Klimakss ir sievietes ķermeņa stāvoklis, kam raksturīga reproduktīvā vecuma beigšanās, menstruālā cikla pārtraukšana, estrogēna ražošanas samazināšanās un diezgan nopietna hormonālā fona pārstrukturēšana. Šīs izmaiņas sievietei nepaliek nepamanītas. Tajā pašā laikā dažiem šis periods norit bez nopietniem simptomiem, un tam nav nepieciešama īpaša korekcija. Tomēr dažos gadījumos tiek novērota smaga klīniska aina.
Patoloģiskas menopauzes ārstēšana
Pirmkārt un galvenokārt, ir paredzēts, ka simptomi ir atviegloti. Jo īpaši, ja sievieti satrauc karstuma viļņi, ieteicams valkāt vieglu apģērbu. Šajā gadījumā tiek nozīmēta cimicifuga (homeopātiskā koncentrācijā). Tam ir estrogēnam līdzīga iedarbība. Tiek izmantots sojas proteīns, taču šī līdzekļa efektivitāte nav pierādīta. Sieviešu menopauzes ārstēšana ietver akupunktūru, E vitamīnu, augu izcelsmes zāles. Lai uzlabotu miegu un mazinātu spriedzi, tiek noteiktas vingrošanas nodarbības. Vingrošana jāveic regulāri. Sieviešu menopauzes nehormonāla ārstēšana ietver iecelšanuzāles, kas selektīvi nomāc serotonīnu. Šīs zāles ietver zāles "Sertralīns", "Paroksetīns", "Fluoksetīns". Ir noteikti arī serotonīna un noradrenalīna uzņemšanas inhibitori (Venlafaxine). Terapeitiskā deva var atšķirties. Tātad sākotnējais narkotiku skaits var būt neliels. Depresijas gadījumā ieteicamas lielas devas. Pieņemto līdzekļu apjoms var tikt pielāgots atbilstoši stāvoklim. Maksts sausumu, kas pavada menopauzi, mazina ar mitrinošiem krēmiem un lubrikantiem. Turklāt tiek veikti pasākumi osteoporozes profilaksei un likvidēšanai.
Papildu aktivitātes simptomu mazināšanai
Jāatzīmē, ka sieviešu menopauzes ārstēšana ietver noteiktu diētu. Pēc daudzu speciālistu domām, veselīgs uzturs veicina pašdisciplīnu, pielāgošanos psiholoģiskām un fiziskām izmaiņām organismā. Šajā periodā ļoti ieteicams būt uzmanīgiem attiecībā uz pārtiku, ko sieviete patērē. Uztura speciālisti iesaka uzturā iekļaut graudaugus, dārzeņus, salātus, liesu gaļu. Rūpīgi jāuzrauga kalorijas, jo liekais svars var radīt problēmas. Menopauzes laikā notiek vielmaiņas procesu palēnināšanās un taukaudu uzkrāšanās.
Svarīgs nosacījums efektīvai menopauzes ārstēšanai sievietēm ir kaulaudu sastāvdaļas - kalcija - klātbūtne uzturā. diēta,piesātināts ar šo elementu kombinācijā ar D vitamīnu, ir profilaktisks līdzeklis osteoporozes profilaksei un attīstībai. Menopauzes laikā ir nepieciešams samazināt alkohola patēriņu. Turklāt eksperti iesaka mēģināt atteikties no sliktiem ieradumiem. Neaizmirstiet par mērenām fiziskām aktivitātēm. Tas ļauj saglabāt formu, tonusu, emocionālo fonu stabilu.
