tiek izdalīti veselības veidi: morālā, fiziskā, sociālā, garīgā, psiholoģiskā. No tā izriet, ka nav iespējams viņu vērtēt pēc kādas no uzskaitītajām jomām, neņemot vērā personības daudzpusību.
Pagaidām zinātniekiem nav izdevies noteikt konkrētu metodi stāvokļa izpētei pēc visiem uzskaitītajiem kritērijiem, tāpēc atliek tikai spriest par to, atsevišķi izvērtējot veselības līmeņus. Sāksim.
Veselības veidi. Psiholoģiskais un garīgais līdzsvars
Starp galvenajiem nosacījumiem indivīda ilgtspējīgam psihosociālajam progresam (izņemot nervu sistēmas veselību) ir draudzīga un patīkama vide.
Pēc PVO darbinieku veikto pētījumu un eksperimentu rezultātiem, novirzes bērnu garīgajā veselībā visbiežāk tiek fiksētas ģimenēs, kurās valda nesaskaņas un konflikti. Cieš arī bērni, kuri nevar atrast kopīgu valodu ar vienaudžiem: ar viņiem ir nedraudzīgas attiecības vai vienkārši nav draugu. Psihologi šo situāciju saista ar diskomforta un trauksmes ietekmi uz garīgo veselību.
Zinātņu doktors Ņikiforovs G. S. identificē šādus garīgās veselības līmeņus: bioloģisko, sociālo un psiholoģisko.
Pirmais ir saistīts ar iedzimtām pazīmēmķermenis, iekšējo orgānu darbs, to galveno funkciju dinamiska vai devianta izpilde, reakcija uz apkārtējā pasaulē notiekošajiem procesiem.
Otrais līmenis norāda uz indivīda iesaistes pakāpi sociālajā dzīvē, spēju mijiedarboties ar citiem darbības procesā, rast tiem pieeju.
Trešais līmenis liecina tieši par cilvēka iekšējās pasaules stāvokli, proti: paša pašcieņa, ticība saviem spēkiem, sevis un savu īpašību pieņemšana vai noraidīšana, attieksme pret pasauli, sabiedrību, pašreizējo. notikumi, idejas par dzīvi un Visumu.
Stress un depresija 21. gadsimtā tiek uzskatīti par atsevišķu psiholoģiskās veselības problēmu. Krievijā tās kā atsevišķa slimība tiek izdalītas kopš 1998. gada saistībā ar PVO datiem, kas liecina par stresa situāciju pieaugumu sabiedrībā. Tā kā veselības kultūra attīstās, ir izstrādāti īpaši veidi, kā nomākt depresiju, veidot izturību pret stresu un pacietību.
Sociālā veselība
Sociālā veselība ir tieši atkarīga no indivīda spējas pielāgoties vides apstākļiem, īpašībām un īpašībām, kas ļauj to izdarīt. ietekmesun tieksme pēc pašizglītības un pašattīstības, pašizglītības izmantošanas iespēja, dzīves mērķu īstenošana, ar sociālajām attiecībām saistītu problēmu pārvarēšana un risināšana. Tās var būt saistītas arī ar fiziskiem traucējumiem.
Cilvēks, kurš ir sociāli vesels, par mērķi izvirza savu realizāciju, ir stresa noturība, viņš var mierīgi un adekvāti pārvarēt dzīves problēmas un grūtības, nenodarot kaitējumu mīļajiem un citiem apkārtējiem cilvēkiem. Šis līmenis ir nesaraujami saistīts ar garīgumu, vēlmi izprast dzīves jēgu, atbildēt uz mūžīgiem jautājumiem, atrast morāles vadlīnijas un vērtības.
Sociālās veselības rādītāji
Iepriekšminēto kritēriju izpētē tiek izmantoti vairāki rādītāji, no kuriem galvenie ir personas rīcības un rīcības piemērotība un pielāgošanās sociālajā vidē.
