Rakstā apskatīsim, kā tiek veikta masāža no deguna nosprostošanās.
Degunam ir ļoti svarīgas funkcijas. Pirmkārt, pa to nonāk skābeklis, bez kura cilvēkam nav iespējams izdzīvot.
Ieelpotais gaiss sasilst degunā, kas novērš citu orgānu hipotermiju. Plaušas ir aizsargātas no putekļiem un citiem kaitīgiem piemaisījumiem, un, kas ir ne mazāk svarīgi, no patogēniem mikrobiem. Galu galā deguns ietekmē mūsu balss skanējumu.
Aizlikts deguns, ja nav iesnu, ir stāvoklis, kas periodiski rodas katram cilvēkam. Dažreiz slimība pāriet pati no sevis, un dažreiz tā kļūst par problēmu, kas izjauc ierasto dzīvesveidu.
Rudenī, kā arī vēlā pavasarī cilvēkiem ir pazīstama aizliktā deguna sajūta, kad viņš vispār neelpo. Šāds process var notikt jebkurā brīdī gan zīdaiņiem, gan gados vecākiem cilvēkiem. Turklāt tas ne vienmēr notiek rinīta dēļ, betšādas sajūtas ir ārkārtīgi nepatīkamas. Šī ir visizplatītākā problēma pasaulē. Kā jūs varat saglabāt savu degunu, ja pie rokas nav farmaceitisko preparātu?
Kas palīdz atjaunot elpošanu ar aizliktu degunu
Kad deguns ir aizbāzts, šī stāvokļa cēloņi ir ļoti dažādi. Un tās nav tikai elpošanas problēmas. Var runāt gan par alerģijām, gan par mazajiem bērna deguna blakusdobumiem, kas ārkārtīgi ātri aizsērējas. Biežāk nekā citas šī problēma skar cilvēkus, kuriem ir deguna daļas lūzumi un sinusīts.
Process, kurā aizsprosto deguna kanālu, ir ļoti vienkāršs, un tieši atkarīgs no gaisa temperatūras, putekļu daudzuma gaisā un citiem ārējiem faktoriem. Jūs varat pastāvīgi lietot medikamentus, kas palīdz atvieglot pašu procesu, veicot regulāru mazgāšanu, un šīs parādības gadījumā vislabāk ir izmantot masāžu deguna nosprostojuma gadījumā.
Procedūras iezīmes
Akupresūra ar aizliktu degunu vienmēr rada terapeitisku efektu. Arī pateicoties tam tiek panākts profilaktisks efekts. Nospiežot noteiktos punktus, papildus masāžai ar aizliktu degunu var uzlabot asinsriti, aktivizējot vairāku noteiktu orgānu darbu.
Lietošana nenodara absolūti nekādu kaitējumu un ir piemērota pilnīgi visiem, arī grūtniecēm un zīdaiņiem. Turklāt jūs varat pilināt aprikožu eļļu degunā. Pateicoties deguna masāžai ar sastrēgumiem, pieaugušais un bērns var uzlabot savu imūnsistēmu. Šāds ietekmes pasākums deguna nosprostojuma mazināšanai lieliski palīdzalerģiskā rinīta klātbūtne kombinācijā ar terapiju. Nav slikti papildus masāžai zāļu vietā izmantot receptes no tradicionālās medicīnas. Pateicoties tam, ķermenim netiks nodarīts kaitējums. Šajā jautājumā lieliski noder augu sulas ar augu produktiem.
Ietekmes punkti: kur izdarīt spiedienu
Masāža deguna nosprostojuma gadījumā tiek veikta saskaņā ar noteiktiem noteikumiem. Piemēram, jums ir jānospiež punkti sejas zonā. Šajā apgabalā ir milzīgs skaits šādu vietu, sākot no uzacīm līdz zodam. Turklāt šādām zonām ir dublikāti: punkti uz pēdām un ķermeņa. Šādu vietu lokalizācija ir sakārtota pa pāriem. Gadījumā, ja vienā pusē ir ietekmes centrs, tad tas būs arī pretējā pusē. Piemēram, punkti atrodas šādos apgabalos:
- Uz deguna spārniem.
- Pie pieres.
- Acu kaktiņos.
- Uz ausu ļipiņām.
- Zem nāsīm.
Sastrēgums bez iesnām - ko darīt šajā gadījumā
Ir arī atsevišķi centri uz deguna tilta, deguna gala, pieres centrālās daļas utt. Masāža aizlikts deguns bez iesnām vislabāk ir apvienota ar masējošām kustībām visā sejā, ieskaitot kaklu, vaigu kaulus, zonu aiz ausīm un galvu. Katrs no ietekmes punktiem, kā likums, ir atbildīgs par kādu orgānu, kas nozīmē, ka ar spiediena palīdzību tiek veikta visa cilvēka ķermeņa patoloģiju profilakse kopumā.
Masāžas un punktu īpašībasietekme
Par problēmu, kas rodas ar redzi, apakšstilbiem un vēderu, ir atbildīgi masāžas punkti deguna nosprostojuma gadījumā, kas atrodas starp uzacīm, kur bieži veidojas augšžokļa maisiņš. Iedarbojoties uz tiem ar spiediena palīdzību, jūs varat palīdzēt sakārtot redzi un vienlaikus uzlabot kuņģa darbību.
