Proteīni ir būtiski cilvēka organismam. Tie ir būvmateriāli. Bet "ķieģeļu" pārpalikums noteikti novedīs pie reibuma. Lai personai sniegtu savlaicīgu palīdzību, ir jāzina, kādi simptomi cilvēkiem ir saindēšanās gadījumā ar olb altumvielām.
Kas šī par slimību
Ļoti bīstams, līdzvērtīgs saindēšanās ar pārtiku. Izskata iemesls ir nepietiekams uzturs (uzturā ir nepietiekams mikroelementu, ogļhidrātu un tauku daudzums).
Slimības attīstības mehānisms ir vienkāršs. Olb altumvielas cilvēka organismā pārvēršas glikozē. Ja aknas nespēj apstrādāt "celtniecības" materiālu, notiek amonjaka un aminoskābju uzkrāšanās. Šos produktus aknas izdala asinsritē, kas var izraisīt nopietnas sekas. Cilvēkiem parādās saindēšanās ar olb altumvielām simptomi: caureja, slikta dūša, izsalkums, nogurums. Ķermenim vajadzētu saņemt vairāk ogļhidrātu un tauku. Tikai tad izzudīs nepatīkamās patoloģijas pazīmes. Kaloriju skaits neietekmē šo simptomu parādīšanos. Cilvēks var saņemt enerģiju no citiem avotiem.
No-par slimības sākuma draudiem ārsti iesaka atteikties no olb altumvielu diētas. Ja nav citas izejas, izņemot uzturu ar augstu olb altumvielu saturu, tad pacientam jābūt speciālista uzraudzībā.
Tik daudz, cik nepieciešams
Līdz šim organisko savienojumu patēriņa augšējā robeža vēl nav noteikta. Tiek uzskatīts, ka saindēšanās ar olb altumvielām simptomi parādās, ja četrdesmit pieci procenti kaloriju nāk no šīs vielas.
Vispirms izdomāsim, kāpēc mums tas ir vajadzīgs. Olb altumvielas ir sava veida celtniecības materiāls. Tie ir nepieciešami šūnu augšanai un atjaunošanai.
Pieaugušajiem, kuri piekopj mērenu dzīvesveidu, nulles dienā ieteicams lietot līdz pat septiņdesmit piecām simtdaļām gramu savienojuma uz kilogramu svara. Ja reizina, tad aptuvenie skaitļi ir šādi – piecdesmit pieci grami vīriešiem un četrdesmit pieci sievietēm.
Proteīna pārtika kuņģī tiek sadalīta aminoskābēs. Tievā zarna to absorbē. Aknas tad saglabā tikai tās, kas tām ir vajadzīgas. Pārējais izdalās ar urīnu.
Saindēšanās ar olb altumvielām cēloņi
Tagad parunāsim par to, kas izraisa cilvēku saindēšanos ar olb altumvielām.
- Diēta (stingra proteīna lietošana). Ogļhidrāti ir pilnībā izslēgti no uztura. Uzturs - kompleksu tauku un olb altumvielu kombinācija. Olb altumvielu apstrāde prasa ilgāku laiku. Šis process prasa vairāk pūļu un enerģijas. Tauku nogulsnes ir izsmeltas. Pārmērīgs olb altumvielu daudzums organismā izraisa ne tikai saindēšanos, bet arī provocē nieru slimību.
- Proteīnskokteiļi. Visbiežāk izmanto sportisti. Ar pareizu devu šis ēdiens nekaitēs ķermenim. Ja tas ir pārmērīgs, cilvēkiem var rasties saindēšanās ar olb altumvielām simptomi.
Sēnes ir vēl viens patoloģijas cēlonis. Šis produkts satur deviņdesmit procentus olb altumvielu. Tas jāēd mazās porcijās.
