Ir liels skaits faktoru, kas izraisa galvassāpes pakausī un ne tikai. Daži cilvēki, sajutuši sāpes, nekavējoties dodas pie ārsta. Bet ir arī citi, kas liek savu laiku, cerot, ka diskomforts pazudīs pats no sevis. Jā, tā arī notiek, bet dažreiz sāpes atkal atgriežas, un diskomforts ir jūtams vēl vairāk.
Slimības cēloņi
Starp galvassāpju cēloņiem pakausī ārsti kā visbiežāk sastopamos izšķir šādus:
- Mugurkaula kakla daļas slimību klātbūtne. Šajā gadījumā sāpes ir ilgstošas. Tos pastiprina asas galvas kustības.
- Kakla muskuļu konsolidācija. Visbiežāk to veicina ilgstoša caurvēja iedarbība, neērta poza, nervu spriedze un nepareiza poza. Papildus galvassāpēm pakausī ir tirpšanas sajūta kakla muskuļos, dažreiz ir reibonis, troksnis galvā.
- Pakaušu nerva neiralģija. Sāpes ir nepanesamas, paroksizmālas. Palielinās ar šķaudīšanu, klepu, pēkšņu galvas kustību. Var būt orientācijas pārkāpums telpā,pulsē tempļos.
- Galvas vai mugurkaula kakla traumas.
- Mugurkaula kakla daļas patoloģijas.
- Arteriālā hipertensija. Visbiežāk sāpes parādās rīta stundās.
Dzemdes kakla osteohondroze un spondiloze
Osteohondrozi var saukt par visizplatītāko slimību un vienu no galvenajiem galvassāpju cēloņiem pakausī. Tāpēc mēs par šo slimību runāsim sīkāk.
Sāpju sindroms, kas pavada šo patoloģiju, ir pastāvīgs. Papildus galvas aizmugurē sāpes parādās īslaicīgajā reģionā un kaklā. Tas kļūst stiprāks, kad galva ir noliekta.
Ar vertebrobazilāru sindromu kopā ar galvassāpēm pakausī parādās troksnis ausīs, dzirdes zudums, vemšana, slikta dūša un kustību koordinācijas traucējumi. Dažkārt pacientam ir redzes dubultošanās, plīvurs, migla, reibonis.
Bieži vien šo slimību pavada dzemdes kakla migrēna. Sāpes pēkšņi parādās pakauša kreisajā pusē un pāriet uz augšējo un īslaicīgo reģionu.
Ar dzemdes kakla spondilozi mugurkaula saišu saistaudi deģenerējas kaulos. Uz skriemeļiem parādās kaulu izaugumi. Sakarā ar to pasliktinās kakla kustīgums, pagriežot galvu, parādās stīvums. Sāpes galvas aizmugurē ir pastāvīgas, izplatās uz acīm un ausīm. Tie pastiprinās galvas slīpuma laikā. Vēl viens šīs slimības simptoms ir miega traucējumi.
Nedaudz vairāk par iemesliem
Galvassāpju cēloņi pakausī ir šādislimības:
- Migrēna. Sāpes jūtamas pastāvīgi. Tas ir sāpīgs, ass un saglabājas vairākas dienas. Tās etioloģija vēl nav pilnībā izprotama. Faktori, kas to izraisa, ir miega trūkums, pārmērīgs darbs, smēķēšana, stress.
- Dzemdes kakla migrēna. Tās parādīšanās iemesls ir asinsvadu spazmas. Tas notiek negaidīti, gandrīz nereaģē uz pretsāpju līdzekļiem. Ja laikus neienākat pie ārsta, var rasties audu nāve smadzeņu skābekļa trūkuma dēļ.
- Neoplazmas ir vēl viens galvassāpju cēlonis pakausī. To attīstību var pavadīt slikta dūša. Diskomforts pakausī rodas no neoplazmas spiediena uz veseliem audiem.
- Stress. Šis iemesls ir visizplatītākais. Sievietes, kas vecākas par 35 gadiem, visbiežāk ir pakļautas riskam. Ja cilvēks neizkļūst no stresa stāvokļa, parādās pastāvīgas sāpes.
