Kā saprast, vai kuņģa skābums ir palielināts vai pazemināts? Izdomāsim.
Gemošanas procesam ir ļoti svarīgi, lai kuņģa sulai būtu normāls skābuma līmenis. Šo līmeni nosaka sālsskābes koncentrācija. Mūsu rakstā mēs uzzināsim, kā noteikt kuņģa skābumu. Tāpat noskaidrosim, kādas pazīmes liecina par paaugstinātu vai pazeminātu rādītāju.
Kuņģa sula un tās skābums
Augsts skābums ir sālsskābes pārpalikums, kas var vājināt gļotādu, kas aizsargā kuņģi. Palielināts skābums ārkārtīgi negatīvi ietekmē tās sienas. Šāds process ir cieši saistīts ar vairākām patoloģijām un nevēlamiem simptomiem, piemēram, tas izraisa tādas kaites kā čūlas, asiņošana, gastrīts utt.
Kā mājas apstākļos noteikt kuņģa skābumu, interesē daudzi.
Kas attiecas uz zemu skābumu, tasnorāda uz sālsskābes deficītu un rada negatīvas sekas. Ar šo novirzes formu pasliktinās skābes antibakteriālā aktivitāte, kā rezultātā notiek ievērojams zarnu floras pārkāpums. Kuņģī ir labvēlīga vide patogēno baktēriju un turklāt sēnīšu pavairošanai. Tāpēc, tur nonākot, vairojas Helicobacter baktērijas, kas izraisa dažādas slimības, piemēram, eroziju, gastrītu, polipozi un, vēl ļaunāk, ļaundabīgus audzējus.
Apdomāsim, kā pašam noteikt kuņģa skābumu.
Pašdiagnostikas metodes
Gremošanas sistēmas darbības traucējumus ar dažāda veida skābumu var viegli sajaukt ar citām slimībām, ja neuzrauga ķermeņa reakciju uz noteiktām garšas vēlmēm. Ir labi zināmi testi kuņģa skābuma noteikšanai. Jums ir jāizmanto šāda veida produkti:
- Pārbaude ar citronu. Parasti cilvēkiem, kuriem ir augsts skābums, šis auglis šķiet ļoti skābs. Tie, kuriem tas ir zems, viegli patērēs citrona mīkstumu vai sulu, jo tas viņiem neradīs diskomfortu. Kā citādi pārbaudīt kuņģa skābumu?
- Cepamās sodas tests. Lai pārbaudītu skābumu, izmantojot šo metodi, nepieciešams 0,5 tējk. soda, ko izšķīdina ūdenī un rūpīgi samaisa. Iegūto dzērienu dzer tukšā dūšā un uzrauga stāvokli.jūsu ķermeņa. Atraugas trūkums norāda uz zemu līmeni.
- Pārbaude, izmantojot prosas putru ar sviestu. Gadījumā, ja no šī trauka parādās grēmas, tas norāda uz paaugstinātu līmeni. Kā pārbaudīt kuņģa skābumu, ne visi zina.
- Pārbaude, izmantojot ābolu sulu. Lai pārbaudītu, jums vajadzētu dzert šādu sulu tukšā dūšā. Paaugstināta skābuma gadījumā vēderā būs nepatīkamas, turklāt arī sāpīgas sajūtas. Ja šīs sajūtas nav, tas nozīmēs, ka skābuma līmenis ir normāls. Ja ir vēlme lietot ābolu sulu vai kādu citu skābu produktu, tad tas ir stipri samazināts.
Lūk, kā pārbaudīt kuņģa skābi mājās.
Kāpēc skābums ir zems un kādi ir tā iemesli?
Skābuma samazināšanās ir noteiktu slimību, piemēram, gastrīta, gastroduodenīta vai kuņģa vēža, rezultāts. Šīs patoloģijas ir cieši saistītas ar dziedzeru darbības traucējumiem, kas ir atbildīgi par sālsskābes klātbūtni. Kā tāds zems skābums ir diezgan nopietna patoloģija, jo tas rada vidi infekciju izplatībai.
Paaugstinātas kuņģa skābes pazīmes ir jāzina ikvienam.
Kāpēc palielinās skābums?
Galvenais iemesls tā pieaugumam ir nepareizs uzturs, kā arī produktu uzņemšanas grafika neievērošana. Ēdot treknus un pikantus ēdienus kopā ar kūpinātu gaļu, saldumiem,alkohols un kafija ārkārtīgi negatīvi ietekmē gremošanas procesu.
