Starpskriemeļu disku pārvietošanās jostas daļā vai kaklā tiek uzskatīta par nopietnu slimību, kas ir saistīta ar to, ka vairāki skriemeļi maina savu stāvokli. Šāda novirze organismā var novērot dažāda vecuma cilvēkiem. Šīs slimības attīstību var veicināt dažādi faktori, sākot no paaugstinātas ķermeņa temperatūras līdz ar vecumu saistītām izmaiņām, kas ir tieši saistītas ar izmaiņām starpskriemeļu disku struktūrā. Apsvērsim, kādi ir diska pārvietošanās simptomi jostas rajonā un kāda ārstēšana ir nepieciešama.
Skriemeļu pārvietošanās cēloņi
Pirms sākat ārstēt slimību, ir jānoskaidro tās cēloņi. Starpskriemeļu disku pārvietošanās var notikt šādu iemeslu dēļ:
- Pirmkārt, slimība ir saistīta ar pārslodzi jostas rajonā. Kad diskiem tiek uzlikta liela slodze, skriemelis pamazām sāk pārvietoties, vienlaikus sašaurinot skriemeļus.kanāls.
- Skriemeļi var pārvietoties pat ļoti jaunā vecumā. Šajā gadījumā vispareizāk būtu runāt par patoloģiju, kas saistīta ar vāju starpskriemeļu kaula struktūru. Slimam cilvēkam būs iespējams atzīmēt ne tikai mugurkaula izliekumu, bet arī gūžas locītavas nobīdi.
- Ar vecumu izmaiņas var rasties arī starpskriemeļu audos. Parasti tas noved pie nervu procesa saspiešanas un, ja palīdzība netiek sniegta savlaicīgi, var pat izraisīt ekstremitāšu paralīzi.
Protams, šie nav visi iemesli, kas var veicināt starpskriemeļu disku pārvietošanos, taču tie tiek uzskatīti par galvenajiem.
Kā atpazīt skriemeļu nobīdi?
Atzīt starpskriemeļu disku pārvietošanos jostasvietā nav tik grūti, pietiek pievērst uzmanību šādām pazīmēm:
- Cilvēks pie jebkuras kustības izjutīs diskomfortu jostasvietā.
- Īpaša uzmanība jāpievērš sāpēm, tās var būt asas vai arī sāpošas.
- Pēc nelielas slodzes parādās sāpes kājās.
- Muskuļi kļūst vāji.
- Nejutīguma sajūta ekstremitātēs.
- Gaima laika gaitā mainās.
Sāpju sindromu var attiecināt uz pašām pirmajām slimības pazīmēm. Jaunībā bērns var sūdzēties par sāpēm ne tikai muguras lejasdaļā, bet arī kājās. Pieaugušie, gluži pretēji, sūdzas par sāpēm krūšu kurvja un dzemdes kakla rajonā. Ja viņi saspiežnervu saknes, tad veidojas radikulārais sindroms, ko dod sāpes gandrīz visā ķermenī.
Slimības stadijas
Starpskriemeļu disku pārvietošanos jostas daļā var iedalīt piecos galvenajos posmos, katrs no tiem norāda uz mugurkaula nobīdi:
- Ja novirzes ir nelielas, sasniedzot tikai 25%, tad slimību var atpazīt tikai ar rentgena palīdzību. Pacients varēs sajust nelielas sāpes, nebūs visu pārējo simptomu.
- Nobīde vairāk nekā 30% tiek atpazīta ātrāk, jo slims cilvēks cietīs no pastāvīgām sāpēm mugurkaula rajonā. Sāpes būs īpaši izteiktas pēc mazākās fiziskas slodzes.
- Asas un ilgstošas sāpes norāda, ka pārvietošanās skriemeļos varētu notikt 50%. Persona izjutīs kustību stīvumu, turklāt urinēšanas procesā ir pārkāpumi.
- Kad novirzes notiek par 75%, tas nozīmē, ka slimība strauji progresē. Sākas neatgriezeniskas izmaiņas mugurkaulā.
- Pēdējā stadijā parādās vājums ekstremitātēs, mainās gaita, un pie mazākās kustības parādās akūtas sāpes, kas gandrīz nepārtraukti pavada pacientu.
Ārstēšana jāsāk pirmajā posmā, bet tā kā to atpazīst tikai veicot rentgenu, tad nedrīkst ignorēt nevienu simptomu, tas jau ir iemesls vērsties pie ārsta.
Simptomi
Starpskriemeļu disku pārvietošanās jostasvietā var būt pilnīgi asimptomātiska, piemēram, ja nav spiediena uz skriemeļiem. Tāpēc daži cilvēki var uzzināt par savu slimību tikai pēc diagnozes noteikšanas. Jāņem vērā, ka visus simptomus var iedalīt vispārīgajos un specifiskajos, tas viss ir atkarīgs no slimības rašanās vietas.
- Vispārīgi: visbiežāk ir parestēzijas, kad cilvēks sajūt zemādas zosādu, vieglu tirpšanu muguras lejasdaļā, kas pāriet kājās. Cīpslu refleksi var mainīties arī ar vispārējiem simptomiem, piemēram, cilvēks var sūdzēties par muskuļu vājumu.
