Rehabilitācijas process pēc ceļa locītavas operācijas ir ne mazāk svarīgs kā pati operācija. Jebkuras iejaukšanās efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no tā, cik atbildīgi pacients pieiet terapijas procesam. Ir svarīgi ievērot visus ieteikumus ne tikai gatavojoties operācijai, bet arī pēc tās. Kā atjaunot locītavu un ekstremitāšu pilnvērtīgu darbību? Vispirms jums jāiepazīstas ar ceļa locītavas artroskopijas iezīmēm. Pateicoties šai modernajai sastāvdaļu izpētes un ķirurģiskās terapijas metodei, ir iespējams atjaunot pacienta veselību. Šāda veida operācija ir minimāli invazīva. Manipulācijas laikā audi netiek bojāti, tikai retos gadījumos rodas komplikācijas.
Pirmās divas dienas pēc operācijas
Kādas ir galvenās rehabilitācijas iezīmes pēc ceļgala operācijas? Artroskopijaattiecas uz kolektīvajiem noteikumiem. To izmanto, lai noteiktu dažādas ķirurģiskas procedūras. Ir šādas artroskopijas formas:
- diagnostika;
- ķirurģija;
- rehabilitācija.
Veiktā darbība nosaka atkopšanas procesa ilgumu. Pēc ceļa locītavas artroskopijas, locītavas dobuma izmeklēšanas un punkcijas veikšanas pacients var doties mājās pēc 12-14 stundām. Bet, ja tika veikta rezekcija, artroplastika vai ACL, jums jāpaliek slimnīcā vairākas dienas.
Kas notiek šajā laika periodā?
Kā notiek rehabilitācija pēc ceļgala operācijas? Pēc ķirurģiskas manipulācijas ārstējošais ārsts injicē locītavas zonā zāles, kas mazina tūsku, novērš iekaisuma procesu un aizsargā skrimšļa audus. Izmantojot "Fermatron", pēc artroskopijas ir iespējams ātri atjaunot locītavu struktūras. Zāļu terapijas ilgums ir 6-7 dienas. Ja nepieciešams, speciālists pacientam izraksta pretsāpju, pretiekaisuma, antibakteriālas zāles - tas nepieciešams, lai novērstu infekcijas slimību attīstību, mazinātu sāpes.
Rehabilitācijas procesā pēc ceļgala operācijas ārsts pacientam izraksta antikoagulantus – tie palīdzēs novērst asins recekļa veidošanos. Šīs grupas medikamentus ieteicams ievadīt nedēļu pēc manipulācijas. UzPunkcija tiek uzšūta, un uz tās uzliek sterilu pārsēju. Saskaņā ar indikācijām locītavu var papildus imobilizēt. Lai to izdarītu, izmantojiet ģipša riepu. Pēc tam pacients tiek pārvietots uz atveseļošanās telpu. Zem kājas jāliek speciāli spilveni – tas novērsīs pietūkumu un samazinās asinsriti.
Pirmās 14 stundas pēc operācijas locītavai ir nepieciešama pilnīga atpūta. Ir aizliegts valkāt kompresijas zeķes bez ārstējošā ārsta ieteikumiem - tas var kaitēt. Ledus ir atļauts lietot sāpju mazināšanai un pietūkuma mazināšanai. Ja tika veikta krustenisko saišu plastiskā operācija, tad locītavas ir jāfiksē. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašu ortozi uz eņģēm. Otrajā dienā fiziskā slodze palielinās – jāceļas un pamazām jāpārvietojas pa palātu. Jāveic īpaši vingrinājumi.
Kad es varu doties mājās?
Ārsts apskatīs pacientu, noņems ģipša šinu un noņems pārsējus. Punkcija jāapstrādā ar antiseptiskiem līdzekļiem un jāaplīmē ar apmetumiem. Vingrošanas terapijas procesā ir nepieciešams atpūsties un sasprindzināt ekstremitāšu muskuļus. iekraušana ir kontrindicēta. Nākamajā dienā ārsts izraksta ekstremitāšu masāžu. Līdz šim laikam brūce parasti aizveras un pacients var doties mājās. Lai novērstu asins recekļu veidošanos, ieteicams izmantot elastīgos pārsējus vai kompresijas zeķes.
