Gandrīz katrs pieaugušais un bērns zina bailes no zobārsta kabineta. Galu galā, ja zobs sāp, tas nepāriet pats no sevis, un jūs nevarat iztikt bez zobārsta apmeklējuma. Bet šo situāciju var novērst, ja tiek veikta savlaicīga profilakse. Ārkārtīgi svarīgu vietu tajā ieņem mutes dobuma higiēna (fakti liecina, ka tā var novērst zobu un smaganu slimības). Bet kā pareizi organizēt higiēnas pasākumus - paskatīsimies sīkāk.
Kas izraisa zobu problēmas?
Mūsu zobiem normālā stāvoklī nav dobumu un aptumšojumu, un to virsma ir pārklāta ar acij neredzamu aizsargplēvi. Tieši uz šīs plēves uzkrājas mikrobi un baktērijas, kas pakāpeniski vairojas. Tā veidojas aplikums, mainās zobu krāsa, tie kļūst blāvāki un tumšāki. Ja aplikums netiek noņemts laikā vai tas tiek darīts nepietiekami kvalitatīvi, liels skaits uzkrāto mikroorganismu var izraisīt zoba membrānas integritātes pārkāpumu un kariesa attīstību.
Varētu būt arī cits scenārijskļūt par zobakmens izskatu. Šajā gadījumā aplikums uzkrājas zoba pamatnē, smaganu tuvumā un kļūst ļoti ciets. Tas traucē normālu asins piegādi smaganām, izraisot to iekaisumu un vājinot zobus.
Lai atrisinātu problēmas ar zobiem to sākumā, palīdzēs mutes higiēna. Katram pieaugušajam un bērnam ir jāzina fakti par pareiziem higiēnas pasākumiem.
Mutes higiēnas pamati
Ievērot labi zināmos mutes dobuma kopšanas noteikumus nepavisam nav grūti. Šeit ir galvenie:
- Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā: no rīta pēc ēšanas, vakarā pirms gulētiešanas.
- Izskalojiet muti pēc katras ēdienreizes, īpaši pēc saldumiem.
- Mainiet savu zobu birsti un zobu pastu ik pēc sešiem mēnešiem.
- Nelietojiet ļaunprātīgi saldos un gāzētos dzērienus.
- Nekošļājiet riekstus, sēklas un cieto karameli.
- Vismaz divas reizes gadā dodieties pie zobārsta profilaktiskajām pārbaudēm.
Šis noteikumu kopums ir pazīstams visiem, taču ne visi steidzas tos ievērot. Un pat tad, ja jūs pilnībā ievērojat visus higiēnas standartus, dažreiz ar to nepietiek: birste un pasta nesaskaras ar aplikumu vai nevar apstrādāt visu mutes dobumu atbilstošā līmenī. Šajā gadījumā profesionāla mutes higiēna kļūs obligāta. Kas tas ir - uzziniet vairāk.
Kāda ir profesionāļa priekšrocībahigiēna?
Pasākumus, kas palīdzēs tikt galā ar aplikumu un zobakmeni, veic zobārsts vai šaurāks speciālists - higiēnists. Šādas procedūras nodrošina pilnīgu un precīzu aplikuma iznīcināšanu, kas kalpo kā lieliska zobu un smaganu problēmu profilakse.
Zobārsts sākotnējās apskates laikā var novērtēt pacienta mutes dobuma stāvokli un noteikt, vai nepieciešama profesionāla mutes higiēna. Metodes un līdzekļus, ar kādiem procedūra tiks veikta, kā arī tās biežumu ārsts izvēlas katram pacientam individuāli.
Pēc procedūras zobi izskatās tīri, spīdīgi un veseli. Mājās patstāvīgi šādu efektu panākt ir gandrīz neiespējami.
Kā notiek procedūra?
Profesionālā mutes dobuma higiēna ir darbību kopums, ko veic zobārsts vai higiēnists atkarībā no pacienta stāvokļa nevērības pakāpes. Lielākoties procedūra ir nesāpīga, taču, ja ir jānoņem liels zobakmens daudzums vai tas atrodas pārāk tuvu smaganām, speciālists var ieteikt vietējo anestēziju.
Aplikuma attīrīšana notiek ar speciāla aprīkojuma palīdzību, kurā ūdens kopā ar zālēm tiek piegādāts zem augsta spiediena. Tas ļauj noņemt aplikumu visnepieejamākajās vietās.
Pēc aplikuma un akmens noņemšanas zobu virsma tiek slīpēta, pulēta un pārklāta ar īpašu savienojumu, kam ir zobu aizsargājoša iedarbībaemalja.
Zobi var būt pārāk jutīgi pēc profesionālas mutes higiēnas: pierādījumi liecina, ka daži pacienti sūdzas par sāpēm, tīrot zobus vai ēdot aukstu ēdienu. Taču šī parādība ir īslaicīga un pēc dažām dienām pazūd bez pēdām.
Profilakse ir labāka nekā ārstēšana
Dažreiz ir grūti piespiest sevi doties pie zobārsta, pat lai veiktu kārtējo pārbaudi. Bet tās ir nepamatotas bailes! Regulāra pārbaude ļauj identificēt problēmas ar zobiem un smaganām jau agrīnā stadijā, kas ievērojami vienkāršos un samazinās ārstēšanas izmaksas.
Neaizmirstiet, ka labākais veids, kā ārstēt slimību, ir to novērst. Zobu gadījumā tā ir savlaicīga un pareiza mutes higiēna. Zobārstu minētie fakti liecina, ka cilvēki, kuri regulāri uzrauga savu mutes veselību, trīs reizes retāk vēršas pie zobārsta. Un tas ir lielisks iemesls pievērst uzmanību pastāvīgām higiēnas procedūrām!
Rūpējieties par saviem zobiem un smaganām, nebaidieties apmeklēt zobārstu – papildu konsultācija, tīrīšana vai kārtējā pārbaude var palīdzēt izvairīties no sāpīgas ārstēšanas vai pat glābt jūsu zobu!
