Īru sūnas jeb, kā to sauc arī par "karaginānu", ir pārsteidzošs augs, ko jau sen izmanto medicīnā kā pretvīrusu un pretiekaisuma līdzekli. Ķīnā to izmanto medicīnā vairāk nekā tūkstoš gadus. To var iegādāties parastajās aptiekās vai izaudzēt pats.
Kas ir Irish Moss?
Karagināns ir dabiski atrodams okeānā, bet tagad to audzē gan iekšzemē, gan rūpnieciski. Pašaudzējot, sūnas nav ieteicams griezt trīs mēnešus, lai tās varētu maksimāli palielināt ārstniecisko komponentu koncentrāciju organismā. Audzējot rūpnieciskos apstākļos, pēc sūnu nogriešanas tās vāra speciālā šķīdumā, kam pievieno sārmu. Pēc tam šo šķīdumu attīra, iegūto masu žāvē un sasmalcina pulverī. Protams, daudz noderīgākas ir īru sūnas, kuras tiek savāktas dabiskos apstākļos, jo augšanas laikā okeānā tāsbagāta ar dabīgām uzturvielām.
Kur un kam izmanto sūnas?
Īru sūnas izmanto medicīnā un pārtikas rūpniecībā. Tas arī ražo ekstraktu, ko sauc par "karaginānu", kas tiek novērtēts tā emulgācijas īpašību dēļ. Šo vielu pievieno tējai, personīgās higiēnas līdzekļiem, tabletēm, krēmiem. Skaistumkopšanas salonos karaginānu izmanto ietīšanai uz jūras aļģu bāzes, jo tas satur lielu daudzumu A vitamīna (šis līdzeklis pozitīvi ietekmē ādu, mazina lobīšanos, padara to mīkstu un zīdainu). Medicīnā īru sūnas izmanto kā caureju veicinošu, pretiekaisuma līdzekli, palīdz elpceļu un kuņģa slimību ārstēšanā.
Indikācijas un kontrindikācijas šo sūnu lietošanai
Īru sūnas pamatoti var uzskatīt par unikālu līdzekli. To izmanto medicīnā, kosmetoloģijā, pārtikas rūpniecībā. Augstā joda satura dēļ to izmanto arī vēža ārstēšanai un profilaksei. Medicīnā karagināns ir pazīstams arī ar nosaukumu “stiloīds bryozoan”. Īru sūnas šajā apvidū izmanto kā lielisku līdzekli pret caureju, ar tām ārstē arī kuņģa slimības. Tiek uzskatīts, ka karagināns ļauj ātri un efektīvi atbrīvot pacientu no paģirām, un tas viss ir saistīts ar to, ka tajā ir milzīgs daudzums mikroelementu, kas palīdz atjaunot ķermeņa jonu līdzsvaru. Daudzi apgalvo, ka šispalīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, lai gan tas vēl nav pierādīts. Īru sūnas aktīvi izmanto arī kosmētikas rūpniecībā. To pievieno krēmiem, ziepēm, zobu pastām. Pateicoties lielajam vitamīnu saturam sastāvā, sūnas labvēlīgi ietekmē visu organismu kopumā, uzlabo ādas stāvokli un palēnina novecošanās procesu.
Īru sūnu receptes
Ir ļoti daudz recepšu, kurās izmantotas īru sūnas. Vienkāršākais veids, kā sagatavot novārījumu, pamatojoties uz šo rīku. Lūk, viņa recepte: 50 gramus sūnu aplej ar trīs glāzēm ūdens un vāra pusstundu. Ļaujiet atdzist. Iegūtais šķidrums jālieto ne vairāk kā četras reizes dienā pirms ēšanas, katra pa 150 ml. Ārstēšanas kurss ir no 15 līdz 20 dienām. Tāpat kā jebkuram citam līdzeklim, bryozoan (īru sūnām) ir savas kontrindikācijas lietošanai. Nav ieteicams lietot grūtniecēm, maziem bērniem līdz divu gadu vecumam, kā arī gados vecākiem cilvēkiem un tiem, kam ir paaugstināta jutība pret sastāvdaļām. Stingrā ārsta uzraudzībā Īru sūnas jālieto arī cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa-zarnu trakta slimībām. Ārstēšanas laikā sūnas nedrīkst lietot kopā ar pretdrudža līdzekļiem.
Atsauksmes par karaginānu
Visiem, kas lietoja īru sūnas, atsauksmes par tām ir ārkārtīgi pozitīvas. Tā labvēlīgā iedarbība ir pamanāma jau otrajā vai trešajā lietošanas dienā. Papildus iepriekšminēto slimību ārstēšanai karagināns palīdz atjaunot vispārējo ķermeņa tonusu, uzlabot pašsajūtu. Daudziņemiet vērā, ka ar tā palīdzību jūs varat atbrīvoties no toksīniem zarnās un papildu mārciņas. Kad bērni lieto īru sūnas, uzlabojas apetīte un pašsajūta, kā arī palielinās kopējā aktivitāte.
Notiek arī negatīvas atsauksmes, taču tās atstāj galvenokārt tie cilvēki, kuri īru sūnu lietojuši nepareizi vai pārmērīgās devās. Tāpat kā jebkurš cits līdzeklis, tas ir jāizmanto, stingri ievērojot visus ieteikumus un norādījumus. Tad nebūs blakusparādību un nepatīkamu seku. Irish Moss ir gandrīz nekaitīgs uztura bagātinātājs, taču jebkurā gadījumā pirms lietošanas pārtikā vislabāk konsultēties ar savu ārstu. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no iespējamām nepatīkamām sekām. Ir iespējams izmantot receptes, izmantojot Īru sūnas bez konsultēšanās ar ārstu, taču atcerieties, ka šajā gadījumā jūs uzņematies pilnu atbildību par savu veselības stāvokli un iespējamām blakusparādībām.
