Noapaļotas lapas ar skābu garšu ir ārkārtīgi labvēlīgas veselībai. Mūsdienās to ir grūti iedomāties, taču lielākajā daļā valstu cilvēki nevarēja izlemt ēst šo garšaugu ļoti ilgu laiku.
Skābenes ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau sen – tā var spriest pēc vecajām krievu medicīnas grāmatām. Skābenes aug gandrīz visā Krievijā. Visvairāk tas aug dienvidos - Kaukāzā un Kazahstānā. Skābenes aug galvenokārt mežos, pļavās, brikšņos, ūdenstilpju tuvumā.
Skābenes priekšrocības
Tātad, kāds labums no skābenes? Tas galvenokārt ir diurētiķis, toniks. Senos laikos skābenes novārījumu izrakstīja kā profilakses līdzekli pret dizentēriju, ar asiņošanu, ar gremošanas traucējumiem. Un 16. gadsimtā skābenes tika uzskatītas par līdzekli, kas varēja izglābt cilvēku no mēra. Zemstvo ārsti ārstēja arī tuberkulozi un reimatismu. Skābenes aktivizē aknu un žults ražošanu, veicina zarnu darbību un ir pat pretsāpju līdzeklis. Šis nav viss saraksts, kam skābenes ir noderīgas. Tās lapās ir daudz tanīnu, C vitamīna un kalcija,tāpēc tas ir ļoti ieteicams smaganu asiņošanai.
"Zaļā ārsta" sastāvs
Skābenes lapas satur gandrīz visas cilvēka organismam nepieciešamās vielas un mikroelementus. Tie ir minerālsāļi, olb altumvielas un flavonoīdi. Šis augs satur vismaz trīs organiskās skābes. Zaļās lapas ir bagātas ar ābolskābi, skudrskābi un pareizu skābeņskābi. Arī skābenes ir ļoti bagātas ar C vitamīnu – ikdienas nepieciešamība tiek papildināta, apēdot tikai 100 gramus lapu. Ir arī liels daudzums E, PP, B, K vitamīnu un karotīna, kas ir tik labs acīm. Iepazīstoties ar šo sastāvā iekļauto mikroelementu sarakstu, jautājums par to, vai skābenes ir noderīgas, pazūd pats no sevis.
Tautas receptes
Paaudžu pieredze, kas izteikta receptēs, palīdz izprast skābenes ieguvumus un to, kā tās var palīdzēt veselības problēmu gadījumā.
-
zirgu skābenes derīgās īpašības Pret aizcietējumiem ieteicamas 2 ēd.k. karotes sasmalcinātu sakņu aplej ar verdošu ūdeni, uzvāra ūdens peldē, atdzesē un izkāš. Dzert dzērienu vajadzētu trīs reizes dienā pa trešdaļai glāzes. Dzerot šo dzērienu, efekts parādās tikai pēc 12 stundām, tāpēc ieteicams to dzert naktī.
- Aknu slimību gadījumā 30 g smalki sagrieztu sakņu var apliet ar 6 glāzēm ūdens un vārīt 1 stundu. Pēc tam atstājiet novārījumu 45 minūtes, izkāš un lietojiet pa pusglāzei 3 reizes dienā.
- Ādas slimību ārstēšana ir vēl viens rādītājs nekānoderīgas skābenes. Svaigas skābeņu lapas jāuzklāj uz bojātajām ādas vietām.
- Tūsku un pilienu var ātri izārstēt, ja paņem 1 ēd.k. l. okāla lapu sula trīs reizes dienā.
- Vāja imunitāte, vispārējs vājums ir simptomi, kuriem ieteicams lietot skābeņu novārījumu.
Vēl lielāks efekts ir redzams, ja tiek patērētas zirgu skābenes. Šī dabīgā dziednieka labvēlīgās īpašības ir līdzīgas parastajām skābenes īpašībām, taču tās rūgta garša padara to mazāk populāru. Šādas skābenes aktīvi izmanto gan kā novārījumus, gan ārējai terapijai.