- Daļējus simptomus var saistīt tikai ar vietu, kur tie parādās. Šādiem gadījumiem raksturīgi iegurņa orgānu jutīguma un darbības traucējumi.
Starpskriemeļu diska nobīdes simptomi var būt ļoti dažādi, piemēram, bērniem šī slimība visbiežāk notiek vieglā formā, bet pieaugušie cieš daudz vairāk.
Diagnoze
Tikai ārsts var precīzi noteikt, vai ir vai nav mugurkaula disku nobīde. Parasti ar šādām patoloģijām vislabāk ir meklēt palīdzību no ortopēda vai manuālā ārsta. Pilnīga slimības diagnoze ietver šādus punktus:
- Ja ir aizdomas par starpskriemeļu disku nobīdi, ārstam rūpīgi jāiztaujā pacients. Pacientam jānodrošina uzticamsfaktus par savu stāvokli, pastāstiet par visiem simptomiem un to ilgumu.
- Pēc anamnēzes apkopošanas ārsts apskata pacientu. Pirmkārt, jūtama pacienta mugura un ekstremitātes. Tāpat terapeits var lūgt jums veikt dažādas kustības, kas palīdzēs noteikt slimības lokalizāciju.
- Lai veiktu precīzu diagnozi, tiek noteikti aparatūras pētījumi. Šādi pētījumi ietver rentgena staru, uz kura var redzēt pārvietošanās leņķi. MRI visbiežāk izraksta starpskriemeļu disku pārvietošanai, ar šīs procedūras palīdzību iespējams noteikt precīzu nervu sakņu un muguras smadzeņu bojājuma līmeni.
- Daudzi speciālisti pēc pirmajām aizdomām par mugurkaula disku nobīdi izraksta saviem pacientiem priekšējo spondilogrammu. Tas slēpjas tajā, ka tiek uzņemts rentgens, bet kontrastviela netiek pievienota. Izmantojot šo diagnostikas metodi, jūs varat skaidri redzēt audu stāvokli.
Tiklīdz ārsts var iegūt visus diagnostikas datus, viņš nozīmē nepieciešamo ārstēšanu.
Ārstēšana
Nobīdītu starpskriemeļu disku ārstēšanu var veikt divos veidos: konservatīvā metode un ķirurģiska iejaukšanās. Konservatīvās ārstēšanas mērķis ir pēc iespējas ātrāk novērst nepatīkamus simptomus, tāpēc ārsti izraksta šādu terapiju:
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
- Dažas steroīdu zāles var lietot iekšķīgi.
- Fizioterapija skartajā zonā ir obligāta.
- Ir paredzēta masāža.
- Tiek veiktas noteiktu medikamentu injekcijas epidurālajā zonā.
Kopumā visa ārstēšana ir vērsta uz muguras un vēdera muskuļu nostiprināšanu, kā arī jānovērš mugurkaula nestabilitāte. Ārsts varēs novērtēt, cik bieži un cik ļoti cilvēku nomoka sāpes, tādā gadījumā tiek nozīmēta medikamentoza terapija ar dažādiem pretiekaisuma līdzekļiem.
Konservatīvā ārstēšana
Starpskriemeļu disku konservatīvā ārstēšana jāveic kompleksā:
- Sāpju un iekaisuma mazināšanai organismā tiek parakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Šīs zāles ir Diklofenaks, Ibuprofēns, Butadions, Dimeksīds. Ir svarīgi atcerēties, ka Diklofenaks tiek parakstīts pieaugušajiem devā 50 mg 3 reizes dienā, tas viss ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes. Kas attiecas uz "Ibuprofēnu", tad pieaugušajiem deva ir 600 mg 4 reizes dienā.
- Pretsāpju līdzekļi tiek izrakstīti katram cilvēkam individuāli.
- Slimībā aktīvi tiek izmantoti spazmolītiķi, kas palīdz atslābināt muskuļus un likvidēt kustību stīvumu.
- Sāpīgajā mugurkaula zonā var pielietot arī tādas darbības kā speciālas veselību uzlabojošas fiziskās audzināšanas nodarbības. Šādas metodes palīdz noņemt apakšējo ekstremitāšu nejutīgumu, un, ja ir dzemdes kakla reģiona starpskriemeļu disku nobīde, tad tieši fiziskā izglītība palīdz atjaunot asinsriti.
- Efektīva metode, kā tikt galā ar skriemeļu pārvietošanos, irprofesionāla masāža. Ar to ir iespējams noņemt blokādi no muskuļiem, mazināt spazmas. Masāža visbiežāk ir efektīva slimības ārstēšanas metode gan agrīnās, gan vēlākās stadijās, taču to var nozīmēt tikai kā papildinājumu vispārējai terapijai.
Jostas starpskriemeļu disku ārstēšanu nosaka tikai speciālists, atkarībā no smaguma pakāpes tikai ārsts var izlemt, vai pacientam nepieciešama operācija vai nē. Visas atkopšanas procedūras jāveic secīgi. Ir svarīgi atcerēties, ka tradicionālo medicīnu nevar uzskatīt par galveno ārstēšanas metodi. Ātrai atveseļošanai šīs metodes jāizmanto kā papildinājums.