Jūras veltes, ja tās tiek ļaunprātīgi izmantotas, tās var izraisīt arī intoksikāciju. Īpaši garneles, austeres, kalmāri, mīdijas. Tos uzskata par olb altumvielām bagātu delikatesi un alergēnu
Zīmes
Akūtu vai hronisku slimību var diagnosticēt cilvēkiem ar saindēšanos ar olb altumvielām. Simptomi ir nedaudz atšķirīgi. Akūts - attīstās dažas stundas pēc olb altumvielu pārtikas uzņemšanas. Hronisks – ilgstošas proteīna uztura ļaunprātīgas izmantošanas sekas.
Akūtas olb altumvielu saindēšanās pazīmes:
- smagums vēderā;
- sāpes vēderā;
- caureja, slikta dūša un vemšana;
- galvassāpes un reibonis;
- vājums un drebuļi;
- temperatūras paaugstināšanās;
- uzpūšanās.
Vecākiem cilvēkiem tiek pievienoti iepriekš minētie simptomi: apgrūtināta elpošana, apjukums, vājums. Visas iepriekš minētās pazīmes ne vienmēr liecina, ka ir notikusi saindēšanās ar olb altumvielām. Ārstēšana jāuzsāk, ja stāvoklis pasliktinās. Bez ārsta neiztikt. Savlaicīgi sazinoties ar speciālistu, problēmu var ātri atrisināt.
Hroniska proteīnu intoksikācija
Ir arī hroniska saindēšanās ar olb altumvielām. Šajā gadījumā simptomi cilvēkiem ir šādi:
- Kalcija uzsūkšanās ir nepareiza. Kaulos paliek maz. Normāls minerālvielu līdzsvars asinīs netiek uzturēts. Tas savukārt noved pie trausliem kauliem.
- Pārmērīga kalcija izdalīšanās, kas nevarēja uzsūkties, izraisa urolitiāzi, tumšu urīnu.
- Patoloģisku procesu attīstība organismā izraisa sirds mazspējas veidošanos, stipras galvassāpes, vājumu, nogurumu un miegainību.
Cilvēki, kas cieš no hroniskām patoloģijām: bieži lauž kaulus, pat ja ietekme ir neliela; nepanes fiziskās aktivitātes; viņiem bieži ir elpas trūkums, pat ja nav spēcīgas fiziskas slodzes; viņi ir emocionāli nestabili.
Noderīgs dažreiz ir bīstams
Tas ir par jūras veltēm. Tie ir nepieciešami cilvēka ķermenim. Bet jūs nevarat tos izmantot pārāk daudz. Visbiežāk patoloģiju izraisa austeres un mīdijas, garneles un kalmāri, krabji, omāri un astoņkāji.
Saindēšanās ar jūras veltēm olb altumvielām simptomi ir līdzīgi jebkuras pārtikas intoksikācijas simptomiem. Tie parādās pakāpeniski, atkarībā no slimības smaguma pakāpes. Pavada:
- pastāvīga slikta dūša;
- vemšana un vemšana;
- stipras sāpes vēderā un gāzes;
- gremošanas traucējumi;
- galvassāpes un reibonis;
- letarģija, vājums un apātija;
- pietūkums unpastiprināta siekalošanās;
- apetītes trūkums.
Ja saindēšanās notiek ar austerēm, var rasties krampji.
Nelietojiet ļaunprātīgi jūras velšu delikateses, atcerieties mērenību. Mēs jau zinām, kādi simptomi ir saindēšanās ar olb altumvielām cilvēkiem ar jūras veltēm un citiem proteīniem. Pāriesim pie ārstēšanas.
Palīdzība
Pirmais solis saindēšanās ārstēšanā ir ātrās palīdzības izsaukšana. Gaidot speciālistu palīdzību, jūs nevarat vienkārši sēdēt dīkā. Kas jādara, lai atvieglotu cilvēku saindēšanās ar olb altumvielām stāvokli pirms ārstu ierašanās?
- Ja nav vemšanas, jāzvana. Pacients dzer pusotru litru ūdens. Nospiež uz mēles sakni, izraisot rīstīšanās refleksu. Procedūru atkārto vairākas reizes.
- Cilvēkam tiek dotas caureju mazinošas tabletes. Ātrai zarnu un kuņģa attīrīšanai.
