Ar katru dienu aptaukošanās problēma kļūst arvien izplatītāka. Turklāt no tā cieš gan sievietes, gan vīrieši dažādās vecuma kategorijās. Tāpēc uzņēmumi, kas nodarbojas ar zāļu un dažādu svara zaudēšanas līdzekļu izstrādi, nemitīgi meklē jaunus produktus, kas ne tikai noderētu, bet arī palīdzētu sadedzināt liekos kilogramus. Viens no jaunajiem produktiem, kas tirgū parādījies salīdzinoši nesen, ir Energy Diet Smart. Atsauksmes par to ir ļoti pretrunīgas. Tāpēc jums vajadzētu noskaidrot, vai šis rīks vispār ir uzmanības vērts un cik reāla ir tā efektivitāte.
Vispārīga informācija
Sabalansēts uzturs Energy Diet Smart, par kuru atsauksmes var būt gan pozitīvas, gan negatīvas, ir paredzēta profesionāliem sportistiem un cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu. Šis produkts palīdz izvadīt toksīnus, kā arī piesātina organismu ar vitamīniem un visām nepieciešamajām uzturvielām. Tajā pašā laikā tauku dedzināšana notiek lēni, lai uz ādas nepaliktu strijas un tā nenosēžas. Lai nekaitētu savai veselībai, pirms šādu produktu lietošanas labāk konsultēties ar kvalificētu uztura speciālistu.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart - kāda ir atšķirība?
Šodien šādus pārtikas produktus sauc par "gudro pārtiku". Energy Diet Smart, ārstu atsauksmes par to, ka šis ir labākais diētiskais ēdiens mūsdienu tirgū, ir kļuvis neticami populārs pircēju vidū. Pārdošanā ir arī cita iespēja - Energy Diet HD. Tāpēc parastiem cilvēkiem bieži rodas jautājums par to, kurš no tiem ir labāks un kāda ir atšķirība starp tiem.
Līdzsvarā un sastāvā principiālu atšķirību nav. Vienīgā atšķirība ir pieejamajās garšās, kā arī paciņu lielumā. Smart Series porcijas izmērs ir mazāks nekā He althy Energy Diet HD. Tāpēc, ja esat aktīvs un vēlaties ēst jebkurā laikā un vietā, iegādājieties viedās iespējas, jo tās ir daudz vieglāk nēsāt līdzi.
Ir vērts atzīmēt, ka visi Energy Diet Smart produkti tiek pakļauti daudzlīmeņu kvalitātes kontrolei un atbilst visiem starptautiskajiem standartiem. Par to liecina kvalitātes sertifikāti, kas ir iekļauti iepakojumā kopā ar preci. Tāpēc jūs varat droši iegādāties šo diētisko pārtiku un neuztraukties par savu veselību.
Tievēšanas kokteiļi: darbības princips
Atsauksmēs par Energy Diet Smart kokteiļiem ir atzīmētas tikai pozitīvas īpašības. Tiek uzskatīts, ka šiepārtika palīdz izveidot optimālu svara zaudēšanas programmu, nodrošinot pietiekami daudz kaloriju un palīdzot nodrošināt organismu ar ikdienas nepieciešamību pēc mikroelementiem.
Tajā pašā laikā ir diezgan daudz garšu šķirņu, kas ir lieliski apvienotas viena ar otru. Tādējādi iespēja dažādot savu uzturu ir vēl viena šī zīmola produktu priekšrocība. Kokteiļu sastāvs satur šķiedrvielas un īpašus enzīmus, kas palīdz uzlabot gremošanas sistēmas darbību. Diētiskie dzērieni "Energy Diet Smart" ir labi un ātri sagremojami, izvadot toksīnus no organisma. Pateicoties augstajam olb altumvielu un uztura šķiedrvielu saturam kokteiļos, izsalkuma sajūta ātri pazūd, tāpēc cilvēks jūtas paēdis gandrīz uzreiz pēc lietošanas. Līdz šim daudzi slaveni sportisti ir iekļāvuši šī zīmola kokteiļus savā uzturā.
Sastāvs
Starp analogiem Energy Diet Viedo uzturu, par kuru atsauksmes biežāk ir pozitīvas nekā negatīvas, pārstāv inovatīvi produkti. Tam ir optimāla visu sastāvdaļu attiecība, tāpēc tas spēj nodrošināt pieaugušo ar vitamīnu, minerālvielu un vitāli svarīgu makroelementu ikdienas devu. Turklāt pēc šī ēdiena ēšanas organisms saņem nepieciešamo enerģiju, kuras pietiek visai dienai.