Efektīva terapija
Ir vairākas metodes, kas palīdzēs starpskriemeļu disku atjaunošanas procesā:
- Ultraskaņas terapija, ļauj pielietot maiņstrāvu, ar ultraskaņu ietekmējot slimo zonu.
- Fizioterapijas metodes tiek uzskatītas par lieliskiem veidiem, kā atjaunot ķermeni pēc slimības. Tie ietver daudzu veidu procedūras, piemēram, hidroterapiju un dūņu terapiju. Dažos gadījumos var izmantot elektroforēzi, sagatavo vannas ar sāli un radonu, parafīna terapiju uzskata par aktīvu. Visas aktivitātes var pielietot atsevišķi, bet bieži tās tiek veiktas kopā, kas palīdz iegūt vislabāko rezultātu.
- Brīnišķīga atveseļošanās iespējapēc tādas slimības kā starpskriemeļu disku pārvietošanās, ir refleksoloģija. Piemēram, paralēli medikamentu lietošanai var veikt akupunktūru vai citas manuālas procedūras. Šādas darbības palīdz stiprināt ķermeni, un pašu procedūru ietekme ir uz skarto zonu.
- Papildus ķermeņa atjaunošanai var izmantot masāžu. Vēlams to darīt pēc vannas ar žāvētām piparmētru un bērzu lapām.
Pilnīgai atveseļošanai var izmantot pavisam citas metodes, taču ir svarīgi atcerēties, ka vispirms būs jākonsultējas ar ārstu, kurš izrakstīs pirmās zāles.
Ārstēšana ar tautas metodēm
Nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties, jo starpskriemeļu disku pārvietošanos var pilnībā izārstēt tikai sākotnējā stadijā. Ja slimība ir progresējusi, var būt nepieciešama operācija. Alternatīvas skriemeļu pārvietošanās ārstēšanas metodes:
- Vannas ar dažādām eļļām, kurām ir nomierinoša iedarbība, tiek uzskatītas par efektīvām.
- Rīsu novārījums tiek uzskatīts par lielisku tautas līdzekli. Karstus rīsus uzliek uz auduma pārsēja, nostiprina vietā, kur radās sāpes.
- Neaizsargāto vietu var ierīvēt ar siltu saulespuķu eļļu, pēc tam var berzēt jēlus kartupeļus un kādu laiku uzklāt.
- Pēc konsultēšanās ar ārstu varat izmantot arī veco metodi, izmantojot stikla burkas. Tiklīdz kannas ir izņemtas, vieta, kur tās tika novietotas, ir jāieeļļo.
- Var izmantot arī timiāna kompreses. Šāda komprese jādara naktī. Noslīpēto zāli uzklāj uz marles pārsēja un nostiprina vietā, kur rodas stipras sāpes.
- Ziede tiek uzskatīta par brīnišķīgu tautas līdzekli, ko gatavo no taukiem, eļļas un m alta kastaņa. Kastaņi rūpīgi jāsasmalcina un pēc tam vienādos daudzumos jāpārvieto ar kampara eļļu un taukiem.
- Redīsu komprese palīdzēs atbrīvoties no sāpēm. Pietiek izkāt 100 ml sulas un samitrināt tajā marli. Ap jostasvietu jāapiet slapjš audums. Ar šādu kompresi jāiztur divas dienas, bet tikai tad, ja slimais šajā vietā nejūt dedzinošu sajūtu.
Absolūti pēc visām procedūrām jācenšas neizdarīt pēkšņas kustības, īpaši nepieļaut spriedzi mugurkaula rajonā. Pilnīgas un ātras atveseļošanās procesā liela nozīme ir arī pareizam uzturam.
Profilakse
Cilvēkam, kurš izgājis starpskriemeļu disku atjaunošanu, turpmāk jāatceras par profilakses pasākumiem un visādā ziņā jārūpējas par savu veselību. Pirmkārt, ir jānodrošina pietiekama fiziskā aktivitāte, tai jābūt mērenai. Ja cilvēks ir aizņemts ar sēdošu darbu, tad obligāti jāuzrauga viņa poza, neliecies uz priekšu vai uz sāniem. Vēlams nodrošināt, lai jums nav ilgi jāstāv kājās, jūs nevarat ilgi kavēties vienā pozā, jūs varat pārnest slodzi no vienas kājas uzcits.
Kad jānēsā svari, šiem nolūkiem vislabāk ir izmantot mugursomu, un tādā gadījumā slodze tiks vienmērīgi sadalīta pa visu muguru. Lai kaut ko paceltu no grīdas, jums rūpīgi jāapsēžas, nevis jānoliecas.
Daži cilvēki, kuri cieš no pārvietotiem starpskriemeļu diskiem, paši sāk izmantot speciālas jostas, lai atbalstītu muguru un korsetes, taču bez ārsta receptes šādas darbības var tikai samazināt mugurkaula muskuļu tonusu, tādējādi izraisot vēl lielāku pārvietošanos uz pusē.