Neievērojot ieteikumus par sagatavošanos ķirurģiskai manipulācijai vai pārkāpjot tās veikšanas tehniku, radīsies komplikācijas vai blaknes. Nav ieteicams agri izrakstīties no slimnīcas, jo tas varpasliktināt pacienta pašsajūtu.
Iespējamās komplikācijas
Neskatoties uz to, ka locītavu artroskopija ir minimāli invazīva operācija, var rasties veselības problēmas. Blakusparādības attīstās pacienta nolaidīgas attieksmes pret terapijas procesu rezultātā. Šādos apstākļos rodas šādas komplikācijas:
- slikta dūša un vemšana;
- iespējami runas traucējumi;
- populāras artērijas vai vēnas bojājums - ārsta neuzmanības dēļ šī problēma var rasties;
- hemartrozes procesā asinis uzkrājas locītavas zonā - šī parādība visbiežāk novērojama, ja pacients lietojis asins recēšanu ietekmējošus medikamentus, lietojis alkoholu vai smēķējis;
- infekcijas dēļ ķirurģiskas manipulācijas laikā var rasties iekaisuma process locītavās - artrīts vai sinovīts;
- jutīguma trūkums ir izplatīta problēma, kas ir pārejoša, pēc nedēļas jutība atgriezīsies;
- apakšējo ekstremitāšu asinsvadu tromboze.
Pacienta darbības
Ja parādās kāda no iespējamām komplikāciju pazīmēm, svarīgi nekavējoties vērsties pie ārsta un informēt viņu par visiem simptomiem, kas radījuši diskomfortu. Pašārstēšanās nav ieteicama - tas tikai saasinās problēmu. Patoloģiskā procesa laikā ārsts izrakstīs pretiekaisuma un antibakteriālas zāles, kas palīdzēs uzlabot pacienta pašsajūtu. Nevar izsniegt noslimnīcās, līdz uzlabosies vispārējais veselības stāvoklis - ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, sāpēm un pietūkumu būs jāpaliek klīnikā.
Kas notiks mājās pēc izrakstīšanas?
Pēc operācijas nav ieteicams uzreiz noslogot ceļa locītavas saites. Pacienta veselības atveseļošanās periods pēc ķirurģiskas manipulācijas ilgs vairākas nedēļas. Ja artroskopiskās operācijas laikā rodas komplikācijas, locītavas sadzīs 2 mēnešu laikā. Pacienta veselība pilnībā tiks atjaunota pēc 5 mēnešiem. Visu šo laiku nepieciešams ievērot medicīniskos ieteikumus un regulāri apmeklēt ārstu, lai kontrolētu rehabilitācijas ārstēšanu.
Kā paātrināt dzīšanas procesu?
Ko darīt pēc ceļgala operācijas? Ir nepieciešams sistemātiski veikt vingrinājumus, ko ārsts ir izstrādājis pacientam, atkarībā no viņa vispārējā veselības stāvokļa. Ja motoriskās aktivitātes laikā rodas sāpes, tad ir nepieciešams apmeklēt ārstu un informēt viņu par visiem nepatīkamajiem simptomiem, kas izraisīja diskomfortu. Speciālists ieteiks citu vingrinājumu komplektu.
Jums jāiemācās pareizi staigāt. Pēc ceļa operācijas šis process jāapgūst no jauna. Pēc ceļgala operācijas kruķi jālieto vairākas nedēļas. Kustību laikā nav pieļaujams noslogot kāju - tas var kaitēt un izraisīt nepatīkamu sajūtu attīstību.
Padomipacienti
Ja ir sāpes vai cits diskomforts, tad tas liecina, ka nepieciešams samazināt slodzi. Katru dienu jums jāveic ekstremitāšu terapeitiskā masāža. Pateicoties vingrošanai pēc artroskopijas, jūs varat paātrināt locītavu funkciju atjaunošanas procesu.