Turklāt, ilgstoša dažu veidu medikamentu lietošana var palielināt skābumu kuņģī. Šīs zāles ietver hormonālas zāles kopā ar pretiekaisuma nesteroīdiem līdzekļiem. Smēķēšana negatīvi ietekmē arī kuņģi un palielina tā skābumu.
Zemas kuņģa skābes pazīmes
Visraksturīgākās zema skābuma pazīmes ir šādi faktori:
- Atraugas un slikta smaka.
- Bieža vēdera uzpūšanās.
- Smaguma sajūta hipohondrijā.
- Blāvas sāpes pēc ēšanas.
- Nekārtotu izkārnījumu izskats.
Sekundāras zemas kuņģa skābes pazīmes, kas parādās pēc kāda laika. Šajā gadījumā ir šādi simptomi:
- Sausas ādas klātbūtne uz rokām un turklāt arī uz sejas.
- Nagu trauslums un atslāņošanās.
- Mati trauslums un sausums.
- Izsitumu parādīšanās un paplašināts asinsvadu tīkls uz sejas.
- Vispārējs ķermeņa vājums.
- Svara trūkums.
- Ātra ķermeņa noguruma klātbūtne.
- Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās pat ar sabalansētu uzturu.
Apskatīsim zemāk esošās paaugstinātas kuņģa skābes pazīmes.
Pārmērīgas skābes simptomi
Šī ir problēma ar ne mazāk negatīvām sekām nekā pretējālietu. Cilvēkam ir kuņģa sieniņu kairinājums pārmērīga skābuma dēļ, kas izraisa šādus simptomus:
- Grēmas pēc ēšanas.
- Vara garša mutē.
- Atraugas pēc ēšanas.
- Sāpes vēderā, kas sāp.
- Smags ar vēdera uzpūšanos.
- Spiešanas sajūtu parādīšanās vēdera dobumā.
- Defekācija neizdevās.
- Sāpju parādīšanās kuņģī pēc zāļu lietošanas.
Sekundārie simptomi, kas var rasties, ja tos neārstē, ir šādi:
- Apetītes zudums kopā ar apātiju.
- Bieža diskomforta sajūta vēdera rajonā.
- Biežas sliktas dūšas un vemšanas lēkmes.
- B alti pelēks pārklājums uz mēles.
Parasti, ja šādu pazīmju nav, skābums ir normāls (nulle kuņģa skābes). Bet, ja ir vismaz daži simptomi, ir nepieciešams savlaicīgi sazināties ar speciālistu, lai identificētu iespējamās problēmas un turpmākās korekcijas. Ar zināt, kā noteikt kuņģa skābumu, nepietiek. Tālāk uzziniet, kādai jābūt diētai.
Diētas izvēle paaugstināta kuņģa skābuma gadījumā
Jebkurai diētai skābuma problēmu gadījumā jābūt vērstai uz sālsskābes līmeņa normalizēšanu un labvēlīgu apstākļu radīšanu normālai gremošanai. Ar augstu skābes līmeni ir jāatsakās no bagātīgiem buljoniem un turklāt no pikantām uzkodām kopā ar neapstrādātiem dārzeņiem un gāzēto ūdeni. No dārzeņiem atļautsēst vārītus kartupeļus, burkānus vai ziedkāpostus.
Ir ieteicams ierobežot arī saldumus un miltu izstrādājumus. Augstam skābumam noderīga ir graudaugu, kā arī minerālūdens izmantošana. Produkti jāņem labi sasmalcinātā un vārītā veidā.
Sakums un diēta
Ar zemu skābumu diētas principi ir līdzīgi, taču jāizslēdz trekni, piparoti un sāļi ēdieni. Līdz ar labklājības normalizēšanos ir atļauts paplašināt uzturu, pievienojot gaļas buljonus, zivju ēdienus un dārzeņu ēdienus. Abas diētas iespējas izslēdz alkoholu saturošus dzērienus. Ar dažādām garšvielām jābūt uzmanīgiem, tāpēc labāk tās pilnībā izņemt, jo tās var spēcīgi kairinoši iedarboties uz kuņģi un pastiprināt nevēlamus simptomus.
Skābuma problēmu gadījumā ieteicama bieža ēdiena uzņemšana mazās porcijās. Abos gadījumos jāievēro stingra diēta, īpaši ar izteiktām skābes traucējumu pazīmēm.