Kokteiļos ir šādas sastāvdaļas:
- Dzīvnieku un augu izcelsmes olb altumvielas. Tas satur 18 neaizstājamusaminoskābes, kuras mūsu organisms nevar saražot pats.
- Tauki. Diētisko dzērienu sastāvs satur sojas pienu, kas satur aptuveni 30 svarīgus mikroelementus, tostarp vitamīnu E1 un linolskābi, kas samazina ļaundabīgo audzēju attīstības iespējamību. Visi tauki ir augu izcelsmes, tāpēc kokteiļos nav holesterīna.
- Ogļhidrāti. Energy Diet Smart kokteiļi, par kuriem ārstu atsauksmes apstiprina produkta drošību, satur lielu daudzumu glikozes, m altodekstrīna un cietes, kas ir labs enerģijas avots. Šīs vielas palielina vitalitāti un uzlabo fizisko aktivitāti.
- Šķiedra. Garantē ātru sāta sajūtu, un sāta sajūta pēc kokteiļa izdzeršanas saglabāsies vairākas stundas. Turklāt šķiedras attīra zarnas un atjauno to mikrofloru.
- Minerālvielas un vitamīni. Paātrināt vielmaiņas procesus organismā.
- Peru pieniņš. Uzlabo ķermeņa mīksto audu skābekļa uzsūkšanos un normalizē cilvēka emocionālo stāvokli.
- Enzīmu komplekss palīdz aktivizēt gremošanas sistēmu un olb altumvielu uzsūkšanos.
Tādējādi pārskati par svara zaudēšanu par Energy Diet Smart apstiprina tās efektivitāti. Spriežot pēc atbildēm, daudzi no viņiem pilnībā nomainīja ikdienas uzturu, lai ātri zaudētu papildu mārciņas.
Svara zaudēšanas programma
Diētiskais ēdiens "Energy Diet Smart" ir koncentrāts, kas ļauj ātri un vienkārši pagatavot pirmos ēdienus, omletes un kokteiļus. Sabalansēts sastāvs nodrošina organismam visas derīgās vielas ar minimālu kaloriju saturu. Tādējādi, ievērojot ražotāja ieteikumus un atsauksmes par Energy Diet Smart, svara zaudēšanas programma jāsadala trīs posmos. Tajā pašā laikā ir ārkārtīgi svarīgi, lai, nometot papildu mārciņas, zaudētu svaru, jūs varētu pilnībā ēst. Vēl viens būtisks punkts ir nepieciešamība ievērot pareizo dzeršanas režīmu: katru dienu izdzeriet vismaz divus litrus ūdens.
Pirmais posms: ķermeņa sagatavošana svara zaudēšanai
Pirmais posms ir paredzēts 3-5 dienām atkarībā no liekā svara un ir vērsts uz organisma atjaunošanu jaunai diētai, vielmaiņas procesu normalizēšanu organismā un tauku dedzināšanas procesa uzsākšanu. Dienas kaloriju saturs šajā periodā ir 1350 kalorijas. Šajā posmā ir atļauts izdzert 4-5 diētiskos dzērienus dienā un apēst vienu porciju pārtikas, ko atļauts lietot uzturā. Lai atbrīvotos no bada sajūtas uz ilgāku laiku, uzreiz pēc kokteiļa ieteicams izdzert glāzi ūdens.
Atļautajiem produktiem ir atļauti visi neapstrādāti vai vārīti dārzeņi. Vienas porcijas izmērs nedrīkst pārsniegt 400 gramus. Lai palielinātu dārzeņu garšu, tos var nedaudz papildināt ar augu vai olīveļļu, laima sulu un garšvielām. Bet dzērienos, piemēram, kafijā vai tējā, nav ieteicams pievienot cukuru.
Otrais posms: pārejas posms
Pēc Smart Food diētas pirmās fāzes pabeigšanasEnerģijas diēta (patērētāju atsauksmes apstiprina, ka šis ēdiens veicina svara zudumu), sākas pārejas posms. Šajā periodā dienā izdzerto kokteiļu skaits tiek samazināts līdz diviem, un tiek paplašināts ēdamo ēdienu saraksts.
Tas var ietvert:
- diētiskā gaļa (vārīta zivs, trusis, tītars, vista) - 150 g;
- teļa vai liesa liellopa gaļa - 100g;
- aknas - 100 g;
- zema tauku satura siers - 100 g;
- biezpiens - 150 g;
- divu vārītu olu b altumi.