Ja galvassāpes pakausī ir saistītas ar kādu slimību, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Negaidiet kaut ko. Viss labi nebeigsies. Nepieciešams iziet pārbaudi, noskaidrot cēloni un sākt ārstēšanu.
Tagad parunāsim par sāpju veidiem.
Sāpes templī
Nosauktais simptoms, kas pāriet uz pakauša daļu, ir viens no galvassāpju veidiem pakausī. Šis simptoms ne vienmēr norāda uz nopietnu problēmu. Diskomforta cēloņi:
- migrēna;
- stress;
- asinsspiediena izmaiņas (paaugstināšanās vai pazemināšanās);
- grūtniecība;
- infekcijas;
- dzeru daudz alkohola.
Ar šādām sāpēm ir svarīgi precīzi pamanīt, kad tās parādās. Ja tas notika laikapstākļu maiņas laikā, pēc saspringtas situācijas vai atvaļinājuma, tad jums nevajadzētu uztraukties. Šajā gadījumā vajadzētu palīdzēt anestēzijai. Jāuztraucas, ja sāpju sajūtas parādās bieži, un tās ir spēcīgas. Šeit jau var runāt par hipertensīvu krīzi, meningītu vai insultu. Netērējot laiku, dodieties pie ārsta - tas ir pareizais lēmums.
Atbrīvoties no sāpēm bez zālēm iespējams tikai mierīgā vidē. Apgulieties, masējiet kaklu, viskijs. Atveriet logu un ielaidiet mājā svaigu gaisu. Sāpēm ir jāpazūd.
Vienpusējas sāpes
Vienpusējas galvassāpes pakausī var parādīties labajā vai kreisajā pusē. Tā parādīšanās iemesli ir šādi:
- neērta gulēšanas poza;
- ilgs darbs pie datora;
- darbības projekts.
Ja sāpes turpinās ilgāk par divām dienām, visticamāk, tas ir neirīts. Slimības parādīšanās iemesls ir ilgs darbs pie datora vai ķermeņa hipotermija.
Sāpju sajūtas rodas uzbrukumos. Tie izskatās kā muskuļu noplūde - tas ir mugurkaula artērijas sindroms (pa labi vai pa kreisi). Smagas galvassāpes pakausī labajā vai kreisajā pusē var liecināt par nervu simpātisko gangliju kairinājumu. Lai atbrīvotos no problēmas, jāapmeklē ārsts: terapeits vai neirologs.
pulsējošas sāpes
Parunāsim par pulsējošām galvassāpēmkakla sāpes. Šis simptoms, ja tas ir pastāvīgs, liecina par nopietnu slimību. Tātad, ja diskomfortu pavada sāpes deniņos, varam teikt, ka cilvēkam ir problēmas ar asinsvadiem (saspiešana, paplašināšanās, spazmas).
Dažreiz infekcijas slimības pavada neiroloģiskas komplikācijas. Šajā gadījumā pulsējošas sāpes pāriet ausī un apakšējā žoklī. Un dzemdes kakla osteohondrozi papildus diskomfortam pakausī pavada slikta dūša, kustību koordinācijas traucējumi, mušas acīs.
Smagas galvassāpes pakausī un slikta dūša pēc pamošanās, migla acu priekšā un reibonis liecina, ka, visticamāk, cilvēkam ir veģetatīvā distonija.
Papildus iepriekš minētajam šis simptoms var liecināt par pārmērīgu darbu, laika apstākļu izmaiņām, pārmērīgu fizisko slodzi.
Diskomforts, ko pavada slikta dūša
Galvassāpes pakausī un slikta dūša ir augsta asinsspiediena, smadzeņu satricinājuma, osteohondrozes simptomi. Tikai sāpju raksturs var noteikt slimību:
- Paaugstināts asinsspiediens - sāpes lokās, ko pastiprina vieglas un skaļas skaņas. Visbiežāk šie simptomi parādās rīta stundās.
- Osteohondroze - pastāvīgas sāpes, ko pavada neskaidra redze, vājums, reibonis, troksnis ausīs.
- Smadzeņu satricinājums - papildus pulsējošām sāpēm ar sliktu dūšu cilvēkam pastiprinās svīšana, paātrinās elpošana un tiek traucēts miegs.
