Skābenes derīgās īpašības tika aprakstītas sengrieķu dziednieku laikos, kā arī senās slāvu medicīnas grāmatās. Šis griķu dzimtas augs mūsu teritorijā aug gandrīz visur: meža izcirtumos, ūdens pļavās, gar ceļiem. Jūs varat viņu satikt gandrīz jebkurā dārzā vai vasarnīcā. Skābenes labvēlīgās īpašības ir raksturīgas visam augam: tā saknēm, lapām, kātiem, sēklām un ziediem. Tās populārais nosaukums ir skābs, lai gan tas ir kļūdains. Izaug līdz 1,5 metriem, auga kāts stāvs, sakneņi daudzgalvaini. Apakšējās lapas ir platas, lielas, augšējās ir šauras, mazas. Sakne ir spēcīga, vāji sazarota. Ziedi ir zaļgani un mazi.
Skābenes labvēlīgās īpašības ir pateicoties tajās esošajām vielām. Tās lapas satur flavonoīdus, hiperozīdu un rutīnu, kam piemīt P-vitamīna aktivitāte, kāliju, fosforu, dzelzi, mangānu, varu, fluoru, molibdēnu, stronciju, niķeli, arsēnu, askorbīnskābi. Saknes ir arī bagātas ar labvēlīgiem elementiem. Tie satur emodīnu, krizafanolu (antrahinona sastāvdaļas), tanīnus, rumicīnu, flavonoīdus nepodīnu un nepozīdu. Visām auga daļām irābolskābe, citronskābe, kafija un skābeņskābe. Īpašu uzmanību pelna zirgskābenes, kuru ārstnieciskās īpašības tiek uzskatītas par spēcīgākajām, jo tajās ir liels C vitamīna un ēterisko eļļu īpatsvars.
Ārstnieciskos nolūkos zāli un saknes novāc rudenī. Tradicionālajā medicīnā skābenes derīgās īpašības izmanto, lai apkarotu pirmās un otrās stadijas hipertensiju. Mazās devās tam ir savelkoša iedarbība, un lielās devās tas ir caurejas līdzeklis. Tas ir paredzēts spastiska kolīta (hroniska) gadījumā, lai atvieglotu izkārnījumus ar tūpļa plaisām, hemoroīdiem, lai novērstu aizcietējumus zarnu atonijas dēļ. Skābenes pievieno zālēm, lai cīnītos pret čūlaino stomatītu, skorbutu, gingivītu (šī auga ārstnieciskās īpašības noder arī šādos gadījumos).
Tautas medicīnā šo augu izmanto daudz plašāk. Ieteicams pret kašķi, kā prettārpu līdzekli un savelkošu līdzekli pret caureju. Skābenes sakņu novārījumu izmanto, lai cīnītos pret ādas slimībām, izsitumiem, ķērpjiem, čūlām, kā brūču dzīšanas līdzekli. Tas ir ļoti efektīvs asiņainas un bērnības caurejas ārstēšanai. Turklāt saknes novārījumu lieto pret balsenes, rīkles kairinājumu, augšējo elpceļu kataru, iesnām, klepu, frontālo sinusītu.
Sēklu uzlējumu izmanto kā antiseptisku un pretiekaisuma līdzekli. Turklāt tiek uzskatīts, ka skābenes preparātiem ir hemostatiska iedarbība. Ar diatēzi un tuberkulozi tas var būt arīizmanto kā līdzekli. Ir pētījumi, kas apliecina, ka skābenes preparāti palīdz ārstēt urīnpūšļa papilomatozi, anēmiju, nieru kaites, alkoholismu, pellagru, audzējus (arī ļaundabīgos), sifilisu, nikotīnskābes deficītu. Tibetas dziednieki lieto skābenes pret meteorismu, poliartrītu, tūsku, šķidruma uzkrāšanos vēdera dobumā.
Tam ir arī kontrindikācijas, pārmērīgas skābenes lietošanas gadījumā var rasties minerālvielu metabolisma pārkāpums organismā, var saasināties podagra, urolitiāze. Preparāti no tā nav ieteicami grūtniecības laikā.