Ja sākumā ar to būs par maz, tad divas stundas pirms gulētiešanas drīkst izdzert pusi kokteiļa porcijas. Pārejas posms ilgst apmēram 3-4 nedēļas. Ja pareizais svara zaudēšanas efekts netiek sasniegts, jums vajadzētu atgriezties pirmajā posmā un atkārtot visu no jauna.
Trešais posms: pēdējais posms
Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, jāuzrauga porciju lielums un patērētās pārtikas kvalitāte. Liela nozīme ir atbrīvošanās no psiholoģiskās pārtikas atkarības. Lai būtu vieglāk pielāgoties jaunajai uztura sistēmai, ražotājs iesaka vakariņās atstāt, piemēram, Energy Diet Smart kokteili (Sweet mix). Atsauksmes apstiprina apgalvojumus par produktu - tas patiešām palīdz mazināt izsalkuma sajūtu, kas parasti parādās pirms gulētiešanas.
Pēdējā posmā ir atļauts ēst nelielos daudzumosdažādi graudaugi, piemēram, griķi, rīsi vai auzu pārslas, diētiskā maize, pupiņas, lēcas, kā arī makaroni no rupjiem miltiem. Turklāt reizi dienā var ēst augļus, kuru dienas norma ir 80 grami.
Pēdējā posma ilgums ir atkarīgs no pirmajā un otrajā posmā nomesto kilogramu skaita. Viens kilograms ir vienāds ar vienu mēnesi. Tas ļaus jums beidzot pierast pie jauniem ēdieniem un pielāgoties jaunam uzturam.
Kā to pareizi lietot?
Visus notievēšanas kokteiļus vislabāk atšķaidīt 1,5% tauku saturošā pienā. Šim brīdim ir svarīga loma, jo patērētais kaloriju saturs nedrīkst pārsniegt dienas naudu. Ja piens negaršo, tā vietā var izmantot dārzeņu buljonu, kefīru vai tīru ūdeni. Bet šajā gadījumā mainīsies dzēriena garša un tā enerģētiskā vērtība. Turklāt ārstu atsauksmes par Energy Diet Smart apgalvo, ka produkts ir pilnīgi drošs veselībai, un dažādus kokteiļus var sajaukt savā starpā. Ir vērts atzīmēt, ka pagatavotie dzērieni ir jāizdzer nekavējoties, jo tie nav paredzēti uzglabāšanai.
Kur nopirkt?
Šodien diētiskos ēdienus un kokteiļus varat iegādāties tikai oficiālajā ražotāja NL International mājaslapā. Pietiek izvēlēties vajadzīgo produktu, atvērt tā karti un aizpildīt elektronisko veidlapu. Atlasītie produkti tiks piegādāti uz jūsu norādīto adresi.
Patērētāju atsauksmes
ViensNo mūsdienu drošiem un efektīviem līdzekļiem cīņā ar lieko svaru ir tā sauktā viedā pārtika Energy Diet Smart. Patērētāju atsauksmes par šo produktu galvenokārt ir pozitīvas. Cilvēki, kas intensīvi vingro, apgalvo, ka uzturs un kokteiļi veicina muskuļu masas pieaugumu, tādējādi palielinot treniņu efektu. Kas attiecas uz svara zaudēšanu, tas nenotiek ļoti ātri, bet papildu mārciņas vienmērīgi izdeg. Katru dienu vakariņās izdzerot tikai vienu kokteili, pēc kāda laika pamanīsi pozitīvu rezultātu. Lielākajai daļai patērētāju patīk diētisko dzērienu garša. Pateicoties augstajam kaloriju saturam, daudzas sievietes, kuras cīnās ar aptaukošanos, atsakās no tradicionālajiem ēdieniem un pilnībā pāriet uz smūtijiem.
Sabalansēts uzturs Energy Diet Smart, par kuru atsauksmes ir apmierinātas un negatīvas, ir diezgan augstas izmaksas, kas patiesībā izraisa patērētāju neapmierinātību. Bet, kā jūs zināt, jums ir jāmaksā par kvalitāti.
Diemžēl mūsdienās ir diezgan daudz cilvēku, kuriem ir liekais svars. Tās parādīšanās cēlonis var būt nepietiekams uzturs, fiziskās aktivitātes trūkums, kā arī dažādas veselības problēmas. Sakarā ar to, ka mūsdienu pasaulē ir ļoti dažādi svara zaudēšanas kompleksi, tagad ir daudz vieglāk kļūt slaidākam.