Parslimību profilaksē, biežāk jāatrodas ārpus telpām, jācenšas izvairīties no stresa situācijām, vairāk jākustas.
Jauktas sāpes
Bieži vien ir situācija, kad stipras galvassāpes pakausī aptver citu galvas daļu. Tātad, ja tas nonāk pakausī un acīs, tad visbiežāk tas ir migrēnas, meningīta vai paaugstināta asinsspiediena simptoms. Šīs pazīmes papildina reibonis, miega traucējumi, koordinācijas zudums, slikta dūša. Nepatīkamas sajūtas izraisa spilgta gaisma. Jums nekavējoties jāsazinās ar speciālistu.
Ja sāp pakauša un auss, ir svarīgi veikt pareizu diagnozi:
- Pulsējošas sāpes lēkmes laikā un pārējā periodā sāpes vai nospiežot pakausī un pāriet uz kreiso ausi, liecina par iekaisuma procesu, hipotermiju, saaukstēšanos, osteohondrozi.
- Biežas galvassāpes pakausī un sastrēgumi ausīs liecina par augstu asinsspiedienu. Mierīga vide, augsta asinsspiediena medikamentu lietošana palīdzēs atbrīvoties no slimības.
- Sasprindzinājums, caurvēja, vidusauss iekaisums var izraisīt arī galvassāpes pakausī un ausīs.
Fizisko stresu, augstu asinsspiedienu pavada sāpīgas sajūtas pakausī un pierē. Pievienojiet šiem simptomiem vājumu, sliktu dūšu un reiboni.
Tāpat kā ar citām kaitēm, arī ar galvassāpēm pakausī, cēloņi un ārstēšana ir savstarpēji saistīti. Tikai nosakot slimības cēloni, jūs varat pareizi nozīmēt ārstēšanu.
Parunāsim par bērniem
No sāpēm pakausīcieš ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Visbiežāk to izraisa vīrusu slimības. Tajā pašā laikā trauki sāk iekaist, un sāpes izplatās visā bērna galvas aizmugurē. Šādā gadījumā dodiet mazulim pretsāpju zāles un nomierinošu zāļu tēju.
Neērtības var runāt arī par intrakraniālo spiedienu. Noteikti jāapmeklē speciālists, ja sāpes pakausī nav vīrusu slimības simptoms.
Vēl viens sāpju parādīšanās iemesls pakauša rajonā ir ilgstoša atrašanās vienā pozā. Skolēni daudz sēž pie datoriem un mācību grāmatām. Muskuļi nejutīgi – tas rada diskomfortu. Tāpēc izglītības procesā ir jāveic fiziskā izglītība. Ja bērns mācās mājās, vēlams, lai viņš katru stundu pieceļas no galda un nedaudz pastaigājas.
Diagnoze
Uzreiz jāsaka, ka tad, kad pakausī parādās galvassāpes, nevajag vilcināties. Nekavējoties vērsieties pie speciālista. Šī simptoma parādīšanās liecina, ka organismā notiek patoloģiski procesi. Nav vērts pašiem atbrīvoties no slimības, tas var tikai pasliktināt tās rašanās cēloni.
Pirms pakausī galvassāpju ārstēšanas nozīmēšanas ārsts veiks virkni izmeklējumu. Pirmkārt, sarunas laikā ar pacientu viņš noskaidros sāpju raksturu, cik bieži tās parādās un cik ilgi tās ilgst, kādi simptomi tās pavada.
Nākamais solis ir neirologa, otolaringologa, zobārsta, oftalmologa konsultācija. Dažreiz šispietiekami. Ja diagnozi nevar noteikt, tiek veikti šādi pasākumi:
- Elektroencefalogrāfija. Pateicoties šai procedūrai, tiek noteikts smadzeņu stāvoklis.
- Rentgens – konstatē traumas, sinusītu, hidrocefāliju.
- Magnētiskā rezonanse - nosaka audzēja esamību, cerebrovaskulāru avāriju, insulta un citu slimību sekas.