Kuņģa skābuma noteikšanas metodes
Pirmkārt, jums jāzina, ka tā normālajam līmenim jābūt no 0 līdz 9 mmol. Medicīniskie pasākumi, lai palīdzētu noteikt skābuma līmeni, ietver šādas metodes:
- Urīna krāsas noteikšana. Šim nolūkam tiek izmantoti jonu apmaiņas sveķi, piemēram, Acidotest vai Gastrotest.
- Vēdera frakcionētas zondēšanas veikšana. Šo metodi izmanto kuņģa sulas aspirācijai.izmantojot gumijas cauruli, pēc tam to izmeklē laboratorijā.
- Iekšējās kuņģa pH-metrijas veikšana. Šī metode izceļas ar vislielāko precizitāti un, turklāt, informācijas saturu. Tas palīdz vienlaikus noteikt skābumu dažādās gremošanas sistēmas daļās.
Mājas veidi paaugstināta skābuma samazināšanai
Var mēģināt samazināt skābumu ar diētu. Lai to izdarītu, pārtrauciet ēst pārtikas produktus, kas izraisa tā palielināšanos, proti, kafiju, tēju, gāzētos dzērienus, marinētus dārzeņus, saldumus, pākšaugus, sēnes, skābpiena treknus ēdienus un augstas kaloritātes ēdienus. Jums vajadzētu lietot vairāk pārtikas produktu, kas palīdz samazināt skābumu, tostarp pienu ar zemu tauku saturu kopā ar raudzētu ceptu pienu, jogurtu, piena putras, biezpienu un augļu sautējumus, burkānu un biešu sulas. Noderēs arī medus un ārstnieciskais minerālūdens, bet bez gāzes.
Skābuma samazināšanai var izmantot tautas metodes. Efektīva tautas metode ir zāļu tējas, uzlējumu vai novārījumu lietošana, kuru iedarbība vērsta uz nervu sistēmas normālas darbības atjaunošanu. Ieteicams dzert piparmētru tēju, pievienojot pāris pilienus ingvera sulas ar karoti medus. Pēc šīs receptes pagatavotā tēja ne tikai nomierinās nervus, bet arī palīdzēs gremošanas procesam.
Var dzert no linu sēklām gatavotu novārījumu, tinktūrudiļļu sēklas. Šo produktu darbība ir vērsta uz veselīgas kuņģa darbības atjaunošanu. Pieteikumu skaits dienā: divas reizes. Ļoti efektīva metode ir lietot aktīvās ogles tabletes, kas var saistīt lieko sālsskābi.
Skābes izvadīšanai nepieciešams metāls. Kalcijs ir labs šim nolūkam. Ir nepieciešams sasmalcināt olu čaumalu, sajaukt iegūto pulveri ar vitamīnu "D" vai zivju eļļu. Ir nepieciešams lietot šādu līdzekli ar skābu garšu mutē.
Izskatījām pamata metodes kuņģa skābuma noteikšanai.
Skābuma novēršana
Ja skābuma palielināšanās notiek tikai ik pa laikam, tad šāds stāvoklis reti kad noved pie nopietnām sekām. Bet, ja regulāri tiek novērots paaugstināts līmenis, tas var izraisīt nopietnas slimības. Šajā sakarā ir ļoti svarīgi ievērot šādus profilakses pasākumus:
- Pareizi, un turklāt ēdiet racionāli. Ēdiet daudz pārtikas, kas satur šķiedrvielas un olb altumvielas ar vitamīniem. Ēdienu ieteicams lietot nelielās porcijās, izslēdzot treknus un pikantus ēdienus. Īpašam aizliegumam vajadzētu būt ēdieniem no ātrās ēdināšanas kategorijas.
- Tikpat svarīgi ir atmest smēķēšanu un turklāt arī alkoholisko dzērienu lietošanu.
- Jāveic regulāras pārbaudes, lai noteiktu Helicobacter pylori infekciju.
- Jums jācenšas izvairīties no stresa un nervu spriedzes.
- Ieviestsavlaicīga infekciozas izcelsmes patoloģiju ārstēšana, jo tās var izraisīt komplikāciju attīstību.
Secinājums
Kā noteikt kuņģa skābumu, tagad tas ir skaidrs. Bet, neskatoties uz visu, jāatceras, ka jebkurā gadījumā ir jāmeklē kvalificēta palīdzība pie ārsta. Galu galā tieši speciālists ar paredzētās diagnostikas un klīnisko izmeklējumu palīdzību palīdzēs noteikt pareizu diagnozi, nozīmējot adekvātu ārstēšanu.