Cik ātri tiks atjaunota pilnīga locītavas darbība? Viss atkarīgs no tā, cik atbildīgi pacients pieiet rehabilitācijas procesam. Ir svarīgi pareizi veikt visus vingrinājumus un veikt tos sistemātiski. Ja rodas sāpes, noteikti jāapmeklē ārsts, lai ārsts koriģē individuālo ārstēšanas shēmu.
Aizliegtas darbības pēc operācijas
- Nenoņemiet pārsējus, plāksterus vai šuves mājās. To drīkst darīt tikai ārstējošais ārsts.
- Nav ieteicams iet karstās vannas, apmeklēt saunu vai pirti, publisko baseinu.
- Paliec ilgu laiku aukstumā.
- Paceliet smagus priekšmetus.
- Nodarbojieties ar aktīvu sportu.
- Valkājiet apavus ar augstu platformu.
Ārstnieciskā vingrošana
Vai pēc ceļgala operācijas ir nepieciešama vingrošanas terapija? Pateicoties šai ārstēšanas metodei, ir iespējams atjaunot ceļa locītavas darbību. Atkarībā no pacienta ķermeņa individuālajām īpašībām ārsts izvēlas īpašus vingrinājumus. Pateicoties sēžamvietas muskuļu izometriskajai kontrakcijai, jūs varat paātrināt veselības atjaunošanas procesupacients. Jums ir jāvingro, lai stiprinātu muskuļu audus.
- Apgulieties uz līdzenas virsmas.
- Tālāk, lēnām paceliet kāju, pavelciet pēdas pirkstu pret sevi.
- Vienmērīgi atgrieziet kāju sākotnējā stāvoklī.
- Stāv stāvoklī, novietojiet pēdu vingrošanas pārsēja vidū.
- Lēnām paceliet kāju, pavelciet zeķi uz sevi un nofiksējiet kāju uz 6 sekundēm augšējā punktā.
- Lēnām atgriezieties sākuma pozīcijā.
Ceļa locītavas attīstības process pēc operācijas jākontrolē ārstam. Peldēšana un apmācība uz īpašiem trenažieriem ar zemu pretestību palīdzēs uzlabot pacienta vispārējo veselību. Sākot ar 5. nedēļu, var vingrināt slodzi uz kāju. Ja nav sāpju, jums ir jānoņem kruķi. Vēlams staigāt lēni un uzmanīgi. Ar ārstnieciskās vingrošanas palīdzību tiek stiprināti muskuļi un saites. Lai to izdarītu, jums ir jāveic pietupieni ar vieglu pretestību. Artromots ceļa locītavai palīdzēs atjaunot locītavu darbību, taču to nedrīkst lietot bez iepriekšējas konsultācijas ar speciālistu.
Rezumējot
Lai ātri atjaunotu pilnvērtīgu ceļa locītavas darbību, nepieciešams atbildīgi pieiet rehabilitācijas procesam. Ir svarīgi ievērot visus ārstējošā ārsta ieteikumus. Ja vingrinājuma laikā ir stipras sāpes, tad ir jāpārtrauc to īstenošana un jāmeklē palīdzība no medicīnas speciālista. Kā veikt ceļa masāžu, jums jāpārbauda ārsts. Atkarībā nokonkrētu klīnisko ainu, medicīnas darbinieks izvēlēsies labāko variantu masāžas tehnikai. Šīs vietas glāstīšana uzlabo asinsriti un locītavu darbību. Nav ieteicams lietot zāles bez iepriekšējas konsultācijas ar speciālistu, jo pašārstēšanās var izraisīt tikai nopietnu komplikāciju attīstību. Vienlīdz svarīgi locītavu atveseļošanās procesā ir ēst pareizi un sabalansēti. Pateicoties veselīgai pārtikai, būs iespējams piesātināt ķermeni ar nepieciešamajiem un noderīgiem elementiem. Šādos apstākļos dzīšanas process paātrināsies.