- Lai izvairītos no dehidratācijas, ieteicams lietot Regidron. To var aizstāt ar parasto ūdeni. Dzeriet mazās porcijās.
Ja ir vemšana un caureja, tad zāles nedrīkst lietot. Organisms pats atbrīvosies no kaitīgajiem sārņiem. Cilvēkam jānodrošina miers, svaiga gaisa pieplūdums.
Smagu vēdera sāpju gadījumā nelietojiet pretsāpju līdzekļus un antibiotikas bez ārsta receptes. Smagā stāvoklī pacients jānosūta uz medicīnas iestādi. Slimiem bērniem, grūtniecēm un veciem cilvēkiem noteikti būs jāapmeklē ārstniecības iestāde.
Pēc tam, kad diagnoze ir atlasītapiemērota ārstēšana. Preparātus izmanto orgānu un sistēmu darbības atjaunošanai, antibakteriālos līdzekļus, vitamīnus.
Ko viņi saka par problēmu
Speciālisti saka, ka uzturam jābūt pareizam un sabalansētam. Nav aizspriedumu pret ogļhidrātiem vai olb altumvielām. Tāpēc Kremļa diēta, Dukana diēta var kaitēt cilvēka ķermenim. Protams, tas ir gadījumā, ja jūs "sēdat" uz šīs diētas ilgu laiku.
Ir arī cits viedoklis - olb altumvielas nevar kombinēt ar saliktajiem ogļhidrātiem un skābēm (āboliem, etiķi).
Ārsti saka - saindēšanās gadījumā nekādu pretvemšanas un pretcaurejas medikamentu. Vemšana un caureja aizsargā organismu un izvada no organisma toksīnus.
Un vēl viens ārstu padoms - kad cilvēkam parādās saindēšanās ar olb altumvielām simptomi, mēģiniet attīrīt zarnas no sliktas pārtikas. Ja parādās sāpes un temperatūra, nekavējoties dodieties uz slimnīcu.
Vēl daži vārdi par proteīna Kremļa diētu. Ilgs šādas uztura periods skaisto cilvēces pusi noved pie problēmām. Vajag zaudēt svaru, bet pareizi.
Daudz jūras velšu – saindēšanās ar olb altumvielām garantēta. Daudzi no tā ir cietuši vairāk nekā vienu reizi. Īpaši atvaļinājumā. Valsts ir neaprakstāma. Viss sāp, pastāvīga vēlme vemt. Palīdzēja tikai zarnu tīrīšana.
Komplikācijas un profilakse
Tas notiek, ja nepievērš uzmanību sliktajam stāvoklim. Ar katru dienu tas var pasliktināties un pasliktināties. Tas ne pie kā laba nenovedīs.
- Problēmas arzarnu darbs. Ne viss ēdiens tiek sagremots, veidojas gāzes un vēdera uzpūšanās. Tas viss var izraisīt gastrītu.
- Aknu nieru mazspēja. Šis stāvoklis var izraisīt šūnu nāvi.
- Insults, sirdslēkme. Hematopoētiskās sistēmas pārkāpums.
- Biežas saslimšanas - pazemināta imunitāte.
Ko tad darīt, lai slimība tevi nevarētu nogāzt no kājām? Preventīvie pasākumi?
- Sastādiet ēdienkarti, ievērojot pareizās proporcijas: olb altumvielas, tauki, ogļhidrāti.
- Ēdiet ne tikai olb altumvielas, bet arī ogļhidrātus.
- Atteikties no stingrām diētām. Šobrīd mēs runājam par olb altumvielu diētām.
- Nedzeriet gaļu ar sulu. Apgrūtināta gremošana.
- Esi uzmanīgs ar sēnēm, neēd jūras veltes katru dienu.
Kā redzat, pat visdrošākie pārtikas produkti var kaitēt cilvēka ķermenim, ja tos lieto pārmērīgi. Kontrolējiet, ko un kā ēdat. Tas palīdzēs izvairīties no problēmām.