Par adekvātumu uzskata, pirmkārt, spēju normāli reaģēt uz pasaules ietekmēm, pielāgošanās spēju - efektīvi veikt darbības un attīstīties jaunos vides un sabiedrības diktētos apstākļos.
Izšķir galvenos sociālās veselības kritērijus: adaptācijas pakāpe sabiedrībā, aktivitātes pakāpe tajā un dažādu sociālo lomu izmantošanas efektivitāte.
Fiziskā veselība
Fiziskā stāvokļa novērtējums tiek veikts, lai identificētu dažādus bioloģiskos defektus, slimības, izturību pret negatīvo faktoru ietekmi, spēju strādāt sarežģītos apstākļos (arī mainoties videi). Viensvārdu sakot, indivīda adaptācijas panākumi tiek uzskatīti par veselības pamatiem.
No medicīnas viedokļa šis jēdziens atspoguļo iekšējo orgānu, ķermeņa sistēmu stāvokli, to darba kohēziju. Veselības pamati ir funkcionālās un morfoloģiskās rezerves, pateicoties kurām notiek adaptācijas. Tiek pievērsta uzmanība ne tikai pacienta acīmredzamu noviržu, slimību un sūdzību neesamībai, bet arī adaptīvo procesu klāsts, organisma spēju līmenis konkrētu funkciju veikšanā.
Pedagoģiskajos materiālos jēdziena "cilvēka fiziskā veselība" pamats netiek pārveidots, t.i., to raksturo arī organisma regulējošās spējas, fizioloģisko procesu līdzsvars, adaptīvās reakcijas.
Garīgā un morālā veselība
Garīgā un morālā veselība nozīmē cilvēka apziņu par labā un ļaunā būtību, spēju sevi pilnveidot, izrādīt žēlsirdību, sniegt palīdzīgu roku tiem, kam tā nepieciešama, sniegt neieinteresētu palīdzību, ievērot morāles likumus, radīt labvēlīga vide veselīga dzīvesveida piekopšanai (sakarā ar šo kritēriju tiek pievienots jēdziens "veselības kultūra").
Galvenais nosacījums panākumu gūšanai šajā līmenī ir vēlme dzīvot harmonijā ar sevi, radiem, draugiem un sabiedrību kopumā, spēja kompetenti izvirzīt mērķus un tos sasniegt, prognozējot un modelējot notikumus, formulējot konkrētus soļi.
Tas ir, lai nodrošinātu morāles attīstību,katra morālās īpašības - nepieciešams pamats un nosacījums jauniešu socializācijai (attiecas uz visu veidu mūsdienu sabiedrībām). Tas ir sociālo institūciju izglītošanas funkcijas galvenais mērķis, ietekmē indivīda socializāciju.
Morālās īpašības ir iekļautas iegūto personības īpašību sarakstā, tās nevar piešķirt cilvēkam iedzimtībā, un to veidošanās ir atkarīga no daudziem kritērijiem: situācijas, sociālās vides utt. Morāli izglītotam cilvēkam ir jābūt specifiskām rakstura iezīmēm (kas atbilst sabiedrībā vispārpieņemtām morāles normām, paražām un dzīvesveidam).
Morālā veselība ir attieksmju, vērtību un cilvēku rīcības motīvu saraksts sociālajā vidē. Tā neeksistē bez universālām labestības, mīlestības, skaistuma un žēlsirdības idejām.
Galvenie morālās izglītības kritēriji
- Indivīda pozitīvais morālais virziens.
- Morālās apziņas pakāpe.
- Domu un morālo spriedumu dziļums.
- Reālas rīcības raksturojums, spēja ievērot sabiedrībai svarīgos noteikumus, galveno pienākumu izpilde
Tādējādi cilvēka stāvoklis patiešām sastāv no dažādām, bet tajā pašā laikā cieši savstarpēji saistītām jomām, kas tiek saprastas kā “veselības veidi”. Tāpēc secinājumus par viņu var izdarīt, tikai aplūkojot katru atsevišķi un analizējot personības kopainu.