- Datortomogrāfija - parāda smadzeņu un smadzeņu asinsvadu struktūras izmaiņas, asinsizplūdumu klātbūtni. Turklāt šī procedūra parāda cistu, aneirismu, aterosklerozes, trombozes klātbūtni.
- Elektromiogrāfija - diagnosticē neiromuskulārās sistēmas slimības, nervu bojājumus.
- Ultraskaņa - atklāj dažādas problēmas ar asinsvadiem.
Pirmā palīdzība
Kā palīdzēt sev ar galvassāpēm pakausī? Pirmā lieta, kas jādara, ir radīt mierīgu vidi un apgulties gultā ar nedaudz paceltu galvu. Nodrošiniet telpā svaigu gaisu un noņemiet kairinātājus (tostarp skaļus trokšņus, spilgtas gaismas). Ja sāpes nav intensīvas, tad varat lietot pretsāpju līdzekļus.
Jums jāizmēra spiediens. Ja tas ir virs normas, uzlieciet ledu uz pakauša un karstu sildīšanas spilventiņu uz kājām.
Kad slimības cēlonis ir pārslodze, jādzer nomierinošs līdzeklis, jāveic viegla pakauša masāža.
Ar dzemdes kakla osteohondrozi, noliekot galvu, palīdzēs apļveida kustības.
Ja stāvoklis neuzlabojas, zvanietātrā palīdzība. Kā minēts iepriekš, pašārstēšanās ir dzīvībai bīstama. Pat tradicionālā medicīna ir jālieto tā, kā noteicis ārsts, nemaz nerunājot par tabletēm.
Pamata procedūras
Kuru metodi izvēlēties, ārsts izlemj:
- Narkomānijas ārstēšana. Pacientam tiek nozīmēti pretiekaisuma līdzekļi. Tās var būt tabletēs vai injekcijās, tām ir pretsāpju efekts. Dažreiz jūs varat iztikt tikai ar šo ārstēšanu, taču ir gadījumi, kad nevarat tikt galā ar problēmu bez zāļu blokādēm un hormonālajiem medikamentiem.
- Manuālā terapija. Šī metode palīdz pret migrēnu un ir papildu līdzeklis, kā atbrīvoties no slimības.
- Masāža. Šo metodi var apspriest arī kā papildu metodi. Tā ir daļa no visaptverošas ārstēšanas. Parasti šo metodi izraksta pēc traumām, migrēnas utt.
- Fizioterapija. Šo metodi izmanto visbiežāk. Izmantojiet ultraskaņu, magnētisko lauku, siltumu, līdzstrāvu vai maiņstrāvu.
- Akupunktūra. Tas ir manuālās terapijas papildinājums un aktivizē orgānu darbu. Pacients var justies atvieglojums jau pēc divām sesijām.
- Osteopātija. Darbs tiek veikts ar izmaiņām, kas notiek muskuļos, orgānos, locītavās. Šī metode tiek piešķirta kombinācijā ar citām metodēm.
- Ārstnieciskā vingrošana. Nelielas slodzes palīdz tikt galā ar sāpju sindromu. Tos izvēlas un aprēķina speciālists.
- Ekstrakorporāla hemokorekcija. Palīdz atbrīvoties no aterosklerozessmadzeņu trauki. Asinis tiek attīrītas no liekā holesterīna un citām kaitīgām vielām.
- Tautas aizsardzības līdzekļi. Ar šo metodi jums jābūt uzmanīgiem. Tradicionālās medicīnas efektivitāte ne vienmēr tiek apstiprināta. Pirms šīs metodes izmantošanas, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.
Profilakse
Lai neciestu no galvassāpēm, mēģiniet ievērot šādus noteikumus:
- Miegam jābūt vismaz astoņām stundām, un labāk ir gulēt uz ortopēdiskā spilvena.
- Periodiski apmeklējiet speciālistu un pārbaudiet savu stāju.
- Biežu galvassāpju cēlonis var būt liekais svars, tāpēc ir nepieciešams ievērot pareizu uzturu.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem.
- Vairāk pastaigu, svaigs gaiss dara brīnumus.
- Mēģiniet atpūsties biežāk.
Un noteikti apmeklējiet ārstu, tikai viņš var jums palīdzēt.