Runājot par sāpēm kājās, masāžas kursu var palielināt līdz trim dienām, kas pilnībā novērsīs šādu diskomfortu. Punkti, kas atrodas uz deguna saknes (acu kaktiņos), ir savienoti pārī un var palīdzēt atrisināt redzes orgānu dziedināšanu, kā arī ir ieteicami psihisku traucējumu atjaunošanai un depresijas stāvokļa likvidēšanai. Pat ja jūs tos nospiežat brīžos, kas izraisa nervozitāti, jūs varat ne tikai nomierināties, bet arī sākt skatīties uz visām lietām ar reālistiskāku skatu.
Kad cilvēku bez iesnām uztrauc arī sāpes jostas daļā, ar īkšķa palīdzību un spiedienu uz supraokulārajiem padziļinājumiem zem uzacīm, tās var ātri novājināt. Svarīgi tiek uzskatīti arī punkti uz deguna tilta. Papildus spriedzes un vispārējā noguruma mazināšanai, spiežot uz tiem ar pirkstu spilventiņiem, ir iespēja palīdzēt vēderam kļūt veselīgākam.
Deguna masāžas veikšanas procedūra pieaugušajiem
Pirms šīs procedūras uzsākšanas noteikti rūpīgi nomazgājiet rokas un notīriet ādusejas pārsegi. Visām masāžas kustībām jābūt tikai vieglām un patīkamām. Parasti tie tiek izgatavoti aplī stingri pulksteņrādītāja virzienā. Katrā no punktiem spiediens tiek pielietots ne vairāk kā desmit reizes bez rupjas kustības. Parasti tas aizņem apmēram vienu minūti. Pēc ceturtdaļas stundas atkārtojiet fiksācijas procedūru. Atkārtošanu iesaka visi laringologi.
Masāža ir atļauta gan patstāvīgi, gan neierobežotu skaitu reižu (līdz rodas vēlamais efekts). Uzreiz pēc otrās sesijas jūs varat sajust spēka un enerģijas pieplūdumu, turklāt jūs varat pilnībā elpot caur degunu. Masāža šī orgāna sastrēgumu klātbūtnē bērnam ir ieteicama ar līdzīgām kustībām, līdz simptomi izzūd. Mēs par to runāsim sīkāk vēlāk.
Pašlaik ne mazāk populāra ir atslēgas punkta pieskaršanās tehnika. Lai to izdarītu, jums ir jāsaliek īkšķi, trīsdesmit sekundes viegli jāpiesit pie deguna tilta un pēc tam jānolaižas pa deguna malām, veicot līdzīgas manipulācijas šajā zonā vēl piecdesmit sekundes. Pēc tam pārmaiņus jāpieskaras pa kreisi un pa labi. Tas ir, viņi vispirms divdesmit sekundes apstrādā kreiso pusi un pēc tam pāriet uz labo pusi. Tālāk parunāsim par masāžas iespējām bērniem.
Masāža bērnam ar aizliktu degunu
Pēc speciālistu domām, ar iesnām mazuļiem deguna masāžu darīt ir ne tikai atļauts, bet arī ļoti nepieciešams. Tehnika, kā to izdarītProcedūra ir ārkārtīgi vienkārša, bet tajā pašā laikā tikpat efektīva. Terapijā ļoti svarīgi ir precīzi saprast, kuri punkti ir jāietekmē. Visas zonas, kas atrodas ap degunu, tiek uzskatītas par visefektīvākajām. Gadījumā, ja masāža ar iesnām mazulim tiks veikta pareizi, viņa stāvoklis ievērojami atvieglos. Pateicoties sastrēgumu likvidēšanai, bērna elpošana ātri uzlabosies. Svarīgi punkti masāžai iesnu un deguna nosprostojuma gadījumā bērniem ir šādas:
- Deguna spārnu laukums.
- Apgabals, kas atrodas starp virsloku arkām.
- Apgabals tieši virs priekšgala spārniem.
Masāža pret iesnām un aizliktu degunu uzlabo kopējo drupaču pašsajūtu. Tas arī atvieglo krēpu izdalīšanos, un tajā pašā laikā spazmas tiek mīkstinātas. Cita starpā, asinsrite kļūst piesātinātāka, un citu medicīnisko procedūru efektivitāte ir izteiktāka.
Kuram pacientam nevajadzētu saņemt masāžu deguna nosprostojuma gadījumā
Jebkurai noderīgai fizioterapijas procedūrai ir savas stingras kontrindikācijas. Piemēram, akupresūras veikšana iesnu un deguna nosprostojuma gadījumā nav piemērota pacientiem, kuriem ir šādi simptomi:
- Ļoti augstā temperatūrā, kas izpaužas uz iekaisuma saasināšanās fona.
- Nepatīkamu sāpju gadījumā masāžas kustību laikā.
- Uz kairinātas ādas fona bioloģiski aktīvo punktu zonā (aralerģisks dermatīts, pustulas, herpes un tā tālāk).
Tālāk mēs uzzināsim, ko par šo paņēmienu raksta cilvēki, kuri to izmantojuši, lai atbrīvotos no deguna nosprostošanās.
Atsauksmes par šo ārstnieciskās masāžas veidu
Visi, kas ir veikuši šādu ārstniecisko masāžu, atsauksmēs ziņo, ka dažkārt var just nejutīgumu kopā ar deguna pietūkumu. Var šķist, ka tas ir nokļuvis elektrošokā. Tiesa, vairumā gadījumu komentāros tiek ziņots, ka cilvēki izjūt viegluma sajūtu ar karstuma uzplūdu un ka kopumā šī tehnika ir gandrīz vienmēr efektīva. Daudzi piekrīt, ka šāda procedūra ir diezgan patīkama. Daži pat raksta, ka šāda masāža izraisa aktīvu endorfīnu, tas ir, baudas un prieka hormonu, izdalīšanos.